En översikt över kodning av minne och är det farligt
Källa: rawpixel.com
nummer 17
Det mänskliga minnet är en fascinerande och livpåverkande organism. Utan minnet skulle det vara omöjligt för människor att fungera och utföra sina dagliga aktiviteter. Men minnen går igenom olika processer, särskilt när de lagras och bearbetas i hjärnan. Kodningen av minnet sker när''than upplevde användning eller intresse omvandlas till en konstruktion som kan lagras i hjärnan och återkallas senare från kort- eller långtidsminne. 'Kodning är en av de mest grundläggande minnesrelaterade förmågorna. Olika minnelser kodas in i sinnet varje dag, oavsett om människor är medvetna eller undermedvetna medvetna.
Minneskodning förklarad
Hemsidan,Mänskligt minne, bekräftar att kodningen av minnet börjar via sensorisk perception. I lekmanns ord, när ett specifikt minne börjar få uppmärksamhet, skapar den mänskliga hjärnan en stor mängd neuroner, vilket får minnet att kodas. Dessutom spelar känslor en betydande roll i kodningsprocessen. Det är därför de flesta människor tenderar att bilda starkare minnen om händelser och omständigheter som har betydande betydelse för dem, på gott och ont. Den känslomässiga faktorn i minneskodningen är också varför det är svårare för människor att komma ihåg saker som är av liten eller ingen betydelse i deras sinnen. På vissa sätt knyter detta tillbaka till sensorisk uppfattning.
I förklaringen om minneskodning är det viktigt att notera hjärnans olika delar och de efterföljande roller de spelar i processen. Först och främst kommer hippocampus; detta element av hjärnan undersöker slutligen minnen under kodningsprocessen och bestämmer sedan om de ska sorteras i kort- eller långtidsminnen. Hippocampus är mycket viktigt och spelar en viktig roll i det mänskliga minnets funktionalitet; där denna del av hjärnan ska skadas, skulle nya minnen bli en omöjlighet. Kliniskt är oförmågan att bilda nya minnen känd som anterograd amnesi.
Typer av minneskodning
Källa: rawpixel.com
För att dela upp den till synes komplexa processen med minneskodning delas den upp i fyra olika kategorier.Lumenlärandelistar de typer av minneskodning som visuella, akustiska, detaljerade och semantiska. Var och en av kategorierna ovan spelar en avgörande roll för kodning av minne. Även om de flesta inte inser det, är de visuella, akustiskt, detaljerade och semantiskt kodande minnen varje dag.
När hjärnan visuellt kodar minnen bearbetar den olika bilder och information som avser visuella sinnen. Amygdala spelar en integrerad roll i visuell kodning; först placeras dessa minnen i det ikoniska minnet (en mycket kort typ av sensoriskt minne som snabbt bleknar) och lagras sedan i långtidsminnet. Att återkalla telefonnummer i en kontaktlista, färger som är associerade med olika märken eller där vissa rum finns i ditt hem är alla exempel på framgångsrika, visuellt kodade minnen.
Som namnet antyder är akustiska kodade minnen minnen som är kopplade till hörsel och hörsel. Upprepning (även kallad fonologisk slinga) är avgörande för att denna typ av minnen ska kunna kodas i den mänskliga hjärnan framgångsrikt. Nödvändigheten av den fonologiska slingan är varför de flesta tenderar att komma ihåg texterna till sina favoritlåtar. Att lyssna på någonting om och om igen, oavsett om det är ett tal, en sång eller en fras, ökar sannolikheten för att hjärnan kodar ljudet som ett långtidsminne.
Därefter kommer detaljerad kodning; denna typ av minneskodning ansluter redan bearbetade minnen till nyare information och bestämmer sedan gemensamhet mellan de två. Tro det eller ej, framgångsrik detaljerad kodning stärker kvarhållningen av långvariga minnesmärken. Denna version av kodning är till stor del varför människor tenderar att komma ihåg situationer eller händelser som upprätthåller länkar till starka känslor, oavsett om de nämnda känslorna är positiva eller negativa.
Semantisk kodning förlitar sig till stor del på organiseringen av informationssegment och strategier som används för att förbättra minnesförmågan. Som tidigare nämnts är upprepning eller pågående exponering en av de bästa effektiva teknikerna som förbättrar människors förmåga att komma ihåg olika informationsbitar. Några fantastiska exempel på semantiskt kodade minnen inkluderar att återkalla ett hus baserat på dess färg, komma ihåg olika butiker efter deras valda färger och associera vissa färger med en favoritmat.
Minnen som kodas av visuella, akustiska, detaljerade och semantiska medel spelar var och en en roll i kvaliteten på det mänskliga minnet. I själva verket är kodning det allra första steget i minnesretention. Utan förmågan att koda minnen skulle ingen kunna komma ihåg olika livshändelser, känslor eller individ. Varje version av minneskodning spelar en roll vid bearbetning och överföring av olika minnen till den del av hjärnan som lagrar långvariga minnesmärken.
Är minneskodning farligt?
808 betyder ängel
Källa: rawpixel.com
I och för sig är minneskodning inte farlig. Utan förmågan att koda minnen skulle människors förmåga att fungera praktiskt taget omöjlig. Men när processen att koda minnen skadas eller på annat sätt äventyras kan detta vara mycket farligt, beroende på hur allvarlig skadan är. Ytterligare information frånLumenlärandeförklarar varför; den här källan jämför minneskodning med att spara dokument i en datorfil. På ytan låter detta ganska enkelt, men i själva verket är det inte. Precis som dokumentfiler ska vara fullständiga och sparade i rätt mapp, gäller samma princip när minnen kodas.
Tidigare studier och upptäckter från specialister har redan bestämt att inte alla minnen är korrekta. I själva verket är mänskliga minnen mycket utsatta för snedvridning. Presentationen av ny information, kraften i förslag och många andra faktorer kan påverka minnen som redan har kodats. Denna sårbarhet ökar avsevärt med tiden. Beviljas betyder det inte att varje enskilt långtidsminne är förändrat eller felaktigt, men det betyder helt enkelt att långtidsminnen KAN ändras under korrekta omständigheter.
Även om processen att koda minnen inte är farlig i sig kan manipuleringen av denna process vara särskilt skadlig. Att medvetet implantera falska minnen är en form av kodningsmanipulation och kan ha allvarliga effekter. Den mänskliga hjärnan behandlar automatiskt information som den tar emot oavsett om nämnda information är sann eller falsk eller inte. Om tvånget är tillräckligt intensivt kan falska minnen åsidosätta tidigare kodad och lagrad information. Denna typ av manipulation är farlig; det kan få offren att betrakta vänner som fiender, glömma kritiska minnen och på annat sätt bedriva tvivelaktigt beteende som inte är karaktäristiskt för dem.
Ett sista ord
Många tar minneskodning för givet. Även om denna process är medfödd och automatisk, spelar också kvaliteten på det mänskliga sinnet en roll. Friskare sinnen är mycket mer sannolika att koda olika information i en snabbare och överlägsen takt. Dessutom är kvaliteten och precisionen hos kodade minnen oftast bättre. Olika faktorer som livskvalitet, näring etc. kan dock påverka kalibrerade minnen. Därför rekommenderas människor att ta hand om sig själva, träna, äta gott och omge sig med positiva människor, miljöer och möjligheter.
234 nummer kärlek
Föregående råd gäller särskilt för äldre. Tyvärr tenderar kvaliteten på kroppen och sinnet att sjunka med åldern. Därför blir vikten av hälsosamma och näringsrika livsstilsvanor och miljöer ännu viktigare för äldre.Harvard Healthlistar, läser, målar, ritar, tränar, ordpussel, starka sociala nätverk och måttlig till låg alkoholkonsumtion som utmärkta sätt för en äldre person att upprätthålla en robust mental hälsa och bevara hjärnans 'ungdom'.
Källa: malmstrom.af.mil
Att ansluta till andra människor (därmed tidigare nämnda starka sociala nätverk) spelar en betydande roll för kvaliteten på ens mentala hälsa. Detta är särskilt viktigt i tider där livet är stressigt, osäkert eller på annat sätt svårt. Sanningen är att goda och dåliga tider är oundvikliga oavsett hur frisk någon är.
nummer 7777 betyder
I många fall kan det vara särskilt användbart och bra att sitta med en rådgivare eller terapeut. Individer som faller in i kategorierna ovan har försörjt sig på att vägleda människor och hjälpa dem i deras strävan att uppnå lycka och leva sina bästa liv. Varje person hade sina unika prövningar och prövningar; den goda nyheten är att vi inte behöver gå igenom dessa saker ensam. Det finns alltid någon där ute som vill vara till hjälp.
Här påBetterHelpatt ge hjälp till behövande och därmed förbättra deras livskvalitet är vår högsta prioritet. Vi är stolta över att vara till hjälp för varje person som når ut till oss.
Du kan kontaktaBetterHelpnär som helst genom att klicka här.
Dela Med Dina Vänner:
