Spel och aktiviteter för Alzheimers patienter
Enligt Alzheimers Association i USA är Alzheimers sjukdom en form av demens som visar symtom som minskning av minne och tänkande. Det påverkar också beteendet och är långsamt och börjar successivt utvecklas över tiden så att det så småningom stör allvarligt patientens dagliga funktion.
Familjen med Alzheimers patienter har svårt att anpassa sig och behöver vägledning samt stöd. Nedan följer en lista över aktiviteter och spel som vårdgivare, familj och vänner kan njuta av tillsammans med en Alzheimers patient.
Tips att komma ihåg om spel och aktiviteter för Alzheimers patienter
20 ängelnummer betydelse
Källa: rawpixel.com
Patienter med Alzheimersrelaterad demens kommer, när sjukdomen utvecklas, så småningom behöva hjälp för att planera sin dag. Aktiviteter och spel måste struktureras på ett sådant sätt att personen blir lycklig och erbjuder en övergripande känsla av säkerhet och stabilitet. Detta är mycket viktigt och kan hjälpa mycket att begränsa beteende som vandring och agitation.
Dessa spel och aktiviteter är också effektiva för att strukturera tiden för en Alzheimerspatient. Om de är välplanerade hjälper de till att minska förvirringen.
En aspekt som ofta förbises är att vårdgivaren bör njuta av att göra dessa aktiviteter med Alzheimers patient. Detta kommer sannolikt att skapa en känsla av samhörighet och anslutning till en annan person för båda, upplevelser som regelbundet saknas i dessa patienters liv.
1112 ängelnummer betydelse
Enligt Alzheimers Association behöver patienter med demens aktiviteter som ger vissa fördelar. Helst spel och aktiviteter:
- Ge glädje, mening, syfte och hopp i personens liv
- Använd personens färdigheter och stimulera hjärnan
- Är roliga
- Är åldersanpassade och värdiga
- Inblanda helst familj och vänner
- Erbjud en övergripande känsla av normalitet
- Fokusera på processen och inte på resultatet.
- Bygg personens självkänsla och känslan av att vara användbar, och stärk också en känsla av självkänsla
- Erbjud en känsla av prestation.
Med de flesta aktiviteter kommer att använda sunt förnuft långt för att hålla en patient upptagen och stimulerad. Kognitiv och fysisk stimulering är avgörande för att hantera sjukdomen, eftersom forskning har visat att det att hålla sig aktivt på detta sätt förbättrar mentala funktioner och till och med kan förebygga demensrelaterade sjukdomar som Alzheimers.
Om du inte är utbildad vårdgivare, var noga med att informera dig själv om sjukdomens symtom och egenskaper - detta hjälper dig oerhört att förstå din familjemedlem eller vän bättre. Medkänsla och en bra dos praktisk är avgörande för att dessa aktiviteter ska lyckas och för att bevara din förnuft! Förläng dig aldrig för mycket; om du inte är okej, kommer inte Alzheimers patient heller att vara okej. Använd snarare hjälp av en professionell vårdgivare (vårdgivare) för att visa repen eller för att hjälpa dig att engagera dina nära och kära i hälsosamma aktiviteter och spel.
Aktiviteter hemma
Om patienten fortfarande bor hemma kan följande aktiviteter övervägas. Det som är nyckeln här är ordet 'tillsammans' - degenerativa sjukdomar avskärmer inte bara själva utan även andra. Det betyder att varje aktivitet du gör med dem kommer att påminna dem om deras mänsklighet och att de inte bara älskas utan kan ge kärlek. Detta kommer att gå långt för att stimulera bra hormoner i deras kroppar och kan vara mycket givande - inte bara för patienterna.
Kom ihåg att hålla säkerheten och patientens förmåga i topp när du planerar dessa aktiviteter.
- Lyssnar på musik- musik som terapeutiskt verktyg är väl undersökt och med bevisade fördelar för Alzheimers patienter, oavsett svårighetsgraden av deras tillstånd. Kontrollerade studier har visat att patienter framgångsrikt kan lugnas ner från agitation, aggression och ångest genom att lyssna på och delta i musikaliska aktiviteter. Den bästa musiken att lyssna på skulle innehålla en sammanställning av patientens favoritlåtar och bekanta låtar som psalmer, sånger, gyllene oldies etc. (lägg dem på en iPod eller liknande enhet). De stimulerar minnet och transporterar patienten till en trevlig tid i sitt liv. Att stimulera musik som poplåtar, storband, swing och salsa inspirerar rörelse och dans - sök i musiklistorna när din Alzheimer-patient var ung. Det kommer mycket sannolikt att lyfta deras humör att lyssna på ljud som påminner dem om deras salladsdagar. Lugnande musik som Vivaldis adagios, Chopin, Mozart (vars musik har visat sig förbättra minne och kognitiva färdigheter), patientens klassiska favoritstycken, lätt jazz och till och med vaggvisor har visat sig lugna upprörda patienter. Ett exempel på en lista över äldre Alzheimerspatienter kan innehålla musik som:
- Fantastisk nåd
- Minnen görs av detta - Dean Martin
- Over the Rainbow - Judy Garland
- You Are My Sunshine - Johnny Cash
- Moonglow - Benny Goodman
- Pennies From Heaven - Bing Crosby
- Kan inte ta bort mina ögon - Andy Williams
- Moon River - Andy Williams
- Samlingar av favorit Adagios
- Bachs Brandenburg-konserter
- Mozarts Eine KleineNachtmusik, eller klarinettkonserter, etc.
1122 Bibelns betydelse
Källa: pxhere.com
- Spelar musikinstrument- en annan aktivitet som är associerad med magnifik hjärnstimulering och neural aktivitet även i ryggmärgen. Den integrerar hjärnans funktioner och alla sinnen. Varje person kan spela ett instrument - vi gjorde det även som barn och slog på bord och upp och ner behållare. Skaffa dig en uppsättning trummor och slå dig - rytm och rytmisk rörelse av kroppen är väldigt lugnande och frigör fysiska aktiviteter.
- Trädgårdsarbete- Att gräva händerna i jorden är ett gammalt terapeutiskt verktyg som kommer att lyfta andan för alla, inte bara för en Alzheimerspatient. Trädgårdsskötsel eller att vara upptagen utomhus engagerar sinnena och ger mild träning som kan framkalla positiva känslor och ha en mycket lugnande effekt. Dessutom ökar den lätta träningen energinivåerna och hjälper till att upprätthålla en befintlig kompetensuppsättning. Beroende på personens kondition och allmänna hälsa, överväga aktiviteter som att kratta löv, plantera och dagligen ta hand om örter, grönsaker och blommor som är lätta att underhålla (detta kan också göras inomhus, i lämpliga behållare), ogräsrensning och vattning av blomsterbäddar eller grönsaks trädgårdar och ta vänner och familj för en rundtur genom trädgården för att visa sina ansträngningar.
- Böcker, poesi och skrivning- Att stimulera gråmaterialet är av yttersta vikt, så Alzheimers patienter bör uppmuntras att fortsätta läsa så länge som möjligt. Förse dem med sina favoritspecialtidningar (som de som arbetar med trädgårdsskötsel, jordbruk, bilkörning eller någon annan hobby som de länge har älskat), berättelseböcker och poesi (inklusive barn rim) kommer alla att hjälpa till att engagera sig själva positivt och stimulera känslan -bra minnen. Undvik att uppröra läsmaterial som tidningen, såvida det inte fokuserar på upplyftande och positiva nyheter. Läs poesi tillsammans och till och med öva på att memorera strofer eller rader från patientens favoritdikter eller andra litteraturverk. Läs högt för patienten - din röst och ordens kadens är sannolikt bekanta och lugnande för dem.
- Andra kreativa aktiviteter- Att aktivera hjärncentren i samband med kreativitet har länge visat sig vara fördelaktigt för att hålla sinnet och hjärnan frisk och ung. Dessa aktiviteter kan innefatta att göra valentin-, jul- eller födelsedagskort tillsammans för familj och vänner (kom ihåg att klippa, klistra in, måla och rita med alla slags kreativa medier); skapa ett stort familjeträd med teckningar, grafer och bilder; laga ett favoritrecept eller stränga ihop pärlor för att göra födelsedag och julklappar. Du kan också sticka eller virka tillsammans. Be din patient visa dig hur du gör eller gör något. Skapa en minnesbok med gamla foton, klipp från tidningar och tidskrifter och teckningar av barn eller barnbarn. Andra idéer är att skapa en Vision Board om aktiviteter som ni vill ha tillsammans under de kommande dagarna; att sortera objekt efter form eller färg; att göra lite scrapbooking, etc.
- Konversation- Att bara engagera en patient i en konversation om deras liv kommer att engagera sinnet och hjärnan positivt. Planera en halvtimme eller så en dag när du guidar dem att prata konstruktivt om något ämne om deras liv. Dessa ämnen kan inkludera deras första bil, deras favoritresmål när de växer upp, favoritminnen från barndomen, deras favoritsport / film / politiska hjältar, favoritmat eller maträtt att laga eller äta, berättelser om syskon och / eller barnen; det vackraste de någonsin har sett, gjort, hört; listan fortsätter. Om du är en familjemedlem, kom ihåg varandra om favorithelgen, barnens upptåg när de var små, dina roliga familjeskandaler, din bröllopsdag, köp ditt första hus tillsammans, etc. Ta deras hand eller sitta nära dem på soffa medan du chattar - fysisk kontakt är så viktig för att frigöra endorfiner och andra viktiga hormon som är bra. Du kan till och med gå så långt som att spela in dessa konversationer för familjen och vännerna och sammanställa en värdefull databas med oförglömliga stunder. De kommer också att påminna familjen om Alzheimer-patientens mänsklighet och förmåga att vara lycklig, vilket kan vara mycket läkande för alla.
- Hjälper runt TheHouse- Alzheimers patienter, särskilt de äldre, känner sig ofta värdelösa och överflödiga. För att bekämpa detta, se till att engagera dem i aktiviteter runt huset som att tvätta fönstren tillsammans, polera bestick, sortera tvätten, baka muffins eller bröd tillsammans, göra smörgåsar, ordna färska blommor tillsammans, sortera handdukar, sortera det röriga skåpet i köket och så vidare.
- Ha så kul- Skratt är en av de mest helande aktiviteter som alla kan delta i. Även bara leende aktiverar nöjescentren i hjärnan, och skrattterapi är en sak. Delta i lekfulla, barnsliga aktiviteter som att blåsa bubblor, leka med väluppfostrade hundar, berätta varandra skämt, läsa skämt från internet, titta på en komedi, dansa ensam eller tillsammans, kasta en boll, skriva roliga dikter eller limericks, skriva en rolig brev till familjen om din dag och publicera den på Facebook, sjunga gamla låtar och låta din inre Charlie Chaplin göra sitt utseende - kort sagt, hitta sätt att öva dina glada muskler och engagera din Alzheimers patient, vän eller familjemedlem. Du kanske hittar ditt eget liv förvandlat!
- Träning- Motion är en så väldokumenterad och beprövad hjärnförstärkande aktivitet att det inte behövs så mycket förklaring. Daglig träning och rörelse är av största vikt för att hålla patienten inte bara vid god fysisk hälsa utan för att stimulera hjärnan. Beroende på patientens ålder och fysiska hälsa bör programmet helst innehålla aeroba övningar som promenader, simning eller jogging; styrketräning med elastiska band (Therabands) och flexibilitetsträning som att sträcka alla muskelgrupper. Gör det behagligt genom att gå promenader i trädgården eller parken, plaska eller simma i poolen eller grunda vågor på stranden, klättra uppför en kulle, ta hunden en snabb promenad, dansa tillsammans eller freestyle till din patients favoritslag, hoppa eller studsar lätt på en rebounder av god kvalitet (detta kan patienten göra ensam, eller så kan du ha kul tillsammans på en stor rebounder) och mycket mer. Se alltid till att ha patientens säkerhet och hälsa i åtanke.
Källa: pexel.com
Anordna speciella dagar eller föreställningar
Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen kan patienter uppmuntras att göra avläsningar, framföra låtar eller danser eller recitera sin favoritpoesi för andra. Varför inte göra en gemenskapssamling eller en familjedatum för den? Dessa aktiviteter stimulerar sinnet och minnet, och händelserna kommer att uppmuntra kontakt med andra. Dessa kan vara verkligt bindande, terapeutiska upplevelser för hela familjen och påminna alla om Alzheimer-patientens identitet och om tillfällen då de inte var sjuka. Om du inte är kvalificerad vårdgivare kan du få hjälp av en för att organisera dessa, eftersom de vet hur de gör det.
Spel för Alzheimers patienter
1014 nummer
Med ditt mål i åtanke, vilket är att hålla patientens eller familjemedlemmarnas sinne engagerade i positiva, fokuserade och roliga aktiviteter, kommer följande spel att vara lämpliga. Vissa kan spelas tillsammans, och i andra spel kan personen delta i sig själv.
- Bygga pussel
- Alla kortspel
- Brädspel som Snakes and Ladders, Chinese Checkers, Monopol
- Datorspel som Tetris, Solitaire, etc.
- Webbaserade hjärnträningsspel som Dakim, Luminosity, Fit Brains Trainer, Clevermind, Cognifit Brain Fitness, Brain Metrix,
- Bingo, domino etc.
Köpa spel för Alzheimers patienter
Källa: rawpixel.com
andedjurets kardinal
I USA erbjuder Alzheimers Store en mängd produkter och resurser för att hjälpa vårdgivare. Spel kan hämtas utifrån patientens demensstadium, med ett bra urval av böcker, pussel, DVD och mer.
Om du inte bor i USA, sök på Internet eller någon annan databas efter liknande butiker i ditt område - det kommer säkert att underlätta din uppgift att hitta spel för Alzheimers patienter.
Undvik utbrändhet
Att arbeta med patienter med Alzheimers eller besläktade sjukdomar är ansträngande och kan få en stor kostnad för alla som har att göra med dem. Om du känner att ditt inre ljus dämpar på grund av kraven på denna typ av vård, kan du hitta en online terapeut eller rådgivare som hjälper dig att hantera det. Särskilt om du är familjemedlem till en Alzheimerspatient, underskatta inte hur mycket denna försvagande sjukdom drabbar dig också. Du kan helt enkelt inte göra detta ensam, så få hjälp nu med BetterHelp.
Dela Med Dina Vänner: