Statistik och siffror: Vilken åldersgrupp visar mest PTSD i USA?
PTSD är inte ett diskriminerande tillstånd. Det påverkar människor i alla åldrar, raser, socioekonomiska bakgrunder och trossystem. Kärnan i PTSD är trauma, och tyvärr kan trauma komma in i vem som helst genom olyckor, övergrepp, naturkatastrofer och hot om skada. Även om PTSD vanligtvis är förknippad med svåra händelser, såsom krig, hungersnöd och massskott, kan tillståndet drabba människor med till synes mindre traumor och kan vara försvagande.
nummer 909 betyder
Källa: rawpixel.com
Vad är PTSD exakt?
Posttraumatisk stressstörning är en genomgripande ångestsyndrom känd för undvikande beteende, personlighetsförändringar, återkommande minnessteg och hyperarousal. Dessa fyra kärnsymtom är standardbarometern genom vilken PTSD mäts och testas för. Inom vart och ett av dessa symtom finns en serie mindre symtom som alla sammanfaller för att skapa en störning som allvarligt och negativt påverkar individens livskvalitet. PTSD är emellertid inte alltid lätt att upptäcka och ofta nedskattas av människor som har det av rädsla, förlägenhet eller enkelt missförstånd.
Uppkomsten av PTSD orsakas av trauma, som namnet antyder. Man tror att den exakta funktionen av PTSD först är skyddande; ditt sinne skyddar sig från allvaret av trauma för att avvärja chock. Men över tiden, om minnena inte hanteras och sorteras på ett säkert och effektivt sätt kan de bli en ordspråkig tärna i ditt sinne och kommer att fortsätta att orsaka mentala och till och med fysiska symtom tills traumet behandlas grundligt.
PTSD är inte en linjär sjukdom; du upplever inte trauma och börjar omedelbart visa symtom på PTSD. Detta är en av anledningarna till att sjukdomen kan vara smygande: veckor, månader och till och med år kan gå innan symtomen dyker upp, vilket gör självdetektering svår eller förvirrande. Vissa människor känner sig som om de har tappat sinnet när ihållande mardrömmar och återkommande flashbackar börjar år efter ett trauma. Andra är rädda och känner att de kommer att bli hånade eller hånade för sin svaghet om de erkänner att en traumatisk händelse fortfarande hemsöker dem. Ändå kanske andra inte kopplar sina symtom till själva traumat och kommer att betrakta symtomen som enkla tecken på ångest eller obehag.
Symtom på PTSD måste pågå i en månad eller längre för att kvalificera sig för en PTSD-diagnos, och en diagnos måste komma från en mentalvårdspersonal för att försäkringsbolag och andra myndigheter ska anse symtom som ett legitimt hot mot ett normalt, hälsosamt liv.
Hur påverkar PTSD individer och samhällen?
Symtom på PTSD finns inte i ett vakuum; som standard påverkas familjemedlemmar, vänner och andra nära och kära av personer med PTSD av tillståndet. Eftersom många människor med PTSD blir känslomässigt besvikna, tillbakadragna och frånvarande kan kärleksfulla relationer brytas hårt och ansträngas när PTSD är närvarande. Även arbetsförhållanden kan kämpa när PTSD är inblandad, eftersom ett av symtomen på PTSD är personlighetsförändringar, såsom ökad aggression, ilska, irritabilitet, paranoia, rädsla och oro. Alla dessa känslomässiga reaktioner kan påverka ditt arbete negativt och kan skapa spänningar och andra problem i relationer med kollegor, chefer och tillsynsmän.
Källa: rawpixel.com
I storskaliga PTSD-samhällen, som de med många veteraner, eller samhällen som har lidit förluster från naturkatastrofer eller storskaliga dödsfall, kan arbetskraften minska, psykiska hälsobehov kan öka och det kan finnas en efterfrågan större än tillgången på tjänster. Även om det finns många program som är utformade för att lindra effekter som dessa i samhällen som har fallit i svåra tider, kan de ekonomiska och sociala effekterna av ett stort antal PTSD-drabbade vara svimlande.
Är vissa åldrar mer benägna att utveckla PTSD?
Statistiskt följer inte PTSD en enda åldersgräns för diagnos. Till skillnad från många neurodegenerativa störningar, humörstörningar och personlighetsstörningar är PTSD en cocktail av till stor del externa faktorer och en liten handfull interna faktorer, så diagnosen baseras mycket mer på en slump än på genetisk känslighet. Att bo i en farlig eller krigshärjad region är mycket mer sannolikt att öka risken för att utveckla PTSD än några åldersrelaterade kriterier.
Med det sagt. Men PTSD som utvecklas i barndomen ger dig större risk att utveckla andra humörs- och personlighetsstörningar till vuxenlivet. Barntrauma är särskilt skadligt och komplext, och att uppleva till och med ett enda trauma i barndomen kan ha en markant effekt på hela din utveckling, din syn på livet och din motståndskraft senare. Barn som har upplevt trauma har också större risk för fysiska sjukdomar, vilket tyder på att barntrauma är särskilt svårt att bearbeta och läka från.
Trauma kan också vara mer uttalad hos barn eftersom barn inte har samma resonemangsförmåga som vuxna. Medan vuxna kan identifiera och bearbeta motivationen bakom beteenden och händelser, dvs. 'översvämningen inträffade för att klimatförändringarna eskalerar' eller 'att mannen öppnade eld i en folkmassa för att han var fylld med hat och självförakt' barn kan inte utnyttja samma resonemangsprocesser och har mycket svårare att förstå varför saker händer , och hur de ska hanteras.
Barn påverkas ännu starkare av nyhetsrapporter. Barn som har tillgång till nyheterna utan filter alls är mer benägna att utveckla depression och ångest jämfört med barn vars föräldrar är mer selektiva när det gäller exponering för nyheter och andra källor till (ärlig, men) dyster information. Om ett barns hjärna har svårt att bearbeta något så till synes litet och godartat som en nyhetsberättelse, hur mycket mer verklig exponering för trauma inför missbruk, skada eller felaktig terror?
PTSD: Vem påverkar det?
nummer 5 symbolik
Riskfaktorerna förknippade med PTSD har inte att göra med ålder eller bakgrund; istället är den största bestämmaren i utvecklingen av PTSD förekomsten av trauma. Människor som har upprepad exponering för trauma kommer att ha större risk att utveckla PTSD, liksom människor som har upplevt någon form av ångest någon gång tidigare.
Döden av en närmaste familjemedlem eller en annan person nära dig ökar också risken för att utveckla PTSD, särskilt om du är barn eller om döden är plötslig, oväntad eller våldsam. Detta kan vara fallet för en plötslig hjärtinfarkt lika mycket som om en älskad blir dödligt kniven; traumat kommer inte nödvändigtvis från själva döden, utan hur döden inträffar. Sorg är en naturlig förväntan på en älskadas död, men PTSD är inte en standardutveckling.
Begränsa räckvidden för PTSD
Så vilka befolkningar upplever minst PTSD-diagnoser? Återigen finns det ingen ras, ålder eller annan anslutning som minskar din risk, men det finns vissa saker som kan bidra till hälsosammare relationer till stress, ångest och rädsla. Den största avgöraren för huruvida PTSD kommer att utvecklas eller inte är närvaron av stöd. Barn och vuxna med konsekventa, kärleksfulla och vårdande stödsystem är mindre benägna att utveckla symtomen på PTSD och kan mer effektivt kunna bearbeta, arbeta igenom och komma ut på andra sidan en traumatisk incident.
Människor som söker behandling snabbt är också mer benägna att uppleva lindring strax efter symtomen, eftersom effekterna av PTSD snabbt kan skapa en dominoeffekt av isolering, alienation och fortsatta och långvariga episoder av rädsla. PTSD-behandling är ett kraftfullt verktyg för att läka ditt sinne och ta tillbaka kontrollen över ditt liv och välbefinnande.
Finns det en ålder som är mer benägna att ha PTSD?
Källa: Pixabay.com
Även om det inte finns någon definitiv ålder eller åldersgrupp som är mer benägna att uppleva PTSD, kan PTSD vara mer uttalad hos barn än hos vuxna, och barn kan ha mycket mer triggers som leder till utvecklingen av PTSD än vuxna. Eftersom barns kognitiva funktioner är mycket mindre och mindre komplexa än deras vuxna motsvarigheter är barn unikt mottagliga för trauma och dess symtom, inklusive de fyra kärnsymtomen vid PTSD. Barn som har ett stabilt stödsystem på plats kan dock komma till rätta med några av dessa ökade risker, eftersom ett stabilt stödsystem är ett av de största sätten att mildra effekterna av trauma och förbättra resultaten.
Även om PTSD kan vara alarmerande för barn och vuxna båda, är tillståndet extremt behandlingsbart hos människor i alla åldrar och bakgrunder och kräver inte omfattande planer, dyra läkare eller oändliga behandlingsrunder. Istället borde personer som söker behandling för PTSD sök efter en psykiater, psykolog eller terapeut som har erfarenhet av att arbeta med PTSD eller andra ångeststörningar och hittar en behandlingsmetod som fungerar för deras unika situation och behov.
Terapeuter kan anlita hjälp av många behandlingsmetoder, några av dem samtalsfokuserade (som är fallet med kognitiv beteendeterapi) och andra är mer centrerade kring omkoppling av neurala kopplingar för att förbättra traumasvaret (som i ögonrörelsedesensibilisering och upparbetning, eller EMDR). Dessa tekniker kan hjälpa människor i alla åldrar att läka symtom på PTSD och effektivt behandla trauma.
Dela Med Dina Vänner:
