Vill ha olika saker: Acceptera när det är dags att gå vidare

I livet är det inte alltid lätt att gå vidare. Detta gäller särskilt för relationer, särskilt när det finns närhet och delade känslor. Men om du och den andra personen vill ha mycket olika saker ur livet, kan det vara dags att erkänna att det bästa är att gå vidare. Innan du går vidare är det vanligtvis bra att veta hur du ska närma dig saker och hur du ska göra för att göra nödvändiga ändringar.

Ärligt talat är att gå vidare sällan en smidig kurs. Det finns en möjlighet att du eller den andra personen kan skadas; Att inte gå vidare och stanna kvar i oförenliga relationer kan dock generera ännu mer ont och smärta på lång sikt. Det är helt enkelt inte värt det. När det är dags att gå vidare är det dags att gå vidare. Vi går alla igenom förlusten av ett förhållande under våra liv. Även om det är en svår upplevelse är det inte omöjligt; du kan komma igenom detta med rätt support. Genom att följa följande steg och åtgärder kan du göra övergången mycket enklare.

Steg för att gå vidare på hälsosamma sätt

511 ängelnummer betydelse

Att bestämma vad du vill är det första steget. Därifrån kan du göra förändringar till det bättre och förbättra ditt liv oerhört. Om du känner att du behöver gå iväg, men du inte vet hur, kommer den här artikeln att hjälpa dig att börja och vägleda dig på den resan.

Bestäm vad du vill

De flesta tror generellt att de vet vad de vill ha. Detta är dock inte så vanligt som många tror. När det gäller relationer kan det ibland vara lättare att veta vad du inte vill än att veta vad du gör. Ibland måste människor kunna lära sig, växa, utforska och göra misstag innan de verkligen kan lära sig vad de vill. Det är absolut inget fel med detta; det är helt enkelt en naturlig del av att vara människa. Känn dig aldrig dålig eftersom du inte är 100% säker på vad du vill ha. Det kräver tid och livserfarenhet. Du kommer dit.

Källa: unsplash.com

Att göra förändringar till det bättre

I varje förhållande som vi har under våra liv, oavsett om det är romantiskt, platoniskt eller annars är det viktigt att veta när det är dags att gå vidare. Det finns en otrolig variation när det gäller mänskliga relationer. Vi presenteras överväldigande med traditionella former av relationer, vanligtvis definierade som monogame och heterosexuella. Vi ser detta porträtteras i alla former av popkultur och uppmuntrar oss att passa in i rutan som kulturell normalitet har skapat för oss. Oavsett hur svårt det kan vara, förstå att gå bort från situationen är ett val som i slutändan kommer att göra ditt liv bättre.

Alternativa livsstilar

Även om det är underrepresenterat i populärkulturen, finns det många alternativa livsstilar i samhället. Många människor är i relationer med medlemmar av samma kön, med flera personer av båda könen, eller de faller någon annanstans längs relationsspektret. Förstå det du behöver inte passa in i status quo som presenteras av samhället kan vara en befriande insikt.

Att känna sig fri att skapa och vårda relationer i våra liv utanför normalitetens rike kan göra det möjligt för dig att komma i kontakt med en sannare version av dig själv och bjuda in mer kärlek och harmoni i ditt liv. Även om du kanske tycker att monogami är vägen för dig och att det är det du vill ha att träffa någon av motsatt kön, men du kanske också tycker att du har underliggande uppmaningar och intressen utanför dessa gränser.

Källa: pexels.com

Låt livet hända

Missförstå mig inte, jag förespråkar inte något annat än att komma i kontakt med dina önskningar och att sedan använda denna självmedvetenhet för att kommunicera dem till dem du är eller hoppas kunna vara intim med. Kommunikation är nyckeln.

Polyamory är praxis, önskan eller acceptans att upprätthålla mer än ett intimt förhållande åt gången med kunskap och samtycke från alla inblandade. Detta är en handling av känslomässig öppenhet: i huvudsak stödja, umgås med och vårda en eller flera partners som du skulle ha en viktig viktigare. Detta betyder inte nödvändigtvis att man öppet söker efter flera partners, utan snarare är öppen för större betydelse i era vänskap, vilket möjliggör potentialen för metamorfos till något mer. I grund och botten är detta en praxis att bryta oss loss från våra svartsjuka och exklusivitet och öppna oss för att dela våra liv och kärlek med andra när det känns lämpligt.

Ser ljuset i slutet av tunneln

Oavsett vem du är eller vad du kan gå igenom, är det viktigt att förstå att det finns, och alltid kommer att finnas, ett ljus i slutet av tunneln. Bara för att du måste gå vidare från en relation där du vill ha olika saker betyder inte att det inte kommer att finnas andra relationer på vägen.

Du kan känna dig ledsen eller avskräckt under denna period i ditt liv, men genom att gå vidare tillåter du dig att uppleva ännu bättre relationer som är friskare, mer uppfyllande och som bidrar till din tillväxt som individ. Tro det eller inte, varje relation lär oss något och låter oss gå framåt som en bättre och klokare version av oss själva. Ditt nuvarande förhållande kanske inte har pannat ut, men du kommer att hitta något bättre och på lång sikt kommer du att vara tacksam för att du bestämde dig för att gå vidare. Det kanske inte känns som det just nu, men om du håller kursen och graciöst går vidare, kommer du att se.

dröm om trombens betydelse

Källa: pexels.com

Kommunicera med den andra personen

När du i hjärtat känner att det är dags att gå vidare måste du förmedla det till den andra personen i förhållandet. Detta kan vara en utmanande och skadlig upplevelse, men det är mycket viktigt. Om de också har insett att förhållandet har gått sin gång kan beslutet att skilja sig vara ömsesidigt. Oavsett om beslutet är ömsesidigt eller inte, bör du ändå förvänta dig att det blir lite sorg eller åtminstone dystra känslor. När allt kommer omkring var du i ett förhållande, och de flesta kan inte bara skilja sig utan känslor.

När de flesta får höra att en relation har gått sin gång kommer de effektivt att gå vidare, särskilt om parterna vill ha olika saker ur livet. Det finns dock vissa fall där människor inte tar dessa samtal särskilt bra. De kan ibland bli arga, hysteriska eller till och med våldsamma. Om du oroar dig för hur den andra personen kommer att agera när du säger till dem att det är dags att gå vidare, bör du kommunicera med dem på avstånd, oavsett om det är via telefon eller via e-post eller sms. Se alltid upp för din säkerhet, och om du någonsin känner dig hotad eller i fara, var noga med att kontakta myndigheterna.

Andra lösningar

• Hitta en ny hobby. Ibland är det bästa sättet att läka att ge det tid. Att investera tid i en hobby är ett bra sätt att passera tiden medan du väntar på att må bättre om situationen.
• Luta dig på dina nära och kära. Du kommer att behöva en solid Support system för att komma igenom detta så enkelt som möjligt. Var inte rädd för att nå ut till en älskad när du behöver lite extra stöd.
• Skriv ner det. När du mår eller är tveksam, skriv ner dina känslor i a tidning. Att ha ett utlopp där du kan låta av dessa känslor hjälper dig att dekomprimera och läka.

Söker hjälp

Att prata med en professionell kan hjälpa dig att bearbeta din situation objektivt, utan att känslor fördunklar ditt omdöme. BetterHelp är en online-resurs som har uppstått som svar på bristen på tillgänglig, tillgänglig och prisvärd mentalvård. Ibland kan vi upptäcka att medan vi älskar den person som vi är med, kanske de vill ha olika saker ur livet på lång sikt.

Detta är verkligen något som är värt att diskutera. Om inget annat kan det att öppna ditt hjärta för fler människor leda till en ökning av de intima och kärleksfulla vänskapen som du har med alla i ditt liv, samt förbättra dina kommunikationsförmågor. De flesta människor kan stå för att förbättra eller justera sina kommunikationslinjer med dem i deras liv, oavsett något annat. Läs nedan för några recensioner av BetterHelp-rådgivare, från personer som har liknande problem.

Rådgivarrecensioner

'Jag gillade verkligen mina sessioner med Dr. Anstadt. Han hjälpte mig att se hur en fråga påverkade flera aspekter av mitt liv. Han har förbättrat [d] mina relationer med de människor jag är närmast och till och med hur jag närmar mig arbete. Jag har redan sett en enorm skillnad i mina relationer och jag har flera verktyg som hjälper mig att hantera de problem jag började söka terapi för. Jag kan inte uttrycka hur tacksam jag är för Dr. I Anstadt! '

'Pamela har hjälpt mig att bli den person som jag ville vara efter min upplösning. Hon hjälpte mig att se ljuset i mörkret och visade mig att vem jag är räcker. '

Vanliga frågor

Hur vet du när det är dags att gå vidare?

Även om ett förhållande är giftigt, vill vi ofta hålla fast vid det för kära liv. Att inte veta när man ska släppa är farligt, särskilt om förhållandet går sönder. Det är svårt att gå vidare, men här är några tecken på att det kan vara bra att göra det.

• Varje gott minne du har om personen finns i det förflutna. På ett sätt är ett dåligt förhållande som ett läkemedel. Den första inledande träffen känns jättebra, och även om det förstör ditt liv, håller du dig till det i hopp om att få den första känslan. Om allt i det goda förhållandet bara är i nuet kan det vara dags att gå vidare.
• Du vet att det är dags att gå vidare när det är ett ensidigt förhållande. När du känner att du anstränger dig och får inget tillbaka, är det dags för dig att leta någon annanstans. Du borde inte vara den person som måste göra alla texter, alltid gå upp för att se dem och lägga in varje enskild ansträngning medan den andra personen inte verkar ha något intresse.
• Det kan vara dags att gå vidare om förhållandet inte längre är passionerat. Naturlig mänsklig sexualitet dikterar att det mesta sexuella beteendet minskar med tiden, men ditt sexliv och din sexuella lust för en person borde inte gå ner hela vägen. Se en sexterapeut om det finns en annan orsak till sexuell hälsa för bristen på sex.
• Du gör alltid ursäkter för den här personen. Den här personen kan vara direkt ond och kränkande, men du har alla ursäkter under boken om varför det är okej. Om du alltid måste göra en ursäkt, kanske det är dags för dig att gå vidare.
• Ingen hjälp för att lösa problemen hjälpte. Du kanske har gått till ett par eller sexterapeut och inte kommit någonstans. Kanske bad du dem att ändra, men de vände sig om och krävde att du skulle byta. Du kanske försökte få din partner att utforska deras sexualitet med dig och prova nya saker, och det gick inte.

Det här är bara några få skäl att gå vidare. Om din mentala, fysiska och sexuella hälsa känns tömd av den personen, kanske du borde gå vidare.

Hur accepterar du att en relation är över?

När ett förhållande är över känns det som sorg. Även om texten var på väggen och den intima och sexuella lusten bleknade är det fortfarande svårt att acceptera ibland. Här är några sätt att hjälpa till.

• Först är din sorg giltig. Ge dig lite tid för dig att gråta eller uttrycka dina känslor på ett hälsosamt sätt. Du förtjänar att prata om det och låt ingen berätta något annat för dig.
• Med det sagt, ta en paus från platser som kan påminna dig om ett förhållande. Ta kanske en paus från sociala medier. Sociala medier kan mata de negativa känslorna du känner.
• Gå gärna ut och ha kul på egen hand. Var inte rädd för att utforska ditt sexliv eller ha kul med vänner. Gör något som gör dig lycklig och låter dig gå vidare från ett förhållande.
• Var inte rädd för att prata med någon om hur du mår i förhållandet. Det är okej att prata med ett par eller sexterapeut om hur du mår. Det är okej att prata med några vänner och familj om dina känslor.
• Undvik allt som utlöser sorg över ditt förhållande. Från platser, ni två tillsammans till vissa filmer, stäng bara av det tills du har gått vidare.
• Om du har ett ögonblick av svaghet, inser att det är okej. Vi kan alla ha några negativa känslor om hur vi mår, oavsett hur stark du tror att du är.

Hur vet du när en kille har gått vidare?

När en kille har gått vidare är tecknen ärligt talat inte så svåra att upptäcka. Här är några av dem.

• En kille kommer inte att kontakta dig alls. Någon som ständigt stör dig efter att du har gått sönder har inte gått vidare än, men någon som inte stör dig kan ha.
• Om en kille har gått vidare kan han fortfarande prata med dig, kanske som en vän, men han känner sig bekväm runt dig.
• En kille som har gått vidare kommer att få en ny relation som inte verkar vara en rebound. Hans partner är inte som du, och det är tydligt att han är kär i henne och inte använder henne som ett sätt att undkomma hans känslor.
• Ibland kommer killen be dig att gå vidare, om du inte redan har gjort det.

Uppenbarligen är detta inte definitivt; vissa killar är bra på att fejka det, men om din ex gör något av dessa saker finns det en chans att han har gått vidare.

Hur går du vidare medan du fortfarande är i ett förhållande?

Ofta kan vi vara i ett förhållande, men vi vill gå vidare för tidigt innan vi avslutar saker. Det kan vara svårt att göra, särskilt om du fortfarande har känslor för den personen, men det finns några sätt att göra det. Låt oss ta en titt på några av dem.

• Distansera dig långsamt från den personen. Om du bor med dem kan det vara lite svårare att göra, men försök ändå att undvika dem när du kan. Om du fortfarande älskar dem kan frånvaron få dig att bli bättre, men om du inte gör det kan det vara mycket lättare att avsluta saker.
• Spara lite pengar. Även om du inte bor med personen är det en bra idé att ha lite extra pengar för att hålla dig självständig från dem och bevisa att du inte behöver dem.
• Om du inte känner dig intim ska du inte uttrycka intimitet. Undvik uttryck för sex, kärlek eller något liknande.
• Gå och se en terapeut. De kan hjälpa dig att gå vidare från ett förhållande, och om du har någon sexuell lust för den här personen kan en sexterapeut hjälpa dig att gå vidare. Alternativt kan en terapeut hjälpa dig att inse att du fortfarande älskar den här personen.

Vilka är tecken på att ditt förhållande är över?

nummer 27 betyder

Ofta finns det många röda flaggor som ditt förhållande är nära sitt slut som du ignorerar. Låt oss ta en titt på några av dem.

• Ni två fokuserar alltid på det negativa med varandra. Positivitet är tidigare.
• Varje bra minne du har med den här personen finns i det förflutna. Det finns inga bra minnen i nutiden eller på senare tid.
• Ni två pratar inte lika mycket. Konversationer är väldigt intetsägande och de känner sig tvungna.
• Ni hade tidigare ett bra sexliv, men nu gör ni det inte. Om du är sexuellt normal bör du ha ett anständigt sexliv. Ditt sexuella beteende och din sexuella lust har dock minskat, och passionen finns inte där.
• Förhållandet verkar bara existera utifrån en ekonomisk eller samhällelig skyldighet eller existerar via nostalgi.
• Du har försökt fixa förhållandet via en terapeut, och det fungerade inte.

Det här är bara några sätt du kan veta om ditt förhållande är nära slutet.

Kan du bli kär?

Ja, många människor blir förälskade hela tiden, särskilt om de måste lämna ett förhållande ovilligt. Till exempel älskar två gymnasieskolor som gick sönder på grund av att gå olika, och sedan år senare träffades igen.

Men även om du förlorade all intimitet, sexuell lust och omsorg för en person, kan frånvaro få hjärtat att växa tyngre. Mänsklig natur är ganska konstig, och ibland kan vi bli kär i människor som vi trodde att vi inte brydde oss om.

Hur släpper du någon du älskar?

Att släppa någon du älskar kan vara en utmaning. Du kanske älskar dem, och de älskar dig inte tillbaka, eller kanske är du i ett förhållande, men förhållandet är giftigt. Hur som helst kan det vara svårt att gå vidare. Här är några sätt att göra det.

• Gå kall kalkon. Blockera dem på alla sociala medier och klippa ut någon form av kontakt. Ghosting låter kallt, men det är ibland bra för din mentala hälsa, och du kan berätta för dem varför du gör det här om du mår dåligt med ghosting.
• Någon du vill gå vidare från kan ta över dina tankar. På grund av detta är det viktigt att du övar medvetenhet eller kognitiv beteendeterapi. Båda teknikerna kan hjälpa dig att vara i nuet och undvika att låta vissa tankar eller vanor ta över ditt sinne.
• Undvik platser som påminner dig om den här personen. Om ni två brukade gå till kaféet hela tiden, kanske hämta kaffe från någon annanstans ett tag.
• Lev ett liv utan dem. Även om det inte är det bästa sättet att söka efter en rebound, bör du försöka leva ditt bästa liv utan dem. Hitta andra sätt att fylla dina datingbehov eller ha ett bra sexliv.

Hur släpper du någon som inte älskar dig?

Obesvarad kärlek är tuff. Du älskar någon, men de är inte intresserade. Medan vissa människor har lyckats vinna hjärtor över med lite ansträngning, kan det här vara en person som bara inte vänder. Hur kan du kunna röra dig förbi den? Det är utmanande, men med viss ansträngning kan du göra det. Här är några sätt hur.

• Medan du kan känna dig besviken och besviken, inser att du inte kan få någon att ändra sig om dig, och om de inte vill ha din kärlek kan du inte tvinga dem på dem.
• Skär all kontakt från dem. Detta är en teknik som är lite brutal, men att ha den kontaktinformationen på din telefon eller på Facebook ger dig bara frestelsen att prata med dem igen.
• Tänk på hur mycket du har gjort för dem och hur lite de har gjort för dig. Ett förhållande borde inte kännas ensidigt, och om ni två möts, vem säger då att förhållandet magiskt kommer att gå åt båda hållen?
• Var aktiv i dejtingscenen. Utforska ditt sexliv eller bara slumpmässigt träffa människor. Ha lite kul. Släpp dina hårda känslor för människor lite och njut av det enda livet.
• Öva på mindfulness och kognitiv beteendeterapi. Dessa tekniker kan hjälpa dig om du har någon som lever i ditt sinne hyresfritt. Prata med en terapeut om du inte vet hur man släpper någon.

Hur hanterar du ett uppbrott när du fortfarande älskar dem?

Uppbrytningar kan inträffa när båda parter inte längre har några känslor gentemot varandra, men ändå kan uppdelningar också inträffa när en person fortfarande har känslor. Om du älskar någon, men de har slutit med dig, så här kan du ta itu med det.

• Ignorera inte dina känslor. Du kan fortfarande ha en intim och sexuell lust för någon, och genom att tappa den kan du göra dem värre på lång sikt.
• Bo för dig själv lite. Om du fortfarande älskar ditt ex, lär dig att älska dig själv lite mer. Var inte rädd för att unna dig själv och öva lite egenvård.
• Öva kognitiv beteendeterapi. Denna terapiteknik hjälper oss att identifiera vanor och tankar som skadar oss. I ett sådant fall kan tankar om en person du älskar och självförstörande vanor leda till att ditt liv blir värre. När det gäller vanor har ni kanske fortfarande sexuella möten. Medan den sexuella lusten fortfarande finns där, måste du lära dig att besegra alla vanor som utlöser den sexuella lusten. Kanske hitta andra sätt att tillfredsställa ditt sexliv och sexuella beteende.

Gör killar ont efter ett uppbrott?

Många människor stereotypar män för att inte ha några känslor, särskilt under ett uppbrott. För vissa bryr sig en man inte om relationen, och om de gör det är det för dem att ha smink. En killes sexuella beteende och sexuella aktivitet är i fokus när de flesta män i själva verket skadar sig också.

drömmar om ett barn

Vissa män är bra på att dölja det, men om de älskade dig kommer de att bli skadade över relationen. För många män finns det ett stigma mot att prata om deras känslor. De kan känna att ingen är där för att lyssna, och att människor ser på dem som svaga om de fortfarande har känslor för någon.

Men vet bara att många killar gör ont efter ett förhållande, och om en kille du känner har gått urhop med sin betydande andra, är det viktigt för dig att vara där för dem och se upp för dem när du kan. På så sätt kan du visa dem hur mycket du känner.

Ska du ge upp någon du älskar?

Om filmerna har berättat något för oss är det att aldrig ge upp någon du älskar, men det är inte så livet fungerar. Ganska ofta måste vi antyda att de bara inte är i oss. Men många av oss ger upp innan ett förhållande kan blomstra. Så var är den där mitten på? Låt oss diskutera detta.

• Du bör ge upp om det är helt ensidig. Det är du som måste ta kontakt, betala för dem, och om du bryter all kontakt med dem kommer de aldrig att märka det. Å andra sidan, om de försöker prata med dig, är det kanske inte dags att ge upp.
• Du bör ge upp om de vägrar att ändra. Om du älskar någon, men de har några giftiga egenskaper som de vägrar att ändra, är de kanske inte värda att älska. Å andra sidan är det viktigt att du inte ger upp någon om de försöker förändras. Om de söker terapi eller aktivt tar stegvisa steg, ge inte upp.
• Ge upp om de är kär i någon annan. I det här fallet är det viktigt att släppa dem. Å andra sidan, om förhållandet de befinner sig i känns som att det är över, är det kanske inte dags att ge upp ännu.

Så allt beror på vad som händer. Till slut vill vi alla inte ge upp de människor vi älskar, men ibland är det till det bättre. Allt beror på sammanhanget och att gå till terapi kan hjälpa till med detta. Par eller sexterapi kan hjälpa dig att avgöra om ett förhållande är värt att driva.

Vad ska jag göra om han inte skickar sms?

SMS är en burk med maskar som har gjort en relation mycket mer komplicerad. Vi förväntar oss alla ett omedelbart svar, men vi vill också dra nytta av tvivlet och anta att om någon inte har smsat tillbaka, är de upptagna, hade sin telefon dött, är bundna med familjen, somnade eller bara känner inte för att svara just nu.

Men de flesta av oss antar det värsta. När han inte skickar tillbaka sms ska du inte skräpposta honom eller anta att han gör det värsta. Skicka istället en uppföljningstext en dag senare. Om han fortfarande inte svarar kan han ha spökt dina meddelanden. Du kan behöva gå vidare. Om han älskar dig svarar han så småningom.

Innebär det att hitta någon ny när man går vidare?

Att gå vidare från ett förhållande innebär att personen du var i ett förhållande med inte längre ligger i framkant av ditt sinne, och du låter inte förhållandet styra dina val.

Vissa människor kanske tror att när en person är i ett nytt förhållande betyder det att de har gått vidare. Det är dock inte alltid fallet. Du kan komma i en rebound eller träffa någon på grund av hur mycket de liknar din tidigare partner. Under tiden kan någon som förblir singel under överskådlig framtid ha gått vidare.

Hur vet du när du inte älskar någon längre?

När du inte älskar någon längre kan tecknen skilja sig ganska mycket, men det finns några vanliga tecken som händer, till exempel:

• Du känner dig bara avlägsen från den personen. Du svarar inte på dem direkt och du känner dig tråkig.
• Sex är livlöst. Du känner ingen sexuell upphetsning eller sexlust från dem. En persons sexuella enhet kan förändras över tid, men om den doppas avsevärt kan det vara en anledning för dig att ifrågasätta ditt förhållande eller åtminstone se en sexterapeut för eventuella sexuella hälsofrågor.
• Ni två är inte så intima som du brukade vara. Kemin är inte där längre, och när ni två är tillsammans är ni livlösa.
• Ni två kämpar mycket mer och gör mindre ansträngningar för att åtgärda eventuella oenigheter.
• Du känner att du bara är i förhållandet för ekonomi, barn eller något annat.

Hur ger du honom utrymme och får honom att sakna dig?

Om din pojkvän eller man verkar avlägsen nyligen eller om du har upplevt en upplösning är en strategi att ge honom utrymme men samtidigt få honom att sakna dig. Mänsklig sexualitet är ganska spännande på det sättet. Här är några sätt att göra lite av båda.

• Sms inte till honom mycket, men när du gör det, påpeka hur bra tid du har.
• Svarstid är viktig. Svara inte direkt. Vissa människor kan välja att vara lite selektiva med sina svar och inte svara hela tiden.
• Prata ibland om de andra människorna du ser. Gnugga inte i ansiktet, utan ta upp det då och då.

Det här är bara några sätt. I slutändan är det upp till honom om han saknar dig eller inte. Ibland är det viktigt att träffa en terapeut om du inte kan gå vidare från honom.

Vad är ett giftigt förhållande?

Termen 'giftigt förhållande' har använts mycket nyligen, men vissa människor är inte säkra på vad det är. Ett giftigt förhållande är känslomässigt och fysiskt dränerande, och det går utöver traditionellt fysiskt eller psykiskt missbruk. De tre huvudaspekterna av ett giftigt förhållande är:

• Osäkerhet. Den giftiga personen kan vara lätt svartsjuk eller inte säker i förhållandet. Eller så kan de ha en orelaterad osäkerhet som de kan sätta på din partner.
• Självcentrerad. Den giftiga personen gör alltid allt om dem. Dina känslor kan vara mindre betraktade, och personen i relationen ber aldrig om ursäkt för att ha varit självcentrerad.
• Kontrollera. Kanske den största giftiga egenskapen. Den giftiga personen kommer att försöka vara dominerande och kontrollera sina handlingar. Från att vara den som är ansvarig för all ekonomi till att kontrollera vem personen är vän med är kontroll alltid ett giftigt drag.

Det finns många tecken på ett giftigt förhållande som kan påverka båda parter. Om ni två håller ett resultatkort är det giftigt. Det är när du tar upp tidigare incidenter för att försöka bevisa din poäng. Till exempel glömde du att ta ut papperskorgen, men det är okej eftersom din make en gång inte matade hunden.

2020 angel number twin flame

Andra tecken på ett giftigt förhållande inkluderar:

• Skämtar vem du är. Till exempel, om din sexuella läggning är bisexuell kan din partner göra skämt om det. Sexualitet och sexuell läggning bör respekteras. Om någon inte respekterar din sexualitet och sexuella läggning är det giftigt. Om man är i ett förhållande, bör deras sexualitet och sexuella läggning inte spela någon roll om det inte är en konflikt. Om din sexualitet och sexuella läggning ifrågasätts är det kanske dags att träffa en terapeut.
• Känner att du inte kan vara dig själv. Den här förklarades väl i en artikel om Psychology Today. I ett förhållande är det viktigt att vara dig själv. Även om det finns några saker som du kan tona ner, om du känner att du måste vara en annan person, så är det lite av ett problem.
• En annan punkt i en artikel om psykologi idag var gasbelysning. Det är här din partner får dig att ifrågasätta din egen förnuft. Det är en annan anledning till att ditt förhållande kan vara giftigt, och de tekniker som används av en gaslighter kan vara subtila.
• Psychology Today tog också upp poängen att förneka din intuition. Det är när du har en tarmkänsla av att ett förhållande är giftigt, men du bara inte tror det av någon anledning. Medan du litar på din tarm inte gäller hela tiden är det bara ett annat sätt för dig att veta. Psykologi idag gör en poäng.

Detta är bara några exempel. Om du vill läsa artikeln Psychology Today heter den '5 tecken på att ett förhållande har blivit giftigt.' Psykologi idag är också en bra källa till andra delar av relationsråd. Med det sagt, medan psykologi idag är bra, är det viktigare att söka en terapeut. Relationer är komplicerade och inte alla aspekter av relationen eller socialpsykologin kan hanteras i Psychology Today.

Vilka är goda skäl att avsluta ett förhållande?

Det finns många bra skäl för dig att avsluta ett förhållande. Här är några av dem.

• Din partner ljuger alltid. Alla har ljugit någon gång i sitt liv, och även de bästa relationerna kan ha ett par vita lögner här och där, men om din partner alltid ljuger om sig själva kan det vara en bra anledning för dig att avsluta relationen.
• Låt oss prata om sexuellt beteende. Det är en bra anledning att avsluta ett förhållande om all sexuell aktivitet är inriktad på din partner och din partner vägrar att uppfylla dina behov. För vissa verkar sex som en trivial del av ett förhållande, men det är ganska viktigt. Om din partner alltid handlar om dem och aldrig om dig, är det ett problem.
• Naturligtvis, ibland kanske din partner inte har sex alls. Ibland är detta inte en anledning att avsluta ett förhållande; din partner kan uppleva sexuell luststörning. Sexuell luststörning är när någon inte känner något behov av sexuell aktivitet. Det kan vara ett mentalt tillstånd, och sexterapi kan hjälpa. Sexuella störningar kanske inte är din partners fel, och det är inte en anledning för dig att avsluta förhållandet, men om din partner inte vill få behandling för någon av deras sexuella störningar kan det vara ett problem.
• Slutligen använder du sex som belöning. Vissa män och kvinnor använder sex som ett förhandlingschip, och det är inte så det ska vara i ett förhållande.
• Dina livsmål är motstridiga. Ett bra förhållande bör vara en där ni två kan uppnå ett mål tillsammans, eller så kan dina mål existera i harmoni. Men om ni två har olika livsmål kan det vara lite av ett problem. Du bör alltid se till att du har mål att uppnå, och om du känner att din partner håller dig tillbaka är det ett problem.
• Det finns ingen intimitet i förhållandet. Om all passion och kemi verkar ha försvunnit, och oavsett vad du gör, kan du inte få tillbaka det, kanske är det dags för dig att avsluta saker.
• Det finns missbruk i förhållandet. Det är en bra anledning att avsluta saker.
• Du har försökt åtgärda eventuella problem i förhållandet, och oavsett vad du gör vill din partner inte ändra eller så kan du inte fixa dem. Det är en bra anledning att avsluta saker.

Det här är bara några anledningar till varför det kan vara en bra idé att avsluta ett förhållande. Att avsluta ett förhållande är definitivt något du vill tänka på, men om du har funderat över det och ändå vill avsluta saker kan det vara en bra idé.

När ska du ge upp ett förhållande?

Livet säger ofta att du aldrig ska ge upp, och det är bra råd. Många människor uppnår sina drömmar med uthållighet. En del av livet där du kanske vill tänka två gånger om att driva är en relation. Även om det har funnits några bra relationer som är resultatet av uthållighet, så är det inte sant hela tiden.

Det finns inget magiskt ögonblick när det är dags, men en av de bästa tiderna att ge upp är när du har provat allt. Du har provat terapi, du har försökt ändra din partner, eller du har försökt visa din kärlek, och de bryr sig inte. Om du är den som gör alla ansträngningar och de inte gör det, oavsett hur mycket du har gjort ett försök att bry dig, det är ett annat tecken på att det kan vara dags att ge upp.

Hur vet du om ditt ex kommer tillbaka?

744 ängelnummer tvillinglåga

Om du har haft en upplösning kan det ibland vara tillfälligt. Ibland behöver ditt '' ex 'bara utrymme och så småningom göra gott. Här är några sätt som du vet att ditt ex kommer tillbaka.

• Din upplösning var ganska vänlig. Det var ingen stor kamp, ​​och båda parter gick med på det. Ibland kan ni två ha gått sönder på grund av omständigheter utanför din kontroll.
• De skickar alltid sms till dig och frågar om du är okej. Deras texter kanske inte verkar ha något motiv, men om de fortsätter att skicka SMS är det goda chanser att de snart kommer tillbaka till dig.
• De har inte tagit bort några bilder av dig från deras sociala medier. De kanske inte ens har sagt att de är singlar än, men istället drar du kortet 'Det är komplicerat'.
• De pratar fortfarande om dig med ömsesidiga.
• Ditt ex kan ha ett förhållande med någon annan för att bevisa att de inte har gått vidare, men de slutar med någon precis som du. Eller, relationen känns bara som en rebound.
• På tal om det, ditt ex gör alltid något för att få dig att vara avundsjuk på dem.
• Ditt ex har fortfarande avslappnade flingor med dig.

Det här är bara några få anledningar. Om du vill ha ditt ex tillbaka kan du förvänta dig dem snart. Om du inte gör det är det en bra idé att hålla avstånd tills de har gått vidare.

Hur vet du om ditt ex fortfarande är kär i dig?

När två personer går ihop kan känslorna fortfarande vara kvar. Så här kan du se om ett ex fortfarande är kär i dig.

• De meddelar dig hela tiden och frågar hur du mår.
• Ditt ex vill alltid ha en koppling med dig. Deras önskan om sex kan ibland vara lust, men ofta är det också ett tecken på kärlek.
• De pratar om dig positivt till sina vänner och familj.
• Ditt ex får en rebound som fungerar precis som du. De kan till och med försöka göra dig avundsjuk.

Det här är bara några tecken. Om du tror att ditt ex fortfarande är kär i dig och du är intresserad, kanske du vill väcka relationen igen. Men om du inte har något intresse alls kanske du vill hålla avstånd.

Kan kärleken försvinna och komma tillbaka?

Precis som hur du kan komma i kontakt med en gammal vän eller återupptäcka gamla hobbyer du har övergivit, kan din kärlek till någon komma tillbaka efter att den bleknat bort. Ibland beror detta på att frånvaro får hjärtat att växa bättre. Andra gånger kan det bero på att du har förlåtit någon för det negativa och fortsätter att ha bra minnen för det positiva.

Ibland kan du få känslor att återvända även om personen var dåliga nyheter. I vissa fall är det viktigt för dig att vara uppmärksam och se till att det här är vad du verkligen vill ha i ditt förhållande.

Slutsats

Att gå bort från ett förhållande är aldrig en lätt sak att göra. Om du bryr dig om dig själv och din framtid är det dock en nödvändig sak. Med rätt stöd och kunskap kan du känna till ett liv utan det dåliga förhållandet du befinner dig i. Kom ihåg att du förtjänar det. Ta det första steget idag.

Dela Med Dina Vänner: