Vilka kända personer med depression har sagt om tillståndet

Depression är en psykisk diagnos som kan orsaka känslor av hopplöshet, sorg eller ensamhet. Det är en sjukdom som inte diskriminerar. Det påverkar båda könen, alla nivåer i socioekonomisk klass och alla åldrar.

Med tanke på detta finns det hundratals kändisar och kända personer som har rapporterat att de lider av depression. Dessa avslöjas ofta genom intervjuer, tweets eller Facebook-inlägg. Kändisar tenderar att få mer uppmärksamhet genom att diskutera dessa ämnen på grund av sin sociala status. Därför har kändisar kunnat använda sina röster för att öka medvetenheten om depression, symtom, behandling och stigma. De försöker nå sina fans och hjälpa andra att inse att de inte är ensamma om sina känslor och känslor.

Cara Delevinge

Källa: wikimedia.org

Modellen har tidigare uttalat sig om hennes diagnos av depression och skrev också några mycket uppriktiga tweets om ämnet. Hon skrev, 'Jag lider av depression och var en förebild under en särskilt grov del av självhat. Jag är så lycklig för det arbete jag får göra, men jag brukade arbeta för att försöka fly och hamnade bara helt utmattad. Jag fokuserar på att filma och försöker lära mig hur man inte ska ta isär mina brister. Jag är bra på det. '

Cara visar att det att vara vacker och tunn inte nödvändigtvis är lika med lycka. Många andra faktorer bidrar till depression. Trots sina många fans som ständigt uttrycker sin kärlek och beundran säger Cara att hon hade ett sådant självhat att hon hela tiden skulle arbeta för att försöka fly från sitt liv.

Jim Carrey

Komikern och skådespelaren för att övervinna sin depression: 'Jag var på Prozac länge. Det kan ha hjälpt mig ur en sylt lite, men folk stannar kvar på det för alltid. Jag var tvungen att gå av vid en viss tidpunkt eftersom jag insåg att du vet att allt bara är okej. Du måste gå ut ur sängen varje dag och säga att livet är bra. Det var vad jag gjorde, även om det ibland var mycket svårt för mig. '

Jim Carreys meddelande till världen säger att vara stark, var hoppfull och att du kan erövra depression. Jims kommentar visar att han genom att använda lämpliga coping-färdigheter kunde gå av medicinen och hitta hopp igen i sitt liv.

Winona Ryder

Källa: wikimedia.org

Winona Ryder sa, 'Du kan inte betala tillräckligt med pengar för att bota känslan av att vara trasig och förvirrad. Det är inte som varje dag har varit jättebra sedan dess. Du har goda dagar och dåliga dagar, och depression är något som du alltid vet är med dig. ' Genom att göra detta gav hon sina fans en mild påminnelse om att depression inte är ett virus som kommer att passera eller en infektion som ett antibiotikum kommer att fixa. För många är det en livslång sjukdom som bär sitt fula huvud vid de mest besvärliga tiderna. Hon nämner också att det inte finns någon summa pengar som kan bota depression, vilket bevisar att sjukdomen inte bryr sig om du är rik eller fattig, om det kommer att påverka dig kommer det att göra det.

Glenn Stäng

Glenn rapporterar att hon diagnostiserades med depression 2008. Om sjukdomen säger hon: 'Jag kände denna tröghet som skulle komma över mig ... Du tänker på något, och det verkar bara för mycket, för svårt. Det var så det manifesterade sig i mig. ' I Glenns fall visar det att depression kan slå någon när som helst i deras liv. När depression börjar påverka människor kan det försvaga dem och ta över hela deras liv tills det är under kontroll. Det är därför det är oerhört viktigt att söka hjälp från yrkesverksamma.

Halle Berry

”Jag satt i min bil och jag visste att bensinen kom när jag fick en bild av min mamma som hittade mig. Hon offrade så mycket för sina barn, och att avsluta mitt liv skulle vara en otroligt självisk sak att göra. Min känsla av värde var så låg. Jag var tvungen att omprogrammera mig för att se det goda i mig. Eftersom någon inte älskade mig menade jag inte att jag var oälsklig. Det var vad uppbrytningen av mitt äktenskap minskade mig till. Det tog bort min självkänsla. Det slog mig till det lägsta av lägsta nivåer. '

Vad Halle Berry beskriver är hur depression kan kontrollera ditt tänkande, och inget minne är säkert. Efter hennes skilsmässa härstammar hennes känslor av att vara oönskade och oälskliga från händelser som inträffade i hennes barndom och väckte upp dessa smärtsamma minnen igen. Halle satt i sin bil och funderade på att skada sig själv vid den värsta punkten i sin depression. I efterdyningarna kunde hon se hur depression påverkade hennes tänkande och känsla just nu.

Lady Gaga

Källa: wikimedia.org

Superstar-sångaren beskriver hur försvagande depression kan vara när hon skriver: 'Jag var arg, cynisk och hade denna djupa sorg som ett ankare som släpper överallt jag går. Jag kände bara inte att slåss längre. Jag kände mig inte att stå upp för mig själv en gång till - till en person till som ljög för mig. Jag kände att jag dör - mitt ljus slocknade helt. '

Lady Gaga är välkänd för sitt förespråkande för kvinnors rättigheter och grundläggande mänskliga rättigheter för alla. För att hennes fans ska få höra att hon inte känner för att slåss längre visar hur nedtryckt hon kände i det ögonblicket. Även om detta sannolikt är en kamp som Lady Gaga kommer att kämpa under lång tid, om inte för alltid, har hon visat hur hon kunde hitta en liten kamp kvar i henne för att hantera sitt tillstånd och fortsätta att vara en kämpe för de rättigheter som hon tror starkt på.

Oscar de la hoya

andlig betydelse av maneter

Källa: wikimedia.org

Den berömda boxaren sa, 'Jag kunde sätta alla mina motståndare i en ring och slåss mot dem alla, men detta monster kommer att bli den tuffaste kampen i mitt liv.' Det är tydligt att han erkänner hur stark depression är och hur svårt det är att ta hand om sjukdomen. Depression orsakar upp-och nedgångar, ibland dagligen, ibland varje timme. Därför fungerar inte en behandlingsförlopp alltid, eftersom tankar förändras och det som är effektivt för dem. Därför, som Oscar de la Hoya beskriver, är det en kontinuerlig kamp under hela livet för att hantera symptomen på depression.

Terry Bradshaw

Funnyman Terry Bradshaw talade om depression och sa, '... och när depressionen kom ut, säger alla, ja, hur kan du vara deprimerad, du är en så rolig kille? Men depression berövar dig inte din personlighet. '

Depression behöver inte definiera dig. Depression är något du har, men inte något du är. Precis som om någon hade högt blodtryck eller anemi, kan de vara anemiska, men det är inte allt du kommer ihåg om dem. Detsamma är med depression. I de mörkaste ögonblicken, för de som lider, kanske de bara kan tänka sig själva som deprimerade. Med stöd och behandling kan de fortsätta framåt.

Hjälper dig själv

Dessa kändisar öppnade sig för deras kamp för att öka medvetenheten om depression. De hoppas sannolikt att de når andra som går igenom liknande situationer som dem och hjälper dem genom sina mörka stunder. Som beskrivs av många av kändisarna är depression hanterbar. Det är också unikt för varje person, och att hitta stöd är viktigt för att förstå depression och hitta en behandling som fungerar för dig.

Att hitta en licensierad terapeut som du kan lita på kan vara en viktig del av att hantera depression. Det finns hundratals licensierade terapeuter tillgängliga online på BetterHelp, där du kan använda bekvämligheten med att ha ditt privata chattrum med din terapeut. Många tycker att terapeuter online är fördelaktiga eftersom du kan skriva till dem på din egen tid och inte behöver göra ett separat möte utanför hemmet för att komma till.

Om du funderar på att skada dig själv eller andra, gå till närmaste akutrum för att bli utvärderad och börja få korrekt behandling.

Dela Med Dina Vänner: