Varför semantiskt minne är viktigt
Källa: Pixabay.com
Semantiskt minne är utan tvekan den viktigaste delen av långtidsminnet. Denna delmängd av långtidsminnet lagras där all information du känner till världen. När du vet vad ett objekt är, namnet på en färg eller namnet på presidenten, får du åtkomst till semantiskt minne.
Semantiskt minne är oerhört viktigt för barn och studenter eftersom det här är den typ av minne som låter dig komma ihåg de fakta som du lär dig och testat på. Semantiskt minne är också oerhört viktigt för de flesta i arbetskraften eftersom de behöver veta grundläggande information för att kunna utföra sina jobb.
För alla andra är semantiskt minne viktigt eftersom det är det som gör att du kan känna världen omkring dig. Utan semantiskt minne skulle du inte veta vad en dator var eller en telefon. Du skulle inte veta att gräset är grönt eller att fåglar kan flyga.
Definition av semantiskt minne
Den mest grundläggande semantiska minnesdefinitionen är att det är delmängden av minne som låter dig veta om världen omkring dig. Semantiskt minne är en delmängd av långtidsminnet. Återkallandet av semantiskt minne sker till stor del automatiskt med uppmaning. Du kan dock behöva tänka på att komma ihåg några fakta som lagras i semantiskt minne.
En av de mest grundläggande definitionerna av semantisk minnespsykologi är att det är minnet som låter dig lära dig och komma ihåg fakta när du studerar ett nytt ämne. Barn använder semantiskt minne när de lär sig färger, siffror, former och objekt. Tonåringar och vuxna använder semantiskt minne i utbildningskurser och på jobbet.
Semantiska minnexempel
Det finns många exempel på semantiskt minne som kan diskuteras. Semantiskt minne är det som låter dig veta om världen omkring dig. Det förlitar sig inte på episodiskt minne, vilket innebär att du inte behöver komma ihåg hur du lärde dig informationen, utan bara själva fakta. Några exempel på semantiskt minne är:
- Att veta att himlen är blå
- Att kunna komma ihåg att Washington D.C. är landets huvudstad och Washington är en stat
- Att veta hur man skriver siffror
- Förstå hur man talar eller skriver en mening
- Att känna till namnen på färgerna
- Att kunna komma ihåg vad en katt är
- Att veta hur man använder en smartphone
- Att kunna komma ihåg att den sista presidenten var Barak Obama
- Språkförståelse
I grund och botten ligger all den informationen som du lärde dig i skolan och college i ditt semantiska minne. När du lär dig ny information och fakta som en vuxen, införlivas dessa fakta också i det semantiska minnet. En person i någon ålder kan ha stora mängder information lagrad i semantiskt minne.
101 ängelnummer betydelse
Källa: raawpixel.com
Episodiskt minne vs. semantiskt minne
Det är viktigt att förstå skillnaderna mellan episodiskt och semantiskt minne. Båda är undertyper av långtidsminnet. Det finns dock några tydliga skillnader.
Huvudskillnaden mellan episodiskt och semantiskt minne är att episodiskt minne är specifikt för individen. Episodiskt minne är det långsiktiga minnet av saker som specifikt hände med dig, till exempel ditt bröllop eller ett barns födelse. Semantiskt minne är mer allmänt och kan delas väldigt mycket i den mänskliga världen.
Förhållanden och konsekvenser av hämtning av den lagrade informationen skiljer sig också mellan episodiskt och semantiskt minne. Omständigheterna som leder till hämtning av episodiskt minne kan förändras eller lägga till det minnet. Detta gör också det episodiska minnet lättare förlorat. Däremot förblir det semantiska minnet oförändrat med hämtningen.
Semantiska minneshjärnstrukturer
Medan det har gjorts många studier om långtidsminnet och de delar av hjärnan som är associerade med det, har studier av semantiskt minne specifikt saknats förrän nyligen. En ny studie har fastställt att semantiskt minne fungerar delvis genom ett distribuerat nätverk av kortikala regioner i hjärnan som liknar motoriska och sensoriska minnen.
Mest specifikt verkar utveckling, hämtning och underhåll av semantiskt minne styras av vänster lateral prefrontal cortex. Den främre temporal cortex kan också ha en inverkan på hämtning och underhåll av semantiskt minne, men fler studier behövs.
Semantisk minnesorganisation
Det finns två huvudsakliga sätt att semantiskt minne kan organiseras i hjärnan för hämtning. Dessa är taxonomiskt och tematiskt. En hierarki organiserar taxonomiskt organiserad information. Tvärkategoriska relationer organiserar tematiskt organiserad information. Forskare har försökt bestämma vilken av dessa som är korrekt för semantiskt minne.
En ny studie visade att båda är tekniskt korrekta. Barn och unga vuxna brukar använda den tematiska organisationen, medan vuxna tenderar att använda den taxonomiska organisationen. Studierna visade att med tiden förändras organisationen av semantiskt minne när människor mognar.
Källa: Pixabay.com
En annan nyfikenhet i semantiskt minne är hämtningsprocesser. Vissa psykologer och neurovetenskapsmän har spekulerat i att hämtningen baseras på exakta fakta. En annan tankeskola är dock att den är relationell. Du kan till exempel säga att en kråka kan flyga. Den första tankeskolan skulle vara att ditt semantiska minne vet att en kråka specifikt kan flyga. Den andra tankeskolan skulle vara att du vet att fåglar flyger och kråkor är fåglar och att de flyger.
En studie som nyligen gjordes av en grupp forskare fann att den andra tankeskolan är korrekt. De baserade denna slutsats på reaktionstid för att hämta informationen. Den tid det tar att hämta semantiskt minne skulle indikera att det är relationellt till sin natur.
Utveckling av semantiskt minne
Semantiskt minne utvecklas främst genom repetition och repetition. Information samlas genom sinnena och vidarebefordras till korttidsminnet, där det genom repetition och repetition är engagerat i det långsiktiga minnet av semantiskt minne. Olika människor kräver olika mängder repetition och repetition för att begå något till semantiskt minne.
Tre huvudtyper av kodning
Tre huvudtyper av kodning används för att överföra information till semantiskt minne. Dessa är visuella, akustiska och meningsfulla. Med andra ord kan människor koda information till semantiskt minne genom bilder eller läsa ord och siffror, genom att höra informationen om och om igen, eller genom att relatera informationen till något annat som har betydelse i minnet.
Det primära sättet att de flesta kodar semantiskt minne är genom mening. Men vissa människor gör mycket bra kodning med visuella hjälpmedel eller genom att höra informationen om och om igen. Det beror på personen och deras inlärningsstil.
Rörelse mellan episodiskt och semantiskt minne
Det finns en ständig rörelse av information mellan episodiskt och semantiskt minne. När du lär dig information i skolan, på jobbet eller genom självständigt lärande vidarebefordrar ditt korttidsminne det till episodiskt minne. Först kommer du ihåg den exakta tidpunkten då du lärde dig informationen. Men den informationen vidarebefordras sedan till det semantiska minnet och det episodiska minnet kan gå förlorat.
Förbättra semantiskt minne
Speciellt om du är student eller någon som ständigt lär sig ny information kan du vara nyfiken på hur du kan förbättra ditt semantiska minne. Semantiskt minne är en typ av minne som kan utövas och förbättras genom hårt arbete. Det finns några mycket enkla sätt som du kan hjälpa dig att överföra information till semantiskt minne mer framgångsrikt.
Förhållande mellan tidigare kunskap och ny kunskap
En av de bästa sakerna du kan göra för att koda semantiskt minne är att relatera det till en del förkunskaper. När du skapar anslutningar till det nya materialet med material som redan är lagrat i semantiskt minne hjälper det till att skapa associationer som hjälper dig att komma ihåg informationen. Detta är i linje med synen på hur semantiskt minne kodas och organiseras.
Källa: pexels.com
Underhållsövning Vs. Utarbetad repetition
Underhållsövning är att upprepa information för att hålla den i åtanke. Du använder till exempel underhållsövning när du upprepar ett telefonnummer om och om igen för att komma ihåg det tills du slår telefonen. Detta är ett bra sätt att hålla information i korttidsminnet, men det finns få bevis för att det gör något för att vidarebefordra den informationen till det semantiska minnet för långvarig lagring.
Omständlig repetition är mycket effektivare för kodning av semantiskt minne. Detta inkluderar att skapa en mental bild för att associera med det nya minnet, koppla den till tidigare kunskaper, ta anteckningar medan du läser eller lyssnar på information eller skapar mnemoniska enheter för att komma ihåg information.
Hämtningsövning
Att delta i aktiviteter som tvingar återkallande och hämtning av informationen du försöker koda i ditt semantiska minne hjälper till att stärka informationen som lagras. Ju fler aktiviteter du deltar i, som att läsa om anteckningar eller skriva ut listor med ordförråd, desto mer sannolikt kommer det att vara att du kommer ihåg informationen vid ett senare tillfälle. Ju mer hämtningspraxis du gör, desto längre kommer du ihåg informationen.
När ska jag få hjälp
Om du eller en älskad har svårt att komma ihåg grundläggande information om världen kan det vara ett tecken på en djupare orsak som Alzheimers, demens eller Huntingtons sjukdom. Du eller din nära och kära kan plötsligt ha problem med att hitta rätt ord för ett objekt eller att kunna komma ihåg vilken färg något har.
Källa: Pixabay.com
Barn som har svårt att koda för nytt semantiskt minne kan också möta inlärningssvårigheter eller andra kognitiva störningar. Om ett barn helt enkelt inte kan komma åt semantiskt minne efter en kort period, kan det vara ett tecken på ett djupare problem som måste åtgärdas.
Varje gång du har problem med ditt minne bör du kontakta en psykolog. En licensierad psykolog kommer att kunna testa minne med forskningsbevisade metoder. De kan sedan hjälpa dig att bestämma nästa steg eller tester som behöver göras för att leda till en diagnos och behandling.
Dela Med Dina Vänner:
