Ta Reda På Ditt Antal Ängel

10 sorgliga depression citat och ordstäv

Det är inte ovanligt att människor använder orden ledsen och deprimerad omväxlande. Medan termerna i sig är relaterade har de helt olika betydelser. Sorg är en känsla eller humör som påverkar alla då och då. Depression anses vara en psykisk sjukdom. Ibland kallas depression en hjärnstörning eller kemisk obalans eftersom det påverkar människors tal, tankar och handlingar. Sorg är en form av depression som följer en djup förlust och är vanligtvis tillfällig. Nostalgisk depression är ännu en form av depression som kan göra att du längtar efter det förflutna.





Källa: pexels.com



Depression kan vara en del av ditt liv, men det behöver inte hindra dig från att utföra stora saker eller uppfylla dina drömmar. Många kända personer har haft eller för närvarande lever med depression. Några av de roligaste människorna gömmer sig bakom en mask av depression. När de börjar möta sina sjukdomar och söka behandling har många kända personer kommit fram för att hjälpa andra att förstå hur depression kan påverka dina relationer, din karriär och ditt liv.

Vi har mycket att lära av deras erfarenhet och visdom när var och en gick vägen till återhämtning. Vi kan lära oss av deras sorgliga depressioncitat och efterföljande visdom om hur man fortsätter under de värsta tiderna.



Vad är skillnaden mellan sorg och depression?



valar i drömmar

I debatten om sorg mot depression är sorg en normal mänsklig känsla medan depression är en erkänd psykisk hälsoutmaning.

Sorg kommer och går. Även om det har en effekt på oss, hindrar det inte de flesta från att leva sin vardag. Sorg berövar inte din glädje helt.



nummer 36

Depression invaderar alla aspekter av dina tankar och liv. Det berövar dig de saker som du tidigare njöt av. Störningen kan orsaka fysiska symtom som värk, smärtor, trötthet, sömnlöshet och tankar på värdelöshet och självmord. Om sorgkänslor varar längre än två veckor kan du uppleva depression. Depression kräver vanligtvis behandling. Du bör inte ignorera symptom på depression hos dig själv eller någon annan. Behandling är tillgänglig och det fungerar.

När man tittar på sorg mot depression är en annan skillnad att sorg oftast utlöses av något annat, till exempel en olycklig händelse. Besvikelser, en död i familjen, ekonomiska strider, en tragedi eller större händelser kan utlösa sorg eller sorg. Utlösaren är vanligtvis tydlig. Med depression finns det ingen utlösare och ingen bakomliggande orsak. Det existerar oavsett om livet går bra eller inte.

Sorg kan påverka dina ätmönster. Det gör att vissa människor drunknar sin sorg i mat och äter för mycket. Andra blir insvept i sorg och glömmer att äta. Normala ätmönster återkommer när sorgen har gått. Eftersom depression är kronisk kan det orsaka fetma hos vissa människor och ätstörningar hos andra människor.



Vad är skillnaden mellan sorg och depression?



Källa: rawpixel.com



Skillnaden mellan sorg och depression är något som liknar skillnaden mellan sorg och depression. Sorg utlöses av en händelse som en allvarlig sjukdom, allvarlig skada, dödsfall eller andra typer av förlust. Å andra sidan bär depression många av samma typer av känslor och är väldigt intensiv som sorg, men depression utlöses inte av någonting och det kan vara ganska långvarigt.



Sorg har fem specifika och igenkännliga steg. De inkluderar förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och acceptans. Depositionsstadiet är annorlunda än att ha en diagnostiserad depression. Depressionsteget i sorg varar inte för alltid och är ett steg i läkningsprocessen.

En av de största skillnaderna mellan sorg och depression är att varma minnen tenderar att kompensera till en viss grad för känslor av djup sorg. Människor lever i våra minnen när vi har kunnat arbeta igenom alla fem stadier av sorgprocessen. Det finns ingen tidslinje för sorgprocessen. Alla hanterar det på olika sätt. Med sorg slutar sorg till slut. Med depression fortsätter sorgliga känslor om inte personen söker behandling.



Sorg är en normal process som kan hjälpas med terapi. Även utan terapi kommer det att bli bättre på egen hand. De som hanterar depressionen som inte är relaterad till sorg eller sorg måste söka professionell hjälp. Personalen på BetterHelp kan rikta dig till den bästa rådgivaren eller terapeuten som passar dina behov.

Jag känner att jag har fastnat i det förflutna: Vad är fel med mig?

drömmer om att äta

Minnen är kraftfulla saker. Ofta tar de oss tillbaka till en plats med glädje och lycka. Det finns andra skäl för att besöka det förflutna. Inte alla minnen väcker trevliga tankar, men vi känner behovet av att se över dem ändå. Nostalgi är en sentimental längtan efter att komma ihåg något i vårt förflutna. Det är anledningen till att vissa människor kör förbi ett gammalt hus och går hem.

Tidigare minnen kan ibland göra oss ledsna. Om känslorna är flyktiga eller tillfälliga är sorgsen normal. Om tidigare minnen får dig att bli extremt ledsen, och det varar i mer än några veckor, kan du uppleva en typ av depression som kallas nostalgi depression.

När man ser tillbaka på lyckligare tider kan vissa människor få negativa och deprimerande tankar om deras nuvarande situation om deras nuvarande liv inte överensstämmer med deras förväntningar. När du försöker replikera ditt förflutna kan ångest enkelt krypa in när du oroar dig för att framtiden inte kommer att bli bättre än ditt förflutna. Nostalgi och tänkande på det förflutna kan bli en smärtsam påminnelse om att saker aldrig kommer att bli desamma igen.

Liksom alla andra former av depression är nostalgisk depression ett behandlingsbart tillstånd. Terapi är ett bra sätt att hjälpa dig att släppa det förflutna och omfamna din framtid med hoppfullhet och förväntan.

Ledsen depression citat och ordstäv

Källa: pexels.com

Några av de mest skickliga människorna i världen lever med depression. I vissa fall kämpade de ständigt mot det i sin strävan att stå för en sak eller göra sitt hantverk perfekt. Vissa kunde kanalisera sin depressiva energi till kreativa verk, vilket hjälpte dem att skapa några av de mest intressanta berättelserna och de mest levande karaktärerna och leva dem. På senare tid har idrottare, sångare, skådespelare och skådespelerskor börjat publiceras med sin depression och använda den som en plattform för att hjälpa andra att förstå den. Citat om sorg och depression lär oss att bättre dagar kommer och att behandlingen fungerar.

7 nummer kärlek

Här är vad 10 kända människor har att säga om depression:

  1. Ian Thorpe(Thorpedo) fem gånger olympiska guldmedaljör för Australien i simning.

'Det är som att en vikt pressar ner dig. Det finns dagar då du bara inte kan gå ur sängen. Du kan inte möta världen. Du säger till dig själv enkla saker som: 'Gå bara till köket och ta ett glas vatten.' Men att inte kunna göra något så grundläggande är skrämmande. ' 'Jag var omgiven av människor men hade denna intensiva ensamhet.'

  1. Brandon Marshall-NFL-mottagare och sex gånger All Star, också grundare av Project 375.

”Jag tillbringade tre månader i ett öppenvården på McLean, och medan jag var där lärde jag mig verktygen och färdigheterna för att hjälpa mig att hantera mina känslor. Jag lärde mig många typer av meditationstekniker och jag pratade med läkare och rådgivare om hur jag kände att få en bättre förståelse för var mina känslor kom ifrån och hur jag bättre kunde reagera och svara på dem & hellip ;. De tre månaderna förändrade mitt liv. '

  1. Marie Osmond, sångare, författare, underhållare.

'Vad som i grund och botten händer är att dina hormoner blir klara. På grund av stress i ditt liv säger din kropp: 'Jag behöver mer hormoner.' Så dina hormoner försöker producera och producera och producera, och det är ännu mer stressande och det är denna onda cykel. '

'Depression väntar inte till måndag.'

  1. Beyoncé,sångare, låtskrivare, skådespelerska, entreprenör, många vinnare av musikpriset.

”Det började bli suddigt - jag kunde inte ens säga vilken dag eller vilken stad jag var i,” sa hon. 'Min mamma var mycket ihärdig och hon sa hela tiden att jag var tvungen att ta hand om min mentala hälsa.'

'Världen kommer att se dig som du ser dig och behandla dig som du behandlar dig själv.'

2244 ängelnummer tvillinglåga
  1. Chris Evans, skådespelare som Captain America.

Källa: mg.wikipedia.org

'Jag frågade varje människa i mitt liv vad de tyckte', sa han, 'och de sa att jag skulle göra filmen och sedan gick jag till terapi.'

betydelse nummer 7
  1. Jim Carrey, skådespelare, komiker.

'' Vid denna tidpunkt har jag inte depression. Det finns ingen upplevelse av depression. Jag hade det i flera år, men nu, när regnet kommer, regnar det, men det stannar inte. Det stannar inte tillräckligt länge för att fördjupa mig och drunkna mig längre. '

  1. Kristin Bell, skådespelerska.

'Du skulle aldrig förneka en diabetiker hans insulin, men av någon anledning när någon behöver en serotoninhämmare är de omedelbart galen eller något.'

  1. K. Rowling, författaren Harry Potter-serien.

”Depression är det mest obehagliga jag någonsin har upplevt. . . . Det är den frånvaron av att kunna föreställa sig att du någonsin kommer att bli glad igen. Frånvaron av hopp. Den mycket döda känslan, som skiljer sig så mycket från att vara sorglig. Ledsen gör ont men det är en hälsosam känsla. Det är en nödvändig sak att känna. Depression är väldigt annorlunda. '

  1. John Adams, tvåndUSA: s president

Källa: flickr.com

'Jag suckade, snyftade och stönade och ibland skrek och skrek. Och jag måste erkänna min skam och sorg som jag ibland svor. '

  1. Abraham Lincoln,16thUSA: s president

'Jag är nu den mest eländiga mannen som lever. Om det som jag känner känns av hela mänskligheten skulle det inte finnas ett glatt ansikte kvar på jorden. '

Ledsna citat och depressioner motiverar oss, men det krävs mer än att återhämta sig från depression.

Om du lider av depression, be om hjälp idag.

Dela Med Dina Vänner: