Är psoriasis, stress och ångest kopplade?

Om du har psoriasis kanske du letar efter orsaken till din sjukdom. Ännu viktigare är att du förmodligen är intresserad av ett botemedel mot både kort och långvarig uppblåsning av psoriasis. Psoriasis är ett vanligt tillstånd och kan associeras med stress och ångest, liksom andra utlösare som alkoholkonsumtion, infektion, skada och biverkningar av vissa mediciner. Psoriasis kan också variera med avseende på svårighetsgrad och typ, med fem olika vanliga typer av psoriasis. Det finns en mängd olika behandlingar för psoriasis, inklusive livsstilsförändringar, aktuella läkemedel och mer.

Källa: flickr.com

Vad är psoriasis?

Psoriasis är ett vanligt hudsjukdom som ofta uppträder som fjällande, röda hudfläckar. Psoriasis kan vara kliande och till och med smärtsam och kan ha ett obehagligt fysiskt utseende. Psoriasis orsakas av den snabba omsättningen av hudceller och ansamling av överflödig hud på kroppens yta.

Psoriasis är inte smittsam och du kan inte få psoriasis från en annan person. Detta tillstånd är kroniskt och kan komma och gå som svar på olika miljöstressorer och potentiella behandlingar. Även om det inte finns något känt botemedel mot psoriasis, kan symtomen hanteras med en mängd olika metoder. Om du tror att du kan ha psoriasis, bör du rådfråga en läkare för att få en diagnos och diskutera möjliga behandlingar.

Symtom på psoriasis

Symtom på psoriasis kan inkludera röd och irriterad hud, flagnande hud, torr hud, sprickbildning, klåda, sveda och ömhet på hudytan. Andra sekundära symtom kan inkludera räfflade naglar, styva leder och ihållande smärta. Psoriasis kan variera från mild till svår, och olika människor kan uppleva olika symtom. Symtom på psoriasis kan vaxa och avta beroende på en mängd olika omständigheter.

Typer av psoriasis

Det finns flera olika typer av psoriasis, var och en uppvisar olika symtom och uppträder under olika omständigheter.

Nail Psoriasis

Nagelpsoriasis påverkar nageln och nagelsängen och kan variera från måttlig till svår. Fingernaglar och tånaglar kan bli gropiga, räfflade eller missfärgade. I svåra fall kan naglarna även separeras från nagelbädden eller smula bort.

Invers psoriasis

Invers psoriasis påverkar känsliga delar av kroppen, såsom armhålorna, könsorganen och under brösten. Huden i dessa områden kan bli blank, röd och inflammerad och kan vara smärtsam. Invers psoriasis kan orsakas av friktion, svett och svampinfektioner.

Erytrodermisk psoriasis

Erytrodermisk psoriasis är en mycket sällsynt form av psoriasis. Människor med detta tillstånd upplever ett allvarligt rött utslag över hela kroppen. Det kan vara mycket smärtsamt och orsaka sveda och klåda.

Plack Psoriasis

Plackpsoriasis är en mycket vanlig form av psoriasis. Det orsakar röd, flingande och irriterad hud och kan förekomma på en mängd olika platser i hela kroppen. Plackpsoriasis åtföljs vanligtvis av fjällande hud och upphöjda röda skador. Denna form av psoriasis kan vara mild, måttlig eller svår och kan vara kliande eller smärtsam.

Guttate Psoriasis

Källa: commons.wikimedia.org

Även om guttatpsoriasis kan drabba vuxna är det vanligast hos barn och unga vuxna. Det orsakar små rosa fläckar, vanligtvis på armar och ben, även om det också kan förekomma i andra delar av kroppen. Infektioner som strep hals utlöser ofta det.

Pustulär psoriasis

Pustulär psoriasis är en ovanlig form av psoriasis där pusfyllda blåsor utvecklas på kroppen. Det kan förekomma i fläckar på huden och kan koncentreras till händer eller fötter. Pustulär psoriasis har ofta en mängd relaterade symtom, inklusive feber, frossa och diarré. Denna typ av psoriasis kan försvinna och återkommer ofta.

Psoriasisartrit

Psoriasisartrit uppvisar typiska symtom på psoriasisliknande inflammerad, röd, fjällande hud, förutom artritssymtom som svullna, styva och smärtsamma leder. Psoriasisartrit kan vara mild, måttlig eller svår och kan påverka någon del av kroppen eller flera delar samtidigt. Psoriasisartrit kan också gradvis skada lederna och kan leda till permanent skada.

Hur psoriasis är kopplat till stress och ångest

Medan psoriasis kan verka som ett rent fysiskt tillstånd kan det vara nära kopplat till stress och ångest. Studier har visat en nära koppling mellan psykiska sjukdomar och symtom på psoriasis. Stress och ångest kan i första hand bidra till att patienten utvecklar psoriasis, liksom att utlösa förnyade symtom eller förhindra att lesioner läker snabbt. Läkare och forskare teoretiserar att när de är under stress producerar kroppen kemikalier som ökar sitt inflammatoriska svar och bidrar till psoriasis. Även om förhållandet mellan stress och psoriasis är komplicerat och ännu inte förstådd, är deras samband tydligt.

Förutom att stress och ångest är en redan existerande orsak till psoriasis, kan psoriasis också bidra till stress, ångest och andra psykiska problem på ett sätt som fångar psoriasispatienter i en ond cirkel. Människor som har psoriasis kan vara oroliga för sitt fysiska utseende, känna behov av att täcka över eller dölja sin psoriasis och i svåra fall kan de till och med dra sig tillbaka socialt, vilket ytterligare bidrar till stress och ångest.

Källa: rawpixel.com

Andra potentiella orsaker till psoriasis

Förutom stress och ångest kan psoriasis ha en rad andra orsaker. Eftersom psoriasis är en autoimmun sjukdom kan den utlösas av kroppens reaktion på en upplevd attack. Vita blodkroppar kan angripa hudceller när de felaktigt tror att de utgör ett hot mot kroppen och orsakar rodnad, irritation och flingning som är karakteristisk för psoriasis. Psoriasis kan också utlösas av en verklig infektion när kroppen går i överdrift för att skydda sig själv.

Psoriasis kan också orsakas delvis av genetik. Medan väldigt få människor är genetiskt förutbestämda att drabbas av psoriasis, kan en liten andel av befolkningen ärva tillståndet från sina föräldrar.

Slutligen kan psoriasis orsakas av miljöförhållanden. Alkoholkonsumtion kan utlösa en ny ansträngning av psoriasis, och överdriven alkoholanvändning kan orsaka ihållande psoriasis symptom. Rökning och fetma är också ofta förknippad med psoriasis. Fysisk skada eller irritation som solbränna, skär, skrapor eller skott kan också bidra till psoriasisfläckar. Vissa läkemedel kan också utlösa psoriasis, särskilt läkemedel mot högt blodtryck, läkemedel mot malaria och litium.

Andra symtom på stress och ångest

Om du tror att stress och ångest kan bidra till din psoriasis, är det en bra idé att kontrollera och se om du upplever några andra vanliga stress- och ångestsymtom. Fysiska symtom kan inkludera muskelspänningar, ömhet, smärta, trötthet och slöhet. Beteendeförändringar kan inkludera aptitförändringar, förändringar i sömnmönster, sömnlöshet och förlust av intresse för normala aktiviteter. Mentala och känslomässiga symtom på stress och ångest kan inkludera överdriven oro, skuldkänslor, en känsla av överhängande undergång, ilska, irritabilitet, hopplöshet och mer.

Hur man behandlar psoriasis

Även om det finns många potentiella behandlingar för psoriasis, finns det för närvarande inget känt botemedel. Behandlingen fokuserar vanligtvis på symtom för att minska förekomsten av aktiv psoriasisutbrott till en till tre procent av kroppens yta. Milda fall av psoriasis kan vanligtvis behandlas helt, medan i svåra fall kan symtom på psoriasis kvarstå i hela kroppen i mindre utsträckning.

Behandlingar kan inkludera aktuella behandlingar som salvor, krämer och fuktkräm. En läkare kan ordinera många av dessa behandlingar, medan andra är tillgängliga över disk. Fototerapi, under vilken kroppen utsätts för ljusterapi för att bromsa tillväxten av hudceller som är involverade i psoriasis. Andra behandlingar inkluderar oral medicinering, vitamin A och alternativa behandlingar som gurkmejetillskott, akupunktur och meditation. Psoriasis kan också mildras av livsstilsförändringar, inklusive behandling av stress och ångest.

Hur man behandlar stress och ångest

Om du lider av stress och ångest finns det en mängd olika behandlingsalternativ att tänka på. Du bör alltid rådgöra med en läkare för att avgöra vad som är rätt lösning för dig.

Källa: rawpixel.com

Livsstilsförändringar kan ofta ha en kraftfull effekt på symtom på stress och ångest. Att träna regelbundet kan frigöra endorfiner som översvämmer kroppen med bra kemikalier och arbetar för att bekämpa känslor av oro och ångest. På samma sätt kan mindfulness och meditation vara en annan livsstilsförändring som främjar lugn och välbefinnande. Andra hälsosamma beteenden som att äta bra, få tillräckligt med sömn och undvika rökning, droger och alkohol kan gå långt för att främja både fysisk och mental hälsa.

När läkare föreskriver det kan läkemedel vara ett annat bra sätt att behandla stress och ångest. Läkare kan ordinera läkemedel som kan minska symtomen och främja hälsan. Olika mediciner påverkar ofta människor olika, så det kan ta lite tid att arbeta med din läkare för att hitta ett recept som fungerar bra för dig.

Terapi är en annan bra behandling för psykiska problem som stress och ångest. Oavsett om du letar efter professionell hjälp eller bara behöver ett vänligt öra, det finns en mängd olika terapitjänster och tekniker som kan hjälpa dig att uppnå lycka och hälsa. Här på BetterHelp erbjuder vi terapitjänster online för att hjälpa dig att få den hjälp du behöver! Är du intresserad av att lära dig mer? Nå ut till oss idag!

Dela Med Dina Vänner: