Lycka citat för att få dig att må bra

Källa: unsplash.com

Lycka är en känsla som har varit eftertraktad sedan mänsklighetens gryning. Alla har sin definition av vad lycka är. För vissa ler det alltid hela tiden och är bekymmerslös. För andra har det en viss glans av tillfredsställelse.

Som sådan har lycka varit föremål för många citat och godbitar av visdom. Vi kommer att dela några av de bästa offerten vi kan hitta, tillsammans med några kommentarer.

1103 nummer

'Lycka hos intelligenta människor är det sällsynta jag vet.'
- Ernest Hemingway, Edens trädgård

De säger att okunnighet är lycka, och att ju smartare du är, desto mer pessimistisk är du som ett resultat. Naturligtvis kan detta variera. Om du är glad hela tiden betyder det inte att du är ointelligent. Vissa människor ser på den ljusa sidan av saker trots att de är kunniga. Andra inser att tillförsel av lycka till världen kan vara botemedlet för alla världens sjukdomar. Hur som helst, om du är utbildad och glad, så har du det bästa från båda världar som pågår.

'Lycka är en varm valp.'
-Charles M. Schulz

En sak som kan öka vår lycka har ett husdjur. De flesta kommer inte att tappa lycka efter att valpen slickar över dem, eller när deras katt krullar sig bredvid dem och börjar spinna. Dina husdjur bryr sig om dig, oavsett hur ledsen du känner dig, och de kommer alltid att vara där för att muntra upp dig.

'Du kan inte vara glad om du inte är olycklig ibland.'
-Lauren Oliver, Delirium

Detta låter som en paradox, men det är sant. Om du är glad hela tiden kan du inte uppskatta känslorna. Men om du är upprörd, och då hittar du lycka, är känslan så lättande. Som att hitta vatten i en öken, eller somna efter att ha dragit en natt. När du har den här känslan, låt den inte gå.

vad betyder 2233

'Gråt inte för att det är över, le för det hände.' - Anonym

Detta citat har tillskrivits olika människor, mest känt, Dr Seuss. Det är ett annat exempel på att försöka se på den ljusa sidan av saker trots vad som hände. Du ska till exempel på semester; du kan känna dig lite upprörd när semestern är över och du går tillbaka till verkligheten. Du bör dock också vara glad att du fick uppleva den du gjorde. Tänk på det som en bittersöt stund.

'Det bästa sättet att heja på dig själv är att försöka muntra upp någon annan.'
-Mark Twain

För de flesta gör du dig lycklig i tur och ordning. När du ger någon en present, glider deras lycka av dig. Om du känner dig olycklig, varför inte försöka göra något för en vän, familjemedlem eller din älskare? Du kanske känner att ditt humör stiger i det ögonblick som ett leende kommer i ansiktet.

Källa: unsplash.com

'Om du vill vara lycklig, inte dröja vid det förflutna, oroa dig inte för framtiden, fokusera på att leva fullt ut i nuet.'
-Roy T. Bennett, Ljuset i hjärtat

Vad Bennett pratar om här är mindfulness. Många av oss tänker på det förflutna. Vi är upprörda över våra tidigare misstag och vi önskar att vi kunde vända tillbaka tiden och ändra vad som var fel. Under tiden oroar vi oss för framtiden. Vi tänker på alla scenarier i våra huvuden som kan hända, och vad vi föreställer oss är ofta värre än vad framtiden innebär. En lycklig person är en som tittar på här och nu och vidtar åtgärder i nuet. Och missförstå oss inte; det är bra att tänka på det förflutna ibland så att du kan lära dig av dina misstag, och det är fantastiskt om du vill planera för framtiden. Att stanna kvar på båda och inte titta på vad som ligger framför dig kan dock vara lite oroande.

'Jag tänker och tänker och tänker, jag har tänkt mig själv ut ur lycka en miljon gånger, men aldrig en gång i det.'
- Jonathan Safran Foer

Att tänka över saker är vanligtvis en handling som leder till olycka. Vi oroar oss för att ingen kommer att gilla oss, eller om någon är arg på oss eftersom de tar för lång tid att svara på en text. Men för det mesta är de inte upprörda över oss, och vi tänkte bara på saker. Det är en av anledningarna till varför en intelligent person är så upprörd för att de kan tänka över. Du kan dock vara intelligent och fortfarande inte tänka över saker. Det handlar om balansen i denna situation.

vad betyder 727

Källa: pxhere.com

'Lycka är meningen och syftet med livet, hela målet och slutet på mänsklig existens.'
-Aristoteles

Här är en för filosoferna. Vi vill alla veta vad mänsklighetens mål är och i slutändan är målet att vara lycklig. Alla vill ha ett bekvämt liv där de inte behöver oroa sig för att överleva, och de är mentalt stimulerade hela tiden. Naturligtvis uppstår många av våra konflikter för att en person har en annan tolkning av lycka än den andra.

'Sluta jämföra dig själv med andra människor, välj bara att vara lycklig och lev ditt eget liv.'
-Roy T. Bennett, Ljuset i hjärtat

Att vilja vad andra människor har är en klassisk kamp för mänskligheten. Det anses vara en synd i många religioner av en anledning. Medan avund kan vara en motivator för att gå ut och åstadkomma något, för många håller det människor tillbaka. Du dröjer vid allt som andra har, och du glömmer vad du har själv, och du inser inte att du kanske har gjort det.

1213 nummer

'Även om du inte kan ändra alla människor runt omkring dig, kan du ändra de människor du väljer att vara med. Livet är för kort för att slösa bort din tid på människor som inte respekterar, uppskattar och värdesätter dig. Tillbring ditt liv med människor som får dig att le, skratta och känna dig älskad. '
- Roy T. Bennett, Ljuset i hjärtat

Roy Bennett är på gång med dessa lycka citat. Detta är också sant. Många av oss förföljer människor som inte bryr sig om oss. Det är inte att säga att din vänskap inte kommer att ha sina upp- och nedgångar, men om din så kallade vän aldrig uppmärksammar dig och inte anstränger sig för att vara med dig, kanske du vill söka efter någon annan att vara vän med.

'Skratt är gift att frukta.'
-George R.R. Martin, Ett spel om troner

nummer 936

I åldrar har människor använt humor som ett sätt att hantera sin rädsla. Vi skrattar inför döden. Vi skapar humor av tragedier. Skratt är den ultimata hanteringsmekanismen för många, och genom att le mot dina fobier istället för att skrika gör det dina fobier mindre kraftfulla.

'Barn är glada för att de inte har en fil i tankarna som heter' Alla saker som kan gå fel. '
-Marianne Williamson

Källa: pxhere.com

De flesta tror att de var lyckligare när de var barn. Naturligtvis kan detta bero på vissa omständigheter, men för det mesta verkar din barndom lyckligare än din vuxen ålder. Det beror på att barn tenderar att vara mer uppmärksamma. De dröjer inte i framtiden. Istället lever de här och nu och tänker inte på konsekvenserna för mycket. Det är dock inte för sent att ändra det tankesättet.

'Kärlek är för dyrbar att skämmas för.'
-Laurell K. Hamilton, A Stroke of Midnight

Skam är kanske en av de stora anledningarna till att människor inte är nöjda med sig själva. Om du skäms för något du tycker om kommer du inte att ha mycket lycka av det. Men om du inte känner dig skam för det du gör, även om det anses vara konstigt av samhället, blir du mycket lyckligare. Poängen är att njuta av ditt liv och inte bry dig om vad andra tycker om det.

älg ande djur betydelse

'Förväntningar gör människor eländiga, så vad du än är, sänk dem. Du blir lyckligare. '
-Simone Elkeles, Hur man förstör din pojkväns rykte

Att ställa dina förväntningar för höga är en av anledningarna till att människor inte är nöjda. Om du överhypar en film och den inte lever upp till hype, är du upprörd. Å andra sidan, om du går in i filmen med mer måttliga förväntningar, kommer du förmodligen att hamna lyckligare. Det finns några saker i livet som du borde ha förväntningar på, men genom att sänka dina förväntningar på saker som inte spelar någon roll kommer du att bli lyckligare än om du inte lever upp till dina höga förväntningar.

Sök hjälp!

Det finns många sätt att förbättra din lycka, men ibland behöver du lite extra hjälp. Vissa problem är svåra för människor att hantera, och genom att söka rådgivning kan du göra problemet mycket bättre.

Vi vet att livets kliché är för kort, men det är det. Om du inte spenderar din tid på att bli lycklig kommer du att leva ett liv med ånger. Om du har problem, prata med någon idag och se vad den bästa vägen du kan ta är. Ingen kan vara lycklig hela tiden, men de kan vara så lyckliga som möjligt.

Dela Med Dina Vänner: