Vad betyder hans leende och optimism?

Källa: pxhere.com

Memes på Internet kan vara ett roligt skämt, eller de kan berätta mycket om den mänskliga andan. En meme som kan förklara mycket om det mänskliga tillståndet är meme 'His Smile and Optimism: Gone.' Denna meme kom från en japansk tv-show, där värden såg ut som om han hade tappat allt hopp. I verkligheten spelade han intensivt ett videospel.

År 2012 publicerades bilden från showen med bildtexten, och sedan dess har den använts i många olika bilder, vanligtvis visar karaktärer som har blivit apatiska eller förtvivlade.

Låt oss prata om dessa känslor som diskuterats ovan.

884 nummer

Apati

När man är apatisk känner de inte någon känsla mot något. De kanske inte känner något intresse för sina aktiviteter, och om något dåligt händer någon kan de inte känna någon oro för det. Någon som är apatisk verkar bara inte ha mycket intresse för världen omkring dem.

Apati kan hända vem som helst, och det kan vara antingen kortvarig eller kronisk. Vid någon eller annan tidpunkt har alla haft en punkt där de känner att deras liv inte har något syfte eller mening. Det är svårt att hitta mening i ens liv, speciellt om man befinner sig i en ålder där man känner sig överväldigad av livet eller känner att man har gjort allt. Någon som är apatisk kan också röra sig trögt och inte vara känslig för andras situation.

Apati kan hända av många anledningar, och en av dessa orsaker är det faktum att personen känner att de inte har tillräckligt med skicklighet för att möta livet. Å andra sidan kan vissa människor känna att livet inte har någon utmaning alls.

Ibland kan apati bero på en situation eller en passerande fas. När det är situationellt kan det bero på att du blev besviken, stressad eller att en annan händelse har fått dig att känna så. Vanligtvis passerar denna känsla. Syftet med apati i detta sammanhang är att det är ett sätt för dig att glömma vad som har stressat dig. Andra gånger kan det dock bero på en psykisk störning. Någon som har depression, schizofreni eller demens kan uppleva apati. Detta kan vara långsiktigt och det kan påverka ens liv kraftigt. Någon som upplever kronisk apati bör prata med en läkare eller annan mentalvårdspersonal.

Källa: rawpixel.com

andlig betydelse av dörrar

Apatiens historia

Apati har lite rik historia. I gamla tider uppstod den religiösa tanken att apati inträffade, en var inte kopplad nog till Gud. Sloth, en av de sju dödssynderna, är apati på sitt eget sätt. Enligt dem behövdes en starkare koppling till Gud.

Det var inte förrän slutet av första världskriget då apati studerades igen. Soldater upplevde skalchock, vilket var ett trauma de kände efter kriget. Efter krigets slut utvecklade de en känsla av apati, kände sig bedövade för världen omkring dem och brydde sig inte om sociala interaktioner.

Apati studerades vidare, och många hade sina egna tolkningar om det. John Dos Passos trodde att det var ett svar på stimuli som var för intensiva eller komplexa. Enligt honom var förståelse botemedlet.

En del trodde att apati är ett naturligt svar på livet, och att det att vara känslomässigt var konstruktionen. Enligt Douglas Hofstadter var egot en illusion, och på grund av universums yttersta öde är apati det bästa svaret på allt.

Förtvivlad

Att vara förtvivlad liknar att vara apatisk, men det innebär att vara avskräckt eller ge upp något. Någon som är förtvivlad är en person som kan ha haft ambitioner vid ett eller annat tillfälle, men livet har fått dem nedåt. Ibland kan detta vara situationellt. Andra gånger kan det bero på att de har en psykisk störning.

Förlusten av motivation

Vad en annan sak skulle prata om är när en person tappar all motivation. När det gäller motivation är det en känsla som driver alla våra handlingar. Det finns en motivation att överleva, till exempel, och de flesta av oss har det. Vad vi kanske inte har är en motivation att lyckas i livet och förbättra oss själva.

Kommer hela cirkeln, detta kan bero på apati. Till exempel kan någon som har ett tråkigt jobb som fungerar som en hund känna sig apatisk på grund av sitt liv. Det betyder att de inte har någon önskan att söka efter något bättre, och de kommer att fångas i en ond cirkel.

Andra gånger kan det bero på en psykisk störning. Depression kan definitivt göra att man tappar all motivation i livet. Om någon har depression kan det orsaka en massa apatiska känslor.

dröm betyder bajs

Optimism

Det är bra att vara optimistisk. Känslan av att alltid titta på den positiva sidan när livet kastar en skiftnyckel på dig är en bra filosofi att ha. Att vara optimistisk kan göra det möjligt för människor att hitta lösningar på tuffa problem och titta på den ljusa sidan när det är möjligt. Med det sagt kan förlusten av optimism få dig att känna att allt är negativt.

505 nummer kärlek

Missförstå oss inte nu. Ibland är det okej att tänka negativt, speciellt om det är realistiskt. Men någon som inte har någon optimism alls får andra människor ner och kan lätt ge upp för att de tror att det inte finns något annat än otur. Att vara pessimistisk är ofta en självuppfyllande profetia. Med andra ord, dåliga saker händer för att vi tror att det gör det. Om du till exempel tror att alla ogillar dig kan din inställning bli den exakta anledningen till att varje person ogillar dig.

Vissa människor är födda optimister eller pessimister, men det finns vanligtvis en chans att ändra din syn på livet. Ibland kan terapi hjälpa dig att ersätta negativa tankar med mer positiva. Andra gånger kan du titta på alla bra upplevelser du har haft och lära dig att bli mer optimistisk.

Källa: Pixabay.com

Behandla dessa känslor

Om du har depression, förlust av motivation eller någon annan liknande känsla kanske du undrar hur du ska behandla den. Här är några sätt du kan hjälpa dig själv.

• Bli frisk. Ibland kan ett negativt humör orsakas av en ohälsosam kost och motion. Vi säger inte alltid att äta grönsaker eller vara en stjärnidrottsman, men att implementera mer näring och motion i din kost kan vara den behandling du behöver. Det kommer inte att magiskt fixa ditt humör, men det är vanligtvis en bra start.
• Gör ett mål. Tänk på de minsta målen du vill uppnå och räkna ut ett sätt att lyckas. Arbeta dig långsamt uppåt, och när du har uppnått det lilla målet, gå vidare till större mål. Detta kan långsamt ge dig den motivation du behöver.
• Prova kognitiv beteendeterapi. CBT är ett värdefullt verktyg som används av många rådgivare, och det fungerar genom att ta tankar och beteenden som är negativa eller driver dina dåliga vanor eller tankar och ersätter dem med mer positiva eller motiverande. Om du är redo att förändra ditt liv kan CBT arbeta på många värdefulla sätt. Ge det en chans.
• Läkemedel kan hjälpa symptomen på depression. Antidepressiva medel kan hjälpa människor att hantera symptom på depression genom att behandla den kemiska obalansen i hjärnan som kan orsaka det. Alternativt är de en stämningsstabilisator. Det bör noteras att dessa piller kan behandla symtomen, men ofta inte kan behandla orsaken. Om någon är deprimerad måste de göra mer än bara ta piller. Ofta kan ovan nämnda CBT hjälpa.

Sammanfattningsvis

Säg vad du vill om Internet-memes, men de kan ibland få en konversation igång. En enkel meme om ens förlust av optimism kan få dig att diskutera mental hälsa och förlust av känslor. Depression, apati och många andra humörsjukdomar är allvarliga. De är ofta inte bara en fas utan en kamp som människor måste ta itu med varenda dag. Lyckligtvis är de ofta behandlingsbara. Du kan använda mediciner, göra livsstilsförändringar och prova andra metoder för att lägga till mer motivation i ditt liv. Du kan också

Sök hjälp!

Om du behöver hjälp med att återställa ditt leende och optimism, kan du besöka en rådgivare. Terapi kan hjälpa dig med de många problem som livet har med dig, och det kan hjälpa till med situationell eller kronisk apati.

Källa: Pixabay.com

vad betyder det när du drömmer om att köra bil

Så här kan en behandlingsplan gå. Säg att du går till rådgivarens kontor och pratar om hur du har tappat intresset för aktiviteter. En rådgivare kan titta på de många anledningarna till varför du känner dig så och vad som kan ha orsakat det. Att hitta avtryckaren är viktigt när det gäller att räkna ut behandlingsplanen. När de har fått reda på behandlingsplanen kan de fixa dig genom att följa stegen som behövs.

Ofta är det inte lätt att läka från depression eller andra negativa känslor. Det kan ta en stund innan du känner dig som ditt gamla jag och återfall är möjligt. Poängen är att aldrig ge upp när det gäller läkning av din apati. Att ha motivation kan få dig att gå, och att sätta dig själv på en rutin är ett bra sätt att behandla din depression.

Dela Med Dina Vänner: