Bulimi Symptom och egenskaper att vara oroade över

Källa: independent.co.uk

TV och filmer visar ofta ätstörningar, såsom bulimi, på sensationella sätt. Det kan bli utmanande att veta exakta symtom på bulimi. Specifikt, vad ska du se efter och när ska du bli orolig för dig själv eller en nära och kära? Lär dig mer om diagnosen bulimia nervosa, dess medföljande egenskaper, hälsoriskerna med bulimi och när du ska söka hjälp.

Diagnostiska kriterier för Bulimia nervosa

Du kanske är mest bekant med termen bulimi, men det officiella namnet på detta tillstånd är bulimia nervosa. När mentalvårdspersonal och läkare diagnostiserar ätstörningar (och andra tillstånd) gör de det med Diagnostic and Statistical Manual-Fifth Edition (DSM-5). Med den guiden använder de följande kriterier för att definiera symtom på bulimia nervosa:

• Återkommande episoder av matätning
• Återkommande olämpligt kompenserande beteende för att förhindra viktökning (kräkningar, användning av laxermedel etc.)
• Binge ätande och kompenserande beteenden uppträder båda i genomsnitt minst en gång per vecka i minst tre månader
• Kroppsform och vikt är hyperfokuserad på ett orealistiskt sätt som avgör hur ofta personen engagerar sig i dessa beteenden och i vilken svårighetsgrad

Som nämnts är detta de mycket specifika kriterier som vårdpersonal använder för att definiera och tilldela den officiella diagnosen bulimia nervosa. För att vara tydlig, om du läser igenom den här listan och tror att vissa men inte alla dessa matchningar för dig eller din nära och kära betyder det inte att det inte finns någon anledning att få hjälp. Det är inte ovanligt att en person har vissa symtom på ätstörningar men inte uppfyller alla kriterier.

111 twin flame betydelse

Om du eller någon du känner visar något av dessa symtom är det fortfarande oroande och hjälp bör sökas innan symtomen förvärras. Det är faktiskt bättre att få hjälp tidigare medan symtomen sannolikt blir mer hanterbara.

bussdröms betydelse

Typiska tecken och symtom på bulimi

Det väsentliga symptomet på bulimi är matätning. Enligt DSM-5-kriterierna definieras en binge som att äta en stor och överdriven mängd mat under en kort period (två timmar eller mindre). Ofta åtföljs binges av en förlust av kontroll över hur mycket mat som konsumeras. Personer med bulimi känner sig ofta oförmögna att hindra sig från att äta mer och mer, även om de känner sig ganska metta. Det bör noteras att bingande beteende typiskt skiljer bulimia nervosa från anorexia nervosa eftersom binging saknas från de diagnostiska kriterierna för anorexia.

Källa: Pixabay.com

Symptom som skiljer bulimi från binge ätstörning är att de med bulimi också bedriver rensande beteenden medan de med binge ätstörning inte gör det. Ett rensningsbeteende är avsett att eliminera eller bli av med den mat eller kalorier som konsumeras. Oftast rensar människor genom kräkningar. Vissa människor använder dock laxermedel och diuretika för att rensa maten från sitt system. Andra människor kommer att fasta före binge eller efter binge. Vissa kommer att använda överdrivna mängder träning för att eliminera konsumerade kalorier.

Egenskaper associerade med bulimi

Bortsett från de viktigaste symptomen på binging och rensning, kännetecknas bulimia nervosa av andra funktioner. Många personer med bulimi har haft någon historia av trauma eller problem i sin familj. Människor kämpar ofta för att klara av sådana utmaningar. Bingande och rensande beteenden kan utvecklas och användas som ett sätt att försöka hantera känslor. Detta tenderar emellertid att vara dåligt anpassat, eftersom det även gör att människor mår bättre på kort sikt, men människor känner sig ofta mycket sämre på lång sikt.

Utöver att vända sig till mat för komfort, har individer med bulimi ofta en komplex relation med mat. Ibland växte de upp i hem där föräldrar gjorde negativa kommentarer om deras utseende eller hur mycket de åt. Ibland växte de upp i hem där föräldrar tog de flesta besluten relaterade till mat och de lärde sig aldrig att reglera sitt matintag. Ibland växte de upp i hem där matintag var det enda de kunde kontrollera. Ibland växte de upp i hem med begränsad tillgång till mat och känner sig därför drivna att äta på grund av rädsla för brist.

Ett annat tecken på bulimi är koncentrationssvårigheter eftersom ens tankar är upptagna av mat. Ibland kommer människor med bulimi att spendera timmar på att tänka på mat eller mat de vill äta. De kan planera en binge och ser fram emot det. Efter en binge kan de känna sig överväldigade av skuldkänslor och ånger. De kan fylla sina sinnen med tankar om rensningen och vända sig till den för att må bättre.

vad betyder siffran 1122

De flesta med bulimi kämpar också mycket med perfektionism och låg självkänsla. Ofta har de haft en historia av att känna sig dåliga om sig själva. Detta kan inkludera negativa åsikter om deras förmågor och allmänna självkänsla. De kan ägna sig åt negativt självprat och självförsvagande kritik. I många fall har människor med bulimi också en känsla av skam över hur de ser ut. De kan vara mycket rädda för att gå upp i vikt. Denna skam leder till skuld när de krånglar och ofta bidrar till deras purge att rensa.

Personer med bulimi kan också visa andra psykiska problem. De kan ha symtom på ångest och depression. De kan ha svårt att hantera sina känslor. De kan också arbeta hårt för att dölja sina symtom och kamp för människorna omkring dem. Som sådan kan de uppvisa ovanliga beteenden som att verka hemliga eller bli arg när de blir frågade om att äta.

Varningstecken för Bulimia nervosa

vad betyder 911

Om du har besökt den här webbplatsen för att du är orolig för någon annan kanske du inte känner till allt beteende de bedriver. Som nämnts kommer personer som kämpar med symtom på bulimi ofta att bete sig som kan verka udda men som vanligtvis är en del av störningen och deras försök att dölja den. Att hålla koll på dessa varningsskyltar kan hjälpa dig att veta om någon kan ha bulimi:

Källa: images.pexels.com

• Hemliga matvanor, som att dölja att äta och äta sent på kvällen
• Uttag från vänner och familj efter måltiderna
• Att spendera alltför mycket tid, till exempel timmar om dagen, att träna
• Skador och ärr på knogar eller händer (ett tecken på att använda fingrar för att framkalla kräkningar)

Om någon visar dessa varningsskyltar betyder det inte att de har bulimi. Faktum är att människor kan delta i några av dessa beteenden av ett antal skäl. Men om du misstänker att de bedriver bingande och rensande beteenden kan det vara värdefullt att kontakta dem med dina bekymmer och hjälpa till att ansluta dem till hjälp. Obehandlad kan bulimi leda till fysiska och hälsokonsekvenser.

Hälso- och medicinska risker med bulimi

Människor med bulimi uppträder ofta som en genomsnittlig vikt, vilket kan ge dem en falsk känsla av sin hälsa. Människor med bulimi är ofta inte medvetna om den vägtull det kan ta på kroppen. Bim- och rensningsbeteenden som är karakteristiska för bulimi kan leda till betydande hälsoeffekter. Tandläkare kan till exempel ofta berätta för en person som bedriver rensande beteenden genom kräkningar eftersom det slits ut tänderna på emaljen och leder till andra tandproblem. Andra hälsosymtom inkluderar:

3 21 betydelse

• Ont och irriterad hals (från kräkningar och uttorkning)
• Svullna parotidkörtlar (dessa är salivkörtlarna, irriterade av kräkningar)
• Esofagit (matstrupeinflammation, associerad med surt återflöde och bröstsmärta)
• Hypertoni (lågt blodtryck, vanligtvis på grund av kräkningar / laxermedel och uttorkning)
• Elektrolytobalans (på grund av dålig näring samt kräkningar och laxermedel)
• Ödem / uppblåsthet (ofta resultatet av uttorkning och resulterande vattenretention)
• Muskelkramper och svaghet (vanligtvis på grund av elektrolytobalans)

Att ha ett eller flera av dessa symtom kan vara oroande. Du kanske märker muskelkramper och uppblåsthet själv, men du kanske inte är medveten om de problem som kan hända internt. Ändå, om du kämpar med symtom på bulimi, är det viktigt att söka hjälp innan du utvecklar dessa allvarligare fysiska symtom och komplikationer.

Källa: Pixabay.com

Viktiga Take-Aways och rekommendationer

Om du sökte och hittade den här artikeln är det troligt att du redan var orolig för dig själv eller någon annan. Om du har läst så här långt kan du vara ännu mer bekymrad. Om du har observerat tecken på bulimi hos dig själv eller någon annan, måste du söka hjälp.

Bulimia nervosa är en komplex sjukdom med symtom som kan vara farliga för din fysiska hälsa och välbefinnande. Det är också förknippat med många egenskaper som främjar och underhåller det. När du har symtom på bulimi är det osannolikt att du kan stoppa beteendet på egen hand. Detta gäller särskilt eftersom alla typer av tankar och känslor ligger bakom dessa symtom och de kan inte ignoreras.

För bästa möjliga framgång i att återhämta sig från bulimi, bör du söka efter terapitjänster. En terapeut, särskilt en som har erfarenhet av att arbeta med ätstörningar, kan hjälpa dig att lära dig nya sätt att interagera med mat, nya hanteringsförmåga för att ersätta ohälsosamma och nya, hälsosammare sätt att utvärdera dig själv. Ofta kommer de att integrera olika tekniker för att ge dig individuell vård. Att terapi kan också ta itu med problem relaterade till självkänsla, ångest och depression.

533 nummer

källa: rawpixel.com

Med tanke på hälsoriskerna kan du också behöva en fysisk utvärdering och medicinsk vård. Människor med bulimi drar också ofta nytta av att arbeta med en dietist eller nutritionist för att utveckla hälsosammare ätmönster. Om de har använt överdriven träning kan de dra nytta av att arbeta med en fysisk tränare, som kan hjälpa dem att skapa och använda ett träningsprogram som är rimligt för att främja hälsan.

En sista anmärkning, folk tänker ofta på ätstörningar, såsom bulimi, som ett problem som bara kvinnor har. Medan bulimia nervosa symtom oftare ses hos kvinnor, kan män också uppleva dessa symtom och egenskaper. Ofta känner män också tryck för att se ett visst sätt och kan ha en svår relation med mat. Om du är en man med dessa symtom är du inte ensam - sök hjälp.

BetterHelp är en online-rådgivningsplattform som erbjuder rådgivningstjänster för psykiska sjukdomar inklusive ätstörningar. Om du har frågor om dig själv eller någon du är orolig för, kan du nå en av de utbildade rådgivarna på BetterHelp. Du kanske också tycker att det är viktigt att få personlig behandling i början för korrekt utvärdering och diagnos, eftersom denna sjukdom är något som en person helt kan återhämta sig från, men är komplex och kan kräva specialvård.

Dela Med Dina Vänner: