Ta Reda På Ditt Antal Ängel

En närmare titt på de olika typerna av psykologi

Psykologer strävar ständigt efter en bättre förståelse för sinnet och hur man använder denna kunskap för att hjälpa klienter. Deras ansträngningar har lett till utvecklingen av olika psykologiska områden, var och en dedikerad till att leverera den bästa servicen till kunder och samhället i allmänhet.



Vi tar en fördjupad titt på flera av de olika typerna av psykologi och hur de tillgodoser kundernas behov. Vi kommer dock att sätta saker i perspektiv först, dock med lite bakgrundsinformation om vad psykologi är och hur den utvecklades.



När du är klar med läsningen får du en bättre uppfattning om vilket psykologiskt område som passar bäst för dina psykiska behov.



Vad är psykologi?

Källa: Pixabay.com



Uttrycket 'psykologi' härstammar från de grekiska orden 'psyke'som betyder' andedräkt, sinne, själ eller livsprincip 'och'logotyper'som betyder' ord eller anledning. ' Detta framgår av den enkla definitionen av psykologi som ges av American Psychological Association (APA):



'Psykologi är studiet av sinne och beteende.'

nummer 28

APA utarbetar denna definition genom att avslöja att psykologi handlar om 'alla aspekter av den mänskliga upplevelsen' och att 'förståelsen för beteende' är en psykologs huvudfokus.



Som studiefält försöker psykologi förstå de olika faktorer som påverkar beteendet. Det gör det genom att undersöka förhållandet mellan beteende och mentala processer som resonemang, inlärning, tankar, känslor och motivation.

Psykologi är en bred och mångfacetterad akademisk disciplin med flera tankeskolor som ytterligare är indelade i många fler olika typer av psykologi. Oavsett vilken form det tar, när det omsätts i praktiken är psykologins mål att:

  • Beskriv beteende- Detta hjälper till att förstå vad beteende är, vilket gör det möjligt att skilja normalt eller friskt från onormalt eller ohälsosamt beteende.
  • Förklara beteende- Psykologi försöker förklara varför människor beter sig som de gör, inklusive de beteenden som är förknippade med psykisk sjukdom.
  • Förutse beteende-Genom att förstå ett visst beteende och varför det händer blir det möjligt att förutsäga när det beteendet kommer att inträffa.
  • Ändra (eller kontrollera) beteende-Förmågan att förutsäga under vilka förhållanden ett beteende kommer att gör det möjligt att ändra det beteendet eller att kontrollera om det alls händer. Detta slutliga mål för psykologi betraktas ofta som dess viktigaste mål.

En kort historia av utvecklingen av psykologi

Sinnets natur har fascinerat tänkare genom historien, och det finns en mängd bevis som visar att forntida civilisationer försökte förstå sambandet mellan hjärna, sinne och beteende. Dessa tidiga funderingar, som de grekiska intellektuella Thales, Platon, Aristoteles och Pythagoras, föll under filosofins flagga och hjälpte till att lägga grunden för vad som senare skulle bli känt som Modern psykologi.



Psykologi fortsatte att betraktas som en gren av filosofin långt in på 1800-talet. Framväxten av psykologi som en separat kunskapskropp började när dess tidigaste förespråkare började lita på användningen av vetenskapliga metoder för att stödja deras argument och teorier om sinnet och beteendet.



Källa: rawpixel.com



Wilhelm Wundt från Tyskland var bland de första av dessa psykologer, och han anses vara den allra första personen som kallade sig psykolog. Förutom Wundt, som är känd för sina bidrag till både experimentell psykologi och kulturpsykologi, inkluderar andra akademiker som hjälpte till att lägga grunden för modern psykologi:



William James-En amerikansk filosof och psykolog, känd som grundaren av funktionalismen och som en av ledarna i utvecklingen av pragmatism.

Edward B. Titchener-En engelsk psykolog och en av Wundts anhängare, känd för sitt arbete inom experimentell psykologi och för att skapa medvetandet om strukturismsteori.



Hermann Ebbinghaus-En tysk psykolog som är känd för sina tidiga experiment inom rote learning och minne; hans upptäckt av glömskurvan; och hans beskrivning av inlärningskurvan.

Ivan Pavlov-En rysk fysiolog känd som grundaren av modern beteendeterapi och för sina experiment i den konditionerade reflexen.

Sigmund Freud- En österrikisk neurolog och grundare av psykoanalys, känd för sina studier av det omedvetna sinnet.

John B. Watson-En amerikansk psykolog känd som fadern till behaviorismen och för hans kontroversiella klassiska konditioneringsexperiment med titeln Little Albert.

De nuvarande olika typerna av psykologi har vuxit ut ur forskarnas arbete och många andra som dem som har gjort sina egna bidrag till utvecklingen av psykologin.

Källa: rawpixel.com

Tio olika typer av psykologi

Kognitiv psykologi

Kognitiv psykologi är studien av hur den mänskliga hjärnan bearbetar information. Den tittar på hur information samlas in, bearbetas och återkallas. Några av de processer som beaktas under kognitiv psykologi är:

  • Konceptbildning- Det handlar om hur vi kategoriserar information och hur ny information kopplas till det vi redan vet.
  • Minnesbildning- En stor del av kognitiv psykologi studerar hur människor förvärvar, lagrar och hämtar information som fakta och färdigheter.
  • Resonemang- Detta täcker hur vi gör avledningar och slutsatser för att komma med logiska argument.
  • Problemlösning-Problemlösningstekniker, såsom användning av gott omdöme, hjälper till att uppnå mål.
  • Uppmärksamhet- Kognitiv psykologi undersöker uppmärksamhet, fokus och koncentration och hur dessa fungerar tillsammans för att förbättra prestanda.
  • Uppfattning-Detta inkluderar att studera de fysiska sinnena och hur vi tolkar stimuli de får.
  • Språkutveckling- Detta inkluderar språkets komponenter; språkförvärv; hur vi förstår språk; och sambandet mellan språk och känslor.
  • Inlärning-Kognitiv psykologi tittar på hur vi lär oss och vilka interventioner som kan tillämpas på inlärningssvårigheter.

Andra vetenskapsområden som är nära besläktade med kognitiv psykologi inkluderar lingvistik, filosofi och neurovetenskap (eller hjärnvetenskap). I själva verket listar APA hjärnvetenskap och kognitiv psykologi som ett psykologiskt område och definierar det som 'studien (av) hur det mänskliga sinnet tänker, kommer ihåg och lär sig.' Det påpekar också att den kognitiva psykologens arbete kan innebära att man tittar på sambandet mellan 'kognition och känslor'.

Medan fältet kognitiv psykologi till stor del är forskningsorienterat, arbetar många kognitiva psykologer i offentlig och privat praktik med att hjälpa klienter och patienter.

Exempel på praktiska situationer där teorierna om kognitiv psykologi kan tillämpas är:

  • Hjälper till att förbättra minnet och behandla minnesförlust
  • Utvecklingen av utbildningsprogram
  • Terapi för tal- och språkstörningar
  • Underlätta större effektivitet i beslutsfattandet

Sport- och prestationspsykologi

Källa: pxhere.com

Även om det ofta förknippas med friidrott, handlar idrott och prestationspsykologi om att hjälpa människor att uppnå sina mål inte bara i atletisk verksamhet utan på andra områden som affärer, scenkonst, militären och det politiska livet. Det är kanske av den anledningen som det ibland bara kallas prestationspsykologi.

APA nämner 'mental seghet och förmågan att uthärda under en hög insats' som fokusområden för idrotts- och prestationspsykologen. Detta beror på att fältet är särskilt intresserat av prestanda under tryck, särskilt när prestationen inkluderar fysisk, emotionell och mental stress.

I allmänhet arbetar idrotts- och prestationspsykologer med kunder för att hjälpa dem att hitta sätt att hantera eller övervinna problem som på något sätt hindrar deras prestationer. Det betyder att deras tjänster också är användbara för nästan alla som vill bli bättre på det de gör.

att se gamla vänner i drömmar

Tillvägagångssätt som sport- och prestationspsykologen kan använda inkluderar:

  • Rådgivning för att hjälpa klienter som kan uppleva ångest eller har drabbats av trauma
  • Terapi för att hjälpa till med att bygga upp självförtroende och utveckla en positiv inställning
  • Tekniker för att utveckla målsättning och mentala färdigheter
  • Tekniker för att förbättra fysisk förmåga

Neuropsykologi

Källa: rawpixel.com

Generellt sett är neuropsykologi en kombination av både neurologi och psykologi. Mer exakt kombinerar den kognitiv psykologi och hjärnfysiologi för att studera hur neurologiska störningar (störningar i nervsystemet) påverkar beteendet. Med andra ord handlar neuropsykologi om hur hjärnstörningar leder till psykiska störningar.

Neuropsykologer studerar hjärnans strukturer och deras funktioner med ett särskilt intresse för hur dessa relaterar till beteende och kognitiv funktion. Som sådan kan neuropsykologen uppmanas att behandla patienter med ett brett spektrum av tillstånd, inklusive:

  • Autismspektrum störningar
  • Hjärntumörer och hjärncancer
  • Demens, inklusive Alzheimers sjukdom
  • Hyperaktivitetsstörning och uppmärksamhetsstörning
  • Inlärningsstörningar
  • Krampstörningar, inklusive epilepsi
  • Hjärnskakning och traumatisk hjärnskada

Följande är en lista över några av de bedömningar och tester som neuropsykologer använder för att hjälpa dem att identifiera hjärnstörningar.

  • Neuroimaging (Brain Scans) -MRI (magnetisk resonanstomografi), fMRI (funktionell magnetisk resonanstomografi) och computing axial tomography (CAT) är alla exempel på hur neuropsykologen kan bedöma patientens hjärnstruktur och funktion.
  • Standardiserade tester - Dessa test används för att diagnostisera brister i hjärnans funktion genom att bedöma ett brett spektrum av variabler, inklusive intelligens; olika aspekter av minnet; språkfunktion; och visuospatial funktion samt problemlösning och organisatoriska färdigheter.
  • Experimentella uppgifter - Dessa är en rad kontrollerade uppgifter som är avsedda att mäta en patients reaktion och deras noggrannhet vid utförande av vissa uppgifter. Resultaten kan användas för att hitta brister i neurokognitiva processer.
  • Elektrofysiologi - Detta innebär att mäta hjärnaktivitet från inspelningar av elektriska och magnetiska signaler från nervsystemet. Två icke-invasiva metoder för detta är elektroencefalografi (EEG) och magneto-encefalografi (MEG).

Klinisk psykologi

Bedömning, behandling och forskning är de tre viktigaste aspekterna av klinisk psykologi. Fältet är främst inriktat på de praktiska tillämpningarna av forskningsresultat och metoder för att hjälpa patienter med psykiska, emotionella och beteendestörningar.

Den kliniska psykologen gör en psykologisk bedömning av klienten med hjälp av en rad metoder för att diagnostisera störningar. Dessa inkluderar:

  • Administrera och tolka intelligens, personlighet och neuropsykologiska tester.
  • Genomföra intervjuer med användning av ifrågasättande för att samla information och också som ett sätt att noggrant följa kundernas beteende.

APA påpekar att vissa kliniska psykologer väljer att arbeta med specifika störningar som missbruk eller posttraumatisk stressstörning (PTSD). Andra väljer att arbeta med specifika psykologiska problem som arbetsrelaterad stress eller relationsproblem. Kliniska psykologer kan också välja att arbeta uteslutande med en viss demografi, till exempel med ungdomar eller med äldre människor.

Oavsett hur de specialiserar sig finns det en hög efterfrågan på kliniska psykologer, och de hittar anställning i ett brett spektrum av miljöer, inklusive privatpraktik, sjukhus, företag, skolor, psykiatriska anläggningar, militären och hos regeringen.

Klinisk psykologi är nära besläktad med skolpsykologi och rådgivningspsykologi. En skillnad är att det finns några stater som har börjat tillåta kliniska psykologer att ordinera medicin så länge de har uppnått specifika nivåer av utbildning och certifiering.

Rådgivande psykologi

Källa: jbsa.mil

Rådgivande psykologer hjälper patienter att hantera och förstå problem, inklusive problem hemma, på arbetsplatsen eller i deras samhälle. ' Det är enligt United States Department of Labor's Bureau of Labor Statistics (BLS) som sammanlagt ger över 108 000 för antalet rådgivande, kliniska och skolpsykologer i USA.

Rådgivningspsykologi fokuserar på att hjälpa klienter att identifiera sina tillgångar och styrkor och att använda dessa till deras fördel när de möter utmaningar i de olika stadierna av livet. Rådgivande psykologer tar hänsyn till hur människor interagerar med varandra; kundens sociala miljöer (familj, skola, gemenskap, arbete); och alla andra interna och externa faktorer som påverkar en persons beteende, såsom kön, sexuell läggning och mentalt tillstånd.

Rådgivande psykologer arbetar med klienter en-mot-en, liksom med par och familjer. Deras arbete jämförs ofta med den kliniska psykologens, men det finns några märkbara skillnader. Till exempel är den kliniska psykologen mer forskningsbaserad och är mer benägna att behandla en mängd olika akuta psykiska störningar. Rådgivande psykolog, å andra sidan, är mer benägna att hjälpa klienter med

  • Ångest
  • Depression
  • Relationsproblem
  • Posttraumatisk stressstörning (PTSD)
  • Utbildningsutveckling
  • Arbetsrelaterad stress
  • Karriärs rådgivning
  • Sömnproblem
  • Föräldraskamp
  • Missbruk

Cyberpsykologi

Psykologins område är väldigt dynamiskt och så nya fokusområden uppstår regelbundet. Till exempel inkluderar British Psychological Society (BPS) cyberpsykologi (även känd som webbpsykologi och internetpsykologi) som ett av de framväxande områdena inom psykologi.

Cyberpsykologi involverar studier av psykologiska fenomen relaterade till användningen av internet och alla andra former av teknik. Fältet inkluderar det snabbt utvecklande området online-rådgivning, där klienter enkelt kan ansluta till en terapeut via internet. Vidare läggs stor vikt vid sociala medier, men andra aktiviteter såsom onlineshopping och spel och deras inverkan på beteende beaktas också i cybersykologi.

I beskrivningen av cybersykologi pekar BPS på 'den ökande närvaron och användningen av teknik i våra liv.' Detta har lett till en rad negativa effekter som studeras och behandlas av cybersykologen och kan inkludera:

  • Sömnbrist
  • Ätstörningar
  • Dåligt självförtroende
  • Nätmobbning
  • Depression
  • Självskada
  • Social isolering
  • Beroendeframkallande beteende

Cyberpsykologiforskning pågår också om positiva effekter, såsom en större känsla av gemenskap, som kan härledas från internetanvändning. Bortsett från att tillhandahålla terapi för de negativa effekterna av teknikanvändning strävar cybersykologer också efter att hjälpa klienter att använda teknik på ett sådant sätt att de får de psykologiska fördelar som det erbjuder.

Industriell och organisatorisk (I / O) psykologi

I / O-psykologi uppstod som ett separat psykologifält i början av 1900-talet. Det tillämpar teorier och metoder från flera andra områden inom psykologin i organisatoriska miljöer. APA definierar I / O-psykologi som 'den vetenskapliga studien av mänskligt beteende på arbetsplatsen.' Den fortsätter med att beskriva I / O-psykologernas funktion som att 'studera och bedöma individuell, grupp- och organisationsdynamik på arbetsplatsen.'

I / O-psykologer kan hjälpa företag med en rad anställda-relaterade tjänster, inklusive:

Källa: pxhere.com

  • Arbetsanalysmetoder som uppgiftsanalys, frågeformulär och intervjuer
  • Rekrytering, placering och marknadsföring av personal
  • Prestationsbedömning, inklusive analys och hantering av informationen, samlades in
  • Design, implementering och utvärdering av utbildningsprogram för medarbetare
  • Identifiera, eliminera och förhindra oacceptabla arbetsplatsbeteenden som aggression och mobbning
  • Bedömning och förbättring av arbetshälsan och arbetsnöjdheten, som båda påverkar medarbetarnas livskvalitet utanför arbetet

En annan av deras funktioner är att ge insikt i konsumenternas preferenser såväl som kundnöjdhet med varor och tjänster som erbjuds. I / O-specialisten kan också hjälpa företag att utveckla sina marknadsföringsstrategier.

Pedagogisk psykologi

Inom pedagogisk psykologi ingår studier av de emotionella, sociala och kognitiva aspekterna av inlärningsprocessen. Den tittar också på hur psykologiska frågor påverkar studentutbildningen, samt hur motiveringstekniker; modifiering av beteende genom konditionering; och kunskap om studentens skicklighet kan förbättra elevernas resultat.

Pedagogisk psykologi bygger på ett brett utbud av instrument, tester och bedömningar för att mäta elevernas kognitiva utveckling. Medan de flesta av dessa är utformade för användning med studenter upp till gymnasiet har det nyligen funnits fokus på användning av pedagogiska psykologiteorier till förmån för studenter. Dessutom har ökningen av antalet personer som tar till sig vuxenutbildningsmöjligheter lett till ett tryck för att pedagogisk psykologi också ska ta hänsyn till sitt lärande.

nummer 30 betydelse

Pedagogisk psykologi är ofta förknippad med det tillämpade området skolpsykologi. Det fältet handlar mer om problem som uppstår i skolor och insatser för att främja konstruktivt beteende bland alla personer inom skolan. Men pedagogisk psykologi kategoriseras både som forskning och tillämpas på ett psykologiskt område. I praktiken inkluderar det:

  • Specialundervisning för begåvade studenter såväl som de med inlärningssvårigheter för att hjälpa dem att uppnå sin fulla potential
  • Utvärdering av undervisnings- och testmetoder
  • Bedömning av hela utbildningsprogrammen
  • Utveckla nya resurser för användning i lärandeprocessen

Utvecklingspsykologi

Utvecklingspsykologi studerar de förändringar som sker hos människor under hela deras livstid. Av denna anledning kallas det ibland livspsykologi. Det syftar inte bara till att identifiera förändringarna utan också att förstå varför de händer och vilka faktorer som påverkar dem.

Utvecklingspsykologer studerar de breda kategorierna av fysisk, social, emotionell, kognitiv, personlighet, perceptuell och intellektuell förändring. Dessa kan begränsas till att inkludera:

  • Motorisk kompetensutveckling-Dessa inkluderar inlärda grovmotorik (som att gå) och finmotorik (som att skriva).
  • Uppkomsten av självmedvetenhet och självkoncept-Detta omfattar förmågan att se dig själv som en individ och utvecklingen av en uppsättning övertygelser om vem du är.
  • Identitetsbildning och personlighetsutveckling- Detta handlar om hur varje person utvecklar en personlighet - deras distinkta beteendeegenskaper, känslomässiga mönster och
  • Verkställande funktioner- Dessa är kognitiva funktioner som inkluderar uppmärksamhetskontroll, problemlösning, planering och arbetsminne.
  • Moralisk förståelse och resonemang- Detta innebär förmågan att skilja mellan rätt och fel.
  • Språkförvärv- Detta täcker förmågan att både förstå språk och reproducera det.
  • Känslomässig utveckling- Som ett område av barns utveckling tittar emotionell utveckling på hur människor utvecklar förmågan att förstå, uttrycka och kontrollera sina känslor.
  • Utvecklingsstörningar och inlärningssvårigheter- Dessa inkluderar tillstånd som cerebral pares, autism, intellektuella funktionsnedsättningar, synstörning, dyslexi och ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).

Rättsmedicinsk psykologi

Rättsmedicinsk psykologi innefattar användning av teorier och metoder inom psykologi inom det rättsliga systemet. Detta ses ofta i situationer där kriminaltekniska psykologer uppmanas att vittna om expertvittnen i rättsfall. Fältet är mycket bredare än detta, eftersom det också omfattar ansträngningen att förstå varför personer begår brott, visar aggression och engagerar sig i socialt avvikande beteende.

Förutom privat praxis finns rättspsykologer som arbetar i fängelser, advokatbyråer, rehabiliteringscentra och polisavdelningar, bland andra miljöer. De är ofta skyldiga att arbeta direkt med advokater, brottsbekämpande tjänstemän, offer, anklagade och dömda personer samt familjer till offer och gärningsmän.

Tjänster som de kan erbjuda inkluderar:

  • Ilskhantering
  • Psykologisk bedömning
  • Psykoterapi för individer och grupper
  • Krishantering
  • Bedömning av sexuella gärningsmän
  • Domstolsbeslut utvärderingar
  • Personlighetsbedömning
  • Rekommendationer för besök

Källa: flickr.com

Ett av kraven för att bli certifierad som rättspsykolog är att ha fått en doktorsexamen inom området. Det kan dock finnas fall därolika typer av psykologerupptäcker att deras arbete överlappar med den rättsmedicinska psykologen. Till exempel kan en annan psykolog uppmanas att vittna i fall där deras expertis inom ett visst område krävs.

Andra typer av psykologi

Det vi hittills har tittat på är inte alls en uttömmande lista, eftersom det finns många andra underfält inom psykologin. Antaletolika typer av psykologiökar ständigt med varje nytt forskningsområde om hur sinnet fungerar. Några andra typer av psykologi som är värda att notera här är:

  • Socialpsykologi- Detta täcker studien av hur våra tankar, känslor och beteenden påverkas av andra. Det inkluderar socialt inflytande som orsakas av närvaron av en annan person eller personer och inkluderar situationer där närvaron bara antyds eller föreställs sig.
  • Hälsopsykologi-Fältet hälsopsykologi handlar om hur psykologiska, biologiska, beteendemässiga, miljömässiga, kulturella och sociala faktorer påverkar hälsan. Arbetet med hälsopsykologen syftar till att förbättra och bibehålla hälsan för klienter såväl som förebyggande av sjukdomar.
  • Klimat- och miljöpsykologi- Detta psykologiska område undersöker sambandet mellan psykologisk hälsa och miljön. Det tar hänsyn till flera olika typer av miljöer vi finns i, inklusive våra naturliga, byggda och sociala miljöer. Det uppmuntrar också skydd av den naturliga miljön.
  • Human Factors and Engineering Psychology- Utövare av mänskliga faktorer och ingenjörspsykologi handlar om hur element i design och driftsmetod påverkar vår interaktion med maskiner och teknik. Fältet är nära besläktat med och ofta grupperat med ergonomi.
  • Kvantitativ psykologi- Detta fält involverar forskning och design av verktyg och tekniker som används för att mäta psykologiska processer som beteende. Den är starkt baserad på matematisk modellering, statistisk analys och forskningsdesign.
  • Experimentellt dettafält behandlar de vetenskapliga metoder som används för att studera beteende. Den är baserad på experiment och vetenskaplig forskning, samt insamling och generering av fakta om psykologi.
  • Rehabiliteringspsykologi-Psykologer inom detta område arbetar med personer med funktionshinder och kroniska hälsoproblem och hjälper dem att få copingstrategier för att förbättra deras livskvalitet.

Terapi betraktas inte längre som något som bör reserveras för personer med allvarlig psykisk sjukdom. Istället har fler och fler personer insett att det är lika viktigt att ta hand om din mentala hälsa som att ta hand om din fysiska hälsa. Många människor söker nu en psykolog för att få hjälp med att förstå sig själva och andra bättre; hantera rutinerna i det dagliga livet och som ett sätt att förbättra deras allmänna välbefinnande.

En tjänst som BetterHelp kan hjälpa dig att nå vilken typ av psykolog du tycker bäst matchar dina psykiska behov. Så oavsett om du bara letar efter ett lyssnande öra eller har en djupare psykisk oro, tveka inte att komma i kontakt med dem idag.

Dela Med Dina Vänner: