Hur kan jag hitta rätt barns beteendeterapeut nära mig?

Att hitta rätt vård för barn kan ibland vara svårt och ibland till och med stressande, särskilt för föräldrar. Trots detta, oavsett vad ett barns tillstånd är, kan du begränsa din sökning och så småningom hitta rätt läkare för hans eller hennes behov. Den här artikeln visar några praktiska sätt att hitta någon som är specialiserad på barns beteendestörningar.

Källa: unsplash.com

341 nummer

Vilka störningar behandlar en beteendeterapeut?

Flera psykiska störningar kan presentera sig i en mycket tidig ålder och kan orsaka betydande utmaningar. Några exempel på de typer av tillstånd som en beteendeterapeut för barn regelbundet behandlar är:

• Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
• Tvångssyndrom (OCD)
• Oppositional Defiance Disorder (ODD)
• Uppförandestörning
• Autism Spectrum Disorder (ASD)

Dessa typer av yrkesverksamma kan också arbeta nära med personer med språkliga och intellektuella funktionshinder, liksom känslomässiga som depression och ångest.

Källa: unsplash.com

Men depression och ångest identifieras vanligtvis i senare barndom, men det är också möjligt för sådana förhållanden att gå oupptäckta tidigare år. Detta beror på att vissa barn ännu inte har utvecklat ordförrådet för att uttrycka sina känslor och känslor. Dessutom har vissa läkare svårt att skilja vanliga känslor och barnsligt beteende, som gråt och rädsla, från sådana som är mer ihållande nöd som finns i störningar som depression. [1]

Posttraumatisk stressstörning är också ett möjligt tillstånd som kan observeras under en barndom, men det kan också ofta gå obemärkt av samma skäl som depression och ångest kan vara.

Ändå kommer en terapeut att kunna behandla alla dessa tillstånd genom att lära barnen nya färdigheter som de kan använda för att hålla symtomen under kontroll.

Terapi Vs. Medicin

Medicinering kan vara ett mycket användbart och ibland nödvändigt verktyg för att behandla barns beteendestörningar, såsom de som nämns i föregående avsnitt; ändå, att förlita sig på medicin ensam kommer att få dig att missa en annan effektiv väg - terapi.

Vissa mediciner, som antidepressiva medel, stimulanser och humörstabilisatorer, kan vara ganska kraftfulla och göra underverk, men de botar inte störningar. Därför kan det vara effektivt att hitta ytterligare sätt att hantera symtom för långvarig behandling av dem.

Källa: pxhere.com

Terapi är också ett utmärkt alternativ för dem som är tveksamma till att deras barn tar mediciner som dessa antingen på grund av biverkningar, beroende och andra personliga problem med dem. Vissa människor reagerar inte på olika typer av läkemedel och behöver ett annat alternativ.

Men terapi kan vara effektiv på ett sätt som läkemedel inte kan, och tvärtom, och de kompletterar varandra väl, varför en kombination av de två rekommenderas för ett urval av mentala tillstånd. [2]

Hitta rätt terapeut för ditt barn

Resten av den här artikeln kommer att ägnas åt att ge dig råd om hur du kan hitta en ansedd terapeut för ditt barn. En bra barns beteendeterapeut borde inte vara svår att få tag på om du följer dessa tips, och de flesta av dem kan användas omedelbart, så länge du har en internetanslutning.

Rådgör med din husläkare eller barnläkare

Varje läkare som har erfarenhet av att hjälpa barn kommer att vara en värdefull resurs för att hitta en terapeut. Läkare, som barnläkare och allmänläkare; är dock inte terapeuter så de kommer inte att kunna ge rådgivning och terapi. Ändå är vissa psykiatriker, som också är läkare, utbildade i psykoterapi.

Dessa typer av läkare ger primärt diagnoser och ordinerar medicin för att behandla tillstånd, vilket är en sak som en terapeut inte kan göra, såvida inte han eller hon också är licensierad läkare. På grund av detta kommer en terapeut inte att ordinera läkemedel för dina tvååriga beteende.

Källa: Pixabay.com

Förutom att diagnostisera och rekommendera medicinering kan läkare också hänvisa dig till en beteendeterapeut eller en specialist för ett barns beteendestörning. Till exempel, om ditt barn har ASD, kan någon som är specialiserad på det tillståndet rekommenderas till dig. Men en beteendeterapeut som har allmän kunskap om att behandla olika tillstånd kan också vara extremt hjälpsam.

Den beteendeterapeut som din husläkare eller barnläkare hänvisar till kommer ofta också att finnas i ditt vårdnätverk, vilket gör det till en sömlös övergång eftersom de i de flesta fall kommer att acceptera samma försäkring om det täcker terapi.

De flesta barns beteendestörningar behandlas också med medicin, så om du kan kontakta en terapeut via din läkare kommer du att få den mest optimala behandlingen genom att ta itu med tillståndet från två vinklar.

Gör lite forskning

Att utföra en sökning på Google eller vilken sökmotor du föredrar bör ge några resultat och ge dig några lokala alternativ för dig och ditt barn.

Det finns många olika frågor du kan göra för att hitta det du letar efter; att skriva 'barns beteendeterapeut nära mig' kommer förmodligen att ge dig åtminstone några lokala val som är relevanta för dina behov. Du kan också vara mer specifik och skriva 'terapeuter för min 4-åringars beteendeproblem' och hitta liknande resultat.

Källa: pxhere.com

Det fantastiska med att hitta en terapeut via en sökmotor är att det ofta finns recensioner för dem, och du kan ta reda på om andra människor har lyckats behandla vilken barns beteendestörning som din har. Detta kommer att ge dig förtroende för att detta är rätt terapeut för ditt barn och att han eller hon är i goda händer.

Medan en läkare kan ge dig information för en terapeut som du kan kontakta, är det svårt att klara av att förgrena sig och välja vem du tycker är bäst. Dessutom, om du känner att terapeuten du för närvarande inte fungerar kan du alltid prova en annan.

Vissa föräldrar som har barn som redan har diagnosen en beteendestörning hos barn kan också hoppa över att besöka en läkare för att hitta rekommendationer och välja den här metoden istället för att den är snabbare och du inte behöver boka tid för att söka efter en terapeut online.

kram drömmening

En-mot-en vs. Gruppterapi

En annan sak som du också måste bestämma när du försöker hitta rätt beteendeterapeut för ditt barn är om de kommer att dra nytta av gruppterapi eller en-mot-en-sessioner.

Gruppterapisessioner kan vara utmärkta för att hjälpa till att utveckla ditt barns sociala, kommunikations- och problemlösningsfärdigheter, men tyvärr är det inte för alla.

Ju mer antisocial individen är, blir det allt mer osannolikt att gruppterapi kommer att vara till hjälp och effektiv, och istället kommer en-mot-en-möten att vara optimala. I dessa personliga inställningar kan barn fortfarande lära sig färdigheter för att behandla deras beteendevillkor, men de kommer bara inte att interagera med andra. [3]

I dessa privata sessioner kan de fortfarande förbättra sina sociala färdigheter, vilket kan hjälpa dem att arbeta med andra i framtiden och eventuellt övergå till en gruppmiljö om det känns lämpligt och barnet är för att göra det.

Källa: pxhere.com

Var de åker är i hög grad upp till föräldern eller vårdnadshavaren eftersom de känner sina barn bäst. Är de störande, trotsande eller till och med aggressiva och våldsamma? Om så är fallet är gruppterapi förmodligen inte perfekt för nu, trots att det troligtvis är billigare än individuella terapisessioner.

911 nummer

Vart och ett av alternativen kommer att vara fördelaktigt, men utan beteende är det osannolikt att beteendestörningar förbättras alls och kan eskalera utom kontroll under sina tonår. [3]

Slutsats: Prova onlineterapi

Slutligen, om det saknas terapeuter i ditt område, kan du försöka använda onlineterapi, vilket har visat sig ha en hög framgångsgrad vid behandling av beteendemässiga tillstånd, som de som diskuteras i den här guiden.

Även för dem som har terapeuter i sitt område att välja mellan, tycker människor fortfarande om terapisessioner online eftersom det är ett bekvämt och prisvärt alternativ jämfört med att delta i sådana personligen.

På BetterHelp är onlineterapi bara ett klick bort, och du och ditt barn kommer att kunna dra nytta av rådgivning och terapi från licensierade yrkesverksamma i din egen komfort med flexibel schemaläggning. Schemaläggning och resor till möten ökar bara stress - genom att välja onlinebehandling kan detta helt undvikas.

Källa: Pixabay.com

Förutom att kunna hjälpa dina fyra år gamla beteendeproblem är dessa sessioner också utmärkta för föräldrar och vårdnadshavare som vill lära sig hantera färdigheter och strategier för att kunna hjälpa sitt barn hemma. Beteendestörningar hos barn kan vara mycket överväldigande och stressande för vuxna, men de kan bli hanterbara, vilket kommer att minska trycket på dig.

Oavsett vilken väg du väljer att gå, kommer du att kunna hitta en solid behandlingsplan för alla barns beteendestörningar, och med utbildning kan du också göra skillnad hemma. Att behandla beteendevillkor kräver delaktighet från familj och vänner, och ibland även lärare och kamrater i skolan. Med allas hjälp kan livet med en beteendestörning bli enklare.

För att lära dig mer om symtom på beteendestörningar, som ADHD och ASD, har BetterHelps rådsavdelning all information du behöver för att känna igen tecknen på dem och vara så tillmötesgående som du kan vara.

Referenser

1. Ogundele, M. O. (2018). Beteendemässiga och känslomässiga störningar i barndomen: En kort översikt över barnläkare.World Journal of Clinical Pediatrics, 7 (1), 9-26. doi: 10.5409 / wjcp.v7.i1.9

2. American Psychiatric Association. (n.d.). Hur väljer jag mellan medicinering och behandling? Hämtad 9 juli 2019 från https://www.apa.org/ptsd-guideline/patients-and-families/medication-or-therapy

3. American Addiction Centers. (n.d.). Hur man hittar hjälp vid behandling av beteendestörningar. Hämtad 9 juli 2019 från https://www.psychguides.com/behavioral-disorders/find-help/

Dela Med Dina Vänner: