Hur påverkar välbefinnande villkorad positiv tillvägagångssätt?

Har du någonsin försökt hjälpa någon som lider av dålig motivation och låg självkänsla? Din naturliga benägenhet kan ha varit att ge dem någon version av en pep-talk för att lysa upp humöret.

Du kanske har haft några tankar innan du frågade om beteendet. Om din vän normalt är frisk och glad kom ditt svar troligen ut ur bekymmerna om att något var fel. Ur ett psykologiskt perspektiv skulle ditt svar betraktas som villkorslös positiv hänsyn. I grund och botten betyder detta att du var benägen att svara empatiskt, oavsett vad deras anledning var att känna sig nere den dagen. Det skulle betraktas som en handling av villkorslös kärlek.

Låt oss ändra saker lite. Låt oss säga att din vän ofta lider av dålig motivation och låg självkänsla. Din vän agerar ofta på det här sättet och oavsett hur du har försökt hjälpa till att få upp din väns humör är de motståndskraftiga. De verkar alltid ha en eller annan anledning till varför de är i surt humör och det har haft på dig. Den här dagen bestämmer du att du ska prova. Om din vän erbjuder ett legitimt skäl för att vara nere i soptipparna, blir du så sympatisk som du kan. Om de har en tunn anledning till sin negativa attityd än en gång bestämmer du dig för att vara sympatisk ett snabbt ögonblick och ursäkta dig snabbt från konversationen. Eftersom du har ställt villkor för ditt svar betraktas det som villkorad positiv hänsyn.

Villkorlig positiv hänsyn är ett intressant ämne inom psykologin som oftare studeras utifrån ett villkorligt positivt avseende. Definitionen av villkorad positiv hänsyn är att erkänna eller visa respekt mot någon på ett villkorligt sätt.

Forskare har länge studerat effekten som personlig eller professionell feedback har på individens självkänsla, påverkan och motivation att lära sig. Denna studie visar att villkorad positiv hänsyn motiverade studenter att lära sig.

Förstå villkorad positiv hänsyn

Psykolog Carl Rogers (1902-1987) baserade en del av sin forskning på Abraham Maslows huvudantaganden. I stället för att fokusera på att fixa vad som går fel med människor som många andra psykologer gör, undersökte Rogers de saker som passar för människor. Rogers trodde att människor behöver en miljö med äkta, empati och ovillkorlig acceptans för att de ska kunna växa till mogna, friska vuxna. Han jämförde tanken om ovillkorlig kärlek och acceptans med ett träd som inte kan växa utan de väsentliga komponenterna i solljus och vatten.

1022 ängelnummer betydelse

Rogers utvecklade också begreppet självförverkligande, vilket innebär att människor har ett grundläggande motiv, vilket är tendensen att uppnå sin egen vision om sina mål, önskningar och önskningar.

Villkorlig positiv hänsyn är i huvudsak motsatsen till ovillkorlig hänsyn. Forskare som avvisar Rogers ståndpunkt om ovillkorlig positiv hänsyn brukar betrakta villkorad positiv hänsyn som standard.

Ett annat exempel på villkorad positiv hänsyn är en förälder som värderar sitt barn mer om de är villiga att gå in i samma yrke som föräldern. Föräldrar som har samma förväntningar på sina barn som de hade för sig själva är benägna att ge värme, tillgivenhet och acceptans när barnet uppfyller deras normer, villkor eller förväntningar.

Rogers forskning om ovillkorlig positiv hänsyn är viktig eftersom den har hjälpt terapeuter att bättre förstå hur de kan använda dessa vetenskapliga principer för att hjälpa till att forma sitt beteende. De flesta beteendevänare gynnar positionen att det bästa sättet att forma en individs beteende är att ge positiva resultat när de engagerar sig i önskat beteende. Det konceptet stöder villkorad positiv hänsyn.

Psykologer ser villkorad positiv hänsyn som en indirekt kontrollprocess som fungerar med direkta negativa åtgärder som att skrika eller återkalla privilegier för att uppmuntra vissa typer av beteende. En annan fördel med villkorad positiv hänsyn är att den inte kräver så mycket ansträngning eller förtroende som ovillkorlig positiv hänsyn.

Biverkningar av villkorad positiv hänsyn

Villkorlig positiv hänsyn är inte bra. Vissa forskare påpekar att det kan få människor att agera på ett sätt som inte återspeglar deras personliga värderingar. Andras förväntningar får dem att bete sig och fatta beslut, så de känner inte ångest, skuld eller lider av låg självkänsla. Forskare har också lärt sig att villkorliga och ovillkorliga positiva betraktningsmönster manifesterar sig annorlunda i romantiska relationer än i barn- och föräldrarelationer.

I synnerhet fungerar villkorad positiv hänsyn inte lika bra för romantiska relationer som för barn. Denna studie visar att villkorad positiv hänsyn har en negativ inverkan på kvaliteten på romantiska relationer.

Däremot öppnar föräldrar som visar villkorslöst positiv hänsyn till sina barn möjligheter för barn att vara kreativa i problemlösning, vilket ofta ger bättre personlig tillväxt. Villkorlig positiv hänsyn från föräldrar skickar inte budskapet till barn att de kan lita på sitt verkliga jag för att få förståelse för världen omkring dem.

9999 ängelnummer kärlek

Forskare tror också att villkorad positiv hänsyn lär barn att värdera sina upplevelser mot bakgrund av vad deras föräldrars värde. Enligt forskarna Joseph och Murphy (2013) utvecklades barn vars föräldrar implementerade villkorligt positivt svar mindre autentiskt, hade interna känslor av tvång, upplevde skam efter misslyckande och upplevde instabil självkänsla och lågt självkänsla. Sådana barn kände också missnöje gentemot sina föräldrar och hyser förbittring mot dem.

Användningen av ovillkorlig positiv hänsyn till terapi

I terapi kan en terapeut visa villkorslös positiv hänsyn när han ber en klient att utvidga sina tankar, känslor eller beteenden som terapeuten anser vara moraliskt oacceptabelt. Terapin går till roten till tankarna bakom klientens åsikter snarare än riktar sig mot beteendets olaglighet eller omoral.

Drogmissbruksrådgivare använder också ibland villkorslös positiv hänsyn när en klient delar beteenden och vanor som är skadliga eller skadliga för sig själva, såsom att missbruka droger eller alkohol, skära sig själva, att äta mat eller ha anorektiska tendenser för att hjälpa dem att förstå varför deras beteende är skadligt. Sådana kunder upplever mycket kritik från människor i sina liv. En kompetent terapeut kanske kan använda villkorslös positiv hänsyn för att försäkra individer om att de är värda att älska och att egenvård spelar en viktig roll för att hjälpa dem att få ett hälsosamt, lyckligt liv. Terapeuten arbetar för att hjälpa klienten att acceptera sig själv som de är.

Rollen på Ovillkorlig positiv hänsyn i socialt arbete

Begreppet ovillkorlig positiv hänsyn är tillräckligt enkelt för att det kan tillämpas i många olika kapaciteter. Det har till exempel visat sig fungera bra inom området socialt arbete.

Socialt arbete har många övergångar med rådgivning och terapi. En av skillnaderna är att socialarbetare tenderar att interagera med fler människor än terapeuter. Dessutom arbetar de i sammanhang som har ett bredare utbud av relationsbaserade problem, inklusive par, familjer och andra. Vad som liknar är att socialarbetare och rådgivare ofta arbetar med människor som har nått en mycket låg punkt i sina liv.

Socialarbetarnas klienter uppstår oftast från en anmärkningsvärd annan kultur, barndom eller uppsättning erfarenheter än socialarbetare. Villkorslös positiv hänsyn är en viktig del av deras arbete eftersom deras kundbas är väldigt olika.

I sitt arbete måste socialarbetare göra sitt bästa för att acceptera människor var de befinner sig och uppmuntra dem att följa en väg som överensstämmer med deras åsikter, värderingar och övertygelser istället för att påtvinga sina egna trossystem på sina kunder. Detta är en viktig del av att skapa och bygga upp professionellt förtroende.

Att ha villkorslöst godkännande betyder inte att socialarbetaren accepterar eller godkänner sina kunders beteenden. Vad det gör är att fokusera på kundens förmåga att rikta sig själva och vägleda sig mot sina önskningar och mål. På detta sätt sätter det scenen för ett arbetsförhållande där kunderna är mer benägna att vara öppna. Med tiden lär de sig att de kan acceptera sig själva som de är och att de kan göra positiva förändringar i sina liv.

Sammantaget har ovillkorlig positiv hänsyn betydande värde för att främja positiv karaktärsutveckling hos individer som skapar en miljö för hälsosamma relationer mellan familjemedlemmar, romantiska partners, föräldrar och barn, medarbetare och andra.

Nyckeln till framgången med att använda villkorslös positiv hänsyn är att säkerställa att det stöd som ges verkligen är villkorslöst och att det inte på något sätt är beroende av att en person beter sig på ett förväntat sätt.

Eftersom det gäller föräldraskap är ovillkorlig positiv hänsyn inte likvärdig med en tillåtande föräldrastil. Föräldrar behöver fortfarande ge tydliga förväntningar och riktlinjer för sina barn och ha regler för deras beteende. Skillnaden är att de med ovillkorlig positiv hänsyn inte inför villkor som talar till deras barns värde. Som ett resultat av ovillkorlig positiv hänsyn kan barn ha ansvar för sina handlingar medan de fortfarande reserverar en viss förmåga att göra bra eller dåliga val.

3 44 betydelse

Om du kämpar med hur du ska ha en relation med någon som är negativ på grund av sina egna problem eller om du kämpar i dina egna problem kan du upptäcka att en kompetent licensierad online-rådgivare kan hjälpa dig att ordna saker. Saker är inte alltid som de verkar på ytan. En terapeut kan vara precis vad du behöver för att hjälpa dig att se saker från andra perspektiv.

Dela Med Dina Vänner: