Hantera sällskapsdjur

Djurförlust är tiden för sorg från att förlora vårt älskade husdjur. Det är lika smärtsamt som att förlora en familjemedlem eftersom husdjur trots allt är familj.

Fungerar sorgrådgivningstekniker?

Även om vi mest känner till sorgens stadier finns det ingen verklig färdplan för återhämtning. Det finns dock sorgerådgivningstekniker som hjälper.

Hur påverkar dödsfall DSM 5 mig?

Bereavement DSM 5 upphäver tanken att depression är ett symptom på sorg. Det gör det möjligt för människor att få behandling utan att behöva vänta på att sorg bedömer.

Hur ångest påverkar dig

Ångest avser känslan av svår smärta. Det kan vara mentalt eller fysiskt och är ett rationellt och naturligt svar på en olycklig situation.

Att minska hjärtesorg att sakna en älskad

Även om smärtan att förlora en nära och kära kan vara överväldigande, finns det saker man kan göra för att lindra smärtan av förlusten. Lär dig mer om sorgens stadier här.

Vad händer i sorgrådgivning?

Rådgivning om sorg är för människor som går igenom sorgprocessen. Det gynnar dem som behöver en säker miljö att uttrycka känslor från en förlust.

Förstå sorgens stadier

Genom en sorgprocess kan en person gå igenom ett steg eller ett mindre stadium än en annan person. Men så småningom går alla igenom dessa stadier av sorg. Lär dig mer om dem och hur det kan hjälpa dig genom din sorg.

Vad är dödsfall?

Sorg är perioden efter en djup förlust. Det kan också hänvisa till de överväldigande känslor vi upplever efter en älskades död.