Hur läsning av kroppsspråk kan förbättra ditt förhållande

Kommunikation är mycket mer än exakt vad du säger med ord. Vi kommunicerar mycket genom kroppsspråket vi använder. Vi kan kommunicera ett budskap med våra ord och något helt annat än vad vi gör med vår kropp. Detta är viktigt att komma ihåg när du är i ett förhållande också. Att läsa kroppsspråk kan hjälpa dig att förbättra din kommunikation.

UCLA genomförde en studie visade att endast 7% av kommunikationen kommer från orden som talas. 38% Kommunikation kommer från rösttonen som används 55% Historik för vårt kroppsspråk. Ju mer medvetna vi är om vad vi kommunicerar och hur man läser kroppsspråk, desto bättre blir våra kommunikationsförmåga. Inte bara vill du se till att du använder rätt kroppsspråk, utan nu hur du läser vad din betydande andra säger.

Källa: Pixabay.com

999 betyder tvillingflamma

Kommunikation i relationer

När du tänker på det 'perfekta' förhållandet inkluderar det alltid bra kommunikation, både verbalt och icke-verbalt. Du föreställer er att ni går hand i hand, stjäl kyssar, stirrar i varandras ögon och skrattar och kramar ihop. Alla dessa saker uttrycker närhet, intresse och till och med romantiska känslor utan att tala ett enda ord.

Goda relationer kan inte existera utan stor kommunikation. Många slagsmål och argument börjar på grund av en uppdelning i kommunikationen. Och många argument försämras på grund av bristen på kommunikationsförmåga inom relationen.

Motiveringsguruen William Paisley twittrade en gång: 'Kommunikation är bränslet som håller elden i ditt förhållande brinnande, utan det blir ditt förhållande kallt.' Om detta är sant och vi vet från UCLA-studien att majoriteten av kommunikationen kommer från kroppsspråk, bör vi bli experter på att läsa kroppsspråk om vi vill att vårt förhållande ska lyckas.

Speglande kroppsspråk

När någon känner ett samband med en annan person tenderar de att spegla sitt kroppsspråk. Det betyder att om du har en konversation med din betydande andra och de använder samma typ av handgester som du, använder samma hållning som dig, går din konversation troligen bra.

När vi känner ett band med någon speglar vi ofta omedvetet deras kroppsspråk. Har du någonsin lagt märke till att när ett par har varit tillsammans ett tag börjar de ta på varandras sätt? Det här är varför. De känner en koppling till varandra och har omedvetet börjat spegla kroppens språk hos den andra. Det bildar en anslutning.

Leende

nummer 542

Källa: Pixabay.com

Något som ett leende verkar som att det borde vara lätt att läsa, men har du någonsin undrat om det leende du får är äkta eller inte? Vi har alla varit där tidigare. Det har gjorts många studier för att ta reda på hur man upptäcker ett falskt leende. Och det visar sig att nyckeln ligger i ögonen, väl bredvid dem.

När någon ger ett genuint leende får de skrynklar eller kråkor, som dyker upp på utsidan av ögonen. Detta sker dock inte med de flesta falska leenden. Nu har vissa människor gjort det falska leendet tillräckligt för att de kan få ögonen att skrynklas trots att de fejkar, så det här är inte en felfri läsning. Du kan dock veta att om du inte ser kråkfötter när någon ler mot dig, förfalskar de antingen eller gömmer något.

Hållning

Du kan berätta mycket om en persons humör genom deras hållning. Om någon kommer in i ett rum slumrande med ögonen på marken tenderar vi att tro att de antingen är ledsna eller saknar förtroende. Men om någon kommer in i rummet med axlarna tillbaka, hakan upp och med en stark hållning, verkar de utstråla självförtroende. Men hållning spelar en ännu större roll i kommunikationen än så.

När din betydande andra lutar sig medan du har en konversation är de troligen engagerade i konversationen. De deltar aktivt i det, och du brukar ha full uppmärksamhet. Men när de lutas tillbaka medan du pratar är de mer avslappnade. De kan fortfarande vara engagerade i konversationen, men hållningen de använder sätter en annan ton.

Ögonkontakt

Källa: Pixabay.com

Det finns mycket du kan läsa från en persons ögonkontakt eller brist på det. Att få ögonkontakt hjälper dig att få kontakt med den andra personen. Det är därför talare lär sig att arbeta med att få ögonkontakt för att locka människor till en presentation. Och att få ögonkontakt med en annan person kan visa dem att du är intresserad av och bjuda in konversation. Det kan vara så att du och din betydande andra kom ihop i första hand, lite ögonkontakt.

När förhållandet utvecklas kan ögonkontakt visa att du är engagerad i konversationen. För det mesta, om den andra personen tar kontakt med dig när du pratar, visar det att de lyssnar. Men det stannar inte där.

nummer 12

Det finns en vanlig uppfattning att om någon ljuger för dig kommer de inte att få ögonkontakt med dig. Även om detta ibland kan vara sant, har den vida kända tron ​​vänt tidvattnet. Eftersom människor vet att du förväntar dig att de inte tar ögonkontakt om de ljuger, kommer många människor att göra det motsatta. När de ljuger för dig kommer de medvetet att få ögonkontakt med dig. Men den här typen av ögonkontakt känns tvingad, och personen håller vanligtvis sin blick för länge. Det börjar känna sig obekvämt.

Clenched käke och furade ögonbryn lika stress

När någon upplever stress tenderar de att knyta fast käften och fälla i ögonbrynen (skruva ihop dem). Det finns många anledningar till att någon når denna punkt. Det kan vara så att de är obekväma med den riktning som konversationen är på väg. De kan känna sig oroliga över ämnet du diskuterar. Eller om du inte pratar om något som borde vara stressande för dem kan det vara en indikation på att de inte lyssnar på vad du säger. Det kan vara så att de funderar på något annat som orsakar dem stress.

Korsade armar

Vissa människor korsar bara naturligt armarna för att de inte vet vad mer gör med dem. Korsade armar kan dock också vara ett tecken på motstånd. Om du delar en idé kan det vara ett tecken på att de antingen inte gillar idén eller att de tvekar om den. Många psykologer förklarar att korsning av armarna, eller till och med benen, är ett tecken på att du är stängd.

Vad kroppsspråk kommunicerar om ditt förhållande

Kroppsspråk är en bra berättelse om vad någon tänker eftersom många människor inte är medvetna om vad de gör. Din betydande annan kan arbeta hårt för att kontrollera vad de säger, men deras kroppsspråk kan naturligtvis kommunicera vad sanningen är.

Kroppsspråket som händer i ditt förhållande kan också hjälpa dig att avgöra när din relation är i trubbel. Här är några tecken att se upp för:

Källa: Pixabay.com

• Du sitter inte bredvid varandra i rummet
• Du går inte sida vid sida
• När du pratar är de inte uppmärksamma, lutar sig eller får ögonkontakt
• Du använder många hackiga eller aggressiva handgester
• Ni hånar varandra istället för att spegla varandra
• Armarna korsas mycket
• Det rullar mycket ögon
• Något av tecken på lögn

När du ser dessa oroande tecken är det dags att vidta åtgärder och antingen arbeta med att reparera förhållandet eller avgöra om det är dags för det att sluta. Och kom ihåg att det inte bara är kroppsspråket som din betydande andra visar, utan också de som du visar. Precis som i en vanlig muntlig konversation är det möjligt för ett par kroppsspråk att inte vara på samma sida.

Reparera ditt förhållande

Om du plockar upp kroppsspråkstecken från din make eller annan betydande att det kan vara svårt att börja arbeta med att reparera förhållandet. Det kan också helt enkelt vara ett tecken på att ni båda behöver bli mer medvetna om vad ditt kroppsspråk kommunicerar. Ibland läser vi någons kroppsspråk felaktigt. Bara för att du ser några av tecknen ovan hända i ditt förhållande betyder inte att du behöver kalla det slutar. Det kan bara vara ett tecken på att ni båda behöver arbeta med att förbättra era kommunikationsförmågor.

Rådgivning är ett mycket effektivt sätt att förbättra ett förhållande. En tredje part som inte kommer att ta sida mellan två personer kan hjälpa var och en att analysera din roll i relationen och se vad du kan göra annorlunda för att göra förbättringar.

BetterHelp erbjuder terapeuter som kan hjälpa dig och din relation utan att du någonsin behöver gå in på kontoret. Alternativen är inte bara praktiska utan också billigare än traditionella former av rådgivning. En licensierad terapeut kan hjälpa dig att känna igen var kommunikationen i ditt förhållande kommer ifrån. Då kan de lära dig de färdigheter som ni båda behöver för att göra de förbättringar som ni önskar.

Dela Med Dina Vänner:

biblisk betydelse nummer 222