Hur man känner igen patologisk lögn

Har du ljugit för någon om något när du tänker tillbaka på den senaste veckan? Om så är fallet, vad var orsaken till din lögn? Så sanningsenliga och ärliga som vi kanske vill vara, små vita lögner är en verklighet i vårt dagliga liv. Ibland ljuger vi för att skona någons känslor. När din svärmor frågar om du gillar presenten hon fick dig, säger du till henne att den är perfekt även om du inte håller med. Andra gånger kommer vi att ljuga för att undvika svåra situationer. När din chef ber dig att arbeta hela helgen för en medarbetare som inte lyckades uppfylla schemalagda tidsfrister, säger du stoiskt att du är glad att ge upp dina planer för teamets bästa och sedan ge upprörelse över den opålitliga medarbetaren. Oavsett vad din anledning kan vara är faktum att de flesta ljuger och för det mesta skadar de små vita lögnerna ingen och att berätta en vit lögn gör dig inte till en lögnare eller en oärlig person. Men när någon ljuger hela tiden kan det signalera en allvarligare fråga.

Källa: rawpixel.com

Det kliniska namnet på denna sjukdom är pseudologia fantastica. Att ljuga kan vara ett fristående problem eller ett symptom på andra störningar inklusive psykopati, narcissistiska och histrioniska personlighetsstörningar. Det finns otillräcklig forskning som tyder på att psykologisk lögn kan vara en neurologisk störning.

Det finns stor oenighet bland experter om huruvida patologisk lögn i sig är en verklig psykisk störning. Oklarheten om orsaken till patologisk lögn gör störningen extremt svår att behandla utan professionellt psykiskt hälsostöd. Behandlingen förvärras av det faktum att många patologiska lögnare förnekar att de säger falskhet och vägrar behandling.

drömmer om att få tvillingar

Enligt psykologi, patologisk lögn är inte könsspecifik och påverkar både män och kvinnor lika. Medelåldern där patologisk lögn kan börja är sexton år; medelåldern när psykologisk lögn vanligtvis upptäcks är 22 år. Patologiska lögnare tenderar att ha en genomsnittlig nivå av intelligens, men detta kan variera kraftigt.

Tvingande kontra patologiska lögnare

Vid första anblicken kan tvångsmässiga lögnare och patologiska lögnare förväxlas med att vara en och samma, men det finns en skillnad mellan de två. Patologiska lögnare manipulerar och bedrar andra utan skuld eller ånger. Tvingande lögnare å andra sidan verkar ha viss kontroll över sina falskheter och deras lögner är ofta utan syfte eller riktning. De ljuger ofta bara för att ljuga medan patologiska lögnare svarar på deras agitation, ofta utan lägesstimulering. Patologiska lögnare är vanligtvis egoistiska och har låga nivåer av självstolthet. Ett kännetecken för patologisk lögn är ständigt förändrade historier. Eftersom patologiska lögnare berättar så många falskheter kan de ofta inte komma ihåg sina tidigare lögner, så de uppfinner ständigt nya, ofta motstridiga historier.

Tror patologiska lögnare sina lögner?

Om du säger en lögn tillräckligt länge, börjar du tro det själv? Dr. Charles Dike, skriver i Psykiatriska tider, förklarar att patologiska lögnare kan 'tro sina lögner i den utsträckning att tron ​​kan vara vilseledande', vilket leder till dess alternativa namn som 'önskepsykos;' men han förklarade också att utmanande patologiska lögnare upprepade gånger kan få dem att erkänna sina fabrikationer. Denna inkongruitet indikerar att patologiska lögnare kan vara medvetna om vad de gör på någon nivå.

Källa: unsplash.com

Det är möjligt att patologisk lögn kan vara rotad i en önskan att undvika skam. Lögnerna kan eskalera till en punkt där lögnaren har mycket lättare att tro på lögnen än att konfrontera verkligheten. Förlägenhet och ånger påverkar inte ofta beteendet hos en riktig patologisk lögnare. Tyvärr är det i de flesta fall bara en professionell som kan avgöra om personen som ljuger är en patologisk lögnare och om lögnerna är vilseledande eller manipulerande.

Många berättar lögner som är grandiosa och ofta otroliga. De tenderar också att vara extremt känsliga för att ljuga och kommer att bli fientliga och defensiva om de utmanas. För de som lever med en patologisk lögnare kommer det inte att ge en lögnlös lösning att tillhandahålla obestridliga bevis för falskheten. Det är mer troligt att lögnaren blir extremt arg och försöker använda fler lögner för att motverka alla bevis som presenteras.

Hur man upptäcker en patologisk lögnare i ditt liv

Många patologiska lögnare tillverkar detaljerade berättelser för att känna sig mer framgångsrika, värdefulla och framträdande. En patologisk lögnare som påstår sig ha stor rikedom men arbetar i en menial position kan berätta själv lugnande lögner om hans framgång och monetära resurser. Patologiska lögnare uppfinner upplevelser, relationer och resurser; kort sagt kommer de att gå till de längder som behövs för att stödja sina berättelser. Så hur kan du veta om du är i närvaro av en patologisk lögnare om de är så bra på att ljuga? Tack och lov finns det några saker du kan se upp för:

• Var uppmärksam på deras beteende och kroppsspråk, såsom överdriven ögonkontakt. De säger på ett övertygande sätt sina lögner för att de är så erfarna.
• Lyssna efter eventuella inkonsekvenser i deras berättelser.
• Problem som drogmissbruk, frekventa arbetsförluster och en historia av instabila relationer är alla ytterligare indikationer på att någon kan vara en patologisk lögnare.

Patologiska lögnare är oförmögna eller ovilliga att bygga stabila, långvariga relationer eftersom alla deras förbindelser är rotade i osannheter och oärlighet. De kan ha flera misslyckade äktenskap och ansträngda relationer med föräldrar, syskon och barn. Medan många människor upplever enstaka förlust och misslyckande har patologiska lögnare ett mönster av misslyckande som ofta är oförenligt med de storslagna berättelserna de berättar om deras framgångsrika, imponerande liv.

7 ängelnummer betydelse

Källa: rawpixel.com

Om du misstänker att någon du känner kan vara en patologisk lögnare, läs online-testet på Lovar behandlingscenter. Testet kan vara en bra utgångspunkt för tecken att se upp för eftersom det ger tydliga indikatorer för utvärdering och får dig att reflektera över saker genom att fråga:

1. Ljuger personen kroniskt om små saker? Människor som är patologiska lögnare tenderar att ljuga ofta, även om slumpmässiga och obetydliga saker som vad de åt till middag eller vilken tv-show de såg igår kväll. Slumpmässig lögn om obetydliga saker är ett kännetecken för patologiska lögnare.
2. Snurrar personen ofta detaljerade berättelser som lätt kan motbevisas? Patologiska lögnare är kända för att skapa invecklade, långsökta historier som ofta är otroliga. De verkar ha liten hänsyn till trovärdighet och gör lite ansträngningar för att utveckla berättelser som andra kan hitta troliga.
3. Blir personen fientlig och defensiv när den utmanas? Patologiska lögnare blir extremt arg när de konfronteras med bevis på att de är falska. De strävar ofta efter oskyldiga frågor om deras tillverkning. Många patologiska lögnare tror på sina lögner och tycker att det är bekvämare att ljuga än att säga sanningen.
4. Motsätter personen ofta sig själv, sitt förflutna, sina kontakter och sina prestationer? Patologiska lögnare berättar historier som ofta är oförenliga med tidigare lögner. De är vanligtvis oroade över att dölja sina inkonsekvenser. När de ifrågasätts eller konfronteras återgår de till ilska och fientlighet.
5. Visar personen ånger för att ljuga? Patologiska lögnare tror ofta inte att de ljuger och har ingen ånger för sina lögner. Om de är medvetna om sina lögner visar de det inte. De är mer bekymrade över den interna tillfredsställelse de känner än hotet att avslöjas som opålitligt.

Att leva med en patologisk lögnare är mycket utmanande för lögnarens betydande andra, familjemedlemmar, vänner och medarbetare. Makar och betydande andra vet aldrig var de står i förhållandet. Att älska en patologisk lögnare kan också betyda att du aldrig känner dig trygg och vet att ditt förhållande kan byggas på en grund av bedrägeri. Människor som älskar patologiska lögnare och är involverade i dem i vilken kapacitet som helst behöver skapa gränser för sin egen psykiska vård och mentala välbefinnande. Det är också viktigt att komma ihåg att du inte är ensam. Att vara i ett förhållande med en lögnare kan känna sig väldigt ensam och isolerande men det behöver inte vara. En mängd support finns tillgängligt för dig om du söker det.

Till exempel gifte sig en kvinna vid namn Sharon med sin man, Eli, efter en två månaders virvelvind. Strax efter att de återvänt från smekmånaden märkte hon inkonsekvenser i hans berättelser. Han sa att han ursprungligen var från Chicago men sa senare att han var född och uppvuxen i Texas. Sharon märkte att han ljög om små saker som sin favoritbok eller vart han gick till lunch. Hon började ifrågasätta alla aspekter av deras förhållande och konfronterade honom med bevis på inkonsekvenser. Till hennes fasa blev han omedelbart aggressiv. När Sharon försökte få honom att gå till rådgivning vägrade han. I ett desperat försök att rädda sitt äktenskap och hennes förnuft gick hon ensam.

Källa: pexels.com

Detta är ett utmärkt exempel på hur människor som är involverade i patologiska lögnare måste erkänna att professionell hjälp är nödvändig för både lögnaren och för sig själva. Om personen du är inblandad i inte vill få hjälp måste du få hjälp för dig själv. Rådgivare och terapeuter finns online på webbplatser som BetterHelp kan hjälpa dig att navigera i den förvirring och de utmaningar du står inför när du försöker rädda ditt förhållande och din egen psykiska hälsa. Läs nedan för några recensioner av BetterHelp-rådgivare, från personer som har liknande problem.

41 ängelnummer betydelse

Rådgivarrecensioner

'Busola är fantastiskt, jag har bara haft några sessioner med henne men hon får mig att känna mig lyssnad på. Hon förstår vilka mina primära behov är för varje session och tar itu med dem. Dessutom känns det inte som tid att prata och ladda allt på någon, men hon tar itu med negativa beteendemönster och hjälper till att skapa en handlingsplan för dem. '

'Jag har hanterat en hel del frågor, men efter att ha arbetat med Mackenzie känner jag mig betydligt mer kapabel att gå framåt i mitt liv med effektiva strategier som matchar mina förmågor och mål. Mackenzie vägledde mig mot att skapa hälsosammare gränser, var mer självreflekterande, förlitade på både känslor och logik när jag konfronterade problem och hittade konkreta sätt att lindra stress och ilska vid frågor utanför min kontroll. Hon är en oerhört skicklig och värdefull resurs. '

Slutsats

När du har att göra med någon som kan vara en patologisk lögnare är det viktigt att komma ihåg att de får glädje av att ljuga. De kanske inte ens är medvetna om lögnen eftersom de förpackade falskheten i en detaljerad fantasi som de skapade för att må bra. Patologiska lögnare får tillfredsställelse och tillfredsställelse av att ljuga. En förälder, syskon, barn eller betydande annan kommer aldrig att kunna övertyga dem om att sluta ljuga. Att konfrontera dem med obestridliga bevis kommer bara att skapa ilska och fientlighet; det kommer aldrig att leda till ett slut på tillverkningen.

Det enda någon kan göra är att försiktigt uppmuntra den patologiska lögnaren att söka hjälp eftersom de behöver känna igen och hantera sina djupt rotade frågor. Som nämnts ovan är det bara en professionell som kan tillhandahålla en korrekt diagnos till lögnaren och lägga fram en lämplig vård. Problemet kommer inte bara att försvinna eller minska med tiden på egen hand. Att konfrontera en patologisk lögnare med bevis på prevarikationerna fungerar aldrig. Det enda hoppet om ett positivt resultat när man hanterar en potentiell patologisk lögnare är att engagera en psykolog. Om de inte vill söka individuell rådgivning, föreslå rådgivning för familjen eller paret, eftersom att ta små babysteg tillsammans kan hjälpa dem att så småningom söka lämplig hjälp.

Du kan ha perioder där du känner dig hopplös men det finns alltid stöd tillgängligt och sätt att gå vidare. Oavsett vad du upplever, med rätt verktyg, kan du bygga ärliga och uppfyllande relationer. Ta första steget i dag.

Dela Med Dina Vänner: