Är det möjligt att komma över obesvarad kärlek?

Källa: rawpixel.com

Filmer och böcker har gjort ett bra jobb med att upprätthålla tanken att om du älskar någon tillräckligt länge, tillräckligt djupt och envis, kommer de så småningom att älska dig tillbaka. Bara ett fåtal litterära exempel visar hur förödande att inte komma över oönskad kärlek kan vara. Ändå kan det vara omöjligt att glömma någon du vill ha ett förhållande med. Det finns dock hopp och du kan börja med att ta en lång, lång titt på det förväntade förhållandet.

Känn igen farorna med obesvarad kärlek

Att älska utan hopp om belöning kan påverka ditt humör dramatiskt, vilket kan leda till anfall av depression, ångest och till och med out-of-control eufori. I de mest extrema fallen har människor tagit sina egna liv för att undkomma smärtan av oåtervänt kärlek. Även om du lyckas undvika humörproblem kan fokusering för mycket på en annan person få dig att försumma dina vänner, din familj och ditt jobb. Det kan också hindra dig från att se någon som kan vara din perfekta match eller själsfrände som ett alternativ till den elände du befinner dig i.

När oräknad kärlek går för långt kan det verkligen börja skada ditt liv. När du är fångad i en sådan situation vill du inte mer än kärlek och acceptans av den person som du har känslor för. Du håller fast vid hoppet att de kommer att se dig och börja älska dig tillbaka om du visar dem tillräckligt tillgivenhet. Detta fungerar nästan aldrig bra och det leder ofta till allvarligt psykiskt trauma.

Det finns till och med tillfällen då föremålet för dina tillgivenheter kommer att dra nytta av din natur. Att låta dig själv användas av en annan person som bara leker med dina känslor är inte bra. Det kommer bara att lämna dig ledsen och ouppfylld. Istället för att fokusera din kärlek och hängivenhet på någon som inte förtjänar det, bör du försöka göra ditt bästa för att gå vidare så att du kan hitta sann kärlek. Det är lättare sagt än gjort ibland, men det är något du behöver för att försöka hitta styrkan att åstadkomma.

Källa: Pixabay.com

Leta efter bevis

De flesta som söker kärlek i ett ensidigt förhållande spenderar mycket tid och ansträngning på att hitta bevis för att personen de älskar också älskar dem. De brukar utnyttja alla möjligheter till hopp och ignorera tecken på att personen inte älskar dem. Om du är fast besluten att komma över din besatthet med den andra personen, gå motsatt väg. I stället för att leta efter tecken de älskar dig, sök efter indikationer som de inte gör. Om du samlar in tillräckligt med information och får tillräckligt med insikt för att förstå att de aldrig kommer att sluta avvisa dig, kan din fascination med dem mycket väl vara över.

Visserligen kan det vara mycket svårt att möta sanningen i situationen. Att veta att någon du bryr dig djupt inte känner på samma sätt kan vara mycket skadligt för din stolthet och ditt hjärta. Ändå måste du kunna känna igen sanningen för att gå vidare med ditt eget liv. Om ditt romantiska intresse inte visar tecken på tillgivenhet mot dig eller om de verkar använda dig på ett självisk sätt, kommer din fortsatta interaktion bara att bli ohälsosam.

Det kan också hjälpa till att få en åsikt från någon objektiv som du kan lita på. Om någon helt ärlig kan titta på situationen och tydligt säga att ditt önskade förhållande inte kommer att gå någonstans, bör du sannolikt respektera deras åsikt. Så tufft som det kan vara att gå vidare kommer det att vara i ditt bästa intresse. Samla ditt mod och din styrka så att du kan möta sanningen och gå mot lyckligare relationer som faktiskt uppfyller.

Ta hand om ditt eget liv

Det kan verka romantiskt att leva för någon annan, men för att vara känslomässigt frisk måste du sätta dina egna behov först. Även om du hade ett bra förhållande, skulle det alltid vara bäst att ta hand om ditt eget liv snarare än att lämna det åt någon annan att fixa. När du koncentrerar dig på att vara hjälten i din egen historia kommer din känsla av att du behöver den andra personen att leva så småningom att försvinna.

Ett förhållande är något som har potential att förbättra ditt liv, men du borde vilja vara den bästa versionen av dig själv för din framtida partner. Du kan hitta ett nytt förhållande i framtiden och det kan vara en riktig kärleksfull relation den här gången. Försök inte bara börja jaga någon annan innan du tar dig tid att fokusera på dina egna frågor.

Att ta lite tid från tanken på ett förhållande kan vara hälsosamt för dig. Det kan hjälpa dig att få perspektiv och du kommer att kunna känna dig mycket bättre efter en tid. Tillbringa tid med vänner när du kan och fokusera på de andra sakerna i ditt liv som gör dig lycklig. Om du har hobbyer kan du försöka njuta av din fritid genom att fokusera på dem. Ditt hjärta kommer att läka med tiden och det blir starkare för när du hittar någon som älskar dig tillbaka.

Källa: rawpixel.com

Hjälp för att komma över obesvarad kärlek

Obesvarad kärlek är en typ av besatthet som det kan vara extremt svårt att komma över. Du kanske tycker att trots att du försöker gå vidare känner du dig maktlös att ändra hur du känner. Att prata med en terapeut kan hjälpa dig att lägga dina oåterkallade känslor av kärlek tidigare. Rätt rådgivare hjälper dig att se meningslösheten att hålla fast vid en förlorad sak utan att få dig att känna att du är en dålig eller bristfällig person för att känna så. Med rätt stöd och vägledning kan du skapa ett liv för dig själv som är givande och meningsfullt för dig.

Att arbeta tillsammans med en online-rådgivare kan hjälpa dig att gå vidare med ditt liv. De hjälper dig att lära dig att känna igen potentiellt bra relationer. Detta gör att du kan undvika ett liknande problem i framtiden och det kan hjälpa till att reparera ditt hjärta efter den här prövande situationen. Du kan hitta kärlek och lycka, och en online-rådgivare kommer att göra sitt bästa för att se till att du närmar dig saker på ett hälsosamt sätt nästa gång.

är bättrehjälp legit

Att ta sig tid att prata med en online-rådgivare om vad som händer i ditt liv blir väldigt enkelt. Du kommer också att kunna göra det bekvämt från ditt eget hem, vilket gör det så bekvämt som möjligt. Du kan prata om alla saker som stör dig och gå vidare kommer att bli mycket lättare när du har någon som bryr sig på din sida. Att arbeta tillsammans med en medkännande rådgivare gör det så att du kan se situationen från ett nytt perspektiv, så att du verkligen kan komma över vad som hände med dig över tiden.

Du kanske inte känner att du någonsin kommer att läka om såret av obesvarad kärlek fortfarande är fräsch. Vet bara att tid och terapi kan göra stor skillnad. Läkning är något som kan hjälpa dig att förbereda dig för sann kärlek och det är värt att söka. Ta kontakt idag så att du kan gå vidare mot en ljusare morgon.

Källa: publicdomainpictures.net