Min fru har ingen önskan om sex. Vad kan jag göra för att förbättra våra sexliv?
Sex är något som är en viktig del av ett hälsosamt förhållande. Det kan vara problematiskt när ditt äktenskap lider på grund av sexrelaterade problem. Du kanske känner att din fru inte längre vill ha sex och det kan betyda att det finns långa luckor mellan sexövningar. Om du är orolig för hälsan i ditt äktenskap, kanske du vill veta vad du kan göra för att förbättra ditt sexliv. Det finns faktiskt många saker du bör göra och det är bra att erkänna ett problem eller sexuell dysfunktion snarare än att fortsätta att ignorera det.
Gör inte antaganden
Det första du ska känna igen är att du inte borde göra antaganden om din fru och hennes sexuella önskningar. Hon visar kanske inte de vanliga tecknen på att hon vill ha sex, men det är inte nödvändigtvis sant att din fru inte vill ha sex. Ibland gör människor misstaget att anta något baserat på bevisen utan att verkligen se igenom saker. Sanningen är att det finns många anledningar till att någon kan sluta försöka initiera sexuella möten. Det kan vara en sexlustfråga, men det kan också vara något helt annat. Det kommer att vara vettigt att vara ärlig mot din fru och ha en bra konversation om vad som händer.
Prata med din fru
nummer 16
Innan du börjar vidta åtgärder för att förbättra ditt sexliv kommer det att bli nödvändigt att ha en konversation med din fru om vad som händer. Var ärlig mot henne och låt henne veta att du har märkt skillnaderna i hennes sexlust så sent. Berätta för henne att du är orolig och låt henne veta att du undrar om hon fortfarande vill ha sex. Gå inte in i det här samtalet på ett fientligt sätt och undvik att vara anklagande. Detta borde vara ett lugnt samtal där du diskuterar vad som händer och försöker lista ut vad som händer med din fru.
Du kanske får reda på att hon går igenom något i sitt liv som hindrar henne från att vilja ha sex. Ibland tappar människor intresse för sex eftersom de är deprimerade och andra gånger kan det bero på kroppsbildsproblem. Det finns många anledningar till att någon kan tappa kontakten med sina sexuella önskningar. Din frus sexlust är kanske inte vad den en gång var, men det kan finnas andra saker som hindrar henne från att vilja ha sex med dig regelbundet. Brist på sex kan också vara en indikation på andra äktenskapliga problem som du kan behöva diskutera. Du kanske till exempel inte känner dig så nära varandra som tidigare.
Ta dig tid att lugnt prata om saker och bestäm sedan hur du ska gå vidare därifrån. Om ni fortfarande älskar varandra och är engagerade i att få äktenskapet att fungera, kommer det att bli möjligt att förbättra saker. Vet bara att du inte kan börja föreslå sexidéer utan att ta itu med vad som får saker att bli så här. Om dina problem helt enkelt beror på brist på passion eller blir äldre, kan saker och ting förändras positivt genom att göra några justeringar.
Gör mer tid för varandra
drömma om gris
En av de enklaste ändringarna du kan göra är att planera mer tid för att vara tillsammans. Din fru kanske inte känner dig så nära dig som en gång på grund av ändringar i ditt schema. Det är mycket möjligt att ni båda kan arbeta mycket och att ni kanske har barn att ta hand om. Dessa livsansvar kan göra det svårt att hitta tid att bara njuta av att vara tillsammans. Ändå är det värt att anstränga sig att spendera tid bara på att njuta av att vara ett par.
Du behöver inte nödvändigtvis försöka initiera sex under dessa tider tillsammans heller. Ibland är det bara viktigt att spendera tid på att sova i soffan och titta på en film tillsammans. Du måste ta tid för varandra och du bör försöka njuta av varandras sällskap igen. Om det inte är något du har gjort regelbundet för sent, kan du bli förvånad över hur mycket det kommer att förändra saker. Din frus sexlust kan till och med bli bättre på grund av att du är nära dig igen. För vissa par löser problem med sexlust bara att spendera mer tid tillsammans.
Visa mer tillgivenhet
Vissa par kommer också att sluta visa tillgivenhet så ofta de brukade på grund av att de är så upptagna. Kanske brukade du kyssa varandra på morgonen innan du åkte till jobbet, men den vanan har fallit vid vägkanten. Dessa små handlingar av fysisk intimitet kan betyda mer än du vet. Det kommer att vara till hjälp för dina sexliv att försöka börja visa mer kärlek till varandra lite efter lite. Ge din fru en kyss och krama henne så att hon vet att du bryr dig. Visa varandra kärlek på sätt som du är bekväm med och hennes sexlust kommer sannolikt att förbättras snabbt.
Fysisk tillgivenhet kan hjälpa till att förbättra sexuella problem. Sexuell lust kan stimuleras på grund av att man kysser varandra och detta kan leda till att ni får mer sex igen. Du kan också försöka visa tillgivenhet på mer intima sätt när du har ensam tid tillsammans. Att till exempel erbjuda din fru en massage kan vara ett bra sätt att få henne på humör. Det kommer inte nödvändigtvis att väcka hennes sexuella lust och du bör inte förvänta dig sex som någon typ av belöning för att ge en massage, men det kan vara en bra gest. Lär dig att njuta av att vara nära igen och dessa sexuella problem kan bli ett minne blott.
Ta henne på datum
Din fru som inte vill ha sex kan vara relaterad till att du inte anstränger dig för att vara romantisk. Vissa makar glömmer att hålla romantiken vid liv och de hamnar i ett spår i sina relationer. Hur länge har det gått sedan du tog ut henne på en date? Om du inte ens kommer ihåg när ditt senaste datum var, kan det vara dags att schemalägga ett. Denna brist på sexuell lust kan vara ett väckarklocka för dig att göra mer ansträngningar för att romantisera din fru. Få en bokning på hennes favoritrestaurang och få henne att känna sig speciell. Att göra saker som detta kan hjälpa till att utlösa romantiska känslor eftersom det låter henne veta att du bryr dig och att du vill att hon ska vara lycklig.
Att gå på några datum kan hjälpa till att förbättra din frus sexlust och det kan också få dig att känna dig närmare som ett par igen. Om du har barn är det klokt att försöka hitta en barnvakt så att du kan börja gå på dessa datum då och då. Det kanske inte är möjligt att göra detta mer än en eller två gånger per månad, men det är ändå bra att anstränga sig. Försök att schemalägga datum när du kan och inte hålla tillbaka romantiken. Det här handlar inte bara om din frus sexlust och det är faktiskt bara bra för hälsan i ditt äktenskap. Om hennes sexlust förbättras blir det pricken över i.
pingvin andlig betydelse
Prata om sexuella fantasier / börja krydda saker i sovrummet
Att arbeta med ditt sexliv kommer också att bli en viktig del av att förbättra saker. Du kan ha problem tillsammans eftersom du helt enkelt inte är på samma sida sexuellt. Ibland kommer två personer att älska varandra väldigt mycket men de förstår fortfarande inte vad den andra vill ha av sex. Din fru kan ha sexuella önskningar och fantasier som inte uppfylls. Det är troligt att du har dina egna sexuella önskningar som du också vill agera på. Du kan diskutera detta med din fru och försöka se var du hittar gemensamma drag.
Att spendera lite tid på att diskutera sex kan till och med vara lite av en tur och kommer att påverka sexlusten. Så länge din fru inte undviker sex på grund av sexuell dysfunktion, bör det vara bra att vara öppen om sexidéer och fantasier som du har. Uppmuntra henne att öppna sig för dig och döm inte henne för vad hennes fantasier är. Det handlar bara om att få ut saker och se vilka typer av sex hon kan vara intresserad av. Kom ihåg att vissa människor kommer att ha sexuella önskningar som de aldrig kommer att agera på och andra kommer att ha starka sexuella uppmaningar som de vill utforska.
kissa i drömmening
Om ni båda känner er bekväma med vissa sexuella fantasier, kan ni arbeta för att de ska gå i uppfyllelse. Det kan vara bäst att börja med enkla saker som inte blir för svåra att åstadkomma. Du bör också vara ärlig mot din make om du inte är bekväm med vissa idéer. Gör det klart för din fru att hon inte på något sätt är skyldig att försöka uppfylla dina fantasier heller. Det här är bara fantasier som du kan försöka om båda parter tycker att de är tilltalande och du vill gå för det. Om du går den här vägen kan du sluta se att din frus sexlust ökar dramatiskt. Det kanske inte fungerar för varje par, men många av dem har haft framgång genom att prata om sexuella fantasier och sedan göra några förändringar i sina sexliv baserat på konversationerna.
Att krydda saker i sovrummet ska hjälpa dig att förbättra din frus sexlust och du kan implementera några av de fantasier som du pratade om. Om kön är mer engagerande än någonsin, kommer hennes sexlust att bli bättre än det var tidigare. Ibland kan mindre förändringar också krydda saker och förbättra upplevelsen också. Har du vant dig med att bara ha sex på samma sätt varje gång du gör det? Detta kan bli typ av monotont och det tar spontaniteten ur kön. Att ändra dina sexpositioner kan faktiskt väcka din frus sexlust mycket.
Prova nya sexuella positioner och prata med henne för att se om detta förändrar saker med hennes sexlust. Det kan hjälpa henne att ta sin sexlust till nya höjder och du kan börja njuta av sex tillsammans mer konsekvent. Om hennes önskan om sex inte förändras mycket, finns det andra idéer som du bör tänka på om du behöver mer hjälp med att förbättra hennes sexlust. Vissa par försöker lägga till leksaker i sovrummet för att ge henne lite extra stimulans. Du kan också prova nya sexhandlingar som du inte har gjort tidigare. Det finns många applikationer tillgängliga i telefonens appbutik som kan hjälpa dig och din partner att bli mer intima, till exempel genom att lära känna varandras sexuella intressen och önskningar. En applikation kan göra det lättare att inleda diskussioner eller prova nya aktiviteter när du lär dig att utforska tillsammans. Så länge du båda är bekväma med att göra dessa saker kommer det att vara till nytta för ditt sexliv
Överväg Relationsrådgivning
Det kan också vara en bra idé att överväga att prata med en terapeut för att få extra hjälp om du behöver det. Vissa par känner att de behöver en neutral professionell för att hjälpa dem att komma till botten med dessa frågor. Din fru kan ha problem med sexuell dysfunktion som hon behöver hantera eller det kan finnas andra äktenskapliga problem som måste åtgärdas. En relationsrådgivare hjälper dig gärna och du kan arbeta igenom dessa frågor över tiden. De har hjälpt många par att övervinna sexuell dysfunktion och återgå till att njuta av varandra igen. Om du behöver sexterapi för problem som du upplever kommer medkännande yrkesverksamma att vara där för att ge dig råd.
Du bör också veta att det är möjligt att få hjälp online om du inte vill lämna hemmet. En online terapisession gör att du kan arbeta med dina frågor som ett par på ett diskret sätt. Detta är ett prisvärt och bekvämt sätt att få hjälp som har gjort underverk för många människor. Oavsett om du har att göra med sexuell dysfunktion eller om du bara vill arbeta med sexlustfrågor. Både personlig terapi och onlineterapi är effektiva alternativ.
Dela Med Dina Vänner:
