Vad är utvecklingspsykologi?

Utvecklingspsykologi fokuserar på hur och varför människor växer och förändras från födsel till ålderdom, inte bara fysiskt utan också känslomässigt och intellektuellt.

Genom att förstå de fysiska, emotionella och kognitiva förändringar som människor upplever i varje livsstadium från spädbarn till död kan utvecklingspsykologer hjälpa klienter att leva upp till sin fulla potential.

Utvecklingspsykologer behandlar också psykiska problem som kan uppstå när en person inte slutför ett livsstadium.

Källa: Pixabay.com

Vad är utvecklingspsykologi? En kort historia om barndomsutvecklingsteorier

Under medeltiden och under reformationen sågs inte barn som människor. Man trodde att ett barn föddes onda, och det krävdes hårda bestraffningar för att lära barnet hur man skulle vara en person.

Under upplysningen hade Jean-Jacques Rousseau och John Locke olika idéer om barn.

Locke trodde att barn föddes som en tom skiffer. Kunskap förvärvades genom att uppleva olika saker och vägledas av vuxna.

Å andra sidan trodde Rousseau att barn föddes med vetskap om rätt från fel. Rosseau beskrev barn som 'ädla vildar'; de föddes bra men kunde läras att vara dåliga.

Många andra utvecklade teorier om barndomsutveckling, och ingen artikel om psykologi skulle vara komplett utan att nämna Sigmund Freud. Freuds teorier kan ha varit mest avskräckta, men de är den grund som många moderna teorier har byggts på.

Dessutom har hans teorier ofta en salig implikation som är oemotståndlig. Hans psykoseksuella teori om fem utvecklingsstadier som kännetecknas av erogena zoner är ett exempel på detta:

1. Oral

Från födseln till 12 månader kan barnet suga.

31 Bibelns betydelse

1. Anal

Från 1 till 3 år fascineras barnet av avföring.

1. Fallisk

Från 3 till 5 år är barnet medvetet om sexuella organ.

1. Latens

Från 5 års ålder till puberteten förtrycks barnets sexualitet.

1. Genital

Från puberteten till vuxenlivet återkommer sexualiteten

Källa: artnet.com

Freuds könsstadium utvidgade mänsklig utveckling till vuxen ålder, men det var nyare teoretiker som utvidgade utvecklingspsykologin till att omfatta livsstadier bortom barndomen och till ålderdomen.

Vad är utvecklingspsykologi? De åtta livsstegen enligt Erik Erikson

Erik Erikson utvecklade på 1900-talet en åtta-stegsmodell som beskriver den psykosociala utvecklingen i varje steg.

När ett stadium inte har slutförts framgångsrikt kan följande steg inte heller slutföras framgångsrikt och psykisk sjukdom kan uppstå.

Men allt går inte förlorat; utvecklingspsykologen hjälper klienter att återvända till tidigare misslyckanden i livet och slutföra dem.

Eriksons åtta utvecklingsstadier:

Källa: topsimages.com

1. Födelse till 18 månader - Trust Vs. Misstro

Spädbarn är beroende av sina vårdgivare. Det är under detta skede som en person lär sig att antingen lita på eller misstro världen runt dem.

Om vårdgivarna är konsekventa och tillförlitliga kommer barnet att utveckla en känsla av förtroende och kommer att känna sig trygg.

Om vårdgivare är inkonsekventa och opålitliga, kommer barnet att utveckla en känsla av misstro och kan drabbas av ångest.

2. 18 månader till 3 år - Autonomy vA. Skam och tvivel

Detta är den ålder då barn utvecklar en egen vilja. De börjar välja vad de vill ha på sig, vad de inte vill äta och vilka leksaker de vill leka med.

Om vårdgivare uppmuntrar ett barn att göra sina egna val och vara till hands för att ge hjälp när man blir ombedd, blir barnet självständigt och självsäkert.

Om vårdgivare är kritiska mot barnets val eller inte tillåter dem att göra sina egna val, utvecklar barnet låg självkänsla. De skäms och känner att de inte kan göra någonting rätt. De tvivlar på deras förmågor. Dessa barn kan förlita sig på andra för mycket och inte uppnå självständighet.

3. 3 till 5 år - Initiativ Vs. Skuld

Barn är så aktiva i denna ålder och ställer så många frågor att vårdgivarna kan känna sig uttömda. När barn börjar interagera med andra barn, främst genom lek, utgör de spel och initierar lek med andra barn.

Om barn uppmuntras att utveckla dessa mänskliga färdigheter kommer de att utveckla beslutsfattande och ledarskap.

Å andra sidan kan barn som kritiseras för att ställa för många frågor, eller som konsekvent är begränsade i sin lek med andra barn, känna att de är en olägenhet och utveckla en skuldkänsla.

4. 5 till 12 år - Industry Vs. Underlägsenhet

Detta är scenen där barn vill ha godkännande. De strävar efter att utveckla färdigheter som andra beundrar och de känner en stolthet över sina prestationer.

Barn som uppmuntras att visa initiativ och utveckla färdigheter känner sig flitiga och självsäkra.

Barn som utsätts för kritik och begränsningar kommer att känna sig underlägsna och kanske aldrig nå sin fulla potential.

5. 12 till 18 år - Identity Vs. Rollförvirring

Tonåren: övergången från barndomen till vuxenlivet kan vara svårt för ungdomar, vårdgivare och lärare. Tonåringen ifrågasätter vem de är och vad de vill vara. De vill 'passa in', de tänker på karriärer och att vara kär. Tonåringar tänker djupt på sina värderingar och övertygelser och kan utmana värdena och troen på sina vårdgivare.

Förutom den intensiva utforskningen av jaget, hanterar den tonåriga betydande och obekväma kroppsförändringar.

Tonåringar som framgångsrikt slutför detta livsstadium utvecklar en stark identitetskänsla.

Tonåringar som inte lyckas hitta sin roll i samhället kan vara förvirrade, osäkra och olyckliga. De kan experimentera med olika livsstilar, några destruktiva.

6. 18 till 40 år - Intimacy Vs. Isolering

Det här steget handlar om att utveckla intima och kärleksfulla relationer. Unga vuxna söker efter en livspartner eller ett långsiktigt engagemang från en annan person. De vill 'slå sig ner'.

Det framgångsrika slutförandet av detta steg är en lycklig relation där den unga vuxna känner sig trygg och älskad.

Underlåtenhet att upprätta en hälsosam, kärleksfull relation under detta livsstadium kan bero på rädsla för intimitet och engagemang. Isolering, ensamhet och depression kan följa.

7. 40 till 60 år - Generativity Vs. Stagnation

Detta är scenen där människor tänker på sitt arv. De känner ett behov av att engagera sig i saker som kommer att överleva dem. Mellanvuxenlivet handlar om att uppfostra barn, vara produktiv och hjälpa andra att uppnå sina mål. Det handlar om att ge tillbaka till samhället och göra positiva förändringar till fördel för andra.

Framgång under dessa medelår leder till känslor av nytta och prestation; misslyckande leder till stagnation och känsla frånkopplad.

8. 65 till döds - Ego Integrity Vs. Förtvivlan

Det sista livsstadiet är den tid som människor reflekterar över sina liv.

Om äldre medborgare ser tillbaka på sina liv och känner en känsla av fullständighet och visdom kommer de att vara nöjda och acceptera döden utan rädsla.

Men de som känner sig skyldiga över sitt förflutna eller känner att de inte nådde sina mål kommer att känna sig missnöjda och bittra. De kommer att känna förtvivlan.

Vad är utvecklingspsykologi och de stora debatterna?

När studien av utvecklingspsykologi expanderade utvecklades debatter kring motstridiga åsikter som påverkar mänsklig utveckling:

Nature Vs. Uppfostran

Detta är utan tvekan en av de äldsta filosofiska debatterna.

Plato och Descartes trodde att vi är födda med viss kunskap, medan John Locke, som tidigare nämnts, fann att människor föds som en tom skiffer och får förståelse genom erfarenhet.

De flesta psykologer tror att det inte behöver vara varken natur eller vård. I stället behövs både natur och vård för kunskap och utveckling.

Tidig erfarenhet vs. Senare erfarenhet

Freud trodde att ett barns personlighet var fullständig och oföränderlig vid fem års ålder. Denna teori innebär att hälsosam utveckling är utom räckhåll för dem som har upplevt barnmisshandel och trauma.

Källa: Pixabay.com

Mer nyligen har forskare funnit att många människor som har upplevt barnmisshandel och trauma kan utvecklas till väljusterade och mentalt friska vuxna.

Onormalt beteende vs. Individuella skillnader

Vårdgivare är ibland oroliga när ett barn släpper utvecklingsmålen när ett barn ska gå, prata, lösa problem och mer. Frågan är om ett barn ska märkas onormalt om milstolparna inte uppfylls.

Studier visar att varje barn är unikt och att deras miljö spelar en roll i deras utveckling. Till exempel kanske barn från berövade bakgrunder eller med en dysfunktionell familjebakgrund inte uppfyller utvecklingsmålen och är mer benägna att ha beteendeproblem.

Terapeuter överväger idag både milstolpar i utvecklingen och miljöfrågor innan de gör en diagnos och skapar en behandlingsplan.

Vad är utvecklingspsykologi och hur kan en terapeut hjälpa dig?

Utvecklingsproblem leder till depression och ångest när:

• livssteg har inte slutförts
• tonåringar kämpar med de utmaningar och svårigheter som är unika för tonåren
• människor kan inte skapa hälsosamma relationer och övervinna känslomässiga problem
• människor kan inte engagera sig i världen och känner sig isolerade och ensamma
• människor kan inte möta utmaningarna med åldrande, inklusive demens och Alzheimers

Utvecklingspsykologer hjälper människor att övervinna dessa problem och leva upp till sin fulla potential.

Det första en utvecklingspsykolog kommer att göra är att använda screeningverktyg för utveckling för att utvärdera klienten.

Beroende på resultaten väljer terapeuten en teori, eller en kombination av utvecklingsteorier, för att behandla klienten.

Vi har redan nämnt Freuds fem steg av psykoseksuell utveckling och Eriksons åtta steg av psykosocial utveckling.

Andra teorier om utvecklingspsykologi som en terapeut kan använda är:

• Piagets teori om kognitiv utveckling

Piaget trodde att barn lär sig genom att experimentera och observera

• Bowlby's Theory of Attachment

Bowlbys teori fokuserar på de långvariga anknytningar barn bildar med sina vårdgivare samt relationer mellan romantiska partners.

• Vygotskys teori om sociokulturell utveckling

Vygotskys teori är relativt ny och tittar på interaktionen mellan människor och deras kultur. Vygotsky föreslår att mänsklig utveckling är en social process.

Källa: en.wikipedia.org

Vad är utvecklingspsykologi enligt Shakespeare?

Trots Shakespeares stora ordförråd är det osannolikt att han någonsin har hört talas om utvecklingspsykologi. Ändå skrev denna mästare av mänsklig natur en utsökt och ämnesdikt om de sju utvecklingsstadierna för män och kvinnor:

Hela världen är en scen,

Och alla män och kvinnor bara spelare;

De har sina utgångar och sina ingångar,

Och en man i sin tid spelar många delar,

Hans handlingar var sju åldrar.

Först började barnet,

andlig betydelse av att klippa håret

Mewling och puking i sjuksköterskans armar.

Sedan den gnällande skolpojken med sin skolväska

Och lysande morgonansikte, krypande som snigel

Ovilligt till skolan.

Och sedan älskaren,

Suckar som en ugn, med en sorglig ballad

Gjord till hans älskarinna ögonbryn.

Sedan en soldat,

Full av konstiga eder och skäggiga som pard,

Svartsjuk i ära, plötslig och snabb i gräl,

Söker bubbla rykte

Även i kanonens mun.

Och sedan rättvisan,

I rättvis rund mage med bra fodrad kappa,

Med svåra ögon och formligt skägg,

Full av kloka sågar och moderna instanser;

Och så spelar han sin roll.

Sjätteåldern skiftar

I den magra och häftiga pantalongen,

Med glasögon på näsan och påsen på sidan;

Hans ungdomliga slang, väl räddad, en värld för bred

För hans krympta skaft och hans stora manliga röst,

Vänder igen mot barnslig diskant, rör

Och visslar i hans ljud.

Sista scenen av alla,

Det avslutar denna konstiga händelserika historia,

Är andra barnslighet och glömska,

Utan tänder, utan ögon, utan smak, utan allt.

Sammanfattningsvis

Utvecklingspsykologi expanderar kontinuerligt och anpassar sig till nya teorier.

Psykologer utforskar nu utvecklingen av fostret, och det blir tydligt att ett barn föds med viss kunskap. Vi vet redan att spädbarn födda till drogberoende eller undernärda mödrar kan drabbas av livslånga beteendeproblem och psykiska problem.

Ju bättre vi förstår utvecklingspsykologi och hur den relaterar till oss själva, desto mer sannolikt är det att vi kommer att söka hjälp av en terapeut när vi behöver den, uppfylla vår potential, skapa hälsosamma relationer och leva lyckliga liv in i vår ålderdom.

Om du är deprimerad eller orolig, eller om du är vårdnadshavare av en tonåring som står inför utmaningar, eller föräldern till ett barn med beteende- och inlärningssvårigheter, eller barnet till en äldre förälder med demens- och ilskproblem, kontakta BetterHelp för att bli matchad med en licensierad terapeut.

Dela Med Dina Vänner: