8 vanliga familjefrågor och hur man löser dem
Leo Tolstoj sa det bäst när han sa att 'Alla lyckliga familjer är lika; varje olycklig familj är olycklig på sitt sätt. ' Även om varje familjenhet har sina egna individuella hängningar, finns det vanliga familjefrågor som plågar många av oss. Det kan kännas som att våra personliga situationer är unika, men i de flesta fall är dessa 'problem' saker som miljontals familjer runt om i världen också har att göra med.
Källa: pexels.com
Även om de kan verka nästan omöjliga att ta sig an i början, kan alla problem i vår artikel och mer bearbetas med tillräckligt engagemang och information.
Avståndssituationer
Avstånd, oavsett om det är av arbete eller av andra skäl, kan vara en belastning på ett annars hälsosamt förhållande. Om du har barn kan det vara svårt att vara borta från dem under en längre tid, särskilt om du måste resa ofta.
Om du inte kan ändra frekvensen eller längden på din tid bort, finns det massor av saker du kan göra för att förkorta avståndet mellan dig och din familj. Du kan se till att göra en nattlig ansikts tid, spela onlinespel tillsammans eller synkronisera filmer och titta på dem tillsammans. I den digitala tidsåldern finns det många lösningar på den formidabla närvaron av tillfälligt avstånd.
Problem med avstånd uppstår inte bara från långdistanssituationer utan också att de inte har tillräckligt avstånd. Det finns en myt som upprätthålls av media att om två personer älskar varandra finns det inga problem med att de spenderar hela tiden tillsammans. I själva verket borde de vilja spendera varje minut med sin betydande andra.
Medan denna begränsade separationsfantasi kan spela ut under de första månaderna av dejting, behöver alla seriösa förhållanden och särskilt alla äktenskap utrymme. Detta problem är inte begränsat till din betydande andra. Du kan utan tvekan känna dig samad med dina barn för länge som förälder, särskilt som hemmaförälder.
Lösningen? Gå ut ur huset! Mer specifikt, försök att engagera dig i roliga och spännande hobbyer och passioner för att få dig att tänka på ämnen som du är intresserad av.
Ett rörigt schema
Som förälder kan det verka som om du inte har tid. Ditt schema kan vara rörigt med dina barns evenemang, arbete och sysslor som ger lite tid åt de saker du vill göra.
Den mest naturliga lösningen är att använda ett effektivt kalender- och dagsschema. På så sätt kan du prioritera din familjs tid kring de saker som verkligen betyder något. Du kan också göra en överenskommelse med grannar eller vänner för att titta på varandras barn en gång i veckan för att få en dejtnatt med din partner oftare.
Källa: rawpixel.com
14 nummer
Argument och oenigheter
Oenigheter är normala. När allt kommer omkring har vi alla våra egna åsikter. Men när sund kommunikation vacklar och diskussioner går in i ett argument måste en lösning hittas.
Oavsett om det är med din make eller dina barn, argument kan allvarligt höja spänningarna i familjen, de kan till och med permanent skada relationer beroende på svårighetsgraden av oenigheten. Därför är det så viktigt att hantera argument i din familj med omsorg och att försöka bli av med alla onödiga känslor när man hanterar oenigheter. Fokusera istället på det aktuella problemet och fråga: 'Varför tror de på [argument]?' Ofta kan du hitta gemensamma aspekter inom dina meningsskiljaktigheter, och detta kan skapa en grund som du kan bygga av.
Om argumentet har förvandlats till en strid och människor vänder sig till förolämpningar, ring en paus och kom tillbaka till det senare. Argument behöver inte vara så dåliga - de är trots allt naturliga. De kan hanteras om alla inblandade gör sitt yttersta för att vara respektfulla och försöker nå någon form av enighet.
Oenigheter om föräldraskap
Om du har varit förälder i mer än en dag kommer du troligen att ha varit oense med din partner om något när det gäller föräldraskap. Oenigheter om föräldrastilar kommer säkert att hända, och de är en oundviklig del av en familj. Men som alla argument kan oenigheter om föräldraskap stödjas av ett lugnt och rimligt synsätt i argumentet.
För att hantera tvister om föräldraskap specifikt, förstå att det, mer än de flesta andra områden av oenighet, är viktigt att du och din partner lär dig att kompromissa. Ditt barn bör uppfostras med båda dina åsikter om vad som är rätt handlingssätt i åtanke, inte av vad bara en av er tycker.
Balans i arbetslivet
I kölvattnet av ökande arbetstider och mest stillastående löner kan arbete ibland prioriteras i många föräldrars liv. Striden att tillhandahålla blandningar med konsumtionsbehov och sammansättning av detta resulterar i en ojämn balans mellan arbete och privatliv.
ödla ande betydelse
Det är sant, många amerikaner får så lite mening från sina jobb men ändå fortsätter att prioritera dem framför familjen. Det är ett komplicerat ämne som har många möjliga lösningar. Några lösningar är att lämna jobbet på jobbet och uppskatta din tid hemma med familjen, avsätta tid för saker som betyder något, delegera uppgifter till andra för att spara tid och glöm inte 'din tid'. Med ett balanserat arbetslivsschema kan du äntligen få tid att bättre fokusera på din familj.
Pengar problem
En betydande stressfaktor i många familjs liv, ekonomiska problem kan ge massor av tryck och spänning för föräldrarna till ett hushåll. Pengaproblem kan åtgärdas med några olika metoder: korrekt budgetering och penninghantering, och för det andra en förändring i vårt sätt att titta på pengar och våra saker.
Källa: rawpixel.com
Det finns tusentals resurser där ute för att uppnå den tidigare lösningen, men några allmänna tips vi kan erbjuda är att skapa en nollbaserad budget, skära bort onödiga inköp och att hålla åtminstone några månader i en flytande form av besparingar. För det senare förslaget, titta på pengar för att få de saker du vill ha, inte som ett mål i sig själv.
Alla saker du samlar kanske inte ger dig så mycket lycka som du kanske tror, ett enkelt sätt att minska dina skulder och frigöra din tid är att sälja alla onödiga saker du samlar och känner att du vill ha. Det är också ett enkelt sätt att tjäna snabba pengar! Pengarproblem och andra externa stressfaktorer som liknar det kan testa relationer betydligt, men om du bygger upp din relation tillräckligt bra kommer du igenom den.
svart ekorre betydelse
Otrohet
Otrohet är tyvärr en av de främsta orsakerna till skilsmässa och är ett utmanande problem att lösa inom relationen, än mindre familj. Det finns frågor om hur ett äktenskap kan sättas ihop igen efter fusk, eller om det inte är tillräckligt starkt för att fortsätta.
Helst löser vi problemet genom att undvika det i första hand med goda förhållandevaner för att krossa de bakomliggande problemen som leder till otrohet. Men om det är för sent för det är det svårt att rekommendera en åtgärd för alla, eftersom parets situation är något annorlunda. Men du vill först undvika utslag - skynda dig inte till våldsam konfrontation framför allt.
Du vill konfrontera din partner förr snarare än senare och se till att de förklarar sina handlingar och beslut. Även om detta inte motiverar deras handlingar, kommer det att tillåta dig att se saker ur deras synvinkel, vilket kan hjälpa dig att gå framåt. Kom bara ihåg, det är inte ditt fel. Efteråt kan du behöva lite utrymme ett tag, och det är okej. Du måste tänka igenom allt och vart du vill ta din relation.
Efteråt måste du börja tänka på hur du går vidare i förhållandet. Det finns många resurser online och på vår webbplats här på BetterHelp för att hantera otrohet och söka professionell hjälp för att hjälpa dig att hantera situationen och dina känslor kring den.
Svåra barn
Förmodligen den vanligaste av listan, kan svåra barn göra annars förnuftiga föräldrar galen. Från de känslomässiga och problematiska utmaningarna hos småbarn till tonåringernas prövande natur kan det vara en frustrerande tid. Vet bara att du inte kan kontrollera dina barns handlingar, men du kan styra hur du uppfostrar dem för att hantera deras beslut och handlingar.
Dessutom kan du sätta ett positivt exempel på hur du väljer att reagera. För äldre barn vill de ibland bara bli hörda. Så kasta inte föräldrarnas vetokraft hela tiden. Använd den sparsamt och vid behov. Försök istället att höra vad dina barn har att säga. Ibland kan det vara svårt, särskilt när du vet att de har fel, men det är inte bara fördelaktigt för dem att få fram sin poäng, utan de kan också ge dig en inblick i hur de ser på situationen.
För yngre barn som är svåra genom sina flyktiga känslomässiga tillstånd och raserianfall behövs tålamod och fasthet för att lära dem hur de ska bete sig. Det finns många resurser i vår rådskolumn för att hantera små barn om du vill ha mer detaljerade handlingsplaner.
Slutsats
Källa: rawpixel.com
Ingen sa att det skulle vara enkelt att höja en familj, det kommer att bli tufft, men i slutet av dagen hittar du sötma i kampen. Genom alla livets svårigheter finns det möjlighet att växa sig starkare och mer kapabel, och för många svårighetssituationer att växa närmare varandra som en familj. Men du kommer inte alltid att kunna hantera det på egen hand, du kan behöva en professionell hjälp med att hantera sortimentet av problem som uppstår. Kontakta oss här på BetterHelp och få den hjälp du behöver för att gå framåt som familj.
Dela Med Dina Vänner: