Är du bra nog? Vad gör en bra förälder?

Källa: pexels.com

Det är normalt att oroa sig för om du är en 'tillräckligt bra' förälder eller inte. Det är troligt att du aldrig har varit i stånd att känna dig helt ansvarig för någon annans framtid före föräldraskapet (det rider mycket på detta!), Och detta kommer naturligtvis med sin andel av ångest. Sociala medier och internet har gjort det möjligt att dela (och jämföra) information som någonsin tidigare, och det verkar som att dagens föräldrar ifrågasätter sina föräldraskapskunskaper mer än några andra föräldrar i historien som ett resultat. Men hur vet du om du gör det bästa för dina barn eller inte? Låt oss ta en titt på vad som gör en effektiv förälder.

Föräldrars historia

Föräldraskapets historia har bero mycket på vad som var de samhälleliga förväntningarna på den tiden. Föräldrar har konsekvent fått i uppdrag att överleva sina barn, men föräldrar har tagit på sig olika roller genom historien (leverantör, lärare, disciplinär, uppgiftsansvarig). När samhället har utvecklats har tonvikten varit större på föräldrar att underhålla sina barn, göra överdrivet hantverk och aktiviteter, upprätthålla ett modellhem och skydda barn känslomässigt och fysiskt i stora längder. Detta kallas ibland ”helikopterföräldraskap” eftersom det beskriver föräldraskapet ”svävar”.

Föräldrar har beskrivit press i dagens kultur för att definiera framgång som att uppfostra ett barn tillimponerandevuxen ålder - i kombination med en minnesvärd och magisk barndom. Barn behöver inte bara ha god karaktär utan också rockstjärniga betyg, stipendievärda atletiska färdigheter och fotoalbum som dokumenterar antalet projekt, semestrar och minnen som gjorts när de växte upp. En förälders identitet är förpackad i deras barns framgång (eller misslyckande). Det verkar som om det i denna tid av konkurrens finns ett tryck som känns som en överpresterande.

Dessa är dock inte realistiska förväntningar för varje barn att möta, och kan avbryta processer för hälsosam barndomsutveckling, såsom behovet av att fria att göra misstag för att lära sig och behovet av att accepteras för vem vi är.

Vad gör en bra förälder?

Med så många pressande förväntningar hos föräldrar idag är det svårt att dechiffrera allmän föräldrars åsikter från forskningsbaserade fakta. Om du vill uppfostra en känslomässigt frisk person med en stark karaktär, föreslår forskning några av följande beteenden:

Du älskar ditt barn.Detta låter uppenbart, och för de allra flesta föräldrar är detta givet, även när ditt barns beteende är frustrerande och svårt att klara av. Men hur kommunicerar du detta? Det är viktigt att separera ett barns beteende från deras person så att de förstår att du älskar dem även när de får problem för något de har gjort. Att säga 'du har fel' till ett barn som fattar ett dåligt beslut är mycket annorlunda än att säga 'du gjorde fel val'.

Du ger ditt barn mat, kläder och skydd.Att tillgodose ditt barns grundläggande behov är ett kännetecken för föräldraskap. Det kan finnas tryck att gå utöver dessa områden om du agerar för att 'hålla jämna steg' med andra föräldrar, men ditt barn behöver mest om känslan att de 'är' tillräckligt, oavsett vad de har.

Källa: pexels.com

Du tillgodoser ditt barns emotionella behov.Detta betyder inte att du måste spendera varje ögonblick varje dag med ditt fokus bara på ditt barn. Men det betyder att du spenderar kvalitet en-mot-en-tid med dem, vårdar deras hjärta och visar dem att de är värderade och viktiga för dig. Vissa experter säger att 30 minuters odelad uppmärksamhet (vilket innebär att du inte också är på din telefon eller tittar på TV eller slutför en annan uppgift) är bra för ditt barn. Detta innebär också att du validerar ditt barns känslor. Om de gråter, säg inte till dem att de inte har en god anledning att gråta, trösta dem. Känslor är alltid ok, men du kan lära dina barn hälsosamma sätt att hantera dem (slå till exempel inte någon när du är arg). Föräldrar måste vara ett bra exempel när det gäller att hantera känslor på ett hälsosamt sätt också.

Du sätter gränser när det är lämpligt.Barn måste så småningom lära sig att de inte alltid kommer att kunna ha sitt eget sätt. Att sätta gränser för barn är ett effektivt sätt att hjälpa dem att lära sig att vara en del av det större samhället. Ett barns hjärna har inte förmågan att reglera sig själv så bra, så barnen måste skyddas från saker som inte är bra för dem, till exempel för mycket TV, socker eller videospel. Som förälder måste du balansera och ge barnen en chans att lära sig och experimentera med att hjälpa dem att lära sig hälsosamma beteenden genom att ibland begränsa vad barnet vill göra.

Du låter dem misslyckas säkert.Det gör ont att se ditt barn skadas men det utvecklar också motståndskraft som är avgörande för att fungera bättre senare i livet. Om du räddar ditt barn i varje utmanande situation för att du tror att 'goda föräldrar' hindrar deras barn från att uppleva känslomässig smärta, berövar du dem faktiskt en tillväxtupplevelse de behöver ha. När ditt barn berättar om en svårighet som hände, prata om vad de kan lära sig av det.

Låt dem bli 'uttråkade' lite.Ostrukturerad tid har visat sig vara mycket positiv för ett barns hjärnans utveckling. Känner inte att du måste ge en aktivitet hela tiden. Barn är naturligtvis väldigt kreativa, fantasifulla och experimentella, och det är väldigt hälsosamt för föräldrar att uppmuntra barn att underhålla sig lite tid varje dag. Om du bor på ett ställe där dina barn kan gå ut för att få lite frisk luft och uppmuntra dem att flytta sina kroppar ännu bättre.

737 nummer

Föräldrastöd

Du kanske har hört den säga att 'Det krävs en by för att uppfostra ett barn.' Det är sant att föräldraskap utan stöd från andra människor är väldigt svårt, i grunden måste du vara absolut allt för ditt barn om du inte har andra vuxna som hjälper till att dela ansvaret. Många kulturer genom historien har delat ansvar för att uppfostra barn på olika sätt. Att ha en 'by' i vårt samhälle kan helt enkelt tillåta dig att kika in i andra familjer och normalisera dina egna strider. Ingen är en 'perfekt' förälder eftersom vi alla bara gör vårt bästa. Att ha stöd gör det möjligt för dig att ha konkret information om vad som har fungerat eller inte för andra föräldrar och en plats att tappa frustration över föräldraskap (istället för att ta bort frustration på ditt barn).

Källa: pexels.com

Vanliga frågor (vanliga frågor)

Vilka egenskaper gör en bra förälder?

Vad gör en bra förälder? Det här är en fråga där du förmodligen får många olika svar på, och det finns inget definitivt svar. Det finns dock egenskaper som de flesta håller med om att en bra förälder ska ha. Här är några av dessa egenskaper:

• En bra förälder är en som är kommunikativ. Även när de är upptagna tar de sig fortfarande tid att prata med sitt barn. Det finns tydliga regler. En förälder kommer att prata med sitt barn på ett sätt som de kan förstå.
• Bra föräldrar älskar sina barn, oavsett vad. Oavsett vilken väg deras barn tar, kommer en förälder fortfarande att älska sitt barn oavsett.
• En bra förälder har regler och gränser, men det finns flexibilitet. En auktoritativ föräldrastil är populär för att vara den perfekta balansen, och en förälder som kan bemästra den fina balansen är en bra förälder.
• En bra förälder kommer att erkänna att de har fel. Föräldrar är inte gudar, och många av dem är bristfälliga människor. En bra förälder kommer att inse när de gjorde ett misstag och tappade sitt humör. En bra förälder tar skulden när de trasslar, men har också förväntningar på sitt barn.

Vad är definitionen av en bra förälder?

Denna definition är subjektiv, men en bra förälder kan vara en person som vill växa tillsammans med sitt barn. De vill skydda sitt barn, men också låta sitt barn utforska sin värld. En bra förälder har regler och riktlinjer för sitt barn att följa, men det finns också en del input från barnet. Om du är en blivande förälder föreslår vi att du läser mer om föräldraskap och räknar ut vad det är att vara en bra förälder.

Vilka färdigheter behöver du för att vara en bra förälder?

Här är några färdigheter som kan göra dig till en bra förälder.

• Känslokontroll. Du kan kontrollera dina känslor när du är stressad, arg eller upprörd. Du kan till exempel uttrycka din ilska på ett hälsosamt sätt snarare än att skrika på ditt barn.
• Du är någon som kan skriva ner en uppsättning regler och hålla sig till dem. Du är bra på att fastställa dessa regler eller gränser och genomdriva dem, men du är alltid öppen för input från ditt barn.
• En bra förälder är en som är öppensinnad. Du är någon som inser att du inte är perfekt, och du kommer att göra misstag. För dig vill du vara någon som lär dig av dina misstag och växer upp till att bli en starkare person som ett resultat.
• Du är bra på penninghantering. Du har tillräckligt med pengar för dina barns framtid, för att betala räkningarna och har lite kvar till dig och ditt barn för att göra några minnen.

Detta är bara några få exempel på goda färdigheter. Om det finns några färdigheter som du vill klara av, sök kanske hjälp av en rådgivare eller terapeut.

Vad gör en stark familj?

En stark familj är en som är kommunikativ. Det kan vara människor som stannar tillsammans, men de kan också vara människor som arbetar varandra men ändå håller kontakten. En stark familj stöder varandra, även om alla har olika mål. Någon som har en stark familj kan lita på dem för stöd när det är möjligt.

Vad gör en bra mamma?

En bra mamma vårdar, men har en lista över förväntningar på sitt barn. Även om en mamma kan ha regler, älskar hon fortfarande sitt barn och kommer att göra allt för dem. Framför allt älskar en mamma oavsett vad. Detta är en subjektiv fråga, men det här är några kvaliteter som de flesta håller med om.

Vad är den bästa föräldrastilen?

Auktoritativ föräldraskap anses vara den bästa föräldrastilen. Auktoritativa föräldrar brukar hitta den perfekta balansen mellan att vara för eftergivande och att vara för strikt. Det finns regler, men det finns också utrymme för ditt barn att utforska livet på egen hand och låta sig falla då och då. Du kanske inte förstör ditt barn, men du belönar dem ändå ibland. Det finns regler, men det finns en anledning bakom dessa regler.

Vad orsakar dåligt föräldraskap?

Dålig föräldraskap går ofta över. Till exempel kan någon som misshandlar sina barn ha utsatts för missbruk när de var barn. Medan vissa människor som var produkter av dåligt föräldraskap kan försöka vara motsatsen faller många inte för långt från sina föräldrar.

Andra gånger kan dåligt föräldraskap bero på en extern kraft. Till exempel om du inte uppmärksammar dina barn på grund av ditt jobb.

Oavsett orsak är det viktigt att du arbetar hårt för att ändra hur du blir förälder. Bra föräldrar kan vara människor som lär sig av sina misstag och förändringar, och det är aldrig för sent att förändras.

Hur kan jag bli en bättre förälder utan att skrika?

Att vara förälder är svårt. Du kan vara trött och du känner att ditt barn inte lyssnar. När ditt barn gör något de inte borde, vill du ibland bara skrika åt dem, och många föräldrar gör det. Skrik kan dock få några negativa konsekvenser. Det visar inte bara svaghet, men det kan göra ditt barns beteende värre. Dessutom lär det ditt barn att skrika på människor när de är arg.

Här är några sätt du kan vara den bästa föräldern möjligt utan att skrika.

• Diskutera konsekvenserna för ditt barns handlingar i förväg och anta dessa konsekvenser om det skulle hända.
• Prova positiv förstärkning. Belöna ditt barn varje gång de gör något du vill att de ska göra. Positiv förstärkning betyder inte att du måste ta ut dem till glass varje dag. det kan vara ett berömord.
• När du känner att dina känslor håller på att komma ut, dra dig tillbaka till ett privat utrymme. Släpp dina känslor och kom tillbaka till ditt barn med ett svalt huvud.
• Du är inte perfekt, och du kan skrika. Ber om ursäkt och säg att det är fel att skrika, men ogiltigförklara inte vad ditt barn har gjort.
• Om du har ilskproblem, sök hjälp från en terapeut.

Vilka är de fyra typerna av föräldrastilar?

De fyra föräldrastilarna är auktoritära, tillåtna, oengagerade och auktoritära. För att vara effektiva föräldrar är det viktigt att vara uppmärksam på din stil. Låt oss ta en titt på dessa stilar.

Auktoritär

Detta är en strikt förälder. En auktoritär förälder är en som styr med en järnhand. 'Eftersom jag sa det,' är en vanlig motivering för alla deras regler, och när ett barn bryter mot reglerna kommer de att straffas. En auktoritär förälder kan ha höga förväntningar, och det tar mycket för dem att överväga att böja sina regler. Auktoritära föräldrar brukar inte vara lika vårdande, och det är minst sagt en kontroversiell stil.

Tolerant

Detta är den fullständiga motsatsen till auktoritär. Det är när en förälder är slapp med sina regler och barnet är det som vanligtvis bestämmer. En eftergivande förälder är mycket mer vårdande, men de brukar inte ge sina barn vägledning. Tillåtande föräldraskap är förknippat med bortskämda barn och föräldrar som tror att deras barn inte kan göra något fel.

Oengagerad

En icke involverad förälder liknar en tillåtande förälder, där barnet har mycket frihet, men det finns liten eller ingen vård. En tillåtande förälder kan vara barnets bästa vän, men en icke involverad förälder är avlägsen och inte kommunikativ. Ibland bryr sig en icke involverad förälder inte om sitt barn, och andra gånger kan de vara extremt upptagna.

Auktoritativ

Auktoritativ föräldraskap anses vara balansen mellan alla föräldrastilar. Det finns regler, men dessa regler har en förklaring och ibland kan reglerna förändras över tiden. En förälder har förväntningar, men det finns en anledning bakom dessa förväntningar, och de kan förändras. Om ett barn har ett annat mål kan föräldern ändra sin stil. En auktoritativ förälder förringar inte sitt barn, men de pratar inte med dem som om de är vuxna. De vet hur man pratar med ett barn så att de kan förstå det.

Stilar kan vara flytande. Vissa föräldrars stilar kan variera beroende på humör. Med auktoritärt föräldraskap kan ibland den mer balanserade formen av föräldraskap falla lite ur balans.

Vad är fem egenskaper hos en hälsosam familj?

Varje familj kommer att ha sina brister, men det finns många sätt att ta reda på om din familj annars är frisk. Dessa inkluderar:

biblisk betydelse av snö i drömmar

• En hälsosam familj är kommunikativ. De håller alltid kontakten med varandra oavsett avstånd.
• En hälsosam familj visar kärlek mot varandra. Även när det finns konflikter kommer en familj att arbeta tillsammans för att lösa konflikten och gå vidare från den.
• Familjer är samarbetsvilliga. Även när de har olika mål kommer de fortfarande att arbeta tillsammans för att bygga upp varandra.
• Friska familjer accepterar varandra oavsett skillnad. När det finns ett 'svart får' kommer familjen fortfarande att älska dem och de olika medlemmarna kommer fortfarande att vara en del av familjen.
• De stöder en familjemedlem när man behöver hjälp. Från ekonomiskt stöd till att låta en familjemedlem stanna över natten, friska familjer kommer att finnas där för varandra oavsett vad.

Vilka är de 6 egenskaperna hos familjens styrka?

Sex kvaliteter av familjestyrka inkluderar följande:

• De uttrycker uppskattning och tillgivenhet för varandra.
• De tillbringar trevlig tid tillsammans.
• De är engagerade i varandras lycka och allmänna välfärd.
• De har en stark känsla av andligt välbefinnande, vilket innebär att de använder vägledande värden för sin sak.
• De har positiva kommunikationsmönster där de pratar på kärleksfulla, respektfulla sätt.
• De hanterar stress och kriser mycket enkelt, och de drar ihop i tuffa tider.

Vad är bra familjecitat?

Några bra familjecitat inkluderar följande:

'Jag upprätthåller mig själv med min familjs kärlek' -Maya Angelou

'En familj finns på plats där sinnen kommer i kontakt med varandra.' -Buddha

'Vi måste ta hand om våra familjer var vi än hittar dem.' - Elizabeth Gilbert

'När allt går till helvetet är de som står vid dig utan att vända sig - de är din familj.' -Jimmy Butcher

Det finns många fler citat där ute som du kan använda.

Hur skulle du beskriva en bra mamma?

En bra mamma är en som är omtänksam, kärleksfull och någon som accepterar sitt barn för vem de är. De är någon som inte försöker ändra sitt barn, utan istället lära sig och förstå vad som får dem att kryssa, så att de också kan vara lyckligare.

En bra mamma härskar inte med en järnhand, utan med en som ibland är inbäddad i en sammethandske. Disciplin endast när det behövs och när det behövs. En bra mamma är stark även under de svåraste tiderna och gör det som är bäst för sin familj.

Hur kan jag vara en stark mamma?

För att vara en stark mamma bör du vara där för dina barn, ge råd och lyssna på deras problem. Var inte snabb att bedöma, men lär dig istället att acceptera dem.

Om du är stressad, ta en paus. Ge dig själv personlig tid och glöm inte att förbättra ditt välbefinnande.

Var inte tillåtande, men istället bör du försöka vara involverad med dina barn och försöka vara så påverkande som du kan vara.

Vad definierar en mamma?

En mamma är en kvinnlig förälder. Det är den tekniska definitionen. Vi har dock alla våra egna definitioner av vad det är att vara mamma verkligen betyder. För många är en mamma någon som ger villkorslös kärlek och älskar dig för vem du är. De är någon du kan gå till när du har problem. En mamma kan ha regler, men hon gör det för att du ska lära dig. Det här är bara några få sätt att definiera vad en mamma är.

Vad är lat föräldraskap?

Uttrycket 'lat föräldraskap' låter negativt. Du kan föreställa dig att en förälder inte är där för sitt barn och istället sparkar tillbaka och tittar på Netflix. Men lat föräldraskap kan vara bra. Lata föräldraskap innebär att låta ditt barn upptäcka sig medan du sparkar tillbaka. Ditt barn kan gå ut och utforska medan du kopplar av lite.

Lata föräldraskap inser att ditt barn behöver utforska och lära av sina misstag. Det betyder inte att du inte hjälper ditt barn utan låter ditt barn först hjälpa sig själva.

Varför är auktoritativt föräldraskap dåligt?

Auktoritativ föräldraskap är inte dålig; det är faktiskt en av de bästa föräldrastilarna. Du kan förväxla det med auktoritärt föräldraskap, vilket involverar en förälder som är alltför strikt och håller sig till reglerna oavsett vad.

I den motsatta änden av auktoritär är tillåtet föräldraskap, vilket innebär att en förälder låter sitt barn göra vad de känner för utan konsekvenser.

Auktoritativ förälder är en lycklig balans mellan båda ytterligheterna. Du är en förälder som har regler och konsekvenser, men du lyssnar på ditt barn. Du kommer att låta ditt barn ha frihet och till och med låta dem falla då och då. När ditt barn växer växer ditt föräldraskap med dem. Auktoritativ föräldraskap är en lärande upplevelse för alla inblandade. En auktoritativ förälder är inte en perfekt förälder, men de kan vara en bra förälder.

Den enda dåliga delen om auktoritativ föräldraskap är att det ibland kan vara svårt att ha den balansen.

Vad är avvisande föräldraskap?

Avskedande föräldraskap är känt som icke involverat föräldraskap. Det är när en förälder tillhandahåller mat, vatten, skydd och andra grundläggande behov för sina barn, men de är inte mycket involverade i sitt barn. De kanske inte ställer några krav på sina barn och de är inte inblandade i sitt barns liv.

Ibland kan detta hända oavsiktligt. Till exempel en förälder som måste arbeta hela tiden och är för trött för att spendera tid med sitt barn. Andra gånger går föräldern ur deras sätt att undvika barnet och visar ingen tillgivenhet.

Ett barn till en avskedande förälder kan sluta dra sig tillbaka och ha svårt att hålla sig ur problem. En del barn lär sig att ta hand om sig själva tidigt. Hur som helst kan de flesta vara överens om att detta inte är en bra föräldrastil.

Om du inte känner att du har en stödjande 'by' runt dig och du behöver hjälp med att ta reda på hur du hittar en, om du kämpar med sociala relationer eller har svårt att föräldra, överväga att söka stödjande online-rådgivning via Betterhelp.com . Du kommer sannolikt att upptäcka att om du bryr dig om dig själv mentalt, känslomässigt och fysiskt kommer du att ha mer energi att agera som en skicklig och frisk förälder.

Dela Med Dina Vänner: