Hur man hanterar en sociopat

Har du någonsin träffat någon som verkar sakna någon känsla av empati mot andra, verkar egocentrisk, är manipulerande eller verkar inte ha någon önskan att umgås med andra? Har den personens beteende fått dig att känna dig orolig eller rädd för risken för aggression eller våld? I så fall kanske du har att göra med någon som har en antisocial personlighetsstörning.

Vad är antisocial personlighetsstörning?

Kombinationen av känslor, beteenden och tankar kallas personlighet. När personstörningar uppstår och orsakar betydande negativa effekter i en persons liv eller relationer, kallas detta ofta antisocial personlighetsstörning. Medan den exakta orsaken till antisociala personlighetsstörningar inte är känd, tros genetik, miljöfaktorer och förändringar i hjärnans struktur och funktion bidra till dess utveckling.

Riskfaktorer för att utveckla antisocial personlighetsstörning inkluderar att ha en historia av en uppförandestörning hos barn eller familjehistoria av mental hälsa eller andra personlighetsstörningar. Dessutom anses bo i en våldsam eller instabil familj under barndomen eller uppleva försummelse eller övergrepp i barndomen vara bidragande faktorer.

Vad är en sociopat?

Sociopater är människor som har en antisocial personlighetsstörning och som visar ett mönster av bortse från andra, särskilt när det gäller andras rättigheter och känslor. Det uppskattas att en av 25 personer är en sociopat. Med en så hög andel människor som anses vara sociopater är det inte förvånande att de flesta har stött på minst en person med sociopatisk personlighet någon gång i sitt liv.

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders publiceras av American Psychiatric Association och används av kliniker och psykiatriker för diagnos av psykiska sjukdomar. Enligt DSM-5 definieras antisocial personlighetsstörning som[a] genomgripande mönster av bortse från och kränkning av andras rättigheter som inträffat sedan 15 års ålder, vilket indikeras av tre (eller fler) av följande:

1. Underlåtenhet att följa sociala normer om lagligt beteende, vilket indikeras av upprepade utförande av handlingar som är anledningar till arrestering.
2. Bedräglighet, vilket indikeras av upprepad lögn, användning av alias eller att bära andra för personlig vinst eller nöje.
3. Impulsivitet eller misslyckande med att planera.
4. Irritabilitet och aggressivitet, vilket indikeras av upprepade fysiska slagsmål eller övergrepp.
5. Hänsynslöst bortse från säkerheten för mig själv eller andra.
6. Konsekvent oansvar, vilket indikeras av upprepad underlåtenhet att upprätthålla konsekvent arbetsbeteende eller uppfylla ekonomiska skyldigheter.
7. Brist på ånger, vilket indikeras genom att vara likgiltig mot eller rationalisera efter att ha sårat, misshandlat eller stulit från en annan.

Psykopat eller sociopat, vad är skillnaden?

De termer som oftast används för att beskriva en person med antisocial personlighetsstörning är psykopat och sociopat. Eftersom sociopatisk personlighet och psykopatisk personlighet gör att man uppvisar extremt asocialt beteende, använder vissa människor termerna omväxlande. Det finns dock en skillnad mellan en sociopat och en psykopat. Kriminologer differentierar i allmänhet psykopater och sociopater baserat på beteendet de uppvisar.

sjöhäst andlig betydelse

Psykopatiska beteenden

Individer med psykopatisk antisocial personlighetsstörning är extremt organiserade. Faktum är att deras behov av organisation kan uppstå så att de är besatta av organisationen. Även om detta beteende kan vara irriterande för vissa människor, gör deras ständiga behov av organisation ofta psykopaternas favorit bland arbetsgivare.

I motsats till vad många skulle tro, upprätthåller psykopater ofta normala sociala relationer. De kan ta rollen som vårdgivare för en äldre eller fattig familjemedlem. Trots sin bristande förmåga att uppleva äkta känslomässig koppling till andra gifter sig vissa personer med psykopatisk personlighetsstörning och får barn.

Människor med psykopatisk personlighetsstörning upplever inte vanliga mänskliga känslor. De har dock förmågan att förstå känslor, vilket ofta får dem att bemästra manipulatorer.

Deras bristande respekt för auktoritet eller regler leder ofta till att en person med psykopatisk personlighetsstörning bryter mot lagen. Ett ständigt behov av organisation och överdriven uppmärksamhetsdetalj gör det svårt att fånga en psykopat om de begår ett brott. Faktum är att många planerar de olagliga handlingarna noggrant för att försäkra att de inte upptäcks.

Sociopatiska beteenden

Sociopatiska beteenden skiljer sig väsentligt från psykopatiska beteenden. Sociopater är i allmänhet mycket oorganiserade. Många sociopater är oförmögna att upprätthålla normala relationer både personligen och professionellt. Deras oförmåga att hålla fokus eller att upprätthålla en viss känsla av ordning leder ofta till svårigheter att få eller behålla en stadig anställning eller bostad. Eftersom de har svårt att upprätthålla anställning inträffar ofta förlusten av deras hem och hemlöshet. Tyvärr kan sociopater som är hemlösa vandra från plats till plats.

Sociopater som begår brott är ofta lättare att gripa eftersom deras beteende ofta är oplanerat och oberäkneligt.

Till skillnad från personer med psykopatisk personlighet som inte tycks ha något samvete visar sociopater tecken på att de har ett samvete. Men deras samvete dikterar inte deras beteende. Till exempel kan en sociopat veta att en viss handling är fel eller olämplig, men kan ändå delta i beteendet, om det gynnar honom.

Identifiera tecken på en sociopat

Det är viktigt att förstå arten av ett förhållande till en sociopat. Baserat på en sociopats brist på empati och ånger är det inte möjligt med ett riktigt 'förhållande' (äkta omtänksamhet, ge och ta, kärlek etc.). Men både en psykopat och en sociopat är mycket bra på att låtsas. Förhållanden för sociopater är helt enkelt ett 'medel till ett mål.'

Källa: unsplash.com

Som sådan är de ensidiga och brukar inte hålla länge. Det har sagts att romantiska relationer med sociopater har tre steg: bedömning (dimensionering av 'byte'), manipulation (gör vad som behöver göras för att mål ska nås) och övergivande (uppdrag har uppnåtts; en sociopat går vidare) .

Många sociopater tror att andra inte kommer att känna igen vem de är eller vad de är, och detta får dem att tro att de kan ha makt över andra. Att förstå symtomen och karaktäristiken hos en sociopat kan ge dig möjlighet att skydda dig mot den skada en sociopat kan orsaka dig känslomässigt och fysiskt.

Tecken på en sociopat

Även om barn kan diagnostiseras med antisocial personlighetsstörning eller andra störningar i personlighet, är diagnosen sociopatisk personlighet vanligtvis inte fastställd förrän en patient visar specifikt beteende. Dessa beteenden kan börja märkas i tonåren och tidig vuxen ålder. Symtom kan fortsätta i många år.

Några av de vanligaste tecknen på en sociopat inkluderar:

• Ytlig charm: Sociopater är vanligtvis karismatiska och charmiga. Faktum är att många människor som har blivit offer för en sociopat rapporterar att de känner sig som om de oförklarligt dras till sociopaten. Även om charmen kan verka kraftfull och till och med kanske verkar vara äkta först, med tiden verkar charmen blekna.
• Brist på empati, ånger eller skam: Sociopater är i allmänhet oförmögna att känna empati, ånger eller skam. De manipulerar ofta andra för personlig vinning och visar inga skuldkänslor för att göra det, oavsett hur såret eller förrådt den andra personen känner.
• Feigned Love: Människor med sociopatisk personlighet är vanligtvis självbetjäna och kan beskrivas som deras egna personliga fan. De låtsas ofta att de har medlidande med eller känner kärlek för andra för att få sin väg, men de är vanligtvis oförmögna att känna känslor som andra gör.
• Känsla av överlägsenhet: Sociopater tenderar att hålla sig högt och kan lätt bli förolämpade om andra förväntar sig att behandlas med samma vikt.
• Dåliga relationsmönster: På grund av deras oförmåga att uppleva känslor är det svårt för sociopater att utveckla hälsosamma relationer. Många sociopater upplever brutna relationer och kan ha ett spår av misslyckade relationer i sitt förflutna.
• Manipulation: Sociopater tenderar att vara mastermanipulatorer. De använder ofta sitt inflytande för att kontrollera andra. Detta beteende kan komma i form av charm, förförelse eller intrång.
• Fientlighet: Även om inte alla sociopater uppvisar fientlighet, kan vissa uppleva ihållande känslor av ilska eller irritabilitet. Dessa svar kan ha samband med till och med mindre förolämpningar, vare sig de är verkliga eller upplevda. I många fall driver en sociopat tolkning av en annan persons beteende som fientlig dem att hämnas eller att skada den andra personen.

Källa: unsplash.com

Vad man ska göra när man står inför en sociopat

Om du har någon i ditt liv som är en sociopat är det viktigt att veta hur man hanterar situationen och skydda sig själv. Även om det ibland kan kännas utmanande, finns det några saker att tänka på som kan hjälpa till att förhindra sociopatens beteende från att ha en långsiktig negativ effekt på ditt liv.

Var försiktig med vad du säger

Sociopater verkar ha en otrolig förmåga att ta information från de enklaste konversationerna och använda den för att manipulera omständigheter för deras egen fördel. Undvik samtal som diskuterar dina personliga relationer, din ekonomi eller något annat ämne som kan ge en sociopat information som kan användas för deras personliga vinst.

Sociopater använder ofta små bitar av information för att vrida fakta och för att skapa tvivel. Till exempel, om du planerar att starta ett nytt företag eller om du har kontakter med människor som kan ha inflytande på din framgång, är det i allmänhet bäst att hålla denna information för dig själv eftersom en sociopat kan använda denna information för att vända saker i deras favor, även om det innebär att skada dig. Sociopater försöker ofta manipulera ett mål - ett avsedd offer - personliga kontakter för att försöka sabotera deras ansträngningar för att lyckas.

Att ifrågasätta allt är okej!

Sociopater är vanligtvis mastermanipulatorer. De manipulerar ofta andra för att få emotionell kontroll och för att orsaka tvivel eller problem för andra. Detta beteende återspeglar en sociopaters tro på att de är bättre än andra. Även om det som en sociopat berättar för dig verkar trovärdig, om det orsakar dig ont eller skada, ifrågasätt vad som sägs innan du låter det ha en betydande effekt på dig. Kom ihåg att sociopater använder lögner och manipulation för att uppnå mål som gynnar dem.

Undvik att försöka fixa dem

Det finns inget botemedel mot antisocial personlighetsstörning. Psykopater och sociopater har i allmänhet inget samvete eller ingen förmåga att ansluta till en känsla av moraliskt samvete. På grund av deras självuppblåsta ego och känsla av rättighet ser de generellt ingen anledning eller behöver ändra sitt beteende.

Sociopater behöver professionell hjälp. Du kommer inte att kunna hjälpa dem att förändras på egen hand. Så mycket som du kanske vill göra en positiv skillnad hos någon som är en sociopat, är det viktigt att ta hänsyn till din egen säkerhet och emotionella välbefinnande och lämna eventuella ingripanden till psykologer.

Detta kan vara frustrerande eftersom sociopater sällan söker behandling; de tror vanligtvis inte att de behöver hjälp. De som söker hjälp bör arbeta med en licensierad terapeut inom psykoterapi. Där kan de få omfattande, extremt specifik behandling som vänner eller familjemedlemmar inte kan ge.

99 betyder kärlek

Förneka inte vad dina instinkter säger till dig

Eftersom sociopater använder manipulation så bra är det lätt att bli offer för deras beteende och andra gissa dina egna instinkter. Om du känner att du manipuleras eller missbrukas av någon som är en sociopat, ta dig tid att överväga vad som fick dig att känna dig obekväm. Har du försökt ge honom / henne fördelen av tvivel istället för att lita på dina instinkter för att varna dig för att detta förhållande kan vara farligt? Om så är fallet, ta dig tid att stanna och lyssna på dina instinkter och skydda dig själv.

Undvik konfrontation när det är möjligt

Det är viktigt att förstå att vissa sociopater kan vara farliga och vårdslösa människor eftersom de inte påverkas av sitt samvete. Denna brist på samvete kan få sociopater att tillgripa våldsamma beteenden när de känner sig hotade. Även om det kan kännas frustrerande, är det oftast bäst att undvika konfrontation när det är möjligt.

Var alert

Om du befinner dig i en obehaglig situation är det okej att gå någonstans säker. Vidare, om du känner att du befinner dig i en farlig situation med en sociopat eller om en sociopat har skadat dig, ring 911 direkt. Försök inte att lösa situationen själv. Att stanna i en eskalerad situation med en sociopat kan leda till stor skada.

Källa: unsplash.com

Är det bästa alternativet att lämna relationen?

I en enkel värld skulle den bästa lösningen för att hantera en sociopat vara att avbryta all kontakt med dem omedelbart. Detta är dock inte praktiskt i alla situationer.

Till exempel, om en familjemedlem eller nära vän har antisocial personlighetsstörning, kan det vara inte ett alternativ du kan överväga att lämna dem. I dessa fall kan äktenskapsrådgivning eller parrådgivning hjälpa dig att utveckla ett mer positivt förhållande till sociopaten. En sak som kan kännas frustrerande med rådgivning med en sociopat är att acceptera att sociopaten inte upplever känslor på samma sätt som du gör. För att terapin ska vara effektiv måste du kunna erkänna att sociopaten inte förstår dina känslomässiga reaktioner och bestämmer hur mycket av deras beteende du är eller inte är bekväm med.

Om att upprätthålla en relation med en sociopat är något du känner att du behöver eller vill göra, efter att du har fått en personlig medvetenhet om deras oförmåga att förstå dina känslor, måste du vara villig att förklara för sociopaten hur deras beteende påverkar dig och hur det orsakar skada på förhållandet. Sätt personliga gränser och gör dem tydliga för sociopaten genom att sätta och genomdriva konsekvenser för skadligt beteende.

Kom ihåg, bara för att en sociopat inte gillar gränser betyder det inte att du inte ska ställa in dem och genomdriva dem. Om en sociopat orsakar dig skada, överväg också de långsiktiga effekterna för dig själv och de som du ansvarar för, till exempel barn eller andra anhöriga, och väga fördelarna mot riskerna med att stanna i ett förhållande med en sociopat.

Sök professionell hjälp

Om du har ett förhållande med eller har påverkats av beteendet hos någon du tycker är en sociopat, överväg att nå professionell hjälp. Även om en person som är psykopat eller sociopat kanske inte känner att de behöver professionell hjälp är det viktigt att ta hand om dig själv. Tyngden av att vara associerad med någon som är en sociopat kan vara överväldigande, även för någon som vanligtvis är stark för andra.

Om du är orolig för någon med antisocial personlighetsstörning, eller om du upplever symtom som gör att du känner dig obekväm, kontakta din primärvårdspersonal eller en psykolog. Var inte rädd för att prata om dina bekymmer. Att prata med en mentalvårdspersonal kan hjälpa dig att förstå de egenskaper du upplever eller som du kan bevittna. Med rätt hjälp kan du få en vårdplan upprättad som hjälper dig att skydda din allmänna säkerhet och välbefinnande.

Oavsett om du väljer att prata med en lokal rådgivare, besöka ett centrum för psykisk hälsa eller delta i online-rådgivning kan du lära dig effektiva sätt att hantera. Onlinerådgivningsalternativ, till exempel de tjänster som tillhandahålls av BetterHelp, fokuserar på att tillhandahålla prisvärd mentalvård till individer som är bekvämt och lättillgängligt. Teamet av licensierade, professionella rådgivare, läkare och socialarbetare kommer att arbeta med dig för att identifiera risker för din säkerhet och ditt välbefinnande och hjälpa till att utveckla en vårdplan som är specifik för dina behov.

Rådgivarrecensioner

''Sharon Valentino har hjälpt mig genom så mycket! Sedan vi började arbeta tillsammans för bara några månader sedan känner jag mig redan som jag har mer makt och kontroll över mitt liv. Jag har släppt några mycket smärtsamma saker, jag har gått bort från kränkande relationer och verkligen fått färdigheter och verktyg som jag behöver för att hålla mig säker och glad. Hon har lärt mig att jag har makten att kontrollera mina tankar, min ångest och framför allt mitt företag. Jag gillar verkligen hur direkt hon är, det hjälper mig att bli jordad och ansluta till mig själv. Jag kan inte vänta med att se var jag är efter att ha arbetat med henne ett år !!! '

''Blaire har varit fantastisk. Hon är superstödjande, empatisk och snäll. Hon har hjälpt mig att få förtroende för mig själv och lära mig att det är okej att genomdriva hälsosamma gränser i mina relationer. '

Slutsats

Om du för närvarande kämpar med en sociopat, tappa inte hoppet. Genom att lämna sociopaten eller lära dig hur du säkert interagerar med dem kan du gå vidare. Du kan också prata med en utbildad terapeut för att förstå hur man hanterar en sociopat och läker all smärta de kan ha orsakat. Ta det första steget.

Vanliga frågor (FAQ)

Vilka är egenskaperna hos en sociopat?

Sociopater har flera egenskaper. De vanligaste egenskaperna hos en sociopat inkluderar brist på empati, uppblåst känsla av självkänsla, manipulerande natur, charmigt beteende, alltför känslig för kritik och brist på respekt för lagen eller för auktoritet.

Vad är skillnaden mellan psykopat och sociopat?

En av de största skillnaderna mellan en psykopat och en sociopat är närvaron (eller bristen på) ett samvete. Psykopater har inget samvete. De kan ljuga för dig, stjäla från dig eller skada dig och känna ingen ånger alls. Sociopater har å andra sidan samvete men de saknar förmågan att låta sitt samvete diktera sitt beteende. Till exempel kan en sociopat inse att ett beteende är fel eller olämpligt och kanske eller inte känner någon skuldkänsla. Dessa känslor räcker dock inte för att få dem att stoppa beteendet.

andlig betydelse av 3333

Gråter sociopater?

Sociopater uppvisar vanligtvis grunda och uppriktiga känslor. Dessa uttryck är vanligtvis verktyg för manipulation som används av en sociopat för personlig vinning. Eftersom sociopater i allmänhet inte upplever äkta känslor, gråter de inte äkta tårar. Gör inget misstag, men om tårar kan få en sociopat vad de vill, kan de 'trolla' tårar när det behövs.

Kan sociopater älska?

Sociopater tenderar att vara manipulatorer. Även om vissa psykiatriska yrkesverksamma tror att de saknar förmågan att känna normala känslor som kärlek, tror yrkespersoner också att sociopater är mycket bra på att låtsas att de älskar andra. Med terapi och behandling kan det vara möjligt för sociopater att utveckla friska känslor.

Vad är en sociopats svaghet?

Alla, även personer med antisocial personlighetsstörning, upplever svaghet då och då. Även om sociopater skiljer sig från varandra är många yrkesverksamma överens om att en svaghet som de flesta sociopater upplever är deras känsla av oräddhet. Eftersom de i allmänhet har en uppblåst känsla av självkänsla och betydelse och de är mästare manipulatorer, överskattar många sociopater deras förmåga att agera som de vill utan att behöva möta konsekvenser.

Är sociopater farliga?

Även om inte alla sociopater uppvisar farligt eller våldsamt beteende är det vissa som gör det. Förutom möjligheten att visa farligt beteende har sociopater ofta en bortse från lag och myndighet. Denna uppenbara åsidosättande leder ofta till riskabelt beteende som kan sätta sociopaten och någon i deras väg i fara.

Varför är sociopater charmiga?

Charm är ett av de mest använda verktygen för en sociopat. Sociopater verkar ofta mycket charmiga och karismatiska för potentiella offer eftersom de, trots att de inte upplever känslor, har tillräckligt med förståelse för känslor för att veta hur man manipulerar andra. Att fokusera uppmärksamhet och överväga uppmärksamhet mot ett potentiellt mål / offer är sociopatens sätt att initiera emotionell kontroll och få kontroll över andra.

Vad skapar en sociopat?

Den exakta orsaken till antisociala personlighetsstörningar är inte känd. Emellertid tros genetik, miljöfaktorer och förändringar i hjärnans struktur och funktion vara bidragande faktorer till dess utveckling.

Är sociopati en psykisk sjukdom?

Sociopati, en typ av antisocial personlighetsstörning, är ett psykiskt tillstånd som resulterar i att en person konsekvent inte tar hänsyn till andras rättigheter och känslor eller till rätt och fel.

Kan en sociopat botas?

För närvarande finns det inga bevis som stöder det faktum att en sociopat kan botas. Även när behandlingsåtgärder som rådgivning försöks är de inte alltid framgångsrika. Detta beror till stor del på att en sociopat inte tror att något är fel med honom och för att behandlingen ska lyckas måste en klient först erkänna behovet av hjälp och / eller förbättring.

Känner sociopater rädsla?

De flesta psykologer är överens om att sociopater inte känner rädsla i den mening som andra gör. Deras allmänna brist på känslor verkar orsaka oförmåga att känna någonting, inklusive rädsla. Vissa källor säger att det enda som sociopater fruktar är exponering för vem de egentligen är eller rädsla för att förlora kontrollen över andra.

Dela Med Dina Vänner: