Introvert personlighet: Är jag bara blyg?

Vem är en introvert?

Introversion är en term som ofta missförstås. Introverter är vanligtvis stereotypa som skygga och socialt besvärliga. Men själva termen har en ganska mer invecklad betydelse än vad de flesta av oss förstår. Den mest grundläggande förklaringen till en introvert är någon som får sin energi från tid i ensamhet och tappar energi när han är i närheten av andra människor. Oftare har det ingenting att göra med att ha ångest i samband med sociala interaktioner eller att vara runt människor. En introvert är helt enkelt utformad för att fungera bättre när du är ensam.

Källa: pexels.com

411 nummer

Tecken som säger att du är en introvert

1. Du älskar att spendera tid ensam
   Även om du kanske tycker om att använda din dyrbara tid själv, betyder det inte att du inte längtar efter mänsklig interaktion. Du kanske till och med tycker om att ha ett hektiskt socialt liv, men om det känns mer lugnt och föryngrande för dig att ladda din hjärna och kropp på egen hand, är du förmodligen en introvert.
2. Att umgås sliter dig, oavsett hur mycket du gillar det
   I motsats till vad många tror, ​​kanske du tycker om att vara ute och umgås med människor, men oavsett hur mycket du uppskattar det, kommer du att upptäcka att din energi tappas om du umgås längre än vissa perioder. Tack och lov kan detta förbättras om du har rätt verktyg under ditt bälte. Många introverter slutar söka professionell rådgivning för att hjälpa sig själva att övervinna sociala frågor.
   

Att göra det kan vara läskigt för en introvert. Speciellt eftersom det vanligtvis betyder att han måste interagera med terapeuten på en ny, okänd plats. Men det här är inte det enda sättet att få terapi. Andra terapialternativ inkluderar professionella rådgivningstjänster online som erbjuds på BetterHelp.com. Det här alternativet gäller både extroverta och introverta och sker i bekvämligheten av sitt eget hem.

3. Du försöker undvika att få nya vänner men värdesätter de som redan är nära dig
   När det gäller att få vänner tar du förmodligen processen trevlig och långsam. Du har din grupp människor du känner dig bekväm med och tenderar att hålla fast vid dem mer än andra.
4. Du ogillar småprat
   Trots populär tro kan introverta lätt prata med vem som helst, men småprat kan börja verka tråkigt väldigt snabbt. Du kan hitta onödiga samtal tröttsamma och föredrar att använda din tid på mer produktiva sätt.
5. Du hatar grupparbete
   Som introvert har du redan en lägre tolerans för extern stimulering. Du är mer kreativ och produktiv när du inte bombarderas med distraktioner som orsakas av andra.
   

Källa: pexels.com

3. Du är ganska aktiv på sociala medier
   Även om det kan verka kontraintuitivt, introverter, lyckas det överraskande online eftersom det är en mindre intim miljö och de kan ta sig tid att formulera svar.

7. Att äta ensam är bra
   För vissa är det inte acceptabelt att äta ensam. Men för de introverta är detta att äta enbart en källa till oro, och de kanske till och med föredrar denna praxis. De kan inte bara undvika att hantera småprat, utan de kan också njuta av sin måltid på ett lugnt sätt.

8. Du kanske känner dig ensamare i stora folkmassor än att du skulle vara helt själv
   Låter ganska intressant, eller hur? En del av problemet med stora folkmassor är att du inte lyckas bygga någon form av djupa förbindelser; varken med andra eller med dig själv. Introverter försöker undvika små samtal i alla fall möjliga, för de tycker inte bara att de är tråkiga, men de uppfattar dem också som störande.

9. Du hatar nätverk
   Som diskuterats tidigare uppskattar introverta redan befintliga relationer och tenderar att undvika nya om de inte tycker att de är värda sin tid. När det gäller nätverk saknar de en genuin önskan att känna människor utan någon särskild anledning och har ofta ett dold motiv, som att främja sin karriär.

10. Arbete är inget annat än, Arbete
    När det gäller arbete kan introverts se på sin arbetsplats som en plats för att få jobbet gjort snarare än en plats att träffa nya människor eller chitchat. De vill gå in, göra sitt jobb och åka hem! De kan lätt bli distraherade och irriterade av sina medarbetare om de får en känsla av att de inte gör tillräckligt med ansträngningar i sina uppgifter.

Vanliga missuppfattningar om introvert

1. Introverter gillar inte att prata
   Det här är falskt. Trots populär tro tycker introverter om att prata, men det måste vara meningsfullt. Annars är det meningslöst att göra det. Och det är verkligen mycket vettigt. Överraskande nog är många av världens största sociala aktivister, advokater, talare, VD och andra yrkesverksamma som kräver samtal introverts.
2. Alla Introverts är blyg
   Blyghet och introversion är två helt olika saker. Blyghet är den smärtsamma känslan du har när du känner dig socialt avvisad eller befinner dig i socialt besvärliga situationer, medan introversion är tendensen att fokusera mer på interna tankar än på den yttre världen. Även om det finns introverta som är blyga, finns det också sådana som inte gör det. Samtidigt kan det finnas extroverter som är blyga innan de lär känna andra bättre.
3. Introvert gillar inte att umgås
   Felaktig! Introverter gillar att gå ut och umgås. Det är bara att de bara kan stanna ute en viss tid innan de måste åka hem för att föryngra sin energi. Varför? Detta beror på att introverts tenderar att förstå information ganska snabbt och det kan bli överväldigande för dem om de måste göra det under längre perioder.

Källa: pexels.com

Vilken typ av introvert är du?

1. Social introvert

Sociala introverter kan vara ganska pratsamma och lätta att gå, särskilt när de är nära sina nära vänner och familj. De väljer sina vänner klokt och noggrant och öppnar bara för de de litar på. De är inte exakt blyga i ordets riktiga betydelse, men föredrar att mindre företag laddar sig själva. Att träffa nya människor kan vara spännande, men långa samtal kan lätt få dem att känna sig trötta. De föredrar att vara ensamma eller spendera tid med sina bästa vänner än att ha för många sociala interaktioner med främlingar. Inte för att de fruktar sociala händelser, de tenderar bara att hålla saker privata och intima.

2. Tänkande Introvert

Thinking Introverts blir vanligtvis inte överväldigade av stora grupper av människor eller en enorm social händelse. De stannar bara i sin underbara bubbla och märker inget. De kan spendera timmar i sina tankar utan att märka nästan någonting runt dem. De uppfattar vanligtvis världen genom sin känsla och känslor vilket ger dem en unik känsla av empati och intuition. De tenderar att skapa sina unika och originella sätt att leva livet snarare än att strikt följa reglerna.

3. Ångestiga Introverts

Om du kan gå långt för att undvika någon form av kommunikation är du en orolig introvert. Angstiga Introverts tenderar att skrämmas av onödiga konversationer. De kan ofta hamna i besvärliga situationer när de inte förstår något ordentligt eller har svårt att förmedla sina åsikter till andra. De tenderar att tänka över och kan lätt stressa sig med onödiga saker. Ibland kan vissa dåliga händelser som hände tidigare ta en väsentlig avgift på dem. De försöker hålla sitt sociala liv till ett minimum på grund av deras självmedvetenhet och ibland låg självkänsla. Det skulle faktiskt inte vara en dålig idé för en ängslig introvert att ta små steg ut ur sin komfortzon. De är precis som resten av oss, bara med lite social ångest. Naturligtvis är det lättare sagt än gjort, men en liten ansträngning mot social interaktion skulle vara ett steg i rätt riktning.

Källa: pexels.com

4. Återhållen Introvert

Restrained Introverts är inte människor som älskar att vara ensamma utan hellre tänker noga innan någon form av social interaktion. De behöver lite tid för att komma igång och ibland kan det gå lite långsamt; men det här kan vara det enda sättet de kan fungera korrekt. Det är inte de som blir obekväma i stora grupper av människor, men ändå väljer att lämna det för senare så att de har lite tid att vänja sig vid situationen och miljön.

Kan introverta bli extroverter?

717 betyder tvillinglåga

Introversion är ett drag du sägs vara född med. Det är inte något du utvecklar mycket med tiden. Naturligtvis kan du arbeta med din personlighet och bli den typ av person du vill vara, men det kommer inte att förändra ditt temperament. Det som är viktigt att veta är att det inte finns något behov av att bli en extrovert om du inte är född för att vara en.

Vissa introverter önskar att de kunde vara mer utåtriktade än de vanligtvis är, men detta har inget att göra med att vara en extrovert. Du kan, som alla andra, arbeta med dina sociala färdigheter, vara mer engagerande och anpassa dig bättre till olika sociala situationer; men det kommer knappast att förändra det faktum att dessa aktiviteter inte är för att bära dig.

Den goda nyheten är att du enkelt kan lära dig att vara mer kapabla sociala interaktioner. Det som är viktigare är att upptäcka och öva den typ av livsstil som passar vår personlighetstyp och gör oss lyckliga, snarare än att försöka vara någon vi inte är tänkt att vara. Var och en är annorlunda, och det skulle hellre vara vettigare att fokusera och arbeta med våra styrkor och svagheter.

Är Introvert Normal? Har vi några unika fördelar?

I vårt samhälle tenderar introverts att bli illa uppfattade medan extrover hyllas. Försök komma ihåg förra gången du försökte vara någon du inte ville vara eller sträva efter något du inte ville göra, bara för att du ville följa sociala normer. Var du nöjd med dina resultat?

Oftare än inte skulle svaret vara ett högt NEJ! Varför kan inte introverter vara sig själva? Tja, de kan faktiskt och de borde. Det finns många människor som har föregått ett exempel för att bevisa att introverta kan bli stora människor - Albert Einstein, Abraham Lincoln, Bill Gates, Warren Buffet, J.K. Rowling, Mahatma och mycket mer. Tror du att vara introvert hindrade någon av dem från att uppnå sina ambitioner?

Källa: commons.wikimedia.org

Det finns vissa färdigheter introverts tenderar att vara bättre på än extroverts är. Ofta är de kända för att vara mer mångsidiga, kreativa, ansvarsfulla och göra bättre jobb individuellt. De tar sina jobb på allvar och försöker göra varje uppgift de tilldelas. När det gäller relationer gör introverta ett bättre jobb, både när det gäller att välja rätt partner och tillbringa kvalitetstid med dem. Att vara introvert dikterar inte på något sätt hur framgångsrik eller glad du kan vara så länge du ser det i rätt belysning. I slutet av dagen är det bara att vara dig själv! Som John Grisham säger: 'Kompromissa inte med dig själv - du är allt du har.'

Dela Med Dina Vänner: