Är kärleken flyktig? Hur man gör det

Författaren Colleen Houck har sagt, 'Kärleken är flyktig. Det är en kort gnista som blossar upp i himlen och sprider ut i en kaskad av ära för att bara snusas ut i rymdets mörker. ' Känner du dig avskräckt? Du har antagligen hört talesättet att 'kärleken är flyktig' tidigare, men är det sant?

Är kärleken flyktig?

Källa: rawpixel.com

Det råder ingen tvekan om att kärlek är en komplicerad sak. Människor har olika idéer om kärlek. Vissa tror att någonstans där ute finns en själsfrände för dem. En rätt person som de behöver hitta. Andra anser att kärleken är för stor risk att ta. De idéer som människor har om kärlek finns överallt.

Men är kärleken flyktig? Vetenskapen säger att det inte är det. Forskare försökte ta reda på om kärlek kunde hålla och om människor verkligen fortfarande kunde vara lika kär i sin partner årtionden in i förhållandet. Studien tittade på genomsökningar av hjärnan hos par som har varit kär i genomsnitt 21 år och de som förälskade sig under det senaste året. Skanningarna såg lika ut.

nummer 30 betydelse

Om detta stämmer kanske du undrar varför så många säger att kärleken är flyktig. Och du kanske undrar varför skilsmässan är så hög. Det är inte ovanligt att höra att ett par har splittrats eftersom de inte längre är 'kär' i varandra.

Kärlek förändras över tiden

En av anledningarna till att människor tror att de inte är kär längre är att kärleken förändras över tiden. De känslor som finns där i början är inte eviga.

När du först blir kär verkar allt rätt med världen. Du ser ingen av bristerna hos den andra personen och tror att du har hittat den perfekta för dig. Du gillar att spendera varje minut du kan med dem och du tänker på dem när du inte är tillsammans. Du är villig att göra saker som du inte tycker om bara så att du kan spendera tid med den personen. Du blir upphetsad när du nämner deras namn och lägger mycket på att vara den person som du tror att de vill ha i sitt liv. Och det här känns fantastiskt.

Men när nyheten i ett förhållande försvinner börjar kärleken förändras. Du börjar se saker i den personen som stör dig lite. Du kan börja vara oense mer. Och du känner inte samma gnista varje gång du ser dem över rummet.

Om du inte känner till de olika stadierna av kärlek är det lätt att tro att denna förändring i känslor betyder att du inte längre är kär. Du kanske tror att om du älskar någon vars känslor alltid kommer att vara där precis som de var i början. Populära filmer som romantiska komedier bidrar till denna tro. Men i verkligheten förändras kärleken med tiden.

Medan nyheten kan försvinna, om du håller fast vid den, växer den till något mycket djupare och mer hållbart. Det är orealistiskt att tänka att du kan gå igenom hela ditt liv på den nivå som din relation är de första dagarna.

77 andlig tal betydelse

Så vad betyder det för kärlek?

Källa: rawpixel.com

Om du vill ha ett långvarigt förhållande betyder det att du måste lära känna hur du får förhållandet att hålla när valpens kärleksstadium försvinner. Du måste kunna känna igen när detta händer och inse att det inte betyder att din relation behöver avslutas, utan helt enkelt att den förändras och att det inte behöver vara en dålig sak.

Medan du kanske saknar en del av den spänning du kände under de första dagarna, dyker en ny nivå av komfort, förtroende och trygghet upp när du går längre i kärleksstadierna. Så istället för att tänka att kärlek är flyktig och ge upp din relation, här är några saker du kan göra för att få kärleken att hålla.

Välj din partner dagligen

Och nej, det betyder inte att du väljer en annan person varje dag. Det betyder att du måste välja den partner du är med dag efter dag efter dag.

Kärlek kan delvis vara en känsla, men det är också ett val. Du kan välja att älska någon även när de första känslorna har försvunnit. Det finns några dagar då du kan vara arg på varandra och du kanske inte känner alla varma och suddiga känslor av kärlek, men det betyder inte att du inte kan välja att agera i kärlek mot den personen.

949 nummer

Gör vad du gjorde i början

Ett av sätten du kan välja att älska din partner när förhållandet utvecklas är att fortsätta att göra de saker du gjorde i början av ditt förhållande. Chansen är stor att du var villig att åka till platser du inte skulle välja att äta, äta saker du inte skulle välja att äta och delta i saker som du normalt inte gillar, bara för att visa den person du bryr dig om dem.

När relationerna slits ut är det inte ovanligt att människor slutar göra dessa saker för sin partner. När du känner att du har lyckats vinna över personen är det lätt att hamna i självbelåtenhet i ditt förhållande. Att välja att göra dessa saker ständigt kan dock gå långt för att hålla kärleken i ert förhållande.

Skydda ditt förhållande

101 ängel betydelse

Källa: rawpixel.com

Människor planerar inte att vara otrogna i sina relationer för det mesta, men det händer alldeles för ofta för att människor inte skyddar sin relation på det sätt de behöver. Var försiktig med tiden du spenderar med andra människor och se till att du alltid behåller din betydande andra först. Gör det känt att du är i ett förhållande och därför inte letar efter något annat.

Spela inte jämförelsesspelet

Detta kan gå några sätt i ett förhållande. Den första är att inte jämföra vad du gör med vad den andra gör. Det är lätt att tänka att du kommer att göra något för dem när de gör något åt ​​dig, men det fungerar inte för att hjälpa en relation att lyckas. Om du vill älska varandra så ta ansvar för alla åtgärder du kan och jämför inte vad du gör med vad din betydande andra gör för dig.

Det andra jämförelsesspelet som du behöver för att hålla dig utanför när du är i ett förhållande jämför ditt förhållande med någon annans. Det är lätt att se vad någon annans betydelsefulla andra gör för dem och känna sig avundsjuk. Även om det kan se ut som att gräset är grönare på andra sidan, är det vanligtvis inte. Varje relation har sina egna problem och strider. Om en relation ser ut som den är lyckligare än din eller mer passionerad än din, är det troligt att folket investerar mer i det än du är.

Välj dina tankar och ord noggrant

Dina tankar är avgörande i livet. Vad du tillåter dig att tänka på kommer så småningom att påverka de saker du säger och de saker du gör. Om du ständigt har synd på dig själv eller slår ner din betydande andra i ditt huvud kommer det så småningom att visa sig igenom.

Istället för att fokusera på de saker som de gör fel eller de saker som du inte gillar, välj att fokusera på det positiva. Det finns många saker som de kan fokusera negativt på dig också, men ingen av er skulle vilja göra det mot den andra.

dröm betyder dans

Håll inte nag

Källa: rawpixel.com

Du kommer att ha argument och meningsskiljaktigheter i ditt förhållande. Det är helt normalt och det är okej. Men det är inte okej att hålla nag i ditt förhållande. Detta kommer att komma i vägen för lycka och kärlek varje gång. Det är viktigt att du lär dig att förlåta din partner och också hur man ber om förlåtelse.

Gå till parterapi

Du kanske känner att parterapi är det sista steget för många människor, men det behöver inte vara så. Du behöver inte vara på randen att dela upp dig för att gå till parterapi.

dåren älskar mening

Erfarna terapeuter kan hjälpa dig att omdefiniera och behålla kärleken i ditt förhållande. De kan hjälpa dig att lära dig viktiga färdigheter och strategier som gör att din relation lyckas på lång sikt. De kommer att kunna hjälpa både dig och din partner att identifiera områden i dig själv som behöver hanteras och lära sig orsakerna till problemen i ditt förhållande.

När du väl vet vad orsaken är, vet du vad du ska börja ta itu med för att få ett framgångsrikt förhållande. Om din relation kämpar eller om du undrar om du verkligen är kär i din partner fortfarande, fördröj inte med att få den hjälp du behöver. Ju tidigare du agerar desto effektivare kan din rådgivning bli. Men om du fortsätter att skjuta upp det kan du låta problem förvärras vilket gör det svårare att förbättra ditt förhållande när du bestämmer dig för att ta steget att gå till rådgivning.

Relationer är inte enkla. Men kärlek är bara flyktig om du låter det vara.

Dela Med Dina Vänner: