Är reaktiv anknytningsstörning hos vuxna verklig?
Har du någonsin träffat en person som verkar sakna någon önskan eller förmåga att få kontakt med andra? Var det ett barn som verkade oroat över frånvaron av bekanta människor eller vårdgivare? Du kanske känner en vuxen som har haft en historia av oroliga relationer och verkar föredra att vara ensam än med andra folk. Även om vissa människor naturligtvis föredrar att vara oberoende, finns det tillfällen då en brist på förmåga att ansluta till andra eller bilda hälsosamma relationer kan signalera närvaron av en psykisk störning som kallas reaktiv bindningsstörning.
Vad exakt är en reaktiv kopplingsstörning?
Reaktiv bindningsstörning är ett tillstånd som vanligtvis ses hos spädbarn och barn. Det antas utvecklas under spädbarn och tidig barndom om de barns emotionella och fysiska behov försummas och de blir oförmögna att bilda en säker koppling till en vårdgivare. Fästbindningar börjar i spädbarn och ses ofta först mellan ett spädbarn och en moderfigur. Det bandet breddas vanligtvis när barnet lär sig att utveckla känslomässiga anknytningar med andra familjemedlemmar som farföräldrar eller syskon. Men om ett barn inte upplever ett normalt band med en vårdgivare, eller om fysiska behov som mat och skydd inte tillgodoses, kan de riskera att utveckla reaktiv anknytningsstörning. Som ett resultat kanske barnet inte vänder sig till en vårdgivare för kärlek, komfort eller skydd.
Även om reaktiv anknytningsstörning sannolikt kommer att ses oftare hos barn yngre än 5 år, kan den fortsätta att fortsätta till tonåren och eventuellt vuxen ålder om den lämnas obehandlad. Lyckligtvis kan reaktiv bindningsstörning behandlas hos både barn och vuxna. Behandlingen bör genomföras så snart symtom uppmärksammas och en diagnos bekräftas för att förbättra resultatet av behandlingsplanen.
Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders inkluderar kriterierna för diagnos av någon med reaktiv fästningsstörning:
- Förekomsten av ihållande social och emotionell störning
- Ett konsekvent mönster av hämmat, emotionellt tillbakadragen beteende gentemot vuxna vårdgivare
- Ett mönster av ytterligheter av otillräcklig vård
- Barnet har en utvecklingsålder på minst 9 månader
- Störningen är uppenbar före 5 års ålder
- Kriterierna för autismspektrumstörning är inte uppfyllda

Källa: unsplash.com
Förstå fakta
Reaktiv fästningsstörning resulterar i fästproblem som påverkar utvecklingen av ett hälsosamt band. Det får individer att tro att de måste försörja sig själva, även om de inte har medel eller kunskap om hur de ska göra. De som drabbas har svårt att bilda stabila relationer och har ofta flera brutna relationer i sina liv. Deras oförmåga att förstå hur äkta kärlek och tillgivenhet känns gör dem osannolikt att visa medkänsla eller empati mot andra.
Symtom på reaktiv anknytningsstörning
Reaktiv bindningsstörning involverar vanligtvis ett brett spektrum av symtom och kallas ofta en sjukdom av 'ytterligheter'. En person med RAD kan leva det som verkar vara ett ytligt eller imaginärt liv. De kan i allmänhet inte uttrycka sina sanna känslor för andra och isolerar sig därför från andra för att förhindra att de känner sig generade eller skadade. De kan visa tecken på fientlighet eller aggression mot andra som kan ha en negativ inverkan på deras förmåga att utveckla hälsosamma relationer.
De anknytningsfrågor som barn med reaktiv anknytningsstörning upplever vanligtvis eftersom de inte tillhandahölls som spädbarn eller småbarn. Därför har de ofta svårt att lita på någon vuxen att tillgodose sina behov eller skydda dem. Deras beteende innebär ofta manipulation, stjäla, ljuga, aggression, impulsivitet och kontrollera beteenden. Dessa verkar vara hanteringsmekanismer som gör att de känner sig säkra. Om de lämnas obehandlade kan symtomen sträcka sig bortom tidig barndom. I själva verket kan störningen sträcka sig till vuxen ålder i vissa fall.
Ungdomar med reaktiv bindningsstörning uppvisar ofta charmiga eller karismatiska personligheter som kan få andra, inklusive vuxna, att tro att de vet hur de ska agera socialt lämpliga. Under ytan saknar dock många barn med RAD empati för andra och uppvisar grymt beteende som djurmissbruk.
Föräldrar till barn med RAD kämpar ofta med skuldkänslor eller hjälplöshet. Om en vårdgivare som är villig att tillgodose barnets emotionella och fysiska behov inte hittas kan symtomen förvärras och beteendet kan gå i spiral.
Om symtomen inte känns igen och korrekt behandling inte genomförs i barndomen kan reaktiv fästningsstörning kvarstå hos vuxna. Vuxna med reaktiv anknytningsstörning har svårt att uppleva empati, förtroende, medkänsla och ånger. Därför har de i allmänhet problem med att utveckla hälsovänskap eller romantiska relationer.
Vuxna med RAD förnekar ofta personligt ansvar för sitt beteende och tillgriper de lögner och manipulerande beteenden de lärt sig i barndomen. Det är inte ovanligt att vuxna med reaktiv anknytningsstörning känner sig hjälplösa, hopplösa eller oroliga eftersom de ofta tror att andra klandrar dem för deras oförmåga att få kontakt med eller relatera till dem. Ilska, isolering och osäkerhet leder ofta till att vuxna med RAD tillgriper risktagande och beroendeframkallande beteende. Alkoholism, missbruk och missbruk av spel eller pornografi kan förekomma. Tyvärr, utan ingripande, kan dessa beteenden få en vuxen med RAD att spiralforma och de kan uppleva problem med lagen.
Det som kan se ut som en enkel bilaga eller personlighetsfel har faktiskt en djupt rotad källa och det är viktigt att nå hjälp.
Typer av reaktiva anknytningsstörningar och deras symtom
Symtomen på reaktiv fästningsstörning är vanligtvis uppdelade i två underkategorier: undvikande (hämmad) fästningsstörning och disinhibited (ambivalent) fästningsstörning, även känd som disinhibited social engagement disorder.
vinkel nummer 11
Undvikande anknytningsstörning kännetecknas av att en drabbad individ vill ha en hög nivå av självständighet och autonomi. Även om de behöver hjälp tror de att de inte är sårbara för de känslor som i allmänhet är förknippade med anknytning till andra. De förnekar ofta att de behöver nära personliga relationer med andra och kan till och med se på relationer som obetydliga helt och hållet.
Symtom på undvikande reaktiv bindningsstörning inkluderar:
- Tvingande självförtroende
- Föredrag för att arbeta eller spela ensam
- Tendens att vara alltför kritisk mot andra
- Alltför känslig att skylla på
- Självkritisk
- Tror inte på tanken på ett verkligt romantiskt förhållande
- Tror att de är oälskliga
- Undvik intimitet
Ambivalent reaktiv anslutningsstörning är resultatet av ohälsosamma anknytningar som vanligtvis är förknippade med ett oförutsägbart eller instabilt hemliv. Barn som inte vårdas och som inte lär sig att svara på lämpligt sätt på andra eller situationer lossnar ofta från sina känslor och slutar bilda någon form av känslomässig anknytning.
Symtom på ambivalent reaktiv bindningsstörning inkluderar:
- Tendens att idealisera andra
- Svartsjuka
- Svårigheter att utveckla eller upprätthålla hälsosamma eller långvariga relationer
- Alltför beroende av relationer
- Depression
- Möjlighet
- Känner sig oälsklig eller oönskad av andra
Behandling av reaktiva anknytningsstörningar
Tidigt ingripande verkar förbättra resultatet av behandlingen för personer med reaktiv bindningsstörning. Det primära målet för behandlingen är att stoppa orsaken till störningar i bindningen och erbjuda en atmosfär som bidrar till att utveckla friska bindningar. Barn med reaktiv anknytningsstörning bör förses med en stabil och säker livsmiljö och ansträngningar för att utveckla positiva interaktioner med föräldrar och vårdgivare kan bidra till att stärka barnets fästförmåga. Attachment är ett djupt emotionellt band mellan ett barn och en vårdgivare. Det kan ta ett tag för ett barn att lära sig att acceptera eller utveckla ett känslomässigt band med någon, men det är möjligt.
Tidigare använde vissa människor vad många nu kallar okonventionella behandlingsåtgärder. Dessa åtgärder som kritiseras som farliga och obevisade tekniker av American Academy of Child and Adolescent Psychiatry och American Psychiatric Association, inkluderar användning av fysiska begränsningar för att bryta ett barns motstånd.
Vuxna med reaktiv bindningsstörning upplever ofta sorg och rädsla för det okända. Även om de kanske inte erkänner det och kan tyckas att de gömmer sig bakom sina anknytningsfrågor, längtar vanligtvis dessa vuxna på kärlek och tillgivenhet från andra. Men deras oförmåga att bilda friska bilagor får dem ofta att undvika att nå ut till andra. Eftersom vuxna med RAD har förtroendeproblem såväl som svårigheter att ansluta till sina egna känslor är samtalsterapi ofta ett första steg i behandlingen. Vissa terapeuter kan genomföra återuppbyggnadskänslor, arbeta med att släppa mentala och emotionella block och rollspel. Mer allvarliga fall av reaktiv fästningsstörning kan kräva behandling av en psykiater och kan involvera samtalssessioner och mediciner.

Källa: unsplash.com
Hur kan du utvärdera reaktiva anknytningsstörningar hos vuxna eller barn?
Det finns inget definitivt test för RAD, men kliniker har några bra diagnostiska verktyg till sitt förfogande. DSM-5-kriterierna beskriver de typer av symtom som är vanliga hos personer i alla åldrar med RAD. En grundlig psykiatrisk utvärdering kan berätta för kliniker mycket om en vuxen eller ett barn har sjukdomen.
De erfarna rådgivarna på BetterHelp är tillgängliga för att hjälpa dig att diagnostisera och behandla RAD eller andra psykiska tillstånd.
Förbindelsen mellan RAD och 'ACEs Too High'
ACEs Too High-testet avslöjar information om effekterna av negativa barndomsupplevelser, vilket kan hjälpa till att diagnostisera RAD. Många som drabbats av RAD var offer för trauma, svår försummelse eller övergrepp som barn. ACEs Too High är ett enkelt frågeformulär som gör en inverkan av toxisk stress. Förkortningen ACE står för 'negativ barndomsupplevelse.' ACE skadar ett barns hjärna när det utvecklas, även om symtomen ibland försenas tills barnet är tonåring eller vuxen. Ju högre en individs ACE-poäng är, desto större är risken för allvarliga hälsoproblem som kronisk sjukdom, psykisk sjukdom eller våld.
När du väl har mätts på skalan har du en fördel. All ytterligare information du kan samla om ditt tillstånd kommer att göra din väg enklare. Ditt mål i de tidiga stadierna av behandlingen blir att samla så mycket information du kan för att hitta rätt behandlingsplan för dig.

Källa: unsplash.com
Sätt att hantera reaktiva anknytningsstörningar
Om du någon du eller någon du känner har en reaktiv bindningsstörning kan det kännas överväldigande och stressande. Ibland kan du känna dig arg eller skadad. Att genomföra åtgärder för att hantera symtomen kan göra livet mindre stressigt.
Öva stresshantering: Till exempel kan du lära dig meditationstekniker eller träna yoga hjälpa dig att slappna av och lindra känslor av att bli överväldigad.
Inse dina känslor av frustration och förstå att det är okej att känna så.
Många vuxna förbiser vikten av egenvård. Denna metod är viktig för alla psykiska problem, inklusive RAD. Se till att du sover nog, får nog att äta och tar dig tid att göra saker du tycker om dagligen. Du måste ha energi för att övervinna dina problem.
nummer 69 betyder
Träna minst 3-5 gånger i veckan. Träning frigör endorfiner i din hjärna som ger goda känslor. Det ger inte bara en hälsosam kropp utan också ett lyckligt och hälsosamt sinne. Du kan kanalisera alla negativa energier du känner till ett hårt träningspass.
Lär dig själv om reaktiv fästningsstörning. När det gäller psykiska problem är kunskap makt. Prata med en rådgivare eller mentalvårdspersonal. Överväg att gå med i en stödgrupp för personer som har reaktiv anknytningsstörning eller för sina nära och kära.
Utveckla ett personligt supportsystem. Bygg en bas av människor som du kan ringa ditt 'hemmalag'. När du kämpar med tuffa känslor, ring någon och dela dina känslor. Detta hjälper till att lindra trycket och få dig att må bättre överlag.

Källa: pexels.com
Det viktigaste du kan göra för dig själv om du upplever reaktiv anknytningsstörning är att söka professionell hjälp. Ingenting motsvarar fördelarna med en erfaren rådgivare eller terapeut som verkligen bryr sig. De utbildade rådgivarna och terapeuterna på BetterHelp kan ge dig den hjälp du behöver för att framgångsrikt övervinna reaktiv bindningsstörning. Du kan komma åt terapiplattformar online som BetterHelp från ditt eget hem. Läs nedan för några recensioner av BetterHelp-rådgivare, från personer som har liknande problem.
Rådgivarrecensioner
'Baruch har hjälpt mig att reda ut problem med min äldre far som var avlägsen, mycket kritisk och känslomässigt otillgänglig under min barndom och därefter. Min far är för närvarande verbalt övergrepp mot mig och andra familjemedlemmar i många fall. Baruch är underbar. Han har hjälpt mig med konkreta och praktiska förslag för att hjälpa mig att hantera den omedelbara situationen med min far och också mer djupgående analys av varför och varför i det förflutna & hellip; Jag kände mig omedelbart bekväm med Baruch vid vår första session. Han är en fantastisk lyssnare och svarar med sådan tydlighet och insikt. På bara några sessioner har han hjälpt mig mycket. Rekommenderas starkt!'
'Natasha är en mycket insiktsfull, snäll och medkännande rådgivare. Hennes mjuka, professionella inställning till att vägleda dig genom ett problem visar hennes empati och förståelse. Hon hjälpte mig att se några barndomsfrågor som jag inte hade behandlat på flera år. '
Vanliga frågor (FAQ)
Vilka är symtomen på reaktiv bindningsstörning?
Reactive attachment disorder (RAD) har olika symtom som är märkbara om du letar efter dem. Symtomen på RAD inkluderar:
- Barn med RAD kan ha problem med att visa omsorg mot andra eller tillgivenhet. Detta gäller både främlingar och familj.
- Ett annat symptom som barn med RAD (reactive attachment disorder) kan uppvisa är bristen på medvetande. Med andra ord kanske barn med RAD inte visar någon ånger för sina negativa handlingar, oavsett hur många gånger det förklarades att det de gjorde var fel.
- Barn med RAD kan ha ilska. Till exempel kan de kasta raserianfall eller vara passiva aggressiva. Ilskproblem är mer än bara symtom på RAD, men i kombination med andra symtom, och det kan tyda på att de har reaktiv bindningsstörning (RAD).
- Barn med reaktiv bindningsstörning (RAD) kan ha problem med kontrollen. De kommer inte lyda, argumentera och inte lyssna på vad du har att säga.
- Slutligen finns det motviljan mot att beröras. Barn med reaktiv fästningsstörning (RAD) kan vara känsliga för beröring eller vippa när de berörs. Ingen typ av fysisk beröring är positiv.
Barn utvecklar reaktiv fästningsstörning ganska tidigt, så var uppmärksam på tecknen och sök behandling så snart som möjligt.
Vilka är de två typerna av reaktiv bindningsstörning?
När barn utvecklar reaktiv bindningsstörning kan det förekomma i två typer av reaktiva personlighetsstörningar. Dessa personlighetsstörningar är kända som inhiberad störning och disinhibiterad socialt engagemang.
Hämmad är när ett barn är medvetet om sin omgivning, men de svarar inte. De kanske inte är människor som vill ha tillgivenhet, och de är allmänt kända som ensamstående. De kanske inte är empatiska gentemot någon, och när ett barn utvecklar en reaktiv bindningsstörning som är hämmande kan barnet komma över som grymt.
Disinhibited reaktiv fästningsstörning är den andra typen av reaktiv fästningsstörning. Det är när ett barn är vänligt mot en främling, men vanligtvis för vänligt. Disinhibited reactive attachment disorder innebär att barnet kan stöta på som infantilt eller agera yngre än vad de verkligen är.
vit tiger betydelse
Försvinner reaktiv bindningsstörning?
Reaktiv bindningsstörning är vanligtvis inte en fas. Barn med anknytningsstörningar kommer att växa upp. De kan bli ungdomar med reaktiva anknytningsstörningar, sedan vuxna. Detta är en av de störningar som utvecklades tidigt, så det kan vara svårt att vända det.
Tro inte att barn med anknytningsproblem kommer att växa ut ur det; vanligtvis kan fäststörningen fortsätta länge om den inte behandlas. Det kan också vara närvarande tillsammans med en annan störning, såsom bipolär sjukdom, ätstörningar eller autismspektrumstörning.
Du bör söka behandling om du har några barn med anknytningsproblem. Tror inte att det bara är en fas. Ta det på allvar, precis som du skulle göra med vad som helst i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.
När börjar reaktiv bindningsstörning?
Reaktiv bindningsstörning är ett tillstånd där barnet inte utvecklar ett band med sina föräldrar. Ett barn med reaktiv bindningsstörning kan ha problem med att reglera sina känslor. Barnet kan också ha problem med att utveckla meningsfulla relationer. Det kan hända tidigt i barndomen och måste behandlas så snart som möjligt.
Vad är den bästa behandlingen för reaktiv bindningsstörning?
Med RAD finns det ingen rak behandling för det, utan istället är det ett samarbete mellan föräldrar, en terapeut och barnet själva. Barnet måste vara i en säker miljö och måste omges av positiva människor, vare sig det är föräldrar, vänner, vårdgivare och mer.
Förutom bra föräldraskap kan RAD behandlas genom rådgivning och terapi samt genom att övervaka barnets utveckling. Ingripanden kan krävas. Attachment är det djupa emotionella bandet mellan barn och förälder / vårdgivare, och det kan ta ett tag för det bandet att vara så djupt som det en gång var.
Hur hjälper du någon med anknytningsstörning?
Om någon har en anknytningsstörning kan du hjälpa dem att bli bättre. Här är några tips.
- Ge dem en säker miljö, men aktivera inte deras dåliga beteende. Försök istället att lära dem att övervinna deras problem med bilagor. Till exempel, om någon är klamig, är det okej att kolla in dem när du är borta, men du kan inte vara där hela tiden.
- Läs om bifogningsstörningen. Utöver det, leta efter andra störningar som kan komma med det, såsom bipolär sjukdom eller ätstörningar. Detta kan hjälpa dig att räkna ut ett tillvägagångssätt när det gäller att ta hand om personen med problemet. När det finns två eller flera störningar kallas detta comorbida störningar.
- Se till att ta hand om dig själv också. Medan du bör ta hand om den person som har störningen, bör det inte gå på bekostnad av dig själv. Träna, sova rätt och låt inte personen gå över dig.
- Slutligen är det viktigt att söka hjälp från en terapeut. Även om personen inte vill åka, kan du lära dig några färdigheter att få individuell terapi på egen hand.
Vilka är de fyra bilagstilarna?
De fyra bifogade stilarna är säkra, undvikande, oroliga och oroliga / undvikande.
Först är det säkert. Det här är någon som har låg ångest och undvikande. Personen är okej med att vara intim, men också okej om de avvisas. När de är i ett förhållande är de inte rädda för att bli avvisade.
För det andra har vi undvikande. Det är när någon inte är orolig, men de undviker människor. De har aldrig ett förhållande länge eftersom de gillar sitt oberoende för mycket. Någon med undvikande anknytning kan hålla huvudet kallt, men det är svårt att hålla en djup relation med dem.
För det tredje finns det den oroliga stilen. Det är när någon vill ha ett förhållande, men de är osäkra. Du kanske känner dem som klamiga människor. När du är borta kan de bli paranoida och misstänka det värre, eller så kommer de alltid med dig oavsett vad. Vanligtvis blir den oroliga stilen en självuppfyllande profetia. Personen tror att deras betydande andra kommer att lämna dem, och på grund av denna idé kan de sluta skrämma personen med sin paranoia.
Slutligen finns det orolig / undvikande. Det är när någon inte vill komma nära någon på grund av ångest och för att de inte kan känna någon intimitet mot dem. Denna typ av tillbehörsstil är vanligtvis den värsta, och om någon har det kan de behöva hjälp så snart som möjligt.
Hur älskar du någon med anknytningsstörning?
Om någon har reaktiv anknytningsstörning eller någon annan typ av anknytningsstörning kan det vara svårt att släppa in dig själv i deras liv.
Ha tålamod. Ibland kan du behöva ta babysteg. Detta kan gälla för att träffa en vuxen med RAD eller ta hand om ett barn som har det. Ibland kanske personen med reaktiv bindningsstörning inte accepterar dig först, och det är okej. Det kan ta lite tid innan de öppnas.
Med det sagt, låt inte personen med reaktiv fästningsstörning gå över dig. Se till att du sätter några gränser för alla med problem med anknytning eller någon form av psykiska störningar.
Slutligen, sök hjälp från en terapeut. Behandlingen för reaktiv fästningsstörning kan ibland innebära att man söker hjälp av en terapeut eller läkare. Detta gäller alla mentala problem.
Är RAD en psykisk sjukdom?
Reaktiv bindningsstörning (RAD) anses vara en störning. Medan termerna ”psykisk sjukdom” och ”psykisk störning” används omväxlande, kan vissa anse att det skiljer sig från en psykisk sjukdom på grund av att det är en beteendestörning med en tydlig orsak. Detta är emellertid bara semantik.
Vad är adopterat barns syndrom?
Detta är när ett barn som adopteras upplever anknytningsstörningar, beteendeproblem och andra problematiska beteenden. Det är en kontroversiell term som inte verkar finnas hos de flesta barn som adopterades och inte är en officiell diagnos. Adopterat barns syndrom bör inte vara en anledning att undvika adoption om du överväger det.
Vad är kopplingsteorin i barns utveckling?
Attachment theory utforskar banden mellan en vuxen och ett litet barn. Det beteende som en förälder har gentemot sitt barn kan påverka hur barnet fäster sig vid andra. Till exempel kommer en förälder som är väl knuten till sitt barn troligen att ha ett barn som kommer att ha säkra relationer och vice versa. Attachment theory kom från John Bowlby, en psykiater som behandlade barn och observerade beteendet hos barn som inte var anslutna.
Hur ser anknytningsstörning ut hos vuxna?
I vuxen ålder kan anknytningsstörning komma över på många olika sätt. Chansen är att du kanske vet att någon har en anknytningsstörning. De gäller främst relationer. Någon kan vara en ensamstående som inte gillar att vara runt människor. Detta kallas undvikande fastsättning. Du kanske känner någon som är i avslappnade relationer, men inget någonsin allvarligt.
Du kanske känner människor som är oroliga. De fruktar avslag eller är alltför klamiga. På grund av deras beteende kan de inte hålla ett förhållande länge, och förhållandet faller vanligtvis av deras egna händer.
Hur hjälper du ett barn med reaktiv bindningsstörning?
Det är viktigt att hjälpa dem genom att först ge barnet en säker och säker plats att bo. Då måste du söka hjälp av en terapeut. Du kan hjälpa till genom att ge barnet all din kärlek, men problemet är att RAD kan vara svårt att vända på grund av att det inträffade så tidigt i barnets utveckling. Det är viktigt att prata med en professionell så snart som möjligt.
Hur diagnostiseras RAD?
Det finns inget specifikt test för RAD, men istället går barnet till en läkare som först letar efter fysiska symtom. De kommer att behöva en medicinsk historia och kommer att ge barnet en undersökning. Du kan inte diagnostisera RAD genom ett laboratorietest, men det kan finnas vissa neuroimaging eller blodprov som kan utesluta andra störningar.
355 nummer
När alla fysiska störningar är uteslutna kan läkaren rekommendera barnet en psykiater eller psykolog som kan hjälpa till att diagnostisera problemet. Människor inom psykisk hälsa har sina egna sätt att diagnostisera problem och observera barnets beteende.
Hur hjälper du ett barn med anknytningsstörning?
Först måste du se till att barnet är borta från ett hushåll som kan ha en negativ inverkan på deras anknytning. Du vill till exempel inte att ditt barn ska vara i ett område där deras föräldrar ignorerar dem eller om det förekommer missbruk.
Du måste vara där för barnet och stanna kvar. Med det sagt kan du inte göra det ensam. Du behöver hjälp av en barnterapeut som kan skapa skräddarsydda behandlingar för det barnet och ge barnet möjligheten att läka.
Man måste också hålla sig engagerad i behandlingen. Ofta ser människor inte resultat och slutar, men behandlingen kan pågå länge.
Vad är vidhäftningstrauma?
Detta är en barnstörning som gör det svårt att bilda anknytningar. Barn med anknytningstrauma utvecklar vanligtvis sjukdomen på grund av brist på vård. Till exempel kan barn med anknytningstrauma ha ignorerats av sina föräldrar. Detta kan göra det svårare att bilda obligationer. Till exempel kan en person vara klamrig när de växer upp, vilket gör det svårt att vara i ett förhållande med dem.
Finns det medicin för RAD?
Det finns inget magiskt piller som kan göra en ohälsosam anknytning till en hälsosam anknytning. Som sådan finns det inget läkemedel mot reaktiv bindningsstörning. Det finns dock medicin som kan behandla några av symtomen medan orsakerna behandlas. Till exempel inkluderar symtomen på denna störning ilska och sömnlöshet. Dessa symtom kan behandlas med medicin.
Målet är inte att medicinera barnen, utan att hålla dem lugna så att avbrottet kan behandlas så snabbt som möjligt.
Hur påverkar osäker anknytning vuxen ålder?
Barn med anknytningsproblem blir snart vuxna som har det om de inte behandlas. Så vad händer när de växer upp? Vanligtvis får en person med negativa anknytningsupplevelser problem med interpersonella relationer och deras självkänsla när de växer upp.
Till exempel kan någon utan säker anslutning komma över som klibbig. De kan inte fungera utan en betydande annan och kan inte vara oberoende. Denna klyvningsstörning kan fortsätta i form av ångest, där personen är misstänksam mot allt som deras partner gör.
Någon utan säker koppling kanske inte kan engagera sig i några relationer alls på grund av sitt beteende. De kan avvisa relationer, och denna mentalitet kan också påverka deras karriär.
323 biblisk betydelse
Så som du kan se involverar sjukdomar hos vuxna oftast oförmågan att upprätthålla vuxenlivet.
Hur utvecklar du en säker bifogningsstil?
Barn med anknytningsproblem kan växa upp till att bli vuxna utan någon säker koppling alls. Om detta händer dig kanske du undrar hur du kan förbättra din bilaga stil.
När det gäller att hantera problem med barndomen som vuxen måste du göra saker för att öka ditt självförtroende. Träna till exempel och förbättra din kroppsbyggnad. Omge dig själv med människor som vill hjälpa dig, men inte vill aktivera dig. Bilda en stabil bilaga med människor och det kan hjälpa dig med dina problem med bilagor.
Ett annat sätt att behandla anknytningsstörningar bortom tidig barndom är att komma ut ur din komfortzon. Ta naturligtvis barnsteg, men försök att göra något du inte är van vid. Detta kan hjälpa dig att få mer erfarenhet.
Slutligen, en annan sak som du kan göra när du har att göra med barndomens anknytningsproblem som vuxen är att söka hjälp från en terapeut. Attachmentfrågor kan vara svåra att behandla själv, speciellt om det är ett barntrauma. En terapeut kan hjälpa dig att hitta sätt att skapa bättre band och vara mer självsäker.
Hur stoppar jag problem med bilagor?
Om du vet att du har en bifogad fråga är att vara självmedveten ett bra första steg. Nu måste du ta reda på vilken bifogningsstil du har. Läs igenom den och se vilken som matchar dig. Om du är osäker, var inte rädd för att prata med en psykolog.
Under tiden, omge dig med människor som kommer att tillhandahålla säker anslutning, men som inte gör det möjligt för dig. Var medveten om ditt beteende och använd mindfulness, meditation och kognitiv beteendeterapi för att minska de tankar och känslor som är förknippade med din bindningsstil.
Förbättra ditt självförtroende också. Gör saker som är lite utanför din komfortzon och förbättra ditt självförtroende genom att träna, klä dig hur du vill och vara den bästa personen du kan för dig själv.
Slutligen, sök hjälp från en terapeut. Det kan vara svårt att ta reda på orsaken till din bifogade stil och vad du kan göra åt det. En terapeut kan ge dig vägledning och hjälpa dig att ändra din fäststil.
Hur påverkar bifogade stilar relationer?
Beroende på din bifogade stil kan det påverka ditt förhållande både positivt eller negativt. Låt oss diskutera både säker anknytning och osäker anknytning, och hur det kan skada eller hjälpa din relation.
- Först, säkra. Säker bilaga innebär att du kan kommunicera tydligt med din partner och kunna fungera utan att de finns i närheten. Säker tillhörighet innebär vanligtvis att ditt förhållande blir så lyckligt och hälsosamt som möjligt.
- Ångestiga problem med anknytning kommer i form av att inte kunna kommunicera bra. Istället kan du vara rädd för att göra det av rädsla. Ditt nervsystem tenderar att vara känsligt och du kan agera när du känner dig utlöst.
- Därefter har vi undvikande. Denna form av anknytning innebär fullt oberoende och ogillande att vara någons partner. Någon med undvikande anknytning kan vara misstro mot alla förhållanden och kan inte hålla människor länge. Även om oberoende kan vara en bra sak kan dessa problem med anknytning hamna på baksidan senare i livet.
- Slutligen har vi fruktansvärda problem med bilagor. Det är när någon är rädd för att deras partner lämnar dem eller blir avvisad. De kan vara extremt klamiga eller misstänksamma mot allt som deras partner gör, och ibland kan detta slå tillbaka på dem. Människor med rädda problem med anknytning kan behöva ständig försäkran.
Även om det kan vara svårt att klara av problem med negativa kopplingar, betyder det inte nödvändigtvis att en relation är dömd. Om båda människorna i relationen arbetar tillsammans kan personen med problemet lära sig att gå förbi sina problem och utveckla en säkrare koppling.
Slutsats
Reaktiv bindningsstörning behöver inte kontrollera ditt liv. Om du eller någon du känner har symtom på RAD, kontakta hjälp. Det finns resurser som kan ge dig de verktyg du behöver för att lära dig att hantera reaktiva anknytningsstörningar och börja bilda hälsosamma anknytningar och relationer med andra.
Dela Med Dina Vänner: