En titt på Rollo May's Influence On Existential Theory
Källa: rawpixel.com
Under livets svåra stunder klipper ibland populära klichéer inte det. När det gäller depression kan individer kämpa med djupa filosofiska frågor som inte kan lösas med trite truisms. I sådana ögonblick kan Rollo May citat vara särskilt meningsfulla.
Denna ledare för existentiell filosofi inom amerikansk psykoterapi erbjuder kraftfulla insikter. För att fullt ut uppskatta Citat från Rollo May, är det bra att veta lite mer om denna banbrytande tänkare och hans sociala sammanhang. Fortsätt läsa för att lära dig mer om den här inflytelserika mannen och hämta inspiration från hans arbete.
Vem är Rollo May?
Rollo Reese May föddes 1909 och dog 1994, 85 år gammal. Hans barndom var inte lätt. Inte bara skilde sig hans föräldrar, men hans syster hade också schizofreni. Att vara den äldsta sonen till fem yngre syskon, belastades May med mycket ansvar från en mycket ung ålder.
Hans pedagogiska väg utvecklades med honom när han gick igenom olika livserfarenheter. Till exempel började han vid Michigan State University och fick en kandidatexamen i engelska, som han senare slutförde vid Oberlin College. Sedan undervisade han engelska i tre år i Grekland, där han utvecklade ett intresse för teologi.
När han återvände till USA ordinerades han som predikant och arbetade i kyrkan i flera år. Det var vid denna tidpunkt som May diagnostiserades med tuberkulos. Som vanan vid den tiden återhämtade sig May i ett sanatorium under 18 månader.
Denna livshotande sjukdom och den långa återhämtningsprocessen stärkte May intresse för filosofi och psykologi. I själva verket var det efter tiden i sanatoriet som May utvecklade ett starkt intresse för ångest eftersom han hade haft möjlighet att observera, inte bara sin egen upplevelse av ångest utan också de omkring honom som hade att göra med ångest, isolering, rädsla, avpersonalisering och till och med själva döden.
När han återhämtat sig helt återvände May till den akademiska världen och fick en doktorsexamen. i klinisk psykologi från Teachers College vid Columbia University 1949.
69 ängelnummer tvillinglåga
May fortsatte med att grunda både Saybrook University och ett forskningscenter i San Francisco. Han undervisade också vid många toppskolor i hela USA och skrev många banbrytande böcker, som fortfarande anses vara relevanta idag - inte bara för psykologer och andra forskare utan också för människor som du och jag.
Rollo May anses vara 'fadern till existentiell psykoterapi' i USA, men vad exakt är existentiell psykoterapi eller psykologi? Att förstå detta kommer att göra Rollo May-citaten mycket mer relevanta.
Vad är existentiell psykologi?
Källa: rawpixel.com
För att bäst förstå existentiell psykologi är det bra att veta vad existentialism är och det sociala sammanhang som den kom från.
Fram till 1900-talet hade psykologin omfamnat vetenskapen och all dess objektivitet, och därmed hade psykologin nästan avvisat filosofin.
Fram till 1900-talet insåg May hur vetenskapen i huvudsak isolerade fakta och observerade: 'dem från en påstådd fristående bas.' Detta inkluderade psykisk sjukdom.
Till exempel försökte Freud och hans anhängare att föra en vetenskaplig metodik till studiet av sinnet och mentala processer, inklusive psykiska störningar och psykoterapi. ' Som Sartre noterade gick de inte längre än att '' beskriva enbart mönster av önskningar och tendenser. ''
Medan vår naturliga reaktion kan vara att fördöma Freud och hans lärjungar, är det viktigt att inse att detta bara var en naturlig utveckling av det som redan hade börjat hundratals år tidigare.
Enligt maj hade västerländsk tanke dominerats av splittringen mellan subjekt och objekt ända sedan renässansen - och detta sipprade in i allt från industrialism, urbanism och medicin.
Existentialism var för maj ett sätt att bota den klyftan och att se en man inte som en samling av separata delar utan som en hel varelse.
Existentiell filosofi ser på människan som ett helt varelse
För maj är existentialistisk filosofi ett motstånd mot rationalism och idealism som reducerar en person till bara ett annat objekt som ska granskas; någon som kan kontrolleras, beräknas, dissekeras och delas upp i olika delar.
Till maj var människan inte en summa av hans eller hennes delar, utan en varelse som ständigt befann sig i att bli och alltid existerande. Detta var ett stort steg bort från tidigare psykologiska metoder, och det gav mänskligheten och empati till individen.
May hade en 'skarpare medvetenhet om de tragiska dimensionerna av mänsklig existens' och hans existentialism erbjöd en välbehövlig bro mellan det vetenskapligt abstrakta och det som är verkligt för människor - särskilt de som söker behandling genom psykoterapi.
Finns det en plats för existentiell filosofi inom vetenskaplig psykologi och psykoterapi?
Källa: rawpixel.com
Vissa akademiker motsatte sig införandet av filosofi i psykologin eftersom de fruktade att det skulle göra denna vetenskap mindre konkret. May trodde dock att filosofi och vetenskap borde gå hand i hand. Dessutom trodde han också att det är mycket farligt när vetenskapen vänder ryggen till filosofin.
I en tid där vetenskapen hade fixerats för att analysera, kodifiera och behandla tillstånd såg May att den tjänade vetenskapens område, men inte nödvändigtvis individen. Men May trodde att psykologi och psykoterapi borde sätta individen först.
Till maj är målet med psykoanalysen att hjälpa individen att bli den bästa versionen av sig själva och att sträva efter äkthet och frihet, även om det innebar att det strider mot samhällets normer. Och även om detta kan driva någon ut ur hans eller hennes komfortzon, tyckte May det bättre och hälsosammare än att göra motsatsen.
Att tvinga en individ att leva enligt samhällets gränser och förväntningar tillåter till exempel inte dem att leva ett autentiskt liv. Istället är det ett säkert sätt att förtrycka och självcensurera. I själva verket sade May, 'Varje människa måste ha en punkt där han står mot kulturen, där han säger,' Detta är jag och världen ska vara förbannad! '
Hur berikar den existentiella filosofin psykoanalysen?
May främjade idén att psykoanalys och existentialism kan användas tillsammans för att observera individen i hans sociala sammanhang snarare än att se personen (och hans andra psykiska sjukdom) som ett fristående objekt, opåverkat av hans eller hennes värld.
På ett sätt uppstod existentialism vid en kritisk tid i historien, när personligheten avhumaniserades och fragmenterades, och när den västerländska kulturen var på toppen av att separera och avhumanisera.
Rollo Mays teori, tillsammans med andra ledande filosofer, inklusive Martin Heidegger, Franz Kafka och Jean-Paul Sartre, erbjöd en flykt från fraktion genom att ersätta den med helhet genom existentialism. Existentialism delade betydande likheter med forntida zenbuddhism och taoistiska filosofier som härstammar från öst.
I dagens tid är det enkelt att ta denna helhetssyn för givet. Buddhism, hinduisme, ayurvedisk praxis, yoga och östlig andlighet finns i överflöd. I början av 1900-talet var detta nya och revolutionära trossystem som gjorde May till en man före sin tid.
Rollo Mays tillvägagångssätt avslöjar hur värdefull individen och hans upplevelser är.
Som du kan se är Rollo May inte bara en inspirerande författare, eller någon som citerar gör en bra bakgrund för din dator. Mays citat nedan härrör från en tro att den mänskliga personen och hans egen unika mänskliga upplevelse ska stå i centrum för alla läkning.
Du och dina djupaste bekymmer är kärnan i hans läror, och det är det som fick honom att byta psykoterapi för att bättre stödja individer som söker svar i tider av depression och lidande.
Före maj lutade psykoanalysen mer på den apatiska sidan, vilket gjorde det enkelt att objektivisera individer med psykisk sjukdom. Men det här var inte tillräckligt bra för maj. Han trodde att det var avgörande för människor att återupptäcka hur man skulle ta hand om varandra - till och med en terapeut för patienten.
Enligt Rollo May-citat är individen en aktiv skapare av sitt liv.
Källa: rawpixel.com
Normalt tänker vi på ångest som en negativ upplevelse att behandla och övervinna. Men Rollo May såg det som en entré till sann personlig frihet. För honom är 'ångest viktigt för en individs tillväxt & hellip; detta är ett sätt som människor antar sin frihet att leva ett värdigt liv & hellip; att leva livet till fullo.'
I själva verket trodde May att det enda sättet att bli helt mänsklig var att göra fria val och sedan förbinda sig till dem. Han såg psykoterapi som en viktig roll för att ge individer möjlighet att göra just det.
vit tiger betydelse
Existentiell filosofi och psykologi borde befria individer snarare än att begränsa dem till en uppsättning symtom, en diagnos och begränsande övertygelser.
Rollo May-citat ger insikt i livets svåra, pressande frågor
Individen och hans eller hennes egna unika upplevelser av lidande, depression och ångest är ovärderliga i läkning och återhämtningsprocessen. Rollo Mays många anmärkningsvärda verk har upprepat dessa övertygelser om och om igen.
Följande urval av Rollo May-citat lyfter fram hans teori och kan fungera som en påminnelse om att individens egen unika upplevelse är både giltig och värdefull.
Istället för att ge kommentarer om varje citat vill vi uppmuntra läsaren att reflektera över dem och dra dina slutsatser. Må du hitta inspiration och kraftfullt eftertänksamt i orden från den här banbrytande tänkaren.
Rollo May citat om depression
- 'Depression är oförmågan att konstruera en framtid.'
- 'Vi är mer benägna att känna oss deprimerade av den ständigt leende individen än den som ärligt ledsen. Om vi erkänner vår depression öppet och fritt får de omkring oss en upplevelse av frihet snarare än själva depressionen. '
- ”Hat är inte motsatsen till kärlek; apati är. '
Rollo May Citat om kreativitet
- ”Frihet är människans förmåga att ta hand om hans utveckling. Vi kan forma oss själva. '
- ”Motsatsen till mod i vårt samhälle är inte feghet; det är överensstämmelse. '
- 'Om du inte uttrycker dina ursprungliga idéer, om du inte lyssnar på ditt väsen, har du förrått dig själv.'
- 'Kreativitet uppstår ur spänningen mellan spontanitet och begränsningar, den senare (som flodstränderna) tvingar spontaniteten till de olika former som är väsentliga för konstverket eller dikten.'
Rollo May Citat om lidande
- 'Man blir inte helt mänsklig'
- ”Lidande är naturens sätt att indikera en felaktig attityd eller sätt att bete sig, och för den icke-centriska personen är varje lidande ögonblick möjlighet till tillväxt. Människor bör glädja sig över lidande, konstigt som det låter, för detta är ett tecken på tillgången på energi för att förvandla sina karaktärer. '
- 'Många människor lider av rädslan för att hitta sig ensamma, så de befinner sig inte alls.'
Rollo May var en forskare, terapeut, författare och framför allt en man som trodde på varje människas potential. Ja, det inkluderar dig! Oavsett vilka mentala förhållanden en individ kämpar med, det finns alltid mod och styrka inom att börja igen och uppleva frihet.
Dela Med Dina Vänner:
