Vad är major depression (MDD)?

Källa: pexels.com

Major depressiv sjukdom går också under namnet Unipolär depression eller major depression. Villkoret definieras som att uppleva kontinuerliga känslor av sorg, brist på intresse för dagliga aktiviteter och en upptagning med döden eller självmord.

nummer 12 symbolik

Det skiljer sig från bipolär depression genom att istället för att växla mellan höjder och nedgångar, leder depression allvarligt till att individen känner sig låg. Major depression går ofta hand i hand med ångest. Den goda nyheten är att det är en sjukdom som kan vara och ofta behandlas enkelt genom att kombinera ett system av psykoterapi och medicinering

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lider cirka 350 miljoner människor runt om i världen av depression och det är en av de främsta orsakerna till funktionshinder. Andelen depression är 50% högre än män oavsett socioekonomisk klass. Nivåerna av dödlighet och sjuklighet är mycket högre hos människor som lider av allvarlig depression och det blir snabbt ett växande problem globalt. WHO uppmanar länder och stater att vidta åtgärder, öka medvetenheten och ge stöd.

VAD ÄR SYMPTOMEN FÖR STORA DEPRESSIV STÖRNING?

Depression är inte ett livslångt tillstånd och medan det i de flesta fall först dyker upp i tonåren eller 20- eller 30-talen kan det hända tidigare (i barndomen) eller senare. I vissa fall kan det bara inträffa en gång, men vanligtvis när någon har gått igenom en episod av depression, kommer de sannolikt att drabbas av andra. Symtomen kommer inte och går sporadiskt utan de upplevs hela dagen, varje dag under en längre tid.

När någon upplever en allvarlig depressiv episod betyder det att de upplever symtom som trötthet, social isolering, att känna sig värdelösa och en allmän känsla av depression. Några av de andra symtomen som vanligtvis upplevs hos personer med MDD är:

• Intellektuell funktionsnedsättning;
• Fysisk nedsättning;
• Dåliga sömnmönster (antingen sova för mycket eller lida av sömnlöshet);
• Känslor av ångest och rastlöshet;
• Långsamma rörelser och reflexer när man talar, rör sig eller tänker;
• Svårigheter att komma ihåg saker;
• Svårigheter med att fokusera, koncentrera eller fatta beslut;
• Känslomässig instabilitet, ledsen, tårfull, skuld eller värdelös;
• Förlust av kontroll över känslor dvs. bli arg, upprörd eller irriterad över saker som normalt inte skulle vara upprörande;
• Brist på intresse för dagliga aktiviteter som tidigare var roliga, dvs sex, läsning, sport, shopping etc.
• Brist på aptit som ofta kan leda till en dramatisk viktminskning;
• Tänker ofta på död eller självmord;

Symtomen som upplevs under en depressiv episod varierar från mild till svår. När symtomen är milda kan individen fortsätta med sina dagliga uppgifter, men de kanske inte fungerar till sin fulla förmåga och de kan helt enkelt känna sig olyckliga eller eländiga utan att kunna förklara varför.

När man upplever svåra symtom är chansen stor att individen inte kommer att kunna slutföra eller fortsätta sina vanliga aktiviteter som arbete, hushållssysslor, socialt ansvar etc.

Barn som är deprimerade upplever ofta liknande symtom, dessutom kan de också ha svårt i skolan, bli alltför klamiga och ledsna, vara irriterade och gå ner i vikt.

För tonåringar som går igenom puberteten kan det vara särskilt svårt att hantera depression eftersom de redan emotionellt går igenom en tuff tid. Depression kan öka problem med självkänsla, få dem att känna sig missförstådda och arga och leder ofta till missbruk av droger och alkohol och blir socialt tillbakadragna. Eftersom symtom på depression ibland kan förväxlas med en tonåring som går igenom en lynnig, irritabel fas, bör föräldrar och nära och kära hålla ett öga på plötsliga eller fortsatta beteendeförändringar och få hjälp om det behövs.

727 ängelnummer betydelse

VAD ORSAKAR STORA DEPRESSIV STÖRNING?

Källa: pexels.com

Det finns ingen exakt orsak till allvarlig depressiv sjukdom, det är en komplicerad sjukdom med många lager och som många andra psykiska störningar orsakas tillståndet av en eller en kombination av följande faktorer:

1. Hjärnkemi: Forskning har visat att en kemisk obalans i hjärnan är en bidragande faktor till depression.

2. Genetik: Även om genetik inte är den enda orsaken, är det ett viktigt bidrag till depression. Personer med depression, bipolär sjukdom, självmord eller andra psykiska störningar i deras familjehistoria är mer benägna att drabbas och diagnostiseras med tillståndet.

3. Biologi: Fysiska förändringar i hjärnan är märkbara för personer som lider av depression. Ännu finns det inget varför eller hur, helt enkelt att dessa förändringar existerar.

4. Hormoner: Förändringar i våra hormoner kan orsaka depression. Till exempel under graviditet eller postpartum är kvinnor mer benägna att uppleva episoder av depression. Hormonförändringar under puberteten och klimakteriet kan också utlösa depression.

Några externa faktorer (icke-biologiska) som kan utlösa eller öka risken för MDD är:

• Substansmissbruk (alkohol eller droger);
• Har låg självkänsla;
• Offer för trauma eller våld i hemmet eller sexuellt;
• Vissa typer av läkemedel, dvs sömntabletter eller blodtrycksmedicin;
• Att vara homosexuell eller transgender eller lesbisk;
• Särskilda medicinska tillstånd
• Går igenom en svår period i livet;
• Sorg på grund av död eller förlust av något slag.

HUR DIAGNOSERAS MDD?

Det första steget för att få en korrekt diagnos av MDD är att prata med din husläkare eller en vårdpersonal. Läkaren kommer först att genomföra en fysisk undersökning (inklusive lite blodarbete) för att säkerställa att det inte händer något annat med dig fysiskt. När fysiska problem har uteslutits kan läkaren hänvisa dig till en mentalvårdspersonal som kommer att göra en psykologisk utvärdering. Denna utvärdering kommer att involvera att diskutera dina symtom och beteenden och kan inkludera att fylla i ett frågeformulär. När det finns en familjehistoria av psykiska störningar kommer läkaren också att screena för maniska och hypomaniska episoder.

Källa: pexels.com

När all information finns tillgänglig kommer den psykiatriska vårdpersonalen att göra en diagnos baserad på kriterierna i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) som publicerats av American Psychiatric Association. Vanligtvis måste fem eller flera symtom på en depressiv episod pågå i minst två veckor eller mer för att få en korrekt diagnos av MDD.

Beroende på omständigheterna och de uppvisade symtomen kan du diagnostiseras med en specifik typ av depression, till exempel MDD med psykotiska egenskaper, även känd som psykotisk depression.

Psykotisk depression är en undertyp av MDD och är ett mycket allvarligt tillstånd. Läkarvård bör sökas omedelbart när psykos är närvarande eftersom det är en sjukdom som måste övervakas av psykologer. Cirka 20% av personer med MDD har symtom på psykos, dvs. psykotisk depression. När någon diagnostiseras med psykotisk depression betyder det i princip att de har tappat kontakten med verkligheten. De har hallucinationer, hör röster och ser saker som inte finns där. Några av symtomen att se upp för är:

• Hypokondri;
• Sömnlöshet;
• Fysisk orörlighet;
• Oroligt eller upprörd beteende;

MDD med psykotiska funktioner är uppdelad i två typer:

1. MDD med humörkongruenta psykotiska funktioner:hallucinationerna eller visionerna som patienten upplever kretsar kring deprimerande teman, till exempel kan hallucinationerna innefatta skuldkänsla och värdelöshet, en upptagning med döden. De röster de hör kan säga saker som,'Du förtjänar att dö för att du inte är tillräckligt bra för att leva.'

2. MDD med humörinkompatibla psykotiska funktioner:hallucinationerna har ingenting med depression att göra och är ofta motstridiga med känslor av depression, till exempel med visioner att bli utvalda av Gud för ett speciellt uppdrag. Symtomen för denna typ av MDD överlappar med schizofreni och är mycket svårare att återhämta sig från.

I sitt vilseledande tillstånd kommer patienten troligtvis att tro på de saker de ser eller hör och kan försöka skada sig själva eller göra något omöjligt (som att hoppa i en byggnad för att de tror att de kan flyga). Det är därför det är så viktigt att få hjälp omedelbart och följa en behandlingsplan. Självmordsrisken är högre hos personer som lider av psykotiska egenskaper.

8 ängelnummer kärlek

Det finns ingen exakt vetenskaplig eller medicinsk anledning till varför vissa människor utvecklar psykos, men studier har visat att genetik och en familjehistoria av psykiska störningar är kopplade till någon som utvecklar en psykotisk depression. Stress kan också påverka och leda till en kemisk obalans i hjärnan.

Det finns olika typer av allvarliga depressiva störningstester och frågesporter tillgängliga online för att göra ett självtest åt dig eller en älskad. Testresultaten ska inte tas som en formell diagnos, det är bara en läkare som kan göra det. Men dessa tester är ofta en bra start för att få hjälp.

HUR DU BEHANDLAR STORA DEPRESSIV STÖRNING?

Major depression är lätt att diagnostisera och behandlingsalternativen är pålitliga och framgångsrika. Världshälsoorganisationen har publicerat en interventionshandbok för psykiska, neurologiska och drogmissbruk som beskriver behandlingsalternativ. Dokumentet är lätt tillgängligt online på flera språk.

Det bästa och mest framgångsrika sättet att behandla allvarlig depression är att använda en kombination av:

vad betyder 711 andligt

1. Psykoterapi (kognitiv beteendeterapi, interpersonell psykoterapi, problemlösning);
2. Psykologiskt stöd: regelbundna sessioner med en psykolog för att prata genom känslor, känslor och framsteg;
3. Antidepressiva läkemedel: I allmänhet ordineras läkemedel till personer vars depression är måttliga till svåra. För mildare former av depression sparas medicin som en sista utväg. Större tonvikt läggs på psykoterapi.
4. Självhjälpsstrategi: Nya studier har visat att självhjälp är en viktig del av behandling av depression hos individer och enligt forskning är depressionens symptom lättare att behandla / minska när patienten är inblandad och villig att använda självhjälpsböcker, aktiviteter och internetbaserade program.

Det är ett bevisat faktum att behandlingar mot depression är mycket effektiva och gynnar patienter enormt. Studier har visat att patienter börjar se och uppleva fördelarna med behandlingen inom fyra till sex veckor. Trots detta får en stor majoritet av befolkningen som lider av depression ingen hjälp. Antingen av ett personligt val på grund av stigmatiseringen av tanken på att lida av ett mentalt tillstånd eller helt enkelt på grund av brist på resurser, utbildade leverantörer och vård i sitt land.

När den lämnas obehandlad kan depression leda till andra allvarliga komplikationer som:

• Fysiska problem, relaterade till individens hälsa såsom hjärtsjukdom eller fetma;
• Svårigheter att upprätthålla relationer med familjemedlemmar, vänner som leder till isolering socialt;
• Självstympning och självmordstankar och / eller försök;

HUR DU FÅR DITT LIV TILLBAKA MED STORA DEPRESSION

Depression är något vi sällan tänker på förrän det träffar oss nära hemmet. Vi glömmer ofta att det är en sjukdom som påverkar oss alla på ett eller annat sätt. Det hindrar individer från att leva fullt ut och bidra till vårt samhälle på ett positivt sätt efter bästa förmåga. I slutändan är det samhället som förlorar.

Det som är viktigt att komma ihåg är att diagnosen svår depression inte är världens ände och inte bör stigmatiseras. Depression kan påverka vem som helst när som helst och om / när det gör det bör människor uppmuntras att få hjälp. Det är en av de enklare psykiska sjukdomarna att behandla och med rätt kombination av medicinering och psykoterapi är det möjligt att få tillbaka ditt liv.

Ju tidigare du får behandling; ju förr går livet tillbaka till det normala.

drömmer om en gris

Även MDD med psykotiska egenskaper behandlas när man söker hjälp tidigt och snabbt. Läkemedel måste tas under en längre tid för att säkerställa att symtomen inte kommer tillbaka och du måste arbeta nära din läkare mendu kan få tillbaka ditt liv!

ÖVRIG:

Om du eller någon du känner upplever några av de symtom som beskrivs i den här artikeln uppmanas du starkt att prata med din husläkare eller en psykolog. Ibland känner du dig ledsen och otrolig är en normal del av vårt dagliga liv, men om du plågas av oroande känslor och känslor kontinuerligt eller om du plågas av mörka tankar är det dags att träffa en läkare. Att få behandling för depression har aldrig varit lättare och är lika enkelt som att ha ett öppet samtal med någon.

Om du går igenom en allvarlig depressiv episod just nu och funderar på att skada dig själv eller har självmordstankar, kontakta en krisetelefon eller ett sjukhus direkt, kontakta en älskad vän eller älskad eller ring 911.

Kom ihåg att du inte är ensam, och du har förmågan att göra saker bättre med rätt behandling. Support finns överallt, allt du behöver göra är att be om det.

Dela Med Dina Vänner: