Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Är du mobbad? 5 Exempel på mobbning

Har du någonsin känt att någon gör narr av dig eller försöker förnedra dig framför andra? Har någon fått dig att känna att du var tvungen att tjäna eller betala för skydd från dem? Om detta låter bekant kan du uppleva mobbning.



Medan de flesta tänker på barn i skolåldern när de tänker på mobbning, så är det inte alltid fallet. Mobbning bland gymnasie- och högskolestudenter, och även bland kollegor på jobbet, är mycket vanligt. Oavsett vilken ålder mobbning händer gör det ont.





Källa: unsplash.com

Mobbning kan förekomma i olika miljöer och kan ta olika nivåer. Att lära känna igen varningstecknen för att bli mobbad, och vem potentiella mobbar är, är avgörande för att minska antalet mobbincidenter.



Varför mobbar människor?

Det finns ingen god anledning för en person att mobba en annan. Men utan att ta itu med orsaken till sådant beteende fortsätter mobbningen. Sanningen är att det kan vara någon eller flera av dessa skäl. Några vanliga orsaker till mobbning är:



  • Känner mig socialt eller akademiskt otillräcklig - Samhället lägger ofta orealistiskt tryck på individer att utmärka sig. Medan framgång är stor och självförbättring är positiv när en person känner press för att åstadkomma saker som kan vara orealistiska, sprider det trycket ofta till deras behandling av andra.
  • Dåligt självförtroende - Individer som upplever låg självkänsla kan känna behov av att göra vad som krävs för att passa in eller få andra att märka dem.
  • Problem med ilska - Upprördhetsfrågor som förblir okontrollerade kan leda till beteendemässiga utbrott och leda till mobbning av andra. Många gånger kanske den som upplever ilskproblem inte har någonting mot personen han / hon mobbar, snarare blir personen helt enkelt det objekt som ilsken riktas mot.
  • Att vara ett tidigare offer för mobbning - I likhet med våld i hemmet kan mobbning bli en cykel som upprepas, såvida inte ingripande sker. Ofta blir ett offer den som offrar andra. Frågor om mobbning måste hanteras så snart de märks för att hjälpa till att bekämpa den fortsatta cykeln.

5 Exempel på mobbning

Mobbning har inga gränser för etnicitet, kön eller ålder. Det finns flera miljöer där mobbning kan förekomma.

  1. Mobbning i skolan

Det kan verka lite lättare att känna igen mobbar bland barn i skolåldern. Vanligtvis kan barnet som vill ha uppmärksamhet från andra elever eller är vant att vara centrum för uppmärksamhet utanför skolan uppvisa aggressiva eller mobbande beteenden så att han eller hon kan fortsätta att vara i fokus för andra.



66 twin flame betydelse

Källa: unsplash.com

Högskolestudenter umgås ofta inom grupper, såsom idrottare eller akademiskt fokuserade studenter. En grupp kan mobba en annan. Bland gymnasiet och högskolan friidrott kan vissa spelare som är mer erfarna mobba mindre erfarna spelare. Medan många av dem kanske inte betraktar sitt beteende som mobbning, är det mobbning om det orsakar känslomässig nöd, känslor av osäkerhet eller rädsla.



  1. Mobbning på arbetsplatsen

För vissa stoppar inte ens vuxenlivet mobbning. Till skillnad från barn i skolåldern eller studenter rapporterar många vuxna inte mobbning. Vissa vuxna offer är för generade för att rapportera mobbincidenter. De kan vara rädda för vedergällning från sin medarbetare eller handledare och kan känna att det är bättre att klara av beteendet än att gå igenom skam att rapportera om det. Tyvärr blir det bara värre att ignorera situationen.

Exempel på mobbning bland vuxna kan vara att manipulera någon att göra ett jobb som de inte vill göra eller hålla tillbaka möjligheten till jobbfrämjande om inte kraven uppfylls. Att förringa anställda eller medarbetare, hota eller stjäla är andra exempel på mobbning. Ett av de mest extrema fallen av mobbning bland vuxna är sexuella trakasserier. Alla oönskade sexuella framsteg bör betraktas som trakasserier och bör rapporteras.



221 nummer kärlek

  1. Skadlig mobbning

Även om mobbning ofta förekommer när det inte finns någon tillsyn, varken från en vuxen eller annan myndighet, kan skadlig mobbning uppstå oavsett vem som finns i närheten. Skadlig mobbning är en typ av trakasserier som fokuserar på vad mobbaren tror gör att offret skiljer sig från andra. Dessa skillnader ses som 'svagheter' eller skäl att betraktas som en utstött.





Källa: unsplash.com

Skadlig mobbning inträffar när en person utpekas utifrån faktorer som:



  • Etnicitet
  • Religion
  • Sexuell läggning
  • Pfysiska eller psykiska funktionshinder
  • Könsidentitet

Medan alla människor har rätt till sina egna åsikter, har ingen rätt att tvinga dessa åsikter till andra eller att utesluta andra för att ha olika tro eller livsstil. I vissa fall kan skadlig mobbning leda till att anklagas för eller anklagas för hatbrott.

  1. Mobbning i hemmet

När en familjemedlem, eller någon som delar bostadsutrymme, är kränkande eller försöker manipulera en annan person i hemmet, faller detta under definitionen av våld i hemmet. Fysiskt missbruk behöver inte vara närvarande för att någon ska bli offer för våld i hemmet. Mobbbeteende i hemmet, som att hota våld eller skada, hålla tillbaka mat, kläder eller ekonomiska medel är alla exempel på våld i hemmet. Detta är ett mycket allvarligt bekymmer för hela samhället och bör rapporteras så snart som möjligt.

  1. Nätmobbning

Medan tekniska framsteg har skapat några stora möjligheter för människor att utveckla sin karriär eller examen, att få kontakt med vänner och familj som bor långt borta, eller att starta ett företag, kommer det inte utan risk. Idag sker det som kan anses vara den mest 'moderna' typen av mobbning via elektronisk kommunikation.

vad betyder numret 1010

Källa: unsplash.com

Sociala medieplattformar som Facebook, Instagram, Snapchat och Twitter, för att nämna några, är vanliga länkar mellan individer som vill hålla kontakten men inte har tid eller resurser att resa. Internet erbjuder en mängd kunskap för alla som vill lära sig. Precis som någon annanstans finns det dock möjligheten att utpekas eller hotas med elektroniska medel. Några exempel på nätmobbning inkluderar:

  • Skicka hotfulla eller skadliga meddelanden via e-post eller sms
  • Skvallra om någon på sociala medier
  • Skapa falska e-post- eller sociala mediekonton för att lura någon
  • Ta bilder av någon utan hans eller hennes tillstånd och publicera dem på sociala medier

Att övervinna mobbning

Om du eller någon du känner mobbas är det viktigt att rapportera beteendet och söka hjälp. Prata med en lärare eller skolrådgivare om du går i skolan. Om du upplever mobbning på jobbet, rapportera händelsen till din handledare. Om din handledare är den som begår mobbningen, följ din kommandokedja och prata med nästa person i en övervakande position.

Att söka hjälp från mobbning är ett tecken på styrka, inte svaghet, som vissa mobbar kan få dig att tro. Att ta hand om dig själv är viktigt och säkerhet är avgörande. Om du känner dig överväldigad eller deprimerad på grund av att du blir mobbad kan det att prata med en rådgivare vara ett sätt att lära sig hanteringsmekanismer och hälsosamma sätt att stoppa mobbningen.

Om du bor i ett område där det finns ett rådgivningscenter i närheten, kan det vara det första steget att få kontroll över situationen att boka tid för ett samråd. Alternativt, om du vill prata med någon men inte är bekväm med att träffa någon personligen kan rådgivning online vara ett bra alternativ för dig.

Onlinerådgivning blir en populär trend inom mentalvården. Tjänster, som de som erbjuds av BetterHelp, tillåter individer att prata med en licensierad, erfaren rådgivare eller läkare som är kunnig om mental hälsa och välbefinnande. Dessa terapeuter utbildar klienter på sätt att ta itu med livsproblem på sina egna villkor, vanligtvis från privatlivet i deras hem (eller var de än känner sig bekväma) och till överkomliga priser.

Nedan hittar du några recensioner av BetterHelp-rådgivare, från personer som har liknande problem.

Rådgivarrecensioner

'Sharon Valentino har hjälpt mig genom så mycket! Sedan vi började arbeta tillsammans för bara några månader sedan känner jag redan att jag har mer makt och kontroll över mitt liv. Jag har släppt några mycket smärtsamma saker, jag har gått bort från kränkande relationer och verkligen fått färdigheter och verktyg som jag behöver för att hålla mig säker och glad. Hon har lärt mig att jag har makten att kontrollera mina tankar, min ångest och framför allt mitt företag. Jag gillar verkligen hur direkt hon är, det hjälper mig att bli jordad och ansluta till mig själv. Jag kan inte vänta med att se var jag är efter att ha jobbat med henne ett år !!! '

'Jag har pratat med Dr. Briley i ungefär två år. Jag hade precis kommit ur en kränkande situation och han hjälpte mig att navigera och börja läkningsprocessen. '

Slutsats

Mobbning förekommer på många nivåer. Men utan ordentligt ingripande kan mobbning resultera i en cykel av fortsatt beteende där offer senare kan offra andra eller där mobbar fortsätter att göra det. Om du känner att du eller någon du känner blir mobbad, hjälp finns här.

Dela Med Dina Vänner:

234 ängelnummer tvillinglåga