Hur vet jag om mitt barn behöver rådgivning för tonåringar?

Precis som det är med barnterapi riktas tonårsrådgivning specifikt till en viss åldersgrupp. Ungdom, ofta kallad tonåren, är en specifik utvecklingsperiod. Under denna utvecklingsperiod möter ungdomar ett antal förändringar som är psykologiska, emotionella, fysiska och sociala.

Psykologiska och emotionella förändringar som uppstår under tonåren inkluderar men är inte begränsade till följande:

• Ungdomar kan visa starka känslor och intensiva känslor; humör kan verka oförutsägbara och dessa känslor och leda till ökad föräldra / barnkonflikt under tonåren. Den tonåriga hjärnan fortsätter att lära sig att kontrollera och uttrycka känslor
• Ungdomar kan läsa fel på ansiktsuttryck och kroppsspråk och detta kan leda till utvecklingskänslighet.
• Tonåringar likställer ofta framgång med utseende; självkänsla i tonåren är ofta kopplat till hur tonåringen tror att de ser ut och detta kan leda till känslor av självmedvetenhet och jämförelse.
• Under tonåren verkar tonåringar fatta fler utslag och agera utan att tänka. De har svårt med beslutsfattandet och fortsätter att lära sig att deras handlingar får konsekvenser. Vissa tonåringar deltar i riskabelt beslutsfattande.
• Riskabelt beslutsfattande kan leda till problem med missbruk och missbruk.
• Tonåringar kan också bestämma sig för att engagera sig i sexuella relationer. Baserat på deras emotionella och hjärnans utveckling har tonåringar ett starkare behov av att hitta kärleksrelationer och ofta förknippad kärlek med sex.
• Barn som gör övergången till att bli ungdomar har upplevt puberteten som innebär att en flickors menstruationscykel börjar och pojkarnas förmåga att göra spermier. I grund och botten kan både tonårspojkar och flickor nu skapa barn.

Sociala förändringar under tonåren kan också leda till behov av rådgivning. Dessa sociala förändringar inkluderar men är inte begränsade till följande:

nummer 7

• Ungdomar försöker ta reda på vem de är och var de passar eller hör hemma i världen. För att uppnå identitet kan unga människor prova nya dukar, musik, konst, vänskap och media.
• Under tonåren strävar tonåringar ofta efter mer självständighet och kanske vill gå platser och tillbringa tid med olika människor. Detta kan leda till förändringar i familjen och förändringar i vänskap.
• Tonåringar börjar ta ett större ansvar både hemma och i skolan.
• Ibland leder behovet av oberoende och kravet på att vara mer ansvarsfullt till fler argument med föräldrar och yngre syskon. Det kan också leda till argument med lärare.
• Tonåringar letar ofta efter nya upplevelser inklusive riskupplevelser. DET är viktigt att gränser sätts men den tonåring som utvecklas måste kunna uttrycka sig och sin individualitet. Eftersom hjärnan inte är fullt utvecklad kan det tonåriga barnet kämpa för att tänka igenom konsekvenserna.
• Det tonåriga barnet kan börja engagera sig i romantiska relationer eller gå på datum.
• Medierna, inklusive internet och sociala medier, kan påverka hur ditt barn kommunicerar med vänner och hur de lär sig om världen.
• Sociala medier blir en stor del av tonåringens liv och ofta kan tonåringar delta i aktiviteter på sociala medier som kanske inte är lämpliga.

Ungdomar går i huvudsak igenom denna viktiga tidsperiod mot vuxenlivet. Ungdom är en avgörande tid för förståelse och utveckling där tonåringar söker sin identitet och de söker acceptans. De flesta tonåringar kan flytta genom tonåren med mycket små svårigheter. Argument med föräldrar är oundvikliga och vänner kommer och går, men ibland har unga människor svårt och upplever mer extrema omständigheter som mobbning eller drogmissbruk. Även om det finns ett antal mycket typiska förändringar som inträffar under tonåren, behöver tonåringar ibland lite hjälp med att navigera i förändringarna. Ibland behöver föräldrar också hjälp med att navigera i alla förändringar.

En bra terapeut utbildad för att förstå ungdomars typiska utveckling kan hjälpa föräldrar och ungdomar att navigera denna tidsperiod. Onlineterapeuter som är utbildade i utveckling av ungdomar och problem kan visa sig vara fördelaktiga och accepterande. Terapi / rådgivning kan uppmuntra en förståelse för den tonåriga och utvecklingsaspekterna av detta skede i livet. Typisk mänsklig utveckling, särskilt utvecklingsperioden som kallas tonåren, kan påverka en persons beteende och sinnestillstånd, men det är inte alltid negativt. En etisk och omtänksam online-terapeut kan engagera tonåringen i de positiva aspekterna av att växa och hjälpa dem att hantera de negativa aspekterna av att växa upp. Det är en process för att lära och lyssna och hjälpa och tonåringar och föräldrar kan definitivt dra nytta av processen.

Källa: pexels.com

Frågor som ofta förekommer i terapi och rådgivning för ungdomar inkluderar men är inte begränsade till följande frågor:

• Personlighet och identitetstillväxt.
• Självständighet eller distansföräldrar eller vårdnadshavare.
• Ökade argument mellan föräldrar och ungdomar
• Pubertet eller fysiska och känslomässiga förändringar.
• Byggande av nya och intensiva relationer.
• Medvetenhet och förståelse för problem som föräldrar som slåss eller skiljs.
• Drog- och alkoholmissbruk
• Riskabelt beteende
• Mobbning
• Positiv användning av sociala medier

Någon av dessa frågor och andra kan ha en djupgående effekt på en tonåring eller tonåring när de övergår till vuxen ålder. Vissa kanske undrar om tonårsrådgivning är värt att överväga för sin tonåring. Sanningen är att varje tonåring kan dra nytta av rådgivning, eftersom det kan hjälpa dem att gå igenom kanske ett av de första oroliga ögonblicken i deras liv samt hjälpa dem att kontrollera sådana oroliga känslor senare.

Ämnen som diskuteras i Teen Counselling

För det första kan terapeuter identifiera, bedöma och behandla inlärningssvårigheter, beteendemässiga problem, ångeststörningar och autism. Missbruk och försummelse kan också noteras genom dessa sessioner eller korta observationer, liksom ätstörningar och missbruk. Det finns dock alltid någon form av terapisession tillgänglig för dem som har andra problem.

8888 ängelnummer betydelse

Källa: pxhere.com

Det finns inget problem som är för komplicerat eller för enkelt för att kunna uttryckas och diskuteras under tonårsrådgivning. Det beror på att det förstås att allt för en tonåring är monumentalt eller allvarligt, eftersom det mycket väl kan vara deras första erfarenhet av saken och de är osäkra på hur de ska lösa det själva.

Som listat i 'Barn- och ungdomsproblem' kan vissa ämnen som en tonåring uppmuntras att diskutera inkludera skilsmässa från föräldrar, en nära och kära död, fysiska eller sexuella övergrepp, fattigdom, våld i hemmet, mobbning och orealistiskt ansvar eller förväntningar.

Teen rådgivning alternativ

Dina rådgivningsalternativ beror på ditt barns situation eller omständigheter. Det finns till exempel olika typer av konstterapier som gör att din tonåring kan uttrycka och behandla sina frågor indirekt genom någon form av kreativ uppgift, till exempel måla eller rita.

Källa: Pixabay.com

37 nummer betydelse

För mer traumatiska problem har desensibilisering av ögonrörelser och återbehandlingsterapi (EMDR) visat sig vara mycket effektivt.

Men samtalsterapier är vanligare och mer användbara behandlingar för tonåringar överlag. Dessa typer av terapier finns överallt, men för din bekvämlighet kan din tonåring också prata med en certifierad terapeut online via BetterHelp.

Dela Med Dina Vänner: