Hur man vet när det är dags att gå bort från kärlek

Kärlek kan vara en oerhört svår sak att känna igen. Men det är ännu svårare att veta när det är dags att gå bort från romantisk kärlek. Du kanske har väntat i flera år för att kunna hitta någon som du verkligen kände som att du älskade. Men nu befinner du dig att undra om det verkligen är rätt sak, och du är inte säker på om det är dags att sätta stopp för det eller om du bara ska fortsätta.

Källa: pxhere.com

När ska man hålla fast vid det

Om du undrar om ditt förhållande ska göras bara för att den första spänningen som du hade i början av ditt förhållande har upphört betyder det inte att du behöver skynda dig i några beslut.

Det finns flera olika stadier av kärlek som din relation kommer att gå igenom. Du tänkte inte hålla fast vid den känslan av ren glädje och upphetsning som du upplevde i början för alltid. När du först blir kär i någon, förbiser du brister och saker om dem som normalt skulle göra dig galen. Men i euforin i ett nytt förhållande märker du inte ens dem. Men när tiden går börjar saker och ting sticka ut för dig. Du börjar tänka, 'Hur märkte jag inte det här tidigare?'

Detta är helt normalt i ett förhållande och något som varje långvarigt förhållande kommer att gå igenom. Du behöver inte ge upp din relation bara på grund av detta.

Du behöver inte heller gå bort från romantisk kärlek eftersom du börjar vara oense mer och har olika åsikter. Förhållandena består av två unika individer och det är inte normalt att ett par är överens om allt. Om det händer beror det vanligtvis på att en person ger efter för den andra. Oenighet kan vara bra om du vet hur du ska arbeta förbi dem på ett hälsosamt sätt i ditt förhållande.

Inget förhållande kommer att göra det genom år och år av att aldrig ha argument och meningsskiljaktigheter. Det är helt normalt att relationer har upp- och nedgångar. Men de med hälsosamma relationer och sann kärlek kommer att kunna klara sig genom de svåra tiderna. Det finns emellertid ibland när du inte ska fortsätta och gå vidare i ditt förhållande och vi kommer till några av dem nedan.

När du har förlorat vem du är

Om du vaknar en morgon och inser att du inte ens vet vem du är för att du har förändrat dig så mycket för att hålla din betydande andra lycklig, är det ett gott tecken på att du ska gå bort från förhållandet. Verklig romantisk kärlek kräver inte att någon annan förändras. Om personen du är i ett förhållande med inte älskar dig för vem du är, och det är ingen mening att stanna kvar i förhållandet.

lejon ande djur betydelse

Källa: rawpixel.com

Om du har förändrat så mycket om dig själv att du inte känner igen dig själv, är chansen att du kommer att behöva avsluta relationen för att hitta dig själv igen. Med terapi och rådgivning kan en relation pågå om lämpliga förändringar kan göras, men båda människorna i relationen måste vara villiga att få det att fungera.

När du vet i tarmen

Det är viktigt att lita på tarmkänslan som du har i livet. Om du bara vet att din relation inte är rätt, även om du inte riktigt kan sätta fingret på vad det är, finns det ingen anledning att stanna kvar i förhållandet. Om du befinner dig i den här positionen och du är gift, vill du ta itu med din make och prova rådgivning för att se om du kan ta reda på vad det är istället för att bara gå bort från kärlek och ditt äktenskap. Men om du bara träffar finns det ingen anledning att fortsätta ett förhållande när du inte känner att det är rätt, även om du inte vet orsaken.

Det är inget fel med att försöka ta lite tid att ta reda på vad problemet är, men i slutändan, ibland vet du bara, och du måste lita på din tarm.

När du går igenom rörelserna

Det finns en stor skillnad mellan ett förhållande som går genom de olika stadierna av kärlek och bara helt enkelt går igenom rörelserna. Om du upptäcker att du bara ställer in ett mönster och gör de saker som du normalt gjorde med din betydande andra, även om det inte finns något där för att säkerhetskopiera det, kan det vara dags att gå bort.

Du respekteras inte

Respekt är en mycket viktig sak i ett hälsosamt förhållande. Om din betydande andra inte respekterar dig är det inte ett hälsosamt förhållande att stanna i. Det betyder att sättet de behandlar dig på kommer att bli negativt eftersom de kommer att värdera sin åsikt mer än din egen.

De kan också korsa gränser som du har etablerat och göra andra saker som du inte är okej med. Respekt är viktigt i alla förhållanden, och särskilt i ett romantiskt förhållande.

Källa: rawpixel.com

När det finns något missbruk

Om du upplever någon form av missbruk i ett förhållande är det ett tecken på att du måste gå bort och att förhållandet borde ha upphört i det ögonblick det började hända. Detta är inte ett förhållande som bygger på sann romantisk kärlek. Låt dig inte fastna i att tro att den enda typen av missbruk som garanterar att det skiljer sig från är fysiskt missbruk. Känslomässiga övergrepp och verbala övergrepp är inte okej i ett förhållande och är inte något som du borde stå för.

Du måste också komma ihåg att sexuella övergrepp också kan vara i ett förhållande. Bara för att du träffar eller gifter inte ger personen den rätten att ignorera ditt samtycke eller brist på det.

Om du är i ett kränkande förhållande är det första du behöver göra att ta dig själv någonstans där du kommer att vara säker. Det är också viktigt att du söker rådgivning från någon som har erfarenhet av att hjälpa människor att lämna kränkande relationer. Även om det låter som att det är något som ska vara enkelt att göra är det ofta inte för att den som utsätts för missbruk vanligtvis kämpar med låg självkänsla och kämpar för att identifiera att problemet är så stort som det verkligen är.

Du förtjänar inte och är inte värdig någon form av missbruk. Om någon missbrukar dig är de inte värda din tid eller din kärlek.

När ditt åsikt inte betyder något

När din åsikt inte spelar någon roll är det ett tecken på att personen inte respekterar dig. Om du upptäcker att du ständigt inte får välja aktiviteter som görs, platser du besöker eller vad du gör med din tid i ett förhållande, är det inte ett hälsosamt förhållande. Hälsosamma relationer bygger på ge-och-ta. Du kommer inte att få din väg hela tiden, men om du aldrig har din åsikt är det inte ett bra förhållande till slutet.

Du kan inte lita på den andra personen

Om du inte kan lita på den andra personen är det väldigt svårt att få en lång eller kortvarig relation att fungera. Om du vet att de gömmer saker för dig eller om de har gjort tidigare kan det vara dags att bara gå bort från förhållandet. Du kommer att spara dig mycket tid och hjärtskär på lång sikt.

Om förtroende har brutits i ditt förhållande men du inte vill gå bort, är det viktigt att du får rådgivning för att lära dig hur du kan bygga upp förtroendet med varandra. Detta innebär att den andra personen gör nödvändiga ändringar för att hjälpa dig att lita på dem igen. Om de inte vill göra detta kommer du att fortsätta kämpa i ditt förhållande.

Källa: flickr.com

Du agerar annorlunda runt din partner

Om du upptäcker att du ständigt agerar annorlunda än din betydelse än vad du gör när du är med familj, vänner eller kollegor, är det ett starkt tecken på att du måste gå bort. Detta indikerar vanligtvis att du inte känner dig bekväm med din partner eller att de har gjort det klart att de inte vill att du ska bete dig på det sättet. Om du inte kan vara dig själv med personen du är i ett förhållande med, borde du inte ha ett långvarigt förhållande med dem.

Nu är det enda undantaget från detta om anledningen till att du agerar annorlunda gentemot andra människor är att du försöker passa in i dem, då är detta en annan fråga som du måste ta itu med separat från ditt förhållande.

vad betyder 4444 andligt

När ska jag söka hjälp?

Det finns många olika situationer när du kan prata med en terapeut och gå igenom rådgivning. Om du vet att det är dags att gå bort från ett förhållande men du kämpar med att faktiskt följa upp det, kan du hitta en terapeut hjälpa dig att arbeta igenom dina känslor och utveckla en plan. Om du vill stanna i ett långvarigt förhållande som du kämpar med kan en terapeut hjälpa er båda att lära sig viktiga färdigheter för att förbättra ert förhållande.

Om du kämpar med att hitta dig själv igen efter att ha kommit ur ett dåligt förhållande kan det vara ett bra sätt att arbeta igenom de situationer som du har gått igenom och återupptäcka vem du är att prata med en terapeut. Att nå en terapeut kan vara ett viktigt steg för att hjälpa dig att förbättra din självkänsla, växa ditt självförtroende och gå framåt på ett positivt sätt.

Vanliga frågor

Ska du gå bort från någon du älskar?

Att fatta beslutet att lämna någon du älskar är inte alltid enkelt; trots allt finns det en stor chans att du fortfarande bryr dig om den här individen och har haft många minnen med dem.

Om du upplever några av de problem som diskuteras i hela artikeln kan det vara en indikator på att du ska lämna ditt förhållande.

Men många långsiktiga förhållandeproblem kan lösas genom att förbättra kommunikationen mellan partners om du hittar en terapeut eller rådgivare som arbetar med par. De kan hjälpa dig att lösa dem genom att lära dig de färdigheter du behöver för att kommunicera mer effektivt med varandra.

Kan någon lämna dig om de älskar dig?

En av de vanligaste anledningarna till varför människor har svårt att välja att gå bort från kärlek är att de fortfarande har känslor för den andra personen, men i slutändan, om de känner att det är det bästa de kan göra för sig själva, är det möjligt för dem att gå sin egen väg, även om de fortfarande älskar den personen.

Varför kan jag inte lämna min olyckliga relation?

Människor som funderar på att lämna ett förhållande som gör dem olyckliga stannar ofta i dem längre än de borde eller till och med stanna på obestämd tid.

Några vanliga skäl till varför människor kan stanna i ett långvarigt förhållande som inte fungerar för dem är:

• De känner sig investerade i det
• De är beroende av sin partner ekonomiskt
• Deras självkänsla beror på deras partner
• De är rädda för att vara ensamma

Andra kanske tvekar att lämna eftersom de tror att saker kommer att förändras till det bättre och de väntar på det.

Tyvärr sker inte förändring automatiskt över tiden, och det krävs ansträngningar mellan båda parter, och det kräver vanligtvis hjälp från en professionell för att göra det möjligt.

Vad ska jag säga till någon du älskar, men inte kan vara med?

Även om de förmodligen inte vill höra det, och det är möjligt att de kommer att reagera negativt på vad du har att säga, är det alltid bäst att vara ärlig och kommande om du har någon du älskar, men har bestämt att du inte kan vara tillsammans.

Även om de blir upprörda över dina ord och det ögonblick du lämnade dem, sträva alltid efter att vara respektfull och hänsynsfull mot sina känslor och kommunicera så effektivt som möjligt.

Att lämna är troligtvis inte lätt för dig, och för vissa kan det fortfarande kännas som att din värld slutade. Om du sörjer eller har andra svårigheter att hantera är det viktigt att förstå att det här är normala känslor, och det finns ingen skam att nå en terapeut som kan hjälpa dig.

Hur vet du när det verkligen är över?

Det finns många faktorer som kan indikera att din relation är på väg att avslutas, men de är inte garanterade eftersom även några av de allvarligaste problemen kan lösas med hjälp. Du kanske har trott att ditt förhållande slutade det ögonblick som en stor kamp eller oenighet inträffade, men chansen är att så inte är fallet.

Även om du slutar eller kommer att uthärda en skilsmässa betyder det inte alltid att det är över, eftersom det ibland finns en möjlighet till försoning.

Att veta när din relation är över är en personlig situation som är unik för dig och ditt ex, men några av tecknen är att du inte känner dig sårbar, att du inte längre kan se varandra vara intima någonsin igen, eller så har du börjat bli intresserad av andra eller till och med börja se någon ny och började bli kär i någon annan ..

Vad är tecken på ett giftigt förhållande?

Ett förhållande som upplever problem betyder inte alltid att det är giftigt, men att vara medveten om tecken på dysfunktion är fortfarande mycket viktigt och det kan inkludera fysiskt, verbalt och emotionellt missbruk.

Giftiga förhållanden kommer att skada din självkänsla och du kan utsättas för manipulationstaktiker som skuldsnurr och gasbelysning, där du verkar alltid ha fel eller ha fel för att något händer.

nummer 344

Du kanske också märker att du blir 'en-upped' av din partner, och har dina tankar och känslor marginaliserade och känner att du inte kan eller inte bör kommunicera dina behov till din partner i rädsla för att bli förlöjligad och ignorerad.

Andra kan bli förolämpade av sin partners ord. Till exempel, om någons vikt görs roligt kan de bli extremt självmedvetna, eller värre, utveckla ätstörningar.

Förhållandet kan också verka ensidig och att du lägger mer ansträngning på att din partner, som kanske inte visar någon medkänsla och kärlek. Relationer ska alltid vara en tvåvägsgata och ett samarbete.

Varför kan jag inte sluta tänka på någon?

Efter ett uppbrott är det fortfarande mycket vanligt och normalt att ha ditt ex i åtanke eftersom du har investerat tid och emotionell energi i relationen, oavsett om det var en lång eller kortvarig. Du kan också känna dig upprörd eller arg på ditt ex, och det kan vara anledningen till att du inte kan sluta tänka på dem.

Å andra sidan, om du tänker på någon annan än ditt ex, kan du vara upphetsad över att eventuellt ha någon ny i ditt liv som du kan bilda ett långvarigt förhållande med.

Om du kämpar med dessa känslor och känslor uppmuntras du att hitta en terapeut som kan hjälpa till att ordna dem åt dig.

Hur känner du igen din själsfrände?

Du kanske tidigare har trott att individen du älskade tidigare var din själsfrände och tyvärr fungerade det inte, så det kan leda till att du undrar hur du känner igen någon som verkligen kan vara. Det enda som är säkert är att det ögonblick du lämnade det tidigare förhållandet insåg att de inte var det för dig.

Att hitta någon du kontaktar med på en djupare nivå kan verka utmanande, särskilt efter en separation, men några av de tecken som du har upptäckt att i någon involverar saker som gör dig lycklig och uppfylld.

Några exempel inkluderar att lösa konflikter inte kommer att vara en syssla, du lyssnar på varandras tankar och bekymmer och förstår deras brister utan att kritisera dem och har samma relationsmål och stöder varandras sysslor i livet.

Slutsats

Om du älskar någon, men du känner att det är dags att gå vidare och gå bort från kärlek och förhållandet, förhoppningsvis, råd i den här artikeln har hjälpt dig att ha en lättare tid att fatta beslutet. Å andra sidan kan du också känna dig tvungen att försöka hålla fast vid förhållandet och försöka förbättra det med lite hjälp och hitta en terapeut.

Att hitta en terapeut kan lära dig de kommunikationsförmåga du behöver för en hälsosam och lycklig relation, och det kan också ge dig coping-färdigheter som du kan använda om du bestämmer dig för att avsluta förhållandet, jobbar med din mentala hälsa och försöker gå vidare in i framtiden.

Dela Med Dina Vänner: