Hur rumsminne fungerar och går förlorat

Källa: Pixabay.com

Rumsminne är inte en typ av minne som du hör mycket ofta om. Detta är en liten delminne som fungerar både i kort- och långtidsminnet. Det ansvarar för att du kan röra dig fritt om ditt hem, komma ihåg vägen till livsmedelsbutiken och hitta saker strax efter att du lagt ner dem.

Merparten av forskningen om rumsligt minne har gjorts på djurriket, särskilt gnagare som möss, råttor och gerbils. Det har emellertid gjorts nyare studier som har testat rumsligt minne hos människor och bestämt definitivt att samma principer som finns i rumsligt minne hos gnagare också gäller människor.

Vad är rumsligt minne?

nummer 30 betydelse

Rumsminne är den typ av minne som låter dig komma ihåg var sakerna är. Det är minnet du använder för att komma ihåg var saker ligger både på kort och lång sikt. Några av de rumsliga minnesuppgifterna som används i forskning inkluderar att kunna komma ihåg var ett objekt befann sig i en uppsättning objekt. Varje gång du kommer ihåg platsen för ett objekt eller plats använder du rumsligt minne.

Exempel på rumsligt minne

Det finns många exempel på rumsligt minne som du kan använda under en viss dag. Du använder rumsligt minne även när du inte nödvändigtvis tänker på det. Medan något rumsligt minne är deklarativt, vilket innebär att du måste återkalla det aktivt, är det andra rumsliga minnet automatiskt och kräver ingen särskild uppmärksamhet för att återkalla.

Några vanliga exempel på rumsligt minne inkluderar:

• Kom ihåg var dina bilnycklar är flera minuter eller timmar efter att du placerat dem där
• Kom ihåg var möblerna är i ditt hem
• Kom ihåg var lampan är i badrummet
• Kom ihåg var livsmedelsbutiken är och hur man kommer dit hemifrån
• Kom ihåg din väg till jobbet

Rumsminne är ännu viktigare för människor som har problem med synen. Om du bär glasögon eller kontakter och inte har dem på när du står upp mitt på natten för att gå in på toaletten är det rumsligt minne som gör att du kan komma ihåg var saker finns i rummet så att du inte stöter på i något eller snubblar och faller.

Hjärnan och rymdminnet

Den primära delen av hjärnan som är involverad i rumsligt minne är hippocampus. Studier på både gnagare och människor har visat att hippocampus är avgörande för rumsligt minne. Om det finns någon skada på hippocampus, drabbas rumsligt minne avsevärt.

414 twin flame betydelse

Källa: Pixabay.com

Dessutom har studier visat att hjärnans högra halvklot används mest i rumsliga minnesuppgifter. Detta står i kontrast till verbala minnesuppgifter genom att verbalt minne huvudsakligen använder hjärnans vänstra sida. Den högra sidan av hjärnan såväl som delar av den vänstra sidan användes i ämnen som utförde rumsliga minnesuppgifter som involverade både rumsligt och verbalt minne.

andedjur panda

Parietalloben spelar också en roll i rumsligt minne. När du utför en rumslig minnesuppgift som att komma ihåg var föremål är i förhållande till kroppen, använder du hjärnans parietallapp. Detta är också det område av hjärnan som är ansvarig för handlingar som att nå och greppa. Utan att det rumsliga minnet fungerar tillsammans med parietalloben, skulle du inte kunna förstå något som var framför dig.

Hur rumsminne fungerar

Rumsminnet fungerar på olika sätt beroende på vilken typ av information du försöker komma ihåg. Rumsminne kan användas i arbetsminnet, även kallat korttidsminne, eller i långtidsminnet. När du ser något med dina ögon överförs den informationen till det ikoniska minnet, en form av ultrakortsiktigt sensoriskt minne.

Från sensoriskt minne förmedlas den informationen till korttidsminnet eller arbetsminnet. Detta minne varar vanligtvis mindre än en timme, med i genomsnitt tjugo minuter för de flesta. Därifrån, om hjärnan inser att denna information är viktig, överförs den till långtidsminnet, där du kommer att kunna komma åt den ofta.

När du lägger ner något och glömmer var du lägger det fem minuter senare är det ett fel i det rumsliga arbetsminnet. När du glömmer vägen till livsmedelsbutiken som du har tagit flera gånger är detta ett bortfall i det långsiktiga rumsliga minnet. Båda typerna av minne är beroende av hippocampus.

Rumsmässigt arbetsminne

Rumsmässigt arbetsminne är korttidsminne. Det är detta arbetsminne som vi använder när vi försöker komma ihåg placeringen av ett föremål strax efter att ha lagt ner det eller sett det. Om lamporna plötsligt slocknar och du lämnas i mörkret är det rumsliga arbetsminnet som gör att du kommer ihåg var saker är som du inte längre kan se.

Långsiktigt rumsligt minne

drömmar som betyder tornado

Långsiktigt rumsligt minne innehåller minnen om saker som du har upprepade gånger sett eller rutter som du har tagit tidigare, som din hjärna kodar in i långtidsminnet. När du åker till livsmedelsbutiken för andra gången efter att du flyttat till en ny stad är det ditt långtidsminne som låter dig komma ihåg rutten. Med långsiktigt rumsligt minne kan du också komma ihåg var en händelse ägde rum.

Spatial Memory Loss

Rumsminnesförlust är ganska vanligt under ett antal förhållanden, även om det inte ofta rapporteras som det första tecknet på minnesförlust. Den största anledningen till att det inte har rapporterats oftare är att människor inte inser att rumsligt minne är en egen minneskategori. De vet bara att de har problem med att komma ihåg var saker är och rapporterar därför förluster till kort- och långtidsminnet. Emellertid är rumsligt minne, på grund av dess beroende av hippocampus, en av de första typerna av minne som ser underskott i många störningar.

Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till minnesförlust. Alzheimers första attackerar hippocampus. Eftersom hippocampus påverkas så kraftigt tidigt i sjukdomen är förlust av rumsligt minne ett av de första tecknen på sjukdomen. Det är dock inte förrän andra typer av minnesförlust är uppenbara att de flesta söker hjälp. Ju tidigare Alzheimers upptäcks, desto fler behandlingsalternativ finns det. Det är viktigt av denna anledning att om du plötsligt har problem med rumsligt minne att du söker hjälp direkt.

Källa: Pixabay.com

Hjärnskada

En traumatisk hjärnskada kan vara ansvarig för förlusten av rumsligt minne. Om hjärnans högra halvklot skadas allvarligt kan detta orsaka allvarliga försämringar av det rumsliga minnet. Dessutom, om hippocampus skadas överhuvudtaget i hjärnskadorna, kan rymdminnet drabbas kraftigt. Ibland är förlusten av rumsligt minne på grund av hjärnskada tillfälligt. När hjärnan läker börjar det rumsliga minnet också komma tillbaka.

Stroke

En stroke kan också vara en orsak till förlust av rumsligt minne. En stroke kan påverka hippocampus och orsaka problem med rumsliga och andra typer av minne. Men om stroke främst påverkar hjärnans högra halvklot, är det mer troligt att rumsligt minne kommer att påverkas. Vissa strokepatienter återhämtar sig något över tiden och det är möjligt att vissa rumsliga minnesförmågor kan återkomma med terapi.

Åldrande

8888 andlig betydelse

Åldringsprocessen har länge varit känd för att orsaka minnesförlust över tiden. Detta anses vara naturligt minnesförlust, och det finns egentligen inget att göra åt det i de flesta fall. Detsamma gäller rumsligt minne. När vi åldras minskar vår förmåga att komma ihåg var sakerna ligger. Du kanske upptäcker att när du blir äldre har du svårare att komma ihåg var du senast såg din telefon, dina bilnycklar eller din plånbok.

Nya studier har dock kommit fram, som kanske kan vända effekterna av åldrande på rumsligt minne. Forskningen gjordes med gnagare och har ännu inte testats på människor. Tanken bakom forskningen är att immunsystemet försvagas med åldern och är relaterat till minnesförlusten. Forskarna fann att när de introducerade boostat immunförsvar hos mössen, återfick de sina rumsliga minnesförmågor.

Påfrestning

Andra studier på möss har visat att stress kan orsaka permanenta underskott i rumsligt minne. Möss sattes under återhållsamhet i sex timmar om dagen i 21 dagar. Dessa gnagare kunde då inte utföra rumsliga minnesuppgifter. Med tiden utan stress förbättrades inte deras rumsliga minnesförmåga. Detta tyder på att sätta hjärnan under stress, inklusive emotionell tvång, kan ha en effekt på förlust av rumsligt minne.

ängel 1222 betydelse

Vestibulärt förlust

Vestibulär förlust avser balansförlust relaterat till innerörat. Studier har visat att vestibulär förlust skapar atrofi i hippocampus och orsakar problem med rumsligt minne. Forskningen gjordes med en ganska liten urvalsstorlek, och mer forskning behövs för att se om det verkligen finns en korrelation mellan vestibulär förlust och förlusten av rumsligt minne.

Källa: commons.wikimedia.org

Få hjälp med rumsligt minnesförlust

Om du har märkt att du ofta glömmer var sakerna finns, eller om du tappar bort kör- eller vandringsleder som du har följt ofta tidigare, kan du drabbas av minnesförlust. Det är en bra idé att få hjälp så snart du märker att du har minnesproblem.

Du bör kontakta en psykolog omedelbart när du märker att du har brister i det rumsliga minnet eller någon annan typ av minne. Vissa tillstånd som Alzheimers och demens har ytterligare behandlingsalternativ när sjukdomen fångas tidigt. En psykolog kan administrera minnestester och hjälpa till att avgöra om en diagnos och behandling behövs.

Dela Med Dina Vänner: