Hur vi kan dra nytta av fysiskt minne

Det finns många teorier om minne och mycket spekulation. Vi förstår att minnen lagras i hjärnan, men hur de fungerar och om det finns mer är fortfarande ifrågasatta. I det här inlägget kommer vi att titta på en intressant hypotes. Fysiskt minne, även känt som kroppsminne. Vad är det? Har det någon sanning? Låt oss ta reda på.

Källa: pexels.com

Vad är fysiskt minne?

Fysiskt minne är en tro att hjärnan inte är den enda delen av din kropp som lagrar minnen, utan också kroppen i sig själv. Denna fråga är kontroversiell. Det kan finnas en möjlighet att celler har minnen, men förutom det är hjärnan den enda del som verkligen är känd för att lagra minnen.

I det moderna sammanhanget handlar fysiskt minne om traumatiska minnen, och det berättar hur din kropp kan svara när den försöker återkalla minnet. Fysiskt minne kan vara ett sätt för en person att behandla PTSD på grund av detta.

Vissa säger att fysiskt minne är implicit minne eller procedurellt. Kroppen kan göra detta automatiskt, enligt teorin, och det omedvetet. Enligt hypotesen finns det tre olika typer av fysiskt minne.

Typer av fysiskt minne

Det finns olika typer av fysiskt minne man kan ha. Dessa inkluderar:

• Motoriska handlingar som lärs in. Teorin är att kroppen känner till vissa färdigheter eller handlingar som är inbundna i dem. Till exempel cykla eller gå någonstans.
• Nödåtgärder. Idén om att fly eller slåss, som är när du måste möta eller fly från fara, kan vara ett fysiskt minne. Våra kroppar rör sig automatiskt eller slåss när vi möter fara, enligt denna teori.
• Attraktion eller avsky. I denna teori lockas våra kroppar automatiskt till föremål som får oss att må bra eller ger oss näring, och vi flyr från föremål som ger oss avsky, smärta eller annan avstötning.

Det finns några teorier om fysiskt minne som säger att det skapas genom att utöva en handling. Detta kan vara att lära sig en viss aktivitet eller att bilda den när du upplever en traumatisk scen.

De sex typerna av kroppsminne

Det finns andra teorier, en som säger att kroppsminnet har sex olika typer. Dessa är:

• Det här är åtgärder som vi kan göra automatiskt och som vi lär oss. Till exempel att köra bil. De är fastkopplade i våra kroppar, och vi kan komma ihåg dem ganska länge.

Källa: rawpixel.com

88 ängelnummer betydelse

• Det är då våra kroppsliga handlingar förändras beroende på situationen. Din kropp kan bete sig annorlunda på jobbet än hemma. Tron är att din kropp ändrar sig för att passa situationen.
• Intercorporate. Detta är tron ​​att dina kroppsliga handlingar kan påverka andra människors handlingar och vice versa. Ett exempel som används är gäspning. När någon gäspar kan du gäspa dig själv. Din kropp kopierar vissa åtgärder, vare sig de är smittsamma eller för att du vill vara som dem.
• Vår kropp anpassar sig till vissa kulturer eller seder. Det kan bestämmas av var du är uppvuxen eller vilket land du bor i. Ditt integrerade kroppsminne kan förändras vart du än går.
• Din kropp reagerar automatiskt på vissa typer av smärta. När smärtan träffar dig kan du svara på olika sätt, och din kropp kan röra sig ur vägen på egen hand för att undvika smärtan.
• Traumatiskt minne. Det är när du upplever ett kroppsminne baserat på något trauma du har. Din kropp kan reagera annorlunda på en situation om den är kopplad till ett traumatiskt minne från det förflutna. PTSD är ett bra exempel på detta. Om du upplever ett traumatiskt minne är ditt bästa sätt att söka hjälp för att få din kropp tillbaka till det normala.

Dessa sex kroppsminnen kanske inte är separata men kommer från olika dimensioner som kan passera över. Vissa av dessa reaktioner kan kallas somatiska tillverkare, vilket innebär att de är känslor som kan uttryckas fysiskt snarare än internt.

Det finns också fantomsmärtteorin, som tror att kroppen kan komma ihåg trauma den har upplevt. Fantomsmärtteorin inkluderar också den känsla du har när du tappar en arm eller ett ben, men ändå kan du fortfarande känna det.

Kroppsminne är kopplat till tanken på förtryckta minnen. Förtryckta minnen, i psykoanalysen, är minnen som är gömda djupt i det omedvetna. Du kommer inte ihåg dem, men de är fortfarande inflytelserika när det gäller dina handlingar. En psykolog kan kanske hjälpa dig att komma ihåg dina förtryckta minnen, som kan komma i form av fysiska känslor som styr dig.

Källa: rawpixel.com

Är det verkligt?

Tanken att kroppen kan lagra minnen är, som du kanske har förväntat dig, ganska kontroversiell. Som vi vet är hjärnan det som lagrar minnen, inte kroppen. Du kanske tror att din kropps handlingar bevisar att fysiskt minne är verkligt, men kom ihåg att din hjärna är det som styr din kropp. Detta gör begreppet fysiskt minne lite svårt att bevisa.

Det har forskats för att hjälpa oss, dock. År 2017 genomfördes en studie om kroppsminne. Och slutsatsen var ... ofullständig. Inga bevis bevisade eller motbevisade att det kan finnas minnen utanför hjärnan. Tanken att din kropp kan lagra minnen kan förändra hur vi vet det om vetenskap. Naturligtvis har det varit många gånger att vetenskapens värld som vi känner den förändrades, så vem vet?

Celler och minne

Vi nämnde idén att dina celler lagrar minnen. Cellminne är tanken att alla celler lagrar några minnen, och inte bara dina hjärnceller. Vissa människor som har fått organtransplantationer har hävdat att de har minnen från dem som gav sina organ, men det påståendet är inte verifierat och kan vara omöjligt.

Tanken är att det finns nya minnen, känslor, tankar och förändringar i kroppen efter en organtransplantation, men det finns förklaringar till det snarare än att organet har minnen. Det kan vara effekterna av operationen, såsom stress, droger och andra förändringar man kan uppleva. Detta kan leda till ovanliga tankar eller handlingar som ett resultat.

Vad sägs om andra djur?

Du kanske undrar om minnen lagras i olika delar av kroppen för djur. Låt oss titta på plattmask för det svaret. I en studie i Tufts University kunde huvudlösa, hjärnlösa plattmaskar fortfarande tränas. Denna idé antyder att plattmaskar kan lagra minnen i olika delar av kroppen. Faktum är att maskar verkar tränas lättare när de görs mindre. Svaret på det är dock fortfarande okänt.

Det var också ett plattmasksexperiment i mitten av 20^thårhundradet, där plattmaskar måste ta reda på hur man löser en labyrint. När de väl hade löst labyrinten matades de till maskar som inte var utbildade. De otränade maskarna som åt de utbildade maskarna tycktes lösa labyrinten snabbare än otränade maskar som inte åt.

Även om detta inte bevisar kropps- eller cellulärt minne, är det fortfarande en fascinerande studie att titta på. Gav maskarna de åt maskarna minnen? Vem vet?

Källa: pexels.com

Vad kan vi lära oss av fysiskt minne?

Med allt sagt, vad kan vi lära oss av begreppet fysiskt minne? Vad vi kan lära oss är att vår förståelse för våra hjärnor och kroppar alltid förändras. Du kanske känner att något som minnen förstås ganska bra, men du kan ha fel. Det finns fortfarande mycket vi inte vet om minnen. Kanske en dag kan teorin om fysiska minnen bevisas eller motbevisas utan tvekan. Fram till dess är allt vi har spekulation. Finns våra minnen mer än i vår hjärna? Kan en kropp komma ihåg vissa minnen? Det är svårt att säga.

När det gäller cellulärt minne anses idén vara omöjlig, men det finns fortfarande mycket vi inte vet om celler. Celler är komplexa, det finns många olika typer av dem, och de arbetar alla tillsammans för att göra dig upp. Kanske finns det viss sanning om att de har minne. Detta är dock fortfarande inte helt förstått, och kan aldrig bli det. Vi har alla olika tankar om denna fråga, och det gör det ännu mer intressant.

Sök hjälp!

Kroppsminne stöder teorin om förtryckt minne, det är när ett minne du har gömmer dig i ditt omedvetna sinne och ändå styr dig. Förtryckta minnen kommer vanligtvis från tidigare trauma, men de kan vara vad som helst.

Källa: flickr.com

Om du tror att du har förtryckta minnen, olösta trauma eller något annat du vill fixa, finns det ingen skam i att söka en rådgivare om hjälp. En rådgivare kan hjälpa dig att komma ihåg dina mest traumatiska minnen och sedan, när du kommer ihåg dem, kan läkningsprocessen börja.

123 andligt nummer

Du kan lära dig olika sätt att hantera dina minnen och leva ett hälsosammare, mer produktivt liv. Sök hjälp idag och se vad en terapeut kan göra för dig.

Dela Med Dina Vänner: