Mobbningens psykologi: Förstå vad som ligger bakom mobbaren

Mobbningens svårigheter och upplevelser som mobbningsoffer har fått mer och mer uppmärksamhet under de senaste åren. Detta är bra eftersom denna strålkastare uppmuntrar människor att aktivt vidta åtgärder för att förhindra mobbning och hjälpa individer som är riktade. Men för så mycket nytta som detta har gjort är det lika viktigt att förstå mobbningens psykologi. Detta möjliggör en närmare undersökning av individer som mishandlar andra. Dessutom, när massorna förstår vad som ligger bakom mobbaren, finns det potential för ännu mer samhällsutveckling.

Vad driver mobbar?

Källa: Pixabay.com

I samhället finns det en mängd olika faktorer som driver mobbar. Trots toxiciteten hos detta beteende är förståelse för dess psykologi nyckeln till att göra ytterligare steg mot mobbning. Allt händer av en anledning, oavsett hur ful eller fruktansvärt det kan vara.

Upplevda hot

I många fall, när mobbar sänker någon, uppfattar de den här personen som ett hot. Offret för mobbning kan vara ”annorlunda” eller på annat sätt unikt på ett sätt som sticker ut för mobbaren. Mobbare väljer ofta individer som de betraktar som ett hot, oavsett om detta är ett hot mot deras potentiella affärsframgång, ego eller självkänsla. Huruvida offret faktiskt utgör någon form av hot genom att vara 'annorlunda' beror ofta på, men oavsett är mobbarnas handlingar aldrig motiverade. I många fall är mobbarna endast omedvetet medvetna om att de känner sig hotade av någon annan.

Desire For Power

Vi lever i en värld där mycket betoning läggs på makten och får så mycket av det som möjligt. Tyvärr finns det många individer som internaliserar detta och tror att att slå ner andra människor är det bästa sättet att bygga upp sig. Detta är särskilt vanligt när människor riktas mot arbetsplatsen eller i olika sociala kretsar. Ibland går detta tillbaka till mobbarna som känner sig hotade av individerna som de riktar sig mot med sitt dåliga beteende. I andra fall vill mobbar införa rädsla hos andra som ett sätt att få makten; de bryr sig inte om att offret för deras beteende är ett offer för deras strävan efter makt och kontroll.

Hämnd

1001 tvillinglåga

Källa: maxpixel.net

En av de mindre vanligt diskuterade motivationen från mobbar är hämnd. Det finns vissa tillfällen där mobbar verkligen tror att deras offer gjorde orätt mot dem (eller någon de bryr sig om) någon gång. Huruvida denna tro är korrekt eller inte beror på omständigheternas exakta natur. mobbning är dock aldrig svaret. Om någon faktiskt gjorde fel är det upp till personen att på lämpligt sätt rapportera frågan till rätt myndighetspersoner, inte bli en mobbare. Vigilante rättvisa och hämnduppdrag har oändlig benägenhet att gå fel och göra saken värre för alla inblandade.

I vissa fall agerar mobbar mot oskyldiga andra eftersom mobbaren skadades av någon tidigare. Detta kan motiveras av hämnd eller ett försök att ta tillbaka makten som en gång togs från dem genom tidigare missbruk. Återigen, detta ursäktar inte beteendet för att skada någon annan, bara ett försök att förstå var detta beteende kan komma ifrån.

Feghet

Onlinevärlden och sociala medier har många uppgångar, men de har också öppnat dörren för cybermobbning. Som sådan har det blivit ett nytt fenomen att människor gömmer sig bakom falska konton och anonymitet för att rikta sig mot någon annan online. Ibland känner dessa mobbarar personligen sina mål, ibland gör de det inte. Många cyberbullies kan ha personliga problem som händer i deras liv, därav deras önskan att rikta sig mot andra människor när de döljer sin egen identitet. Inte alla cyberfunktioner är anonyma; det finns vissa förövare av onlinehat som inte har problem med att använda namn och image, men många cyberbullies gömmer sig feigt bakom sina skärmar och falska sociala mediekonton.

Det är lättare att attackera någon när de inte befinner sig i din omedelbara närvaro, och många cyberbullies får känslor av nöje när andra människor 'gillar' eller uppmärksammar deras attacker på andra.

Sadism

Ren sadism är verkligen en faktor med vissa mobbar och indikerar en mer patologisk eller till och med sociopatisk drivkraft bakom deras handlingar. För så hemskt som det här finns det vissa människor som bara tycker om att kunna slå ner på andra individer. Vi ser detta hela tiden i kränkande relationer eller brottslingar som fortsätter att rikta sig mot individer som passar en viss form. När sadism är den starkaste faktorn bakom en mobbares handlingar är det troligt att de är mycket farligare än mobbar som drivs av andra faktorer eftersom de inte har samvete eller känslor av ånger.

Mobbningar och olöst tidigare trauma

Vid första anblicken kan förövarna verka kraftfulla, dominerande och kontrollerade. Efter en närmare undersökning finns det många fall där mobbar har olösta traumat från sina förflutna. När personliga frågor inte hanteras på lämpligt sätt försvinner de inte, oavsett hur illa människor vill att de ska göra det. I många fall låg de i väntan, under ytan och blev värre och värre. Så småningom kan olösta traumat inte längre begränsas och börjar manifestera på fula sätt. Mobbning av andra är ett av många hemska sätt på vilket olösta trauma kan manifestera sig.

Källa: pexels.com

Tyvärr finns det tillfällen där tidigare offer för mobbning själva blir mobbar. De kan fortfarande lida av det som hände dem tidigare. I andra fall kan dessa människor tro att mobbning av andra individer är det enda sättet att personligen skydda sig från dagens mobbar. Tyvärr är detta sätt att tänka felaktigt och fortsätter bara den giftiga, onda cirkeln av mobbning. Effekterna av mobbning är väldokumenterade; att fortsätta bli mobbning själv är en annan inverkan som människor behöver vara medvetna om. Sårade människor skadar människor.

Betydelsen av att stoppa mobbar

Att förstå de psykologiska faktorerna och uppmaningarna bakom mobbar är absolut nödvändigt för att stoppa dem. I många fall läggs skyldigheterna på mobbarnas offer. Dessa personer uppmanas ofta att rapportera händelsen eller på annat sätt vidta åtgärder för att förhindra att de riktas ytterligare och detta är inte nödvändigtvis en dålig sak. Hur som helst, det är absolut nödvändigt att placera skyldigheten för förövarna av giftigt beteende.

Inte belöna dåligt beteende

Ökningen av kampanjer och plattformar mot mobbning kan skapa en illusion att mobbar aldrig belönas för sitt dåliga beteende. Tyvärr är detta helt enkelt inte sant. Det finns många fall där mobbar ses som mer kraftfulla och dominerande när de slår ner på andra. Detta har delvis tillskrivits sociala hierarkier och vad som helst, men anledningen motiverar inte att belöna giftiga handlingar.

Att blunda för mobbarnas handlingar är en annan sak som indirekt belönar beteendet. Allt som inte stoppar mobbning belönade det i sig, oavsett hur subtilt det kan vara. Ibland ignorerar människor mobbar eftersom de inte vill bli offer, men den här tankesättet är problematiskt. Det visar likgiltighet gentemot dem som för närvarande utsätts för offer och garanterar inte att mobbar inte kommer att vända sig mot andra en dag.

Att slå andra är inte styrka. Att göra någon eländig och olycklig med sig själva är inte makt. Sann styrka och kraft förlitar sig inte på att krossa andra människor och trampa på dem. Någon som är riktigt stark och kraftfull kan skina och höja utan att behöva mobba andra. Detta är något som mobbar och alla andra behöver vara medvetna om och informeras om. Att bryta mobbningscykeln på alla fronter och från alla vinklar är absolut avgörande.

Främjande av mental hälsa och välbefinnande

Att förstå de psykologiska faktorerna bakom en mobbares dåliga beteende är verkligen påverkande. Att främja mental hälsa och välbefinnande är dock ett annat bra sätt att sätta stopp för mobbning. Detta kan hjälpa offer, åskådare, mobbar och potentiella mobbar. Människor som har bevittnat eller utsatts för mobbning behöver läka lika mycket som individer som tillför andra smärta och skada.

Mobbning är inte hälsosamt. Oavsett hur rik, framgångsrik, populär eller på annat sätt välbärgad mobbning kan tyckas vara, betyder avsiktlig felbehandling av andra ett problem.

På samma sätt betyder det inte att någon är svag att bli utsatt för en mobbning. Trots den uppmärksamhet som mobbning har fått de senaste åren finns det fortfarande vissa undertoner som tyder på att endast svaga människor mobbas. Återigen lägger den här typen av tankesätt en skyldighet på individer som är riktade, i motsats till mobbning, vilket är medfödd rovbeteende.

Var inte rädd för att söka professionell hjälp

Källa: pexels.com

Så ofta leder människor till att tro att försök att ta itu med varje fråga själva är en styrka. Verkligheten är att alla någon gång behöver hjälp och det är inget fel med att erkänna detta. Att förstå att du inte behöver möta alla hinder själv är en del av att vara människa och leva i en värld med andra människor. Du är inte svag för att du känner dig trött eller överväldigad.

För närvarande är det ett av de mest effektiva sätten att få professionell vägledning som kan förändra ditt liv genom att registrera dig för onlinebehandling med BetterHelp. Onlineterapi säkerställer att en specialist kan arbeta med dig, oavsett var du befinner dig eller hur din situation kan vara. Att inte behöva rota din livsstil för att få professionell hjälp är en fördel som alla förtjänar tillgång till.

Oavsett om dina frågor som rör mobbning eller en annan fråga helt, kom ihåg att hjälp kommer att finnas tillgänglig för dem som är villiga att be om det.

Dela Med Dina Vänner:

1001 nummer tvillinglåga