Använda molekylär psykologi i vardagen

Ibland kan orsakerna till olika psykiska sjukdomar verka obegripliga. Mellan stigmatiseringen kring psykisk sjukdom och bristen på tillgänglig psykisk vård, kämpar människor ofta för att lära sig om sina störningar, än mindre få vård. Medicinska, fysiska och psykologiska orsaker sammanflätas ofta på komplicerade sätt som varierar från person till person. Att förstå psykologi, den faktiska studien av hur sinnet fungerar, kan vara ett bra första steg mot behandling.

Dock är psykologi ett brett fält som omfattar ett stort antal olika underdiscipliner. En av dessa underdiscipliner är molekylärpsykologi. Även om det spelar en stor roll i vår vardag finns det inte mycket information där ute om molekylärpsykologi och molekylärpsykiatri.

Molekylärpsykologi är knuten till kemi, biologi och psykologi och är ett kommande område som kombinerar mjuka och hårda vetenskaper. Läs vidare för att få en bättre förståelse för vad molekylär psykologi är, hur den jämförs med andra psykologiska områden och vilken effekt molekylär psykologi kan ha på ditt dagliga liv.

Källa: Pixabay.com

Vad är molekylär psykologi?

144 nummer som betyder kärlek

Molekylärpsykologi utforskar hur beteenden relaterar till hjärnans fysiska strukturer. I huvudsak avslöjar molekylärpsykologi och molekylärpsykiatri hur biologi, genetik och hjärnans fysiska strukturer påverkar vårt beteende.

spindel andlig mening

Med rötter i beteendegenetik började molekylärpsykologi först med att studera djurämnen innan de flyttade till människor. Beteendegenetik syftar till att bestämma de genetiska orsakerna till olika sätt att bete sig. Detta studieområde har avslöjat hur genetik påverkar psykiska sjukdomar och störningar.

En metod som användes för att bättre förstå beteendegenetiker var genom tvilling- och adoptionstudier. Med hjälp av tvillingpersoner med liknande genetiska profiler avslöjade dessa studier hur gener kunde bestämma beteenden. Adoptionsstudier undersökte också effekterna av genetik på ämnens beteende. De undersökte också effekterna av miljön på ämnen med liknande genetiska bakgrunder, vilket väckte frågan om natur kontra vård.

Thomas Bouchards studie från 1979 är kanske en av de mest relevanta inom molekylärbiologi. Studera identiska och broderliga tvillingpar som hade tagits upp separat på grund av adoption, avslöjade denna forskning mycket om genetik. En studie på separerade tvillingar indikerade att även om olika föräldrar hade uppfostrat dem i nästan 40 år, så delade de en hel mängd preferenser och beteenden.

Molekylära psykologer studerar också själva hjärnan. Relaterat till medicinska tillvägagångssätt för psykologi använder molekylära psykologer biokemi för att lära sig kemikalier i hjärnan. Molekylära psykologer utforskar fysiska oegentligheter i hjärnan. Studier visar till exempel att patienter med depression ofta har tunnare frontlober. Frontloben är det område i hjärnan som hjälper till att bearbeta känslor. Andra studier visar att personer med schizofreni tenderar att ha en mindre amygdala och thalamus, som reglerar rädsla och bearbetar smärta.

Studier som detta hjälper molekylära psykologer att koppla hjärnans funktion till beteende och känslor.

Hur jämför molekylär psykologi med onormal psykologi?

118 nummer

För att förklara molekylärpsykologi kan det vara till hjälp att relatera det till andra psykologiska områden. Ett av dessa områden är onormal psykologi, vilket är mycket intressant för molekylära psykologer. Molekylär psykologi och onormal psykologi är olika på många sätt men delar också några viktiga egenskaper.

Onormal psykologi behandlar beteenden, känslor och tankesätt som inte anses vara vanliga. 'Onormalt' kan i detta sammanhang hänvisa till beteende som endast uppvisas av en liten andel människor, beteenden som betraktas som tappar eller på annat sätt framkallar negativa reaktioner hos andra. Denna gren av psykologi klassificerar beteenden som antingen adaptivt eller dåligt anpassat. Adaptivt beteende hjälper i allmänhet människans förmåga att fungera, i enlighet med normerna för en social och kulturell miljö. Däremot hämmar dåligt anpassat beteende en persons förmåga att klara eller delta i samhället.

Onormala psykologer behandlar patienter med kognitiv terapi, kognitiv beteendeterapi och medicinsk intervention. Dessa behandlingar innefattar att påverka hur patienter tänker och hur de beter sig genom samtalsterapi eller medicinering.

Källa: rawpixel.com

Molekylär psykologi behandlar också beteenden, känslor och sätt att tänka, men fokuserar inte helt på dåligt anpassat eller onormalt beteende. Men onormala psykologer använder vanligtvis molekylärpsykologi för att förklara eller utforska orsakerna bakom deras klienters beteende. Genetiska predispositioner för specifikt beteende, såväl som dysfunktioner i hjärnan, spelar ofta i onormal psykologi. Detta gör molekylärpsykologi till ett särskilt användbart verktyg för att förstå onormal psykologi.

Molekylärpsykiatri bidrar också till behandlingen av dåligt anpassat beteende. Om hjärnans funktion bestäms för att vara orsaken till vissa beteenden använder psykiatriker ofta behandlingar som interagerar med själva hjärnan.

Hur jämför det sig med utvecklingspsykologi?

Ursprungligen avsedd att studera hur barn blir vuxna, utvecklingspsykologi utforskar nu hur tankar och beteenden utvecklas under en ens livstid. Detta komplexa fält är uppdelat i flera forskningsområden.

Utvecklingspsykologer fokuserar på ämnets kognitiva utveckling, sociala och emotionella utveckling, fysiska utveckling och minnesutveckling. Mellan vart och ett av dessa forskningsområden kan utvecklingspsykologer få en fullständig bild av en person i alla utvecklingsstadier.

betydelsen av 1010 nummer

Olika teoretiker, som Jean Piaget, Lev Vygotsky och Erik Erikson, försökte definiera utvecklingsstadierna. Piaget föreslog till exempel fyra stadier av kognitiv utveckling som börjar vid födseln fram till 16 års ålder. Erik Erikson föreslog på samma sätt åtta stadier av personlighetsutveckling som börjar vid födseln hela livet. För närvarande ser utvecklingspsykologer värde i liknande teorier och betraktar dem ofta i sin praxis, men de strikta åldersgrupperna för utvecklingsstadier nedgraderas vanligtvis till lösa riktlinjer.

Sammantaget avslöjar detta område av psykologi hur människor uppfattar, interagerar med, utvecklar relationer till och kommer ihåg världen under hela sina liv.

Precis som molekylärpsykologi handlar utvecklingspsykologi om hur genetik, biologi och miljö påverkar en individ. Inom både molekylär och utvecklingspsykologi är psykologer intresserade av frågan om natur kontra vård. Molekylär psykologi fokuserar dock mer på inre strukturer i kroppen, såsom hjärnan och dess kemiska interaktioner. Under tiden är utvecklingspsykologi mer beroende av observationer av beteende snarare än observationer av kroppen.

24 nummer

Källa: Pixabay.com

Hur påverkar molekylärpsykologi våra liv?

Psykologi spelar en stor roll i vår vardag. Det förklarar hur vi tänker, hur vi interagerar med andra och de saker som vi väljer att göra. Varje psykologifält avslöjar då olika aspekter av den mänskliga naturen som kan användas för att bättre förstå komplexiteten i världen själv.

Onormal psykologi kan till exempel hjälpa oss att förstå och behandla våra otillräckliga beteenden. Vi kan använda denna typ av psykologi för att förbättra sociala interaktioner och fungera bättre. Utvecklingspsykologi kan också hjälpa oss att förklara hur beteenden förändras över tid och under hela livet.

Molekylär psykologi har alltså mycket att erbjuda också. När man lider av en psykisk sjukdom är det ofta lättare att skylla på sig själv. Den genomgripande och skadliga idén att du helt enkelt kan sluta vara ledsen eller välja att inte vara orolig leder till ett enormt missförstånd om orsakerna till störningar. Genom att lära dig mer om molekylär psykologi kan du börja känna igen hur genetiska faktorer har påverkat din mentala hälsa. Till exempel, om din mormor, mamma och far alla lider av depression, kan molekylärpsykologi förklara varför du kan vara benägen att också utveckla depression. Att känna till de genetiska faktorerna som spelar en roll i din mentala hälsa kan hjälpa dig att bättre hantera de problem du kan ha, samt att vara medveten om de problem som du kan vara benägna.

Det kan också vara fritt att lära sig att hjärnans fysiska strukturer kan vara involverade i dina psykiska störningar. Molekylär psykologi förklarar de fysiska och medicinska skäl som kan vara involverade i psykiska sjukdomar och störningar. Från depression till schizofreni kan olika störningar påverkas av hjärnans fysiska strukturer och kemi.

Vad göra här näst

Att utforska molekylärpsykologi kan göra de fysiska och vetenskapliga orsakerna till psykisk sjukdom mycket tydligare. Att förstå hur genetik kan påverka dina störningar är dock inget substitut för behandling av dessa störningar.

drömmer om att få ett barn

Ändå kan det vara dyrt, överväldigande eller oåtkomligt att ta emot psykiatrisk eller psykologisk vård. Om vård från en läkare är utom räckhåll finns det fortfarande ett sätt att söka professionell hjälp för dina problem.

Källa: Pixabay.com

För att ge dig den vård du behöver kan BetterHelp hjälpa dig med prisvärd, praktisk rådgivning. Med över 1 500 000 registrerade användare och 2500 licensierade rådgivare är BetterHelp en tjänst du kan lita på. Med en mängd flexibla, digitala rådgivningsalternativ kan BetterHelp tillhandahålla hjälp som är diskret och tillgänglig på din tid, vilket innebär att det inte finns någon anledning att skjuta upp den hjälp du behöver. Användare av bättre hjälp kan kommunicera med sina rådgivare genom att utbyta meddelanden, snabbmeddelanden, prata i telefon eller genom videokonferenser.

När du har fyllt i ett kort frågeformulär kan BetterHelp ge dig en rådgivare som passar dig och dina behov. Om du är trött på att kämpa, gå till BetterHelp idag.

Dela Med Dina Vänner: