Introverts in Love: Hur personligheter påverkar relationer

Om du går in i ett romantiskt förhållande med någon är det viktigt att se till att ni förstår varandras behov och önskningar. Utöver det är det alltid en bra idé att se till att ni är kompatibla med varandra och har tydliga förväntningar när det gäller dejting och relationer. Även om du redan har träffat en tid, kan du få klarhet om personlighetstyper hjälpa dig att utveckla ditt förhållande framöver. Tydlig kommunikation, tillsammans med en korrekt förståelse för varandras personligheter, önskemål och behov, är grunden för alla goda relationer!

Källa: rawpixel.com

Extroverts Vs. Introverts

En av de viktigaste skillnaderna när det gäller dejting är skillnaden mellan introverts och extroverts. Dessa skillnader i personlighet kan ha en djupgående effekt på relationer, och det är viktigt att förstå de olika behoven hos introverts och extroverts för att säkerställa ett hälsosamt, framgångsrikt förhållande. Först utvecklad av Carl Jung, är dessa personlighetstyper grunden för många olika typer av personlighetsanalyser, inklusive analytisk psykologi, Big Five-personlighetstestet och Myers-Briggs.

Introverts tenderar att ha en mycket lägre tröskel för social interaktion. De får sin energi från att vara ensamma och ladda igenom att spendera tid på egen hand snarare än med andra människor. Introverta kan fortfarande njuta av umgänge och bilda djupa, bestående relationer med andra, men de har många olika behov när det gäller dejting och sambo.

Extroverter är emellertid ofta partiets liv och får sin energi av att interagera med andra människor. Extroverter gillar inte att vara ensamma för länge och må bättre när de är runt andra. Extroverts är ofta extremt sociala och älskar att umgås med vänner, familj och bekanta. De tenderar att bilda relationer snabbare än introverta och har ofta en stor vänkrets.

Dating en introvert som en extrovert

Ordspråket kan gå som motsatser lockar, men extroverta dejting introverts bör vara extra medvetna om deras partners speciella behov. Medan dejting med en introvert kan komma med sina utmaningar, är det också rikt på belöningar. Nedan följer några tips för att säkerställa att en relation mellan introverts och extroverts växer och trivs.

Ge dem utrymme

Källa: rawpixel.com

En av de viktigaste sakerna du kan göra för den introverta i ditt liv är att ge dem utrymme. Introverter trivs på ensam tid och tycker om att utveckla sitt eget rika inre liv när de själva är. Att ge introverter mycket ensam tid säkerställer att de har tid att vila och ladda ifrån andra människor så att de är redo att vara helt närvarande när de tillbringar tid med dig.

Planera saker i förväg

Sociala evenemang är en större affär för introverta, så det är alltid en bra idé att informera dem i förväg om alla sociala planer, oavsett om du bjuder in vänner eller går ut som en grupp. Med tillräcklig tid att förbereda är introverter bättre i stånd att planera och njuta av sociala möten. Dessutom, om de inte känner för att delta, kommer de också att kunna planera i enlighet därmed så att de inte sätter en krimp i dina egna planer.

Tillbringa kvalitetstid

Även om introverta kan bli trötta på ständig social interaktion, trivs de ofta på lågmäld kvalitetstid tillsammans. Oavsett om du bingar en show, spelar ett spel eller bara läser i samma rum, tränar introverta ofta tröst i avslappnade aktiviteter som inte kräver massor av social insats. Helt enkelt existerande sida vid sida kan vara ett bra sätt att spendera tid tillsammans utan att uttömma en introvers reserver.

Uppmuntra deras passioner

Källa: rawpixel.com

Introverts har ofta starka kreativa strimmor och brinner för de hobbyer och aktiviteter de deltar i. Oavsett om de skriver, skapar konst, spelar en sport eller andra aktiviteter, använder introverts ofta dessa butiker för att uttrycka sig och kommunicera med världen. För att bäst stödja din partner bör du fira deras passioner, stödja deras intressen och förkämpa dem för omvärlden.

Hitta delade aktiviteter

Medan introverts njuter av sin tid ensam betyder det inte att de inte vill spendera tid med dig eller göra saker tillsammans. Oavsett om du väljer en delad hobby, går på äventyr tillsammans eller till och med bara gör middag tillsammans på kvällen, kan delade aktiviteter vara ett utmärkt sätt att lära känna din introverta partner bättre! Det ger också en bra struktur för dina interaktioner tillsammans och kan låta dig utveckla nya, delade färdigheter och hobbyer.

Dating en extrovert som en introvert

Om du är en introvert med en extrovert kan du bli överväldigad av deras behov av interaktion. En av de viktigaste sakerna du bör tänka på är att tydligt kommunicera dina önskemål och önskningar med varandra för att se till att båda dina behov tillgodoses. Även om det kan finnas utmaningar när man träffar någon med en annan personlighet än din egen, finns det också många givande aspekter!

Validera deras behov

När dejting med introverter kan extrover känns som om de lägger onödigt stort tryck på sin partner eller beskattar sina begränsade reserver. De kan också ha problem med att förstå sin partners önskan att vara ensam och kanske vill spendera mer tid tillsammans. Om du är en introvert med en extrovert är det viktigt att validera deras behov och se till att de vet att du är där för dem oavsett vad. Även om du definitivt bör sätta gränser när det gäller dina egna behov, är det en bra idé att gå ut ur ditt sätt för att se till att din partner vet att du älskar dem och respekterar deras önskan att spendera tid tillsammans.

Uppmuntra deras vänskap

Källa: rawpixel.com

När du dejtar en extrovert kan det vara ansträngande att ta upp den sociala bördan helt själv. Genom att uppmuntra din partner att utveckla relationer med andra kan du hjälpa dem att möta sina sociala behov med andra människor. En bred social krets kan vara en välsignelse för extroverta, eftersom det gör att de kan spendera så mycket tid med andra människor som de behöver.

Var uppmärksam på dem

Extroverts dejting introverts kan ibland kännas ignorerade eller försummade när deras partners behöver mycket tid för sig själva. Det är viktigt att vara uppmärksam på din partners behov och att låta dem veta att de är omhändertagna och älskade. Försök att visa intresse för din partners liv, prata med dem om deras dag och spendera tid med dem även när du är trött. De kommer att vara lugna i ditt förhållande och mer säkra på att du tycker om att spendera tid med dem!

Schemalägg datum

Medan extroverter trivs med konstant social interaktion, är introverts ibland av tanken att spendera obegränsad ostrukturerad tid tillsammans. För att möta båda dina behov, försök att planera datum tillsammans ett par gånger i veckan. Även om du bor tillsammans kan strukturerade datum vara ett bra sätt att möta socialiseringsbehovet hos en extrovert, samtidigt som introverter kan schemalägga och planera för sociala interaktioner.

Kommunicera dina känslor

Om du är en introvert med en extrovert, kanske du inte visar så många yttre tecken på tillgivenhet som din partner är van vid. Det är alltid en bra idé att se till att din partner vet att de är älskade och värderade, även när du behöver tid för dig själv. Försök regelbundet att påminna din partner om hur viktig de är för dig och gå ut ur ditt sätt för att visa dem att du bryr dig.

Dating en introvert som en introvert

rådgivning nära mig

Introverts dejting introverts är ofta redan mycket bekanta med deras partners behov och önskemål. Ändå finns det några strategier som du kan implementera för att se till att ni båda får det du behöver medan du fortfarande växer och berikar dina relationer. Att se till att var och en av er får tillräckligt med utrymme, samtidigt som man spenderar tid med varandra och bekräftar sitt förhållande, är nyckeln till framgång och lycka.

Strukturera ditt bostadsutrymme

När ni båda behöver spendera lite tid ensamma är det viktigt att se till att ni båda har en plats som ni kan dra tillbaka till varandra. Om du har plats är en idealisk lösning att inrätta separata kontor där du kan arbeta, läsa, skriva eller bara spendera tid själv. Även om du bor i en liten lägenhet kan du fortfarande ställa in en rumsdelare eller på annat sätt separera ditt bostadsutrymme så att var och en har en dedikerad plats.

Tydlig kommunikation

Oavsett vad dina personlighetstyper är, är tydlig kommunikation grunden till alla goda relationer. För att säkerställa ett hälsosamt och lyckligt förhållande mellan dig och din partner är det viktigt att prata om dina gillar och ogillar och vad du vill och behöver. Om din partner inte vet vad du behöver för att vara lycklig kan de inte få det att hända. Tydlig kommunikation kan också hjälpa dig att försörja din partner samtidigt som du respekterar varandras gränser.

Kämpar du med att navigera i romantiska relationer? Oavsett om du letar efter professionell rådgivning eller bara behöver någon att prata med, erbjuder BetterHelp ett varierat urval av online terapitjänster som kan ge dig den hjälp du behöver för att hantera din mentala hälsa. Kontakta oss idag för att lära dig mer!