Nadia Khan

Professionell erfarenhet

Skrivande har alltid varit en passion för Nadia, men det var något hon betraktade som en hobby men för sex år sedan när företaget hon arbetade för bestämde sig för att stänga av, bestämde hon sig för att ta steget och fortsätta en karriär inom frilansskrivande. Sedan dess har hon byggt en imponerande portfölj med noveller, noveller, blogginlägg och forskningsartiklar.

Under det senaste halvåret har hon riktat sin uppmärksamhet mot mer allvarliga skrivningar och har ett särskilt intresse för psykiska sjukdomar och störningar efter att ha mött det oväntat och chockerande.

Att växa upp i ett invandrarhem var mental hälsa aldrig ett ämne för mycket diskussion och begrepp om terapi eller rådgivning betraktades med djup misstanke. Men för några år sedan, fram till hennes vuxna år, blev mental hälsa plötsligt i centrum när hennes familj hanterade personlig sorg.

När hon behandlade familjefrågorna började Nadia först undersöka och läsa om mental hälsa i ett försök att bättre utbilda sig själv och sedan hjälpa sina familjemedlemmar att förstå och klara av det som hände.

Genom sina erfarenheter insåg Nadia att även om begreppet mental hälsa och välbefinnande blev allt viktigare, särskilt i de västra utvecklade länderna, tenderar samhället som helhet fortfarande att betrakta ämnet med misstro och försiktighet. Ingen förstår någonsin den enorma inverkan en psykisk sjukdom kan ha på familjemedlemmar och de som är närmast den lidande individen och hur viktigt det är att ta tidiga tecken och få hjälp direkt. Sedan den upplevelsen har Nadia fokuserat mer på att skriva om psykiska problem i ett försök att öka medvetenheten och utbilda människor. Hon är en värdefull bidragsgivare till webbplatsen BetterHelp.com/advice.

Utbildning

Nadia är utbildad examen från University of McGill. Hon studerade samhällsvetenskap och i stället för att få en magister, bestämde hon sig för att börja arbeta och få ett certifikat i kreativ skrivning på sidan. Livet, äktenskapet, barnen tog över strax efter och skrivningen placerades på baksidan tills för några år sedan.

“Min filosofi om mental hälsa och välbefinnande”

trä andlig betydelse

Mental hälsa.

Depression.

Psykologiska störningar.

Missbruk.

Inget av dessa ord (för att nämna några) bör vara tabu och inte heller stigmatiseras. Människor borde kunna tala om dessa frågor öppet, utan skam; de bör dela sina erfarenheter utan rädslan för att bedömas av sina grannar eller familjemedlemmar. Och att acceptans kan bara komma genom utbildning och en öppenhet i sinnet.

Mitt hopp är att alla som läser dessa artiklar inser att de inte är ensamma, de har inget att skämmas för och framför allt att inse hur viktigt det är att få hjälp i rätt tid innan det är för sent. Om något jag skrev hjälper till och med en person att plocka upp en telefon eller nå ut efter hjälp, kommer det att göra hela skillnaden.

Sök ämnen

Få supporten du behöver från en av våra rådgivare Kom igång

Läs mer

Vad är onlineterapi?

Om rådgivning online

Kategorilista

Dela Med Dina Vänner: